Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Zagranica - Francja
ARTYKUŁY
[22]
WYNIKI
[18]
KALENDARZ
[281]
RANKING
[4]
DYSKUSJE
[112]
NEWSY
[105]
2024-08-09
Olimpijskie medale... do wyrzucenia. Produkcja po tanio¶ci, czy prosty bł±d technologiczny?
2022-12-21
Paryż 2024 nie dla naszych maratończyków?
2022-06-08
Ultr Ardeche 2022
2021-06-24
Robert Kara¶ rusza na zawody Bretzel Ultra Triathlon. Polski mistrz idzie po rekord?
2020-10-26
Polacy na starcie QUINTUPLE continuous - 5 x IRONMAN
2019-10-28
Mistrzostwa ¦wiata w biegu 24h - ALBI 2019
2018-12-30
Julien Wanders wynikiem 27:25 nowym rekordzist± Europy na 10 kilometrów
2017-11-15
BLOG: Maraton Nice-Cannes
2017-11-07
BLOG: Debiut na arenie międzynarodowej
2017-03-18
La Verticale de La Tour Eiffe - Polacy króluj± w Paryżu
2016-09-05
BLOG: Ultra Trail du Mont Blanc - relacja Mariusza
2016-08-11
Tajemnica Mont Ventoux
2016-06-21
ASICS BeatTheSun wystartował!
2016-02-29
Zapisy do ASICS BeatTheSun nadal trwaj±!
2016-02-10
ASICS poszukuje biegaczy do wyzwania Beat the Sun
2015-12-30
Katarzyna Kowalska ósma we Francji
2015-12-14
Mistrzostwa Europy w przełajach - relacja
2015-12-02
Reprezentacja Polski na ME w Biegach Przełajowych 2015
2015-10-30
Konkurs „Wygraj wyjazd na maraton do Paryża" - rozstrzygnięty
2015-10-23
Ignite Your City - Paryż
2015-10-08
Wygraj wyjazd na maraton do Paryża w konkursie z ASICS
2015-08-20
Polska ekipa z medalami na WMAC LYON
2015-06-29
Niesamowita rywalizacja Team Americas i Team Europe South w ASICS Beat the Sun
2015-03-24
Polak najszybszy w biegu na Wieżę Eiffla!
2014-11-14
BLOG: Belle Epoque - Maraton Lazurowego Wybrzeża
2014-10-28
Moje UTMB 2014
2014-09-03
UTMB - podsumowanie występu Polaków
2014-08-26
50 reprezentantów Polski wystartuje w Ultra-Trail du Mont-Bl
2014-08-10
Ice Trail Tarentaise
2014-07-31
Trasa UTMB jest prosta, przyjemna i przepiękna
2014-07-09
Laureat konkursu firmy ASICS – Arkadiusz Rzepka na Marathon de Paris 2014
2014-06-25
ASICS Outrun the Sun – wy¶cig najlepszych biegaczy ¶wiata ze Słońcem za nami!
2013-04-07
XXII Mistrzostwa Europy w biegu na 100km
2013-02-18
Niedawno temu w Pirenejach...
2012-11-27
Moje alpejskie wspomnienia z TDS
2012-09-25
Dziewi±te miejsce SALEWA TRAILteam w M¦ w Adventure Racing
2012-09-04
Relacja z ultramaratonu górskiego TDS
2011-08-31
Kilian Jornet po raz trzeci zwycięża na Mt. Blanc
2011-05-23
Polski (szczeciński) dzień w Correze
2011-04-25
BLOG: Mój Paris Marathon
2011-04-11
Wyniki Polaków 35 edycji maratonu w Paryżu
2011-03-04
Ruszaj± XXXI Halowe Mistrzostwa Europy w Lekkiej Atletyce
2010-12-20
Wygraj wyjazd na HME w Paryżu
2010-08-18
The North Face Ultra - Trial Du Mont Blanc
2010-07-14
Nasz Mont Blanc Marathon
2010-05-25
Arek Skrzypiński: relacja z Corrèze
2010-01-06
Tour d’Europe – podsumowanie Biegiem przez Europę - Francja
2009-04-06
31 tysięcy biegaczy w Marathon De Paris
2008-12-01
Adam Dobrzyński ósmy w La Rochelle
2008-11-23
Zwycięstwo Karoliny Jarzyńskiej w Les Mureaux
2008-11-11
Maraton Nicea - Cannes
2008-10-14
Mazerski drugi w Val de Ruil
2008-09-10
Półmaraton poniżej godziny w Lille
2008-08-01
Polacy na Saab Salomon Mountain X Race
2008-07-21
Minimum olimpijskie Rostkowskiej
2008-07-18
Wy¶cig w Alpach – Speleo Salomon na Mountain X Race
2008-06-10
Rekordowy maraton w Caen
2008-04-10
KS Krotosz na Marathon de Paris
2007-11-25
Ustianowska pi±ta, porażka Białka w La Rochelle
2007-11-14
Jan Białk pobiegnie maraton w La Rohelle
2007-10-23
Paradowska tuż za podium w Reims
2007-10-16
Triumf Bartosza Mazerskiego we Francji
2007-10-08
Joanna Gront znów wygrywa
2007-07-14
ME w Biegach Góskich zakończone
2007-06-11
Lewandowska na pudle, Dr±g szósty w Caen
2007-06-08
Kibicujmy Agnieszce Lewandowskiej w Caen
2007-04-16
Katarczyk Shami 2:07:19 w Paryżu
2007-03-16
Paryż - dominacja Kenijczyków
2007-03-10
XV Int. Półmaraton na Majorce: ZapowiedĽ
2007-02-24
Isinbajewa 4.81
2007-01-26
31 edycja Maratonu Paryskiego
2006-11-28
Przemysław Rojewski dziesi±ty w La Rochelle
2006-10-13
Sukces polskiej olimpijki w... ME psich zaprzęgów
2006-10-09
Bartosz Mazerski czwarty w Marathon de Normandie
2006-08-08
Kadra Polski na Mistrzostwa Europy w Bordeaux
2006-07-26
Wyniki biegu w Mende (Francja)
2006-07-19
Wyniki mityngów w Rzymie, Lausanne, Paryżu, Ulm....
2006-07-18
SM¦ Francja - trzecia konkurencja
2006-07-17
Po 9 latach Chojecka dostanie medal halowych M¦
2006-07-17
88 wygrana Schumachera
2006-07-09
Polki bez formy w Złotej Lidze - Saint Denis
2006-07-09
Tour de France nie wejdzie do Pro Tour
2006-06-26
Polak ukończył Montblanc marathon
2006-06-18
3682 zawodników ukończyło maraton w Saint-Michel
2006-06-12
Bartosz Mazerski biegał maraton w Caen
2006-04-26
Wyniki Mistrzostw Francji na 100km
2006-04-21
Marathon Travel na Maratonie Paryskim 2006
2006-04-20
Marathon de Paris 2006
2006-04-10
Lyon maraton - lista nagród w maratonie i na 10km
2006-04-09
30. Maraton Paryski: Zwycięstwa Timofiejewej i Melese
2006-03-07
La Trans 230km Cote Landaise w 6dni (3-9.06.2006)
2006-03-06
Mityng: Halowy Puchar Europy w Livin (Francja)
2006-03-06
Lekkoatletyci walcz±.
2006-03-06
Zaczęło się!
2006-03-05
Półmaraton w Paryżu już za nami
2006-02-28
14 Semi - Marathon de Paris (5.3.2006)
2006-01-15
15 int. Semi - Marathon de Nice (23.04.2006)
2005-11-29
rekord życiowy Bartosza Mazerskiego w La Rochelle (Francja)
2005-11-09
Dodatkowe miejsca w Maratonie Paryskim 2006
2005-10-31
Orleans Maraton k/Paryża (13.11.2005)
2005-10-31
Marathon De Monaco (13.11.2005)
2005-10-31
Oferta wyjazdu na XXX Marathon Paris 2006
Ostatnio zalogowani
19:10
19:02
18:57
18:56
18:42
18:36
18:35
18:33
18:24
18:21
18:14
18:13
17:53
17:41
17:33
17:28
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|