Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Krumin Dominik
Sezonów startowych
16
2002-2023
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
305
rekordowo: 2008 (47)
42.195 km
02:59:57
Toruń (2014)
WKB Piast Wrocław
Kilometrów w startach
4633.18
rekordowo: 2008 (903)
21.097 km
01:20:35
Warszawa (2013)
ur. 1981-..-..
Czas na zawodach (brutto)
368:43:19
rekordowo: 70:37:1 (2008)
10 km
00:36:34
K±ty Wrocławskie (2014)
Trofea (podium)
18 (open)
78 (kat.wiek.)
5 km
00:17:21
Żórawina (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2002
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Belgia:
<- Cofnij
Region Flamandzki
Region Stołeczny Brukseli
Region Waloński
Razem: 0 z 3 regionów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.10.03
Jastarnia - Władysła...
XVIII Pielgrzymi Półmaraton...
21.097
01:22:39
3:55/km
1/58
POL
100-999
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.097
01:23:35
3:58/km
65/3777
12/581
?/?
POL
1000+
2014.10.04
Sobótka
1. Górski Półmaraton ¦lężań...
21.8
02:00:58
5:33/km
8/324
3/126
?/?
POL
100-999
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.095
01:22:49
3:56/km
80/4972
17/796
?/?
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
01:27:51
4:10/km
106/3281
21/534
?/?
POL
1000+
2013.06.22
Wrocław
I Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
01:30:00
4:16/km
?/?
POL
1000+
2013.06.08
Ustka/Słupsk
XVII Mistrzostwa Policji w ...
21.097
01:23:13
3:57/km
16/79
POL
GEO.
10-99
2013.06.02
Jawor
XIX Półmaraton Jaworski o P...
21.86
01:27:20
4:00/km
21/229
3/36
?/?
POL
100-999
2013.05.02
Węgorzewo
IX Półmaraton Węgorza
21.097
01:23:15
3:57/km
8/187
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:20:35
3:49/km
137/10074
47/3599
116/8182
POL
1000+
2012.08.11
Henryków
I Półmaraton Henrykowski
21.097
01:20:24
3:49/km
10/441
3/147
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Jawor
XVIII Półmaraton Jaworski
21.097
01:23:52
3:59/km
16/225
5/40
?/?
POL
100-999
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:25:30
4:03/km
240/7174
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.097
02:16:08
6:27/km
2536/2953
493/557
?/?
POL
1000+
2011.07.23
Złoty Stok
Bieg na Jawornik
21
01:31:00
4:20/km
10/93
5/?
?/?
POL
100-999
2011.06.05
Jawor
XVII Półmaraton Jaworski
21.097
01:36:57
4:36/km
29/125
6/24
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Przytok
IX Półmaraton Przytok
21.097
01:26:45
4:07/km
19/198
8/77
?/?
POL
100-999
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.097
01:30:30
4:17/km
107/1200
35/355
?/?
POL
1000+
2010.11.27
Majdan
Andrzejkowy mix biegowy
21.097
01:26:59
4:07/km
2/40
POL
10-99
2010.11.07
Ko¶cian
VI Ko¶ciański Półmaraton
21.097
01:24:50
4:01/km
70/723
25/136
?/?
POL
100-999
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
21.097
01:33:24
4:26/km
165/966
44/183
?/?
POL
1000+
2009.06.14
Jawor
XV Półmaraton Jaworski o...
21.097
01:26:55
4:07/km
28/126
3/12
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Ostrzeszów
45 Cross Ostrzeszowski
21.7
01:41:57
4:42/km
26/73
11/22
?/?
POL
10-99
2009.03.21
Sobótka
2 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:27:56
4:10/km
55/742
16/155
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:32:10
4:22/km
114/1076
38/226
?/?
POL
1000+
2008.11.09
Ko¶cian
4 Półmaraton Ko¶ciański im....
21.097
01:42:00
4:50/km
236/491
31/54
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Jawor
14 Półmaraton Jaworski
21.097
01:33:55
4:27/km
27/94
4/6
?/?
POL
10-99
2008.05.04
Pszczew
XXV Pszczewska Dwudziestka
21.097
01:24:10
3:59/km
24/82
7/22
?/?
POL
10-99
2008.04.20
D±browa Górnicza
I Półmaraton D±browski
21.097
01:23:58
3:59/km
35/341
10/47
?/?
POL
100-999
2008.04.06
Poznań
I Półmaraton Poznański
21.097
01:31:15
4:20/km
123/1033
37/248
?/?
POL
1000+
2008.04.05
Przytok
VI Półmaraton Przytok
21.097
01:24:30
4:00/km
13/83
4/17
?/?
