Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2504 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Namor 13
09:34
cinekmal
09:29
Tomasz_Ciesielski_83
09:19
Admin
09:08
bolo_biega
09:04
Gapiński Łukasz
08:44
kubawsw
08:29
POZDRAWIAM
07:55
elvis1987
07:54
michu77
07:51
Szura
07:36
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:30
Zaj±c poziomka
07:21
kamay
06:54
Leno
05:44
keemun
05:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |