Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Matuszewski Dariusz
Sezonów startowych
5
2009-2014
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
36
rekordowo: 2012 (17)
42.195 km
43 Baza Lotnictwa Morskiego Gdynia
Kilometrów w startach
639.395
rekordowo: 2010 (296)
21.097 km
01:47:20
Piła (2010)
ur. 1975-02-19
Czas na zawodach (brutto)
60:25:42
rekordowo: 28:0:5 (2010)
10 km
00:44:19
Gdynia (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
36
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.01.19
Leśnictwo Kępino
III Karnawałowa Leśna Dzies...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległośc...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.10.28
Koszalin
Nocna Ściema 2012
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.09.08
Gdańsk
50 Bieg Westerplatte
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.08.15
Gdynia - Gdańsk
Energa XVIII Maraton Solida...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.04
Gdańsk
19 Międzynarodowy bieg św.D...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.07.07
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.06.17
Lębork
XXI Maraton Ekologiczny pam...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.09
Pasłęk
Bieg Filipidesa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.02
Bytów
XXXII Półmaraton Gochów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.20
Toruń
XXX Maraton Toruński
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.04.15
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton Ślężański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.03.04
Gdańsk
VI Bieg Morsów Króla Neptun...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
10
00:44:53
00:44:19
4:29/km
4.26/km
444/?
149/?
422/?
POL
1000+
2011.10.22
Tuchola
II Bieg św. Huberta
15
01:10:27
01:10:27
4:42/km
4.42/km
102/?
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
41.195
04:08:03
04:06:12
6:01/km
5.59/km
2523/?
945/?
2374/?
POL
1000+
2011.10.01
Starogard Gdański
XX Bieg Kociewski z Polphar...
10
00:47:13
4:43/km
199/?
55/?
176/?
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:37:27
04:36:51
6:35/km
6.34/km
1376/?
290/?
1291/?
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:58:59
01:57:40
5:38/km
5.35/km
1292/?
112/?
517/?
POL
1000+
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:58:54
5:53/km
1017/?
104/?
890/?
POL
1000+
2011.07.30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckie...
21.097
01:48:52
5:10/km
317/?
56/?
302/?
POL
100-999
2011.06.18
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:44:34
00:44:23
4:27/km
4.26/km
264/?
51/?
244/?
POL
1000+
2011.05.21
Kwidzyn
II Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:58:22
00:57:54
5:50/km
5.47/km
527/?
166/?
483/?
POL
100-999
2011.05.07
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:47:28
00:47:07
4:45/km
4.43/km
241/?
224/?
96/?
POL
100-999
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
04:47:32
04:46:46
6:49/km
6.48/km
756/?
289/?
705/?
POL
1000+
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
02:07:59
02:06:17
6:04/km
5.59/km
918/?
838/?
291/?
POL
1000+
2010.11.11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległości
10
00:50:57
5:06/km
720/?
262/?
673/?
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
04:22:22
04:20:18
6:13/km
6.10/km
2065/?
389/?
1948/?
POL
1000+
2010.09.18
Wejherowo
XIII Międzynarodowy Bieg Ja...
10
00:48:34
00:48:22
4:51/km
4.50/km
169/236
44/53
?/?
POL
100-999
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:48:23
01:47:20
5:08/km
5.05/km
963/1721
908/1521
353/613
POL
1000+
2010.09.04
Gdańsk
48 Bieg Westerplatte
10
00:50:15
00:49:49
5:02/km
4.59/km
?/?
POL
100-999
2010.07.31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:51:02
01:50:49
5:16/km
5.15/km
283/481
43/67
258/423
POL
100-999
2010.07.25
Leśnictwo Kępino koł...
III Crossmaraton po Puszczy...
21.097
01:57:03
01:56:59
5:33/km
5.33/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.07.24
Lębork
10 Bieg św.Jakuba
10
00:46:07
00:45:59
4:37/km
4.36/km
?/?
POL
100-999
2010.07.18
Skórcz
III Bieg Turystyczny Cztere...
15
01:14:27
01:14:19
4:58/km
4.57/km
?/?
POL
100-999
2010.06.19
Gdynia
VI Nocny Bieg Świętojański
10
00:48:51
00:48:27
4:53/km
4.51/km
377/821
129/245
337/665
POL
100-999
2010.06.06
Bytów
XXX Półmaraton Gochów
21.097
01:58:18
01:58:18
5:36/km
5.36/km
169/244
51/77
?/?
POL
100-999
2010.05.08
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:50:55
00:50:40
5:06/km
5.04/km
347/540
123/181
322/471
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
04:54:53
04:52:49
6:59/km
6.56/km
2202/2420
706/753
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:58:47
01:57:44
5:38/km
5.35/km
1673/2467
1566/2166
561/789
POL
1000+
2010.02.06
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:51:12
5:07/km
242/383
73/128
225/337
POL
100-999
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
02:07:56
6:04/km
1112/1390
368/432
1005/1196
POL
1000+
2009.11.11
Gdynia
XII Jesienny Bieg Polski Dz...
10
00:50:40
5:04/km
?/?
POL
100-999
2009.10.03
Starogard Gdański
18 Bieg Kociewski z Polphar...
9.3
00:40:43
4:23/km
154/222
33/40
?/?
POL
100-999
2009.09.19
Wejherowo
XII Bieg Jakuba Wejhera
10
00:49:28
4:57/km
167/224
POL
100-999
2009.07.25
Kąpino-Puck
I Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:54:41
01:54:41
5:26/km
5.26/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.06.20
Elbląg
I Elbląski Bieg Piekarczyk ...
9.8
00:47:49
00:47:49
4:53/km
4.53/km
?/62
POL
10-99
2009.06.06
Gdynia
IV Nocny Maraton Świętojańs...
9.35
00:48:16
5:10/km
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:53:20
00:53:20
5:20/km
5.20/km
301/414
92/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:01
03:34
03:11
00:13
23:56
23:44
23:19
23:09
22:59
22:37
22:33
22:13
22:04
21:51
21:21
21:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|