| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:50:06
03:48:59 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | RŻ ATEST |
03:55:27
03:55:16 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | |
03:59:33
04:00:10 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 04:16:02 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | ATEST |
| 30 km | 02:41:50 | Wrocław | Kontrolna Trzydziestka z Decathlon | 2016:08:07 | |
| 21.097 km | 01:32:47
01:32:39 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | RŻ ATEST |
01:36:58
01:36:48 | Przytok | X Półmaraton Przytok | 2012:04:14 | RŻ ATEST |
| 01:37:32 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | |
| 01:38:33 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | |
01:41:14
01:41:09 | Nowa Sól | XXVII Półmaraton Solan | 2010:06:06 | |
01:41:26
01:40:49 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:45:16
01:45:10 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | |
| 01:55:48 | Ostrów Wlkp. | VII Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2012:03:11 | |
| 01:59:27 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | |
| 02:15:23 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | ATEST |
| 15.5 km | 01:14:59 | Wrocław | 9. Bieg pod Powodziową Falę | 2010:07:10 | |
| 15.3 km | 01:06:28 | Gracze | XVIII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2012:11:17 | |
| 15 km | 01:05:27
01:05:23 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
01:05:51
01:05:48 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
| 01:06:17 | Strzelce Opolskie | XXVI Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2015:12:19 | |
| 01:07:16 | Kudowa Zdrój | XXIV Bieg Homolan im.Józefa Duba | 2012:07:15 | |
01:10:51
01:10:58 | Świdnica | II Świdnicka Piętnastka | 2010:08:28 | |
01:11:02
01:10:52 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | |
| 13.9 km | 00:57:55
00:57:53 | Gracze | XXI Barbórkowy Bieg Skalnika | 2015:11:21 | |
| 13.6 km | 01:06:18 | Wrocław | 12 Piknik Kamieniecki | 2009:07:11 | |
| 13 km | 00:53:47 | Wrocław | 4 Dziesiątka Artemisu | 2010:06:02 | |
| 12.1 km | 00:51:48 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2010:03:06 | |
| 11.8 km | 00:50:35 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2013:03:09 | |
| 11 km | 00:48:19 | Jelcz-Laskowice | Sylwestrowy Cross Jelczański | 2015:12:31 | |
| 10.8 km | 00:53:20 | Poznań | 26 Rekreacyjny Bieg Wiek Henryka Brauna | 2009:04:04 | |
| 10.5 km | 00:44:13 | Jelcz-Laskowice | 9 Maraton Jelcz-Laskowice | 2010:05:01 | |
| 00:46:27 | Oleśnica | 26 Bieg o Memoriał Bogusława Psujka | 2010:09:18 | |
| 10.4 km | 00:44:25 | Kudowa Zdrój | 23 Bieg Homolan im. Józefa Duba | 2011:07:17 | |
| 10 km | 00:39:52
00:39:46 | Lubin | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2011:10:23 | |
| 00:40:30 | Milicz | 30 Bieg Baryczan | 2010:06:19 | RŻ |
| 00:40:41 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległości | 2010:11:07 | RŻ |
| 00:40:56 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | |
| 00:41:06 | Namysłów | VIII Bieg Namysłowian | 2011:06:19 | |
| 00:41:09 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | |
| 00:41:24 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2012:10:21 | ATEST |
| 00:41:26 | Oława | IV Bieg Koguta | 2011:06:12 | |
