Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kuliński Bogdan
Sezonów startowych
23
1980-2024
100 km
Głogów
Zarejestrowanych startów
470
rekordowo: 2015 (47)
42.195 km
03:24:33
Warszawa (1981)
KARATE KYOKUSHIN GŁOGÓW
Kilometrów w startach
5430.18
rekordowo: 2015 (461)
21.097 km
01:27:43
Zb±szyn k.Poznania (2008)
ur. 1959-10-07
Czas na zawodach (brutto)
398:31:56
rekordowo: 26:37:29 (2010)
10 km
00:38:38
Lubin (2011)
Trofea (podium)
1 (open)
229 (kat.wiek.)
5 km
00:18:15
Niesulice k.Zielonej Góry (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2004
1984
1983
1981
1980
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
40
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.12.17
Polkowice
VI Bieg im.Ks.Jerzego Gniat...
7.72
00:36:40
00:36:34
4:45/km
4.44/km
78/193
4/7
?/?
POL
100-999
2022.11.20
Ko¶cian
XXXXIV Bieg PrzyjaĽni
9.3
00:44:55
00:44:50
4:50/km
4.49/km
42/83
1/4
?/?
POL
100-999
2022.11.13
Niedary
Bieg Niepodległo¶ci
10.69
00:55:01
5:09/km
56/106
2/6
?/?
POL
100-999
2022.11.11
Jerzmanowa
XI Bieg Gęsi
10.11
00:47:34
4:42/km
47/160
2/6
?/?
POL
100-999
2022.11.10
Legnica
Legnicki Bieg Niepodległosc...
4.91
00:21:53
4:27/km
61/268
5/20
?/?
POL
100-999
2022.10.23
Lubin
36. Bieg Barbórkowy o Lampk...
9.8
00:46:13
4:43/km
302/983
16/46
?/?
POL
100-999
2022.10.22
Sulęcin
XX III Mamoriał Stanisława ...
10
00:48:30
00:48:27
4:51/km
4.51/km
35/78
3/10
?/?
POL
100-999
2022.10.15
Tarchalice
VII Bieg w Naturze Nadle¶ni...
10.55
00:51:56
00:51:53
4:55/km
4.55/km
32/126
3/9
?/?
POL
10-99
2022.10.09
Legnica
XI Legnica Półmaraton
10
00:47:14
4:43/km
64/183
3/17
?/?
POL
100-999
2022.10.01
Zielona Góra
Polsko-Niemiecki Cross Duat...
27.24
01:32:18
01:32:15
3:23/km
3.23/km
24/56
1/2
?/?
POL
100-999
2022.09.25
Zielona Góra
Bieg 800-lecia Zielonej Gór...
6
00:28:38
00:28:33
4:46/km
4.46/km
46/186
1/3
?/?
POL
100-999
2022.09.04
Głogów
2. Bieg Obrońców Głogowa 11...
10
00:48:00
00:47:55
4:48/km
4.48/km
91/281
4/11
?/?
POL
100-999
2022.09.03
Zielona Góra
37 Nocny Bieg Bachusa
10
00:47:37
00:47:34
4:46/km
4.45/km
69/197
4/15
?/?
POL
100-999
2022.07.31
Widziszewo
Bieg Creaton Widziszewo
10.15
00:48:35
00:48:27
4:47/km
4.46/km
60/120
2/5
?/?
POL
100-999
2022.07.23
Sobótka
3. Bieg ¦w. Anny
5
00:25:21
5:04/km
29/81
4/12
?/?
POL
10-99
2022.07.10
Jutrosin
IV Jutrosińska Dycha
10
00:46:06
00:45:59
4:37/km
4.36/km
74/274
4/11
?/?
POL
100-999
2022.07.08
Słubice
6. Bieg bez Granic
10
00:46:53
00:46:50
4:41/km
4.41/km
38/139
1/16
?/?
POL
100-999
2022.07.03
¦wierzawa
III Maraton MTB W¶ród Lasów...
26.12
01:33:55
3:36/km
63/78
1/6
?/?
POL
100-999
2022.07.02
Nowa Ruda
4. Sowiogórska Dycha
10
00:54:52
5:29/km
52/133
3/5
?/?
POL
100-999
2022.06.26
Prusice
11. Bieg III Wież
10
00:47:48
4:47/km
109/377
7/31
?/?
POL
100-999
2022.06.19
Zielona Góra
X Cross Zielonogórski Parsz...
12
01:02:44
01:02:41
5:14/km
5.13/km
54/233
1/8
?/?
POL
100-999
2022.06.18
Bobrowice
Bieg o Błękitn± Wstęgę Bobr...
9.46
00:45:16
00:45:12
4:47/km
4.47/km
32/88
1/3
?/?
POL
100-999
2022.06.12
Krotoszyce
II Bieg Cysterski
10.3
00:49:18
00:49:18
4:47/km
4.47/km
19/67
2/7
?/?
POL
100-999
2022.06.11
Żmigród
11. Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:46:43
00:46:40
4:40/km
4.40/km
50/145
3/6
?/?
POL
100-999
2022.06.05
Łagów
XXVI Bieg Łagowskiego Lata
10
00:47:47
00:47:46
4:47/km
4.47/km
55/165
3/14
?/?
POL
100-999
2022.05.29
Lubin
7.Bieg Papieski
5
00:22:13
00:22:11
4:27/km
4.26/km
111/772
2/38
?/?
POL
100-999
2022.05.29
Dobroszyce
XVI Bieg Lupusa
10
00:45:42
00:45:41
4:34/km
4.34/km
34/89
2/11
?/?
POL
100-999
2022.05.28
Lubrza
Lubrzańska Dziesi±tka o Zło...
10
00:47:43
00:47:40
4:46/km
4.46/km
62/122
2/5
?/?
POL
100-999
2022.05.22
¦cinawa
5. Łabędzi Bieg - ¦cinawa
9
00:42:50
00:42:47
4:46/km
4.45/km
20/69
3/9
?/?
POL
100-999
2022.05.15
Radwanice
Duathlon Radwanice
27.5
01:08:58
2:30/km
52/139
3/9
?/?
POL
100-999
2022.05.14
Jedlina-Zdrój
Festiwal Górski
10.92
01:06:21
6:05/km
38/143
2/5
?/?
POL
100-999
2022.05.08
Polanica-Zdrój
Super Bieg Puchar Sudetów
11
00:59:35
5:25/km
42/138
1/4
?/?
POL
100-999
2022.04.24
Ko¶cian
XXVI Ko¶ciańskie Biegi Prze...
5
00:23:39
00:23:38
4:44/km
4.44/km
24/79
3/4
?/?
POL
100-999
2022.04.23
Legnickie Pole
Bieg na Legnickich Polach
5.7
00:26:26
4:38/km
34/88
1/4
?/?
POL
100-999
2022.04.18
Nowa Sół
VIII Bieg do Pustego Grobu
10
00:46:13
00:46:12
4:37/km
4.37/km
105/536
5/43
?/?
POL
100-999
2022.04.10
Jelenia Góra
X Półmaraton Jeleniogórski
10
00:46:01
4:36/km
71/320
1/10
?/?
POL
100-999
2022.04.03
Bukówiec Górny
36. Bieg Sokoła
15
01:09:01
01:08:57
4:36/km
4.36/km
68/224
4/12
?/?
POL
100-999
2022.03.26
Żagań
46. Cross Żagański
10
00:48:05
00:48:03
4:49/km
4.48/km
67/271
2/4
?/?
POL
100-999
2022.03.20
Głogów
II Maraton Natura Le¶na Dol...
5
00:22:16
4:27/km
2/41
1/8
?/?
POL
100-999
2022.03.19
Oborniki ¦l±skie
Dycha z górk±
10
00:55:48
5:35/km
45/127
1/6
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:37
07:36
07:27
06:24
06:07
04:53
22:48
22:11
21:58
21:55
21:48
21:44
21:41
21:13
21:00
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|