Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2485 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
arturM
12:37
maur68
12:32
Gapiński Łukasz
12:31
Ann93
12:15
Admin
12:09
mikeg
11:44
Mirosław Skóra
11:38
jaro109
11:35
aktywny_maciejB
11:30
BemolMD
11:09
mazurekwrc
10:58
p_pepe
10:48
42.195
10:47
Pędziwiatr
10:27
aniaf
10:15
qbu¶
10:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |