Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Nagor (2012-01-12)
  Ostatnio komentował  Nagor (2012-01-12)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 391 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Plan Treningowy: Półmaraton,Poziom 2, Szybkościowy(Marcin Nagórek, 2011-08-30)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Nagor
Marcin Nagórek

Ostatnio zalogowany
2024-09-11
13:56

 2012-01-12, 00:03
 Plan Treningowy: Półmaraton,Poziom 2, Szybkościowy
Uwaga, w planie jest pomyłka. Nie ma szóstego tygodnia. Ponieważ całość jest już zamknięta, jest progres treningu i odpowiednie rozłożenie akcentów, nie dodawałem tego tygodnia. Zamiast tego plan trwa 23 tygodnie, a numeracja zostanie wkrótce poprawiona.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
cicha
01:56
Zaj±c poziomka
01:33
Jaszczurek
00:22
kubawsw
23:39
ach
23:34
marczy
23:28
lordedward
22:53
Bartu¶
22:32
Wojciech
22:26
ProjektMaratonEuropaplus
22:14
staszek63
21:58
INGL66
21:57
Roadrunner
21:37
Pawel63
21:20
Komancz
21:17
golus3
21:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |