MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Brzozowski Andrzej	Sezonów startowych	20	2005-2024	100 km	11:43:52 Blizanów (2017)
Zamość	Zarejestrowanych startów	823	rekordowo: 2024 (110)	42.195 km	03:33:36 Warszawa (2013)
	Kilometrów w startach	12844.5	rekordowo: 2017 (1567)	21.097 km	01:39:11 Sochaczew (2013)
ur. -10--9--	Czas na zawodach (brutto)	1324:0:16	rekordowo: 164:27:56 (2023)	10 km	00:44:49 Warszawa (2013)
	Trofea (podium)	20 (open)	235 (kat.wiek.)	5 km	00:20:42 Warszawa (2013)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			55	8	52		38		44		197
100-999 osób	7		23	1	19		206	3	155		414
10-99 osób	3		9		6		26		119		163
1-9 osób	3		30		3		2		1		39
nieznana frekwencja					1		1		8		10
RAZEM	13		117	9	81		273	3	327		823
RAZEM	13		126		81		276		327		823
Nie wpisano wyniku	21		23		24		10	1	21		100

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.12.30	Warszawa	XX Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	01:04:58 01:04:58	6:30/km 6.30/km	260/280 1/1 214/268	POL	100-999
	2023.12.26	Warszawa	482-110 Ultra Smak z opcją ...	50	06:54:17 06:54:17	8:17/km 8.17/km	4/4 1/1 4/4	POL	1-9
	2023.12.17	Warszawa	479-107 Smak Maraton	42.195	05:35:46 05:35:46	7:57/km 7.57/km	3/5 1/2 3/4	POL	1-9
	2023.12.09	Warszawa	476-104 Smak Maraton	42.195	05:47:37 05:47:37	8:14/km 8.14/km	3/6 1/2 3/5	POL	1-9
	2023.12.02	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	10	01:01:40 01:01:40	6:10/km 6.10/km	128/168 9/10 ?/?	POL	100-999
	2023.11.26	Warszawa	472-100 Smak Maraton	42.195	05:15:50 05:15:50	7:29/km 7.29/km	2/6 1/2 2/5	POL	1-9
	2023.10.22	Poznań	22. Poznań Maraton	42.195	04:25:39 04:22:53	6:18/km 6.14/km	2863/4095 22/44 2521/3425	POL	1000+
	2023.10.01	Warszawa	456-84 Smak Maraton	42.195	05:35:58 05:35:58	7:58/km 7.58/km	6/8 1/2 4/6	POL	1-9
	2023.09.30	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:53:13 00:53:13	5:19/km 5.19/km	1433/? 7/36 ?/?	POL	1000+
	2023.09.24	Warszawa	45. Nationale-Nederlanden M...	42.195	04:40:36 04:34:08	6:39/km 6.30/km	3982/5558 84/169 3420/4589	POL	1000+
	2023.09.09	Piaseczno	Frog Race	10	00:54:59 00:54:59	5:30/km 5.30/km	55/62 1/3 45/49	POL	100-999
	2023.09.02	Zamość	XXXIV Czteroetapowy Bieg Po...	21.097	02:09:35 02:09:35	6:09/km 6.09/km	44/48 5/6 35/39	POL	10-99
	2023.09.01	Skierbieszow	XXXIV Czteroetapowy Bieg Po...	16.6	01:40:53 01:40:53	6:05/km 6.05/km	28/32 3/3 22/26	POL	10-99
	2023.08.31	Krasnobród	XXXIV Czteroetapowy Bieg Po...	34.902	03:40:20 03:40:20	6:19/km 6.19/km	28/32 3/3 21/25	POL	10-99
