Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2638 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
platat
14:46
martinn1980
14:23
ProjektMaratonEuropaplus
14:09
wonio
13:54
rys-tas
13:54
skuzik
13:42
Grzegorz Kita
13:36
Admin
13:26
uro69
13:22
lemo-51
13:21
Zedwa
13:09
poltergeist
12:27
benfika
12:14
cinekmal
11:54
wypar@interia.pl
11:30
biegacz54
11:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |