MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Torłop Przemysław	Sezonów startowych	43	1982-2024	100 km	08:33:36 Kalisz (1999)
Gdańsk	Zarejestrowanych startów	1317	rekordowo: 2018 (78)	42.195 km	02:49:35 Lębork (1995)
Grupa Trójmiasto	Kilometrów w startach	40051.6	rekordowo: 2016 (2715)	21.097 km	01:19:48 Ustka (1999)
ur. 1966-02-13	Czas na zawodach (brutto)	4036:10:51	rekordowo: 321:55:46 (2016)	10 km	00:35:11 Wejherowo (1997)
	Trofea (podium)	102 (open)	171 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Afryka				<- Cofnij

Algieria	0	Angola	0	Benin	0
Botswana	0	Burkina Faso	0	Burundi	0
Czad	0	Dżibuti	0	Egipt	0
Erytrea	0	Gabon	0	Gambia	0
Ghana	0	Gwinea	0	Gwinea Bissau	0
Gwinea Równikow...	0	Kamerun	0	Kenia	0
Komory	0	Kongo	0	Lesotho	0
Liberia	0	Libia	0	Madagaskar	0
Malawi	0	Mali	0	Maroko	0
Mauretania	0	Mauritius	0	Mozambik	0
Namibia	0	Niger	0	Nigeria	0
Republika Połud...	0	Republika Zielo...	0	Reunion	0
Rwanda	0	Sahara Zachodni...	0	Senegal	0
Seszele	0	Sierra Leone	0	Somalia	0
Suazi (Eswatini...	0	Sudan	0	Sudan Południow...	0
Tanzania	0	Togo	0	Tunezja	0
Uganda	0	Wybrzeże Kości ...	0	Zambia	0
Zimbabwe	0