	2023.08.30	Zwierzyniec	XXXIV Czteroetapowy Bieg Po...	27.4	02:41:56 02:41:56	5:55/km 5.55/km	26/30 3/3 22/24	POL	10-99
	2023.08.30	Zamość	XXXIV Czteroetapowy Bieg Po...	0.1	10:12:44 10:12:44	6127:20/km 6127.20/km	27/29 3/3 21/23	POL	100-999
	2023.08.26	Jastarnia	XIII Bałtycki Maraton Brzeg...	42.195	05:36:22 05:36:22	7:58/km 7.58/km	55/70 5/5 47/57	POL	100-999
	2023.08.15	Radzymin	32 Bieg 1920	21.097	02:20:25 02:20:25	6:39/km 6.39/km	272/383 13/21 237/326	POL	100-999
	2023.08.14	Warszawa	443-71 9 Ultra Smak z opcj...	50	06:26:08 06:26:08	7:43/km 7.43/km	1/2 1/1 1/2	POL	1-9
	2023.08.13	Okuniew	Falcon Żelazny Bieg	13	01:29:08 01:29:08	6:51/km 6.51/km	199/317 1/2 172/255	POL	100-999
	2023.07.29	Warszawa	32 Bieg Powstania Warszawsk...	10	01:01:15 00:56:08	6:08/km 5.37/km	2384/4653 57/152 2022/?	POL	1000+
	2023.07.29	Gdynia	Botaniczna Piątka Gdynia &#...	5	00:26:58 00:26:58	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	100-999
	2023.07.23	Głogowo	Camino Polaco Półmaraton	21.097	01:49:09 01:49:07	5:10/km 5.10/km	105/198 ?/? 95/158	POL	10-99
	2023.07.16	Piaseczno	BiegamBoLubię Lasy	10	00:59:35 00:59:30	5:58/km 5.57/km	73/125 8/11 61/90	POL	10-99
	2023.07.09	Warszawa	432-60 Smak Maraton	42.195	04:51:44 04:51:44	6:55/km 6.55/km	1/6 1/2 1/4	POL	1-9
	2023.07.08	Warszawa	Szczęśliwa 7 Mokotowska	7	00:35:40 00:35:40	5:06/km 5.06/km	77/173 6/19 65/?	POL	10-99
	2023.07.07	Warszawa	Memoriał Artura Hajzera	5	00:24:53 00:24:53	4:59/km 4.59/km	?/?	POL	10-99
	2023.07.02	Jarosławiec	31 Bieg po Plaży	15	01:30:31 01:30:31	6:02/km 6.02/km	370/595 33/57 311/442	POL	100-999
	2023.06.25	Warszawa	428-56 Smak Maraton	42.195	05:46:46 05:46:46	8:13/km 8.13/km	8/12 1/2 6/9	POL	1-9
	2023.06.17	Wrocław	9 Wrocław Półmaraton	21.097	02:06:00 02:06:00	5:58/km 5.58/km	5037/8150 128/258 4099/5829	POL	1000+
	2023.06.11	Grodzisk Wielkopolsk...	XV Hunters Grodziski Półmar...	21.097	02:08:22 02:08:22	6:05/km 6.05/km	2175/3108 21/37 1749/2203	POL	1000+
	2023.06.04	Warszawa	15 Bieg Ursynowa	5	00:29:36 00:27:22	5:55/km 5.28/km	1109/1817 34/56 918/1225	POL	1000+
	2023.05.21	Warszawa	417-45 Smak Maraton	42.195	05:43:56 05:43:56	8:09/km 8.09/km	3/6 1/2 3/5	POL	1-9
	2023.05.20	Warszawa	II Bieg Królewski	10	01:00:04 01:00:04	6:00/km 6.00/km	108/170 6/12 ?/?	POL	10-99
	2023.05.18	Warszawa	Bieg Czerwonych Maków	5	00:25:18 00:25:18	5:04/km 5.04/km	14/36 2/3 12/23	POL	10-99
	2023.05.14	Warszawa	415-43 Smak Maraton	42.195	05:22:28 05:22:28	7:39/km 7.39/km	3/8 1/2 3/6	POL	1-9
	2023.05.07	Warszawa	413/41 SMAK Maraton - Ultra...	50	06:18:52 06:18:52	7:35/km 7.35/km	3/3 1/1 3/3	POL	1-9
	2023.05.03	Warszawa	31 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:28:16 00:26:53	5:39/km 5.23/km	1744/3703 44/106 1412/2314	POL	1000+
	2023.05.02	Warszawa	IX Bieg Flagi	10	00:55:31 00:55:31	5:33/km 5.33/km	171/231 18/25 ?/?	POL	100-999
	2023.04.30	Warszawa	408-36 Smak Maraton Seven D...	42.195	05:11:56 05:11:56	7:24/km 7.24/km	4/7 1/2 3/5	POL	1-9
	2023.04.23	Kraków	20. Cracovia Maraton	42.195	04:35:42 04:35:42	6:32/km 6.32/km	3413/4988 82/154 2929/4080	POL	1000+
	2023.04.16	Dębno	49 Dębno Maraton	42.195	04:17:26 04:17:26	6:06/km 6.06/km	651/879 21/36 ?/?	POL	1000+
	2023.04.02	Bratysława	ČSOB BRATISLAVA MARATHON	42.195	04:29:47 04:29:17	6:24/km 6.23/km	?/? 29/43 ?/?	SVK	1000+
	2023.03.26	Warszawa	17. Nationale-Nederlanden P...	21.097	02:09:58 02:03:24	6:10/km 5.51/km	?/? 123/238 5619/?	POL	1000+
	2023.03.26	Warszawa	Bieg na Piątkę	5	00:30:58 00:30:58	6:12/km 6.12/km	?/?	POL	1000+
	2023.03.25	Warszawa	XIX Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	01:11:04 01:11:04	7:06/km 7.06/km	96/97 1/1 71/72	POL	10-99
	2023.03.23	Warszawa	396/24 SMAK Maraton 400 M.I...	42.195	05:22:55 05:22:55	7:39/km 7.39/km	3/8 1/1 2/6	POL	1-9
	2023.03.19	Warszawa	395/23 SMAK Maraton	42.195	05:22:51 05:22:51	7:39/km 7.39/km	3/4 1/1 2/3	POL	1-9
	2023.03.11	Warszawa	II Bieg Kobiet	11.55	01:08:38 01:08:38	5:57/km 5.57/km	269/395	POL	100-999
	2023.03.06	Warszawa	Bieg Pamięci	5	00:26:57 00:26:57	5:23/km 5.23/km	18/36 3/6 14/26	POL	10-99
	2023.03.04	Warszawa	XIX Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	01:18:00 01:18:00	7:48/km 7.48/km	232/232 5/5 171/171	POL	10-99
	2023.02.26	Wiązowna	43. Półmaraton Wiązowski	21.097	02:06:35 02:06:35	6:00/km 6.00/km	1642/1933 56/74 1312/1479	POL	1000+
	2023.02.19	Warszawa	XVIII Bieg	9	00:50:19 00:50:09	5:35/km 5.34/km	184/300 ?/? 147/197	POL	100-999
	2023.02.05	Warszawa	XL Bieg Chomiczówki	15	01:39:35 01:39:35	6:38/km 6.38/km	1142/1224 41/46 923/961	POL	1000+
	2023.02.05	Warszawa	XVI Bieg o Puchar Bielan	5	00:29:43 00:29:43	5:57/km 5.57/km	457/608 20/39 364/446	POL	100-999
	2023.01.21	Warszawa	XIX Zimowe Biegi Górskie	10	01:10:50 01:10:50	7:05/km 7.05/km	282/293 3/3 156/157	POL	100-999
	2023.01.07	Warszawa	XIX Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	01:11:44 01:11:44	7:10/km 7.10/km	283/289 5/5 220/220	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:36

08:24

08:19

08:15

08:10

08:09

08:06

08:03

07:46

07:37

07:29

07:22

07:15

07:00

| Redakcja | Reklama | Regulamin |