| 00:41:28 | Wrocław | IX Dziesiątka Artemisu | 2015:06:03 | |
00:41:35
00:41:29 | Lubin | XXX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2015:10:18 | ATEST |
| 00:41:41 | Rudna k.Lubina | I Bieg im.Św.Katarzyny | 2011:10:08 | |
| 00:41:42 | Bartków | VI Bieg Lupusa | 2012:05:13 | |
| 00:42:02 | Wrocław | VII 10 Artemisu | 2013:05:29 | |
00:42:06
00:42:02 | Jelcz-Laskowice | II Bieg Sylwestrowy | 2016:12:31 | |
00:42:24
00:42:23 | Wrocław | Bieg Gerharta Hauptmanna | 2012:10:13 | |
| 00:42:25 | Bartków | V Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2011:05:08 | |
00:42:38
00:42:34 | Smolec | IV ENERVIT Smolecka (Za)Dyszka | 2016:06:11 | |
| 00:42:38 | Ostrów Wielkopolski | 50 Uliczny Bieg Niepodległości | 2012:10:28 | ATEST |
| 00:42:58 | Ostrów Wlkp. | 49 Bieg Niepodległości | 2011:11:06 | ATEST |
00:42:58
00:42:44 | Lubin | XXV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2010:10:17 | |
| 00:43:20 | Oława | II Bieg Koguta | 2009:06:20 | |
00:43:27
00:42:53 | Lubin | XXVIII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2013:10:20 | |
00:43:34
00:43:26 | Oława | VIII Bieg Koguta | 2015:09:06 | |
| 00:43:35 | Namysłów | VII Bieg Namysłowian | 2010:09:05 | |
00:44:02
00:44:00 | Siechnice | I Biegu o Puchar Burmistrza Gminy Siechn | 2012:05:26 | |
| 00:45:06 | Wrocław | X 10 Artemisu | 2016:05:25 | |
00:45:10
00:45:19 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
00:45:14
00:45:03 | Oława | IX Bieg Koguta | 2016:09:04 | ATEST |
00:45:34
00:45:12 | Lubin | 32. Bieg Barbórkowy O Lampkę Górniczą | 2017:10:22 | |
00:45:41
00:45:33 | Oława | X Bieg Koguta | 2017:09:03 | ATEST |
00:46:17
00:45:50 | Lubin | XXIX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2014:10:19 | |
00:46:51
00:46:42 | Smolec | VI Smolecka (za)Dyszka | 2018:06:09 | ATEST |
00:47:07
00:47:03 | Góra | VII Bieg z Policją | 2016:08:27 | |
00:47:27
00:47:23 | Smolec | V Smolecka (Za)Dyszka | 2017:06:24 | |
| 00:47:27 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | |
00:47:55
00:47:20 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 9.5 km | 00:40:45 | Dziwnów | XIV Bieg Cztery Mile Jarka | 2012:08:15 | |
| 00:42:07 | Dziwnów | XIII Bieg Cztery Mile Jarka | 2011:08:14 | |
| 9.25 km | 00:39:23 | Żórawina | IV Bieg Uliczny im.Franciszka Wytrwała | 2009:09:26 | |
| 8.1 km | 00:32:26 | Wrocław | Przewietrz się na Olimpijskim | 2011:10:09 | |
| 00:35:11 | Wrocław | 7 Przewietrz się na Olimpijskim | 2009:10:11 | |
| 8 km | 00:33:37 | Wrocław | VII Osobowicka Ósemka | 2013:10:06 | |
| 00:33:40 | Wrocław | IV Osobowicka Ósemka | 2010:10:02 | |
| 00:33:53 | Wrocław | IX Osobowicka Ósemka | 2015:10:04 | |
| 00:34:56 | Wrocław | III Osobowicka Ósemka | 2009:10:03 | |
| 7.4 km | 00:32:13 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 7 km | 00:29:03
00:28:57 | Brzeg | VI Brzeski Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | |
00:29:38
00:29:31 | Brzeg | IV Brzeski Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | |
00:29:45
00:29:42 | Brzeg k.Wrocławia | V Brzeski Bieg Niepodległości z REGATTA | 2015:11:11 | |
00:30:08
00:29:58 | Brzeg | VIII Brzeski Bieg Niepodległości | 2018:11:11 | |
00:30:33
00:30:26 | Brzeg | VII Brzeski Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
