Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

    

17 czerwca 2020, 12:52, 796/216706
Przemes6
Przemek
Stupnowicz
Książka Kod zwycięstwa

LINK 1: ZAMÓW NA ALLEGRO



Jak to możliwe że potrafią przebiec sto, dwieście lub nawet trzysta kilometrów bez odpoczynku? Albo pokonują trasę o długości tysiąca kilometrów w dziesięć dni? Wbrew kontuzjom, nawet tym poważniejszym jak pęknięcie kości, wbrew ostrzeżeniom i mimo niedowierzaniu otoczenia, ultramaratończycy porywają się na ekstremalne dystanse – wielogodzinne i wielodniowe zawody albo czasem samotne biegi przez Appalachy czy z Polski do Hiszpanii.

Przyjrzeliśmy się im dokładnie – w rozmowach, na zawodach, przy analizach medycznych i studiując uważnie ich osiągnięcia. Okazało się, że superbiegacze mają do opowiedzenia coś więcej niż tylko przepis na dobry trening, wzmocnienie mięśni i kondycji – ich walka z bólem, kryzysami psychicznymi, stresem i zmęczeniem jest uniwersalną receptą na pokonanie swoich własnych słabości.

Ultramaratończycy odkryli jakąś tajemnicę w człowieku, odkryli „kod zwycięstwa”. Dziś sekrety ich wytrzymałości są na wyciągnięcie ręki.

Opowieści Pawła Żuka, Patrycji Bereznowskiej, Augusta Jakubika, Mileny i Bartka Grzegorczyków, Małgorzaty Pazdy-Pozorskiej, Scotta Jurka, Dariusza Strychalskiego i wielu innych. Doświadczenie tych wybitnych ultramaratończyków jest na kartach niniejszej książki.

Te niezwykłe doświadczenia zebrali trener i ultramaratończyk Przemysław Stupnowicz oraz dziennikarz, publicysta Jakub Maciejewski.Doświadczenie ich wybitnych rozmówców jest na kartach niniejszej książki.

Książkę możecie zakupić TUTAJ


Komentarze czytelników - 6podyskutuj o tym 
 

Ryszard N.

Autor: Ryszard N., 2020-06-17, 18:03 napisał/-a:
Kupiłem, czekam na dostawę. Chętnie podzielę się wrażeniami. Osobiście, jestem z grupy obserwatorów, którzy uważają że wyczyny te są po za granicami zdrowego rozsądku. Mam również świadomość tego, ze ktoś kto krytykuje te wyczyny, naraża się na kontrę w stylu,...nie dałbyś rady więc krytykujesz. Zgadza się nie, przebiegłbym nawet 100 kilometrów. Nie wspomnę o 5000 km.

 

Admin

Autor: Admin, 2020-06-17, 23:55 napisał/-a:
No ja też nie dałbym rady 5000 km przebiec :-)

 

Ryszard N.

Autor: Ryszard N., 2020-06-18, 09:47 napisał/-a:
Michał, ja sobie sumuje,...

 

Przemes6

Autor: Przemes6, 2020-06-18, 12:14 napisał/-a:
Życzę przyjemnej lektury i pozdrawiam :) Autor

 

Ryszard N.

Autor: Ryszard N., 2020-06-20, 23:27 napisał/-a:
Przeczytałem połowę, jutro pewnie skończę i napisze coś więcej. Generalnie, świetna rzecz. Trochę muszę po marudzić jak zwykle, że nie ma w książce fotografii ale literacko i merytorycznie książka na którą warto wydać pieniądze. To nie jest zlepek chaotycznych wpisów z bloga wędrowcy po niemożliwym, lecz kawał dobrej, dziennikarskiej roboty. Polecam.

 

Ryszard N.

Autor: Ryszard N., 2020-06-23, 13:02 napisał/-a:
Przeczytałem. Polecam przeczytać, najlepiej z pozycją "Pułapki przyjemności". Z wieloma tezami, z zawartą narracją, momentami się nie zgadzam. Ale co ja mogę o tym wiedzieć, skoro nie wyściubiłem nosa po za 42 km. Na pytanie o to czy bieganie ultra w takich objętościach to forma uzależnienia, nasza bohaterka odpowiada, że oczywiście nie. Tymczasem odpowiedź brzmi, że oczywiście, tak. Gdy zapytać alkoholika czy ma problem, odpowie, że problemu nie ma, że jest degustatorem wykwintnych trunków. Bohaterowi taj książki, przynajmniej niektórzy, nie opowiadają co się obecnie dzieje z ich zdrowiem. Bo po co. Bo zepsuło by to całą narrację. Oczywiście, nikt nie jest z tytanu. Jednym to już"wyszło", innym zapewne wyjdzie. Znam takich herosów, którzy co tydzień biegali maratony w 2:41-2:50, dzisiaj kuśtykając z tytanowym stawem biodrowym. Nasi super biegacze tego nie powiedzą bo o tą wiedzę będą bogatsi za 10-20 lat.
Oczywiście mogłem napisać to co napisałem, lub rozpłynąć się w zachwytach. Nie da rady. Niby tych ludzi podziwiam ale się tym nie zachwycam.

 


















 Ostatnio zalogowani
dudi1233
09:50
GriszaW70
09:48
Januszz
09:34
gawon
09:31
gall
09:31
marianzielonka
09:20
biegus.pl
09:18
wielepiej
09:06
M1chaLL
08:55
TieM
08:51
emka64
08:45
Krzysztof-Oknobur
08:43
Łukasz S.
08:43
platat
08:33
fit_ania
08:23
kasjer
08:22
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |