Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Biała Podlaska
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[76]
KALENDARZ
[115]
RANKING
[2]
DYSKUSJE
[4]
NEWSY
[8]
2022.4.23
Time2go.pl
Ultra Tatar - 50 km
2022.4.23
Time2go.pl
Ultra Tatar - 10 km
2022.2.6
Time2Go.pl
Zimowa Tatarska Piątka - open
2022.1.1
Time2go
Noworoczna Piątka - open
2021.12.4
Time2go
Mikołajkowy Cross u Radziwiłłów - open
2020.7.5
Łukasz Węda
IX Tatarska Piątka - nordic walking
2020.7.5
Łukasz Węda
IX Tatarska Piątka - open
2020.6.7
Adam Doliński
IV Cross u Radziwiłłów - open
2020.1.12
Organizator
Zimowa Tatarska Piętnastka - 15 km
2020.1.12
Organizator
Zimowa Tatarska Piętnastka - Nordic Walking
2019.11.30
Time2go.pl
Cross u Radziwiłłów - open
2018.7.15
ŁUKas Węda
Siódma Tatarska Piątka - Nordic Walking
2018.7.15
ŁUKas Węda
Siódma Tatarska Piątka - OPEN
2018.1.1
time2go.pl
Noworoczna Piątka - nordic walking
2018.1.1
time2go.pl
Noworoczna Piątka - OPEN
2017.11.25
Organizator
Cross u Radziwiłłów - nordic walking
2017.11.25
time2go.pl
Cross u Radziwiłłów - OPEN
2017.9.17
Łukas Węda
III Bieg po zdrowie - Nordic Walking
2017.9.30
Łukasz Węda
I Leśny Bieg Po Zdrowie - nordic walking
2017.9.30
Łukasz Węda
I Leśny Bieg Po Zdrowie - OPEN
2017.9.17
Łukas Węda
III Bieg po zdrowie - OPEN
2017.7.9
Łukasz Węda
Szósta Tatarska Piątka - OPEN
2017.7.9
Łukasz Węda
Szósta Tatarska Piątka - NW
2017.5.13
Sławek
Extreme Power Run
2017.3.25
Karol Czajka
V Cross Maraton Jana Kulbaczyńskiego
2017.2.26
Łukasz Węda
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2017.1.1
Łukasz Węda
Noworoczna Piątka - Nordic Walking
2017.1.1
Łukasz Węda
Noworoczna Piątka - OPEN
2016.11.26
Łukasz Węda
Bieg Andrzejkowy - Nordic Walking
2016.11.26
Łukasz Węda
Bieg Andrzejkowy - OPEN
2016.10.29
Łukasz Węda
Nocny Bieg Na Lotnisku - 10km
2016.10.29
Łukasz Węda
Nocny Bieg Na Lotnisku - Nordic Walking
2016.10.29
Łukasz Węda
Nocny Bieg Na Lotnisku - 5km
2016.9.18
Łukasz Węda
II Bieg po zdrowie - OPEN
2016.9.18
Łukasz Węda
II Bieg po zdrowie - Nordic Walking
2016.7.10
Łukasz Węda
V Tatarska Piątka - OPEN
2016.7.10
Łukasz Węda
V Tatarska Piątka - Nordic Walking
2016.6.12
Łukasz Węda
V Rodzinny Piknik Biegowy - Rolki
2016.6.12
Łukasz Węda
V Rodzinny Piknik Biegowy - 15km
2016.6.12
Łukasz Węda
V Rodzinny Piknik Biegowy - 10km
2016.6.12
Łukasz Węda
V Rodzinny Piknik Biegowy - Nordic Walking
2016.5.14
Łukasz Węda
Extreme Power Run
2016.4.16
Łukasz Węda
Puchar Lubelszczyzny NW - niepełnosprawni
2016.4.16
Łukasz Węda
Puchar Lubelszczyzny NW - 5km
2016.4.16
Łukasz Węda
Puchar Lubelszczyzny NW - 10km
2016.3.12
Organizator
Dzień Kobiet Na Sportowo - OPEN
2016.3.12
Organizator
Dzień Kobiet Na Sportowo - NW
2016.1.2
ŁUKas Węda
Nowy Rok na Sportowo - Nordic Walking
2016.1.2
ŁUKas Węda
Nowy Rok na Sportowo - OPEN
2015.11.28
ŁUKas Węda
IV Bieg Andrzejkowy - NW
2015.11.28
ŁUKas Węda
IV Bieg Andrzejkowy - OPEN
2015.9.20
Organizator
Trzeci Bieg po zdrowie
2015.9.6
Łukasz Węda
Bieg po zdrowie
2015.7.12
Marek Wilbik
Tatarska Piątka - Nordic Walking
2015.7.12
Marek Wilbik
Tatarska Piątka - OPEN
2015.6.14
DataSport
IV Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - 10 km
2015.6.14
DataSport
IV Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - 5 km NW
2014.7.13
Łukasz Węda
III Tatarska Piątka
2014.6.15
STS-Timing
III Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - 10km
2014.6.15
STS-Timing
III Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - rolki
2014.6.15
STS-Timing
III Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - Nordic W
2013.8.31
DomTel
Tamex Ekstraklasa Ligi Lekkoatletycznej
2013.7.14
Łukasz Węda
II Tatarska Piątka
2013.5.12
sts-timing
II Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - nw
2013.5.12
sts-timing
II Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - OPEN
2013.5.12
sts-timing
II Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega - rolki
2012.7.8
Łukasz Węda
Tatarska Piątka
2012.5.13
Piotr Fedorczuk
I Piknik Biegowy Biała Biega - studenci
2012.5.13
Piotr Fedorczuk
I Piknik Biegowy Biała Biega - OPEN
2012.5.12
Organizator
Test Coopera
2012.5.13
Piotr Fedorczuk
I Piknik Biegowy Biała Biega - Nordic Walking
2012.5.13
Piotr Fedorczuk
I Piknik Biegowy Biała Biega - rolki
2012.5.13
Piotr Fedorczuk
I Piknik Biegowy Biała Biega - absolwenci
2008.5.31
domtel
I rzut Ligi Lekkoatletycznej - I Liga
1988.5.9
Bogdan Piątek
IV Międzynarodowy Maraton Zwycięstwa
1987.5.9
Bogdan Piątek
III Maraton Zwycięstwa
Ostatnio zalogowani
03:34
03:11
00:13
23:56
23:44
23:19
23:09
22:59
22:37
22:33
22:13
22:04
21:51
21:21
21:18
21:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|