| 6 km | 00:24:11 | Wrocław | II Wrocławski Bieg Charytatywny - Lato D | 2010:04:25 | |
| 00:24:36 | Wrocław | X Zimowy Bieg Piasta | 2010:02:28 | |
| 00:24:45 | Wrocław | XI Zimowy Bieg Piasta | 2011:02:27 | |
| 00:24:50 | Wrocław | I Wrocławski Bieg Charytatywny - Lato Dz | 2009:04:25 | |
| 00:25:34 | Wrocław | XIII Zimowy Bieg PIASTA | 2013:02:23 | |
| 5.85 km | 00:23:40
00:23:31 | Wrocław | Bieg Uliczny o Puchar J.M. Rektora Polit | 2012:11:15 | |
| 5.7 km | 00:22:38 | Wrocław | I Grand Prix Parków Wrocławskich - 3 bi | 2013:05:18 | |
| 5.65 km | 00:23:54 | Wrocław | Bieg o Puchar J.M. Rektora Politechniki | 2008:11:15 | |
| 5.6 km | 00:24:49 | Wrocław | Bieg Wokół Orbity | 2009:11:07 | |
| 5.5 km | 00:20:48 | Wrocław | I Grand Prix Parków Wrocławskich - 1 bi | 2013:03:17 | RŻ |
| 5.4 km | 00:21:10 | Żórawina | IV Bieg Bogunów | 2010:05:03 | |
| 5.35 km | 00:20:43 | Wrocław | Bieg Grabiszyńsko-Oporowski | 2011:09:04 | |
| 5.2 km | 00:20:06 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Piątka | 2010:06:05 | |
| 00:20:12 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2013:06:08 | |
00:20:34
00:20:40 | Wrocław | 21. Bieg Solidarności | 2011:09:03 | |
00:20:44
00:20:39 | Wrocław | 20 Bieg Solidarności | 2010:09:11 | |
| 00:20:47 | Wrocław | 25 Bieg Solidarności | 2015:09:12 | |
00:20:50
00:20:46 | Wrocław | 22 Bieg Solidarności | 2012:09:08 | |
00:21:15
00:21:12 | Wrocław | 19 Bieg Solidarności | 2009:09:05 | |
| 00:21:34 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2009:06:06 | |
| 00:21:39 | Wrocław | XXIII Bieg Solidarności | 2013:09:07 | ATEST |
| 00:22:13 | Wrocław | 18 Bieg Solidarności | 2008:09:13 | |
| 00:22:33 | Wrocław | 17 Bieg Uliczny Solidarności | 2007:09:08 | |
| 00:22:50 | Wrocław | 26.Bieg Solidarności | 2016:09:10 | |
| 00:23:11 | Wołów | II Bieg Sybiraka | 2009:09:20 | |
| 5.05 km | 00:19:14 | Wrocław | X Bieg Wyspiańskiego | 2015:05:09 | |
| 5 km | 00:19:09 | Długołęka | Rekreacyjny Bieg w Długołęce | 2015:05:30 | RŻ |
| 00:19:35 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2015:03:08 | |
| 00:20:15 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2011:06:04 | |
| 00:20:37 | Wrocław | Bieg o Puchar J.M. Rektora Politechniki | 2014:11:15 | |
| 00:21:42 | Poznań | parkrun Poznań | 2017:11:25 | |
| 00:22:18 | Wrocław | XIX Mały Maraton Złotnicki | 2008:11:11 | |
| 4.9 km | 00:20:00 | Brzeg | Brzeski Bieg Niepodległościowy | 2012:11:11 | |
| 4.65 km | 00:20:09
00:19:48 | Wrocław | 47 Bieg Podchorążego | 2017:11:25 | |
| 4.55 km | 00:18:07 | Wrocław | 5 Rektora | 2015:11:14 | |
| 4.5 km | 00:16:45 | Wrocław | XIV Bieg Sztafetowy o Puchar Wielkiej Wy | 2011:05:28 | |
| 4.3 km | 00:16:42 | Wrocław | II Bieg Energetyka | 2009:06:13 | |
| 00:17:00 | Wrocław | III Bieg Energetyka | 2010:09:04 | |
| 00:17:15 | Wrocław | IX Bieg Energetyka | 2016:10:09 | |
| 00:17:23 | Wrocław | XII Bieg Śladem Konia | 2011:06:26 | |
| 00:17:24 | Wrocław | XI Bieg Śladem Konia | 2010:06:27 | |
| 00:17:52 | Wrocław | 10 Bieg Śladem Konia | 2009:06:28 | |
| 4 km | 00:17:40 | Wrocław | Polska Biega 2010 | 2010:05:09 | |
| 3.52 km | 00:13:58 | Wrocław | XX Mały Maraton Złotnicki | 2009:11:11 | |
| 1.963 km | 00:11:20 | Jelcz-Laskowice | Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – | 2015:03:01 | |