Razem: 0 z 52 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.12.30	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 548	5	00:29:57 00:29:57	5:59/km 5.59/km	248/444 3/6 179/270	POL	10-99
	2023.12.28	Warszawa	483-111 SMAK Maraton	42.2	05:40:00 05:40:00	8:03/km 8.03/km	4/4 ?/? 4/4	POL	1-9
	2023.12.16	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 545	5	00:25:58 00:25:58	5:12/km 5.12/km	41/108 3/6 35/76	POL	10-99
	2023.12.02	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 543	5	00:27:54 00:27:54	5:35/km 5.35/km	46/95 3/6 33/60	POL	10-99
	2023.11.18	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 541	5	00:27:04 00:27:04	5:25/km 5.25/km	58/102 1/2 46/76	POL	10-99
	2023.11.12	Warszawa	Warszawa Warszawa 470-98 Sm...	42.2	05:09:22 05:09:22	7:20/km 7.20/km	2/5 ?/? 2/3	POL	1-9
	2023.11.11	Warszawa	Warszawa Warszawa 469-97 Sm...	42.2	05:08:27 05:08:27	7:19/km 7.19/km	1/4 ?/? 1/2	POL	1-9
	2023.11.10	Warszawa	Warszawa 468-96 Smak Marato...	42.2	04:58:53 04:58:53	7:05/km 7.05/km	3/6 ?/? 3/5	POL	1-9
	2023.10.29	Tczew	XI Bieg Nadwiślański Szlaki...	42.195	04:47:43 04:47:50	6:49/km 6.49/km	101/106 22/24 87/90	POL	100-999
	2023.10.28	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 538	5	00:26:44 00:26:44	5:21/km 5.21/km	47/85 3/4 39/63	POL	10-99
	2023.10.22	Toruń	40.Toruń Maraton	42.195	04:41:28 04:38:58	6:40/km 6.37/km	556/664 69/80 481/560	POL	1000+
	2023.10.14	Kudowa-Zdrój	Parkrun Zdrojowy Kudowa Zdr...	5	00:27:39 00:27:39	5:32/km 5.32/km	2/11 1/1 2/6	POL	10-99
	2023.10.08	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:29:44 00:31:59	5:57/km 6.24/km	239/358 7/10 181/218	POL	100-999
	2023.10.01	Chorzów	15. Silesia Marathon	42.195	04:53:01 04:51:52	6:57/km 6.55/km	1404/1622 171/196 1248/1417	POL	1000+
	2023.09.23	Warszawa	454-82 Smak Maraton	42.2	04:49:01 04:49:01	6:51/km 6.51/km	2/6 ?/? 2/4	POL	1-9
	2023.09.17	Gdańsk	61. Bieg Westerplatte	10	01:05:38 00:57:38	6:34/km 5.46/km	1690/2692 165/253 1392/1900	POL	1000+
	2023.09.16	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 532	5	00:26:23 00:26:23	5:17/km 5.17/km	48/93 7/9 41/65	POL	10-99
	2023.09.09	Gdańsk	Festiwal Chodu	5	00:31:47 00:31:47	6:21/km 6.21/km	11/15 ?/? 8/12	POL	100-999
	2023.09.02	Lubsko	666 Piekielny Maraton Romka...	42.2	05:29:14 05:29:14	7:48/km 7.48/km	19/22 ?/? 17/18	POL	10-99
	2023.08.26	Jastarnia	XIII Bałtycki Maraton Brzeg...	42.195	05:31:35 05:31:35	7:52/km 7.52/km	52/70 8/13 45/57	POL	100-999
	2023.08.19	Gdańsk	Parkrun Wzniesienie Osowy#7...	5	00:28:29 00:28:29	5:42/km 5.42/km	29/57 2/2 23/39	POL	10-99
	2023.08.14	Warszawa	443-71 9 Ultra Smak z opcj...	42.2	05:25:00 05:25:00	7:42/km 7.42/km	2/6 ?/? 2/3	POL	1-9
	2023.08.12	Warszawa	441-69 Smak Maraton	42.2	05:15:00 05:15:00	7:28/km 7.28/km	4/8 ?/? 3/6	POL	1-9
	2023.07.29	Gdańsk	Gdański Maraton Spontaniczn...	42.195	05:29:41 05:29:41	7:49/km 7.49/km	2/4 2/2 2/2	POL	1-9
	2023.07.22	Puck	Otwarte Mistrzostwa gminy P...	3	00:19:15 00:19:15	6:25/km 6.25/km	5/7 3/4 3/4	POL	1-9
	2023.07.15	GdaŃsk	Parkrun Gdańsk 523	5	00:28:30 00:28:30	5:42/km 5.42/km	66/104 1/2 53/72	POL	10-99
	2023.07.01	Kwidzyn	III Maraton Leśny Kwidzyn	44	05:08:33 05:08:33	7:01/km 7.01/km	54/55 3/3 51/52	POL	10-99
	2023.06.24	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 520	5	00:27:55 00:27:55	5:35/km 5.35/km	50/91 2/4 44/61	POL	10-99
	2023.06.03	Kraków	Parkrun Kraków Błonia # 463	5	00:28:08 00:28:08	5:38/km 5.38/km	162/242 3/5 115/151	POL	100-999
	2023.05.21	Gdańsk	Skywayrun	5	00:27:59 00:27:56	5:36/km 5.35/km	783/1987 52/109 551/1011	POL	100-999
	2023.05.13	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 515	5	00:25:07 00:26:07	5:01/km 5.13/km	61/128 4/6 52/86	POL	10-99
	2023.05.06	Gdańsk	Parkran Gdańsk 514	5	00:26:13 00:26:13	5:15/km 5.15/km	55/120 2/4 45/80	POL	10-99
	2023.05.01	Jelcz-Laskowice	18 Memoriał Barbary Szlache...	42.195	05:13:15 05:13:00	7:25/km 7.25/km	116/123 21/21 98/101	POL	100-999
	2023.04.23	Kraków	20. Cracovia Maraton	42.195	05:08:04 05:03:04	7:18/km 7.11/km	4290/4983 577/675 2732/3931	POL	1000+
	2023.04.22	Gdańsk	Parkran Gdańsk 512	5	00:25:36 00:25:36	5:07/km 5.07/km	42/124 2/5 36/81	POL	10-99
	2023.04.08	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 510	5	00:26:14 00:26:14	5:15/km 5.15/km	57/121 4/4 50/84	POL	10-99
	2023.04.02	Gdańsk	Gdański Maraton Spontaniczn...	42.195	05:05:55 05:05:55	7:15/km 7.15/km	1/4 1/2 1/2	POL	1-9
	2023.03.31	Toruń	Halowe Mistrzostw Świata w ...	10	01:03:42 01:03:42	6:22/km 6.22/km	116/247 12/16 79/157	POL	10-99
	2023.03.27	Toruń	Halowe Mistrzostw Świata w ...	3	00:18:21 00:18:21	6:07/km 6.07/km	114/220 11/13 75/129	POL	10-99
	2023.03.25	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 508	5	00:26:06 00:26:06	5:13/km 5.13/km	58/113 3/5 49/75	POL	10-99
	2023.03.18	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 507	5	00:26:47 00:26:47	5:21/km 5.21/km	55/98 4/5 46/69	POL	10-99
	2023.03.12	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:34:21 00:32:15	6:52/km 6.27/km	243/326 32/35 178/205	POL	100-999
	2023.03.11	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 506	5	00:28:01 00:28:01	5:36/km 5.36/km	45/85 4/5 35/62	POL	10-99
	2023.03.04	Toruń	32.Halowe Mistrzostwa Polsk...	3	00:18:46 00:18:46	6:15/km 6.15/km	21/41 2/5 16/27	POL	100-999
	2023.02.25	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 504	5	00:27:25 00:27:25	5:29/km 5.29/km	55/109 3/3 44/73	POL	10-99
	2023.02.11	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 502	5	00:27:55 00:27:55	5:35/km 5.35/km	49/112 4/7 40/77	POL	10-99
	2023.01.28	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 500	5	00:26:53 00:26:53	5:23/km 5.23/km	143/293 8/14 116/197	POL	10-99
	2023.01.14	Wejherowo	Zimowy Festiwal Biegowy ULT...	55	08:53:52 08:53:52	9:42/km 9.42/km	100/114 10/13 76/87	POL	100-999
	2023.01.08	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:33:53 00:31:49	6:47/km 6.22/km	274/363 28/31 199/228	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:30

08:26

08:23

08:21

08:20

08:15

08:13

08:10

08:09

08:05

08:04

07:47

07:37

07:34

07:20

| Redakcja | Reklama | Regulamin |