POL
10-99
2008.03.30
Kraków
V Półmaraton Marzanny
21.097
01:55:15
5:28/km
312/403
71/86
?/?
POL
100-999
2008.03.29
Sobótka
I Półmaraton ¦lężański
21.097
01:27:27
4:09/km
46/615
10/114
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Tychy
Czwarta Perla Paprocan (Zim...
21.097
01:28:45
4:12/km
1/33
POL
10-99
2007.12.08
Toruń
V Półmaraton ¦więtych Mikoł...
21.097
01:28:00
4:10/km
39/637
15/158
?/?
POL
100-999
2007.08.26
Parzęczew
IV Półmaraton Rekreacyjny P...
21.097
01:26:41
4:07/km
18/206
1/11
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.05.19
Hajnówka
7 Półmaraton Hajnówka
21.097
01:39:00
4:42/km
54/149
14/22
?/?
POL
100-999
2007.05.13
Ostrołęka
XIII Półmaraton Kurpiowski
21.097
01:29:45
4:15/km
38/116
7/13
?/?
POL
100-999
2007.05.01
Chełmża
V Półmaraton Chełmżyński
21.097
01:32:36
4:23/km
42/160
14/18
?/?
POL
100-999
2007.03.25
Kraków
IV Bieg Marzanny
21.097
01:44:15
4:56/km
185/344
37/65
?/?
POL
100-999
2007.02.25
Wi±zowna
XXVII Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:35:00
4:30/km
108/354
17/44
?/?
POL
100-999
2006.12.10
Toruń
IV Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
01:45:11
4:59/km
207/399
37/84
?/?
POL
100-999
2006.12.02
Radom
Biegać każdy może - Radomsk...
21.097
01:26:42
4:07/km
7/32
3/4
?/?
POL
10-99
2006.10.21
Toruń
4 Kamus Maraton
21.097
01:28:11
4:11/km
22/104
7/20
?/?
POL
100-999
2006.10.01
Katowice
Półmaraton 4Energy
21.097
01:29:36
4:15/km
129/680
33/152
?/?
POL
100-999
2006.09.24
Żytno
Ogólnopolski półmaraton zie...
21.097
01:34:46
4:30/km
47/98
17/33
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.09.10
Sochaczew
23 Półmaraton Szlakiem Walk...
21.097
01:43:17
4:54/km
88/173
20/43
?/?
POL
100-999
2006.09.03
Łomża
I Półmaraton Łomżyński
21.097
01:53:56
5:24/km
122/164
23/24
?/?
POL
100-999
2006.06.11
Korycin
15. Półmaraton Mleczny Kory...
21.097
01:45:06
4:59/km
69/107
POL
100-999
2006.05.13
Wałbrzych
XII Półmaraton Wałbrzyski
21.097
01:34:37
4:29/km
43/130
9/16
?/?
POL
100-999
2006.04.23
Wrocław
XXIV Maraton Wrocław
21.097
01:31:57
4:22/km
79/598
18/85
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.03.26
Warszawa
I Półmaraton Warszawski
21.097
01:31:16
4:20/km
241/1066
41/149
?/?
POL
1000+
2006.03.12
Bydgoszcz
Pierwszy Bydgoski Festiwal ...
21.097
01:29:06
4:13/km
75/278
18/39
?/?
POL
100-999
2006.02.26
Wi±zowna
XXVI Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:34:55
4:30/km
107/336
27/51
?/?
POL
100-999
2005.12.04
Toruń
III Półmaraton ¦więtych Mik...
21.097
01:33:28
4:26/km
72/316
25/71
?/?
POL
100-999
2005.08.28
Parzęczew
II Półmaraton Rekreacyjny P...
21.097
01:38:56
4:41/km
51/126
POL
GEO.
100-999
2005.08.20
Skarżysko-Kamienna
V Półmaraton Rejów
21.097
01:58:46
5:38/km
198/254
24/31
?/?
POL
100-999
2005.07.02
Toruń
IV Rekreacyjny Cross-Marato...
21.297
02:05:45
5:54/km
60/73
6/12
?/?
POL
10-99
2005.05.29
ŁódĽ
II mBank ŁódĽ Maraton - pół...
21.097
02:13:10
6:19/km
105/172
12/17
?/?
POL
100-999
2005.05.14
Wałbrzych
11 Półmaraton Wałbrzyski
21.097
01:43:45
4:55/km
107/176
19/30
?/?
POL
100-999
2005.05.07
Kraków
Półmaraton Krakowski
21.097
01:36:00
4:33/km
?/?
POL
100-999
2005.02.27
Wi±zowna
XXV Półmaraton Wi±zowski ME...
21.097
01:31:27
4:20/km
131/415
29/67
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|