Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Snarski Bogdan
Sezonów startowych
16
2009-2024
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
290
rekordowo: 2017 (33)
42.195 km
02:58:34
Paryż (2023)
Albatrosy
Kilometrów w startach
5835.14
rekordowo: 2018 (686)
21.097 km
01:23:25
Wi±zowna (2023)
ur. 1979-01-27
Czas na zawodach (brutto)
529:13:5
rekordowo: 63:57:5 (2018)
10 km
00:37:42
Warszawa (2022)
Trofea (podium)
14 (open)
36 (kat.wiek.)
5 km
00:18:51
Warszawa (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Albania
Austria
Bulgaria
Cypr
Estonia
Francja
Grecja
Hiszpania
Holandia
Litwa
Malta
Niemcy
Norwegia
Polska
Portugalia
Slowenia
Szwajcaria
Turcja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.10.08
Warszawa
5. Bieg z Rado¶ci±
10
00:40:41
00:40:41
4:04/km
4.04/km
50/?
20/?
?/?
POL
100-999
2022.09.25
Warszawa
1 Pekao S.A. Warszawska Dyc...
10
00:37:42
00:37:42
3:46/km
3.46/km
62/2284
POL
1000+
2022.09.10
Sulejów
IX Ultra maraton biegowy wo...
10
00:40:38
00:40:38
4:04/km
4.04/km
3/73
POL
100-999
2022.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:38:45
00:38:45
3:53/km
3.53/km
33/218
8/61
?/?
POL
100-999
2022.05.27
Mszana Dolna
Ultra-Trail Małopolska
10
01:07:25
01:07:25
6:45/km
6.45/km
9/49
?/?
9/?
POL
100-999
2021.10.17
Gliwice
7. PKO Półmaraton Gliwicki
10
00:40:46
00:40:46
4:05/km
4.05/km
25/436
POL
100-999
2021.05.29
Siemiatycze
X Siemiatycka Wieczorna Dyc...
10
00:39:02
00:39:02
3:54/km
3.54/km
19/117
2/18
?/?
POL
100-999
2020.02.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2020
10
00:38:29
00:38:29
3:51/km
3.51/km
14/220
4/?
14/?
POL
100-999
2020.02.15
Warszawa
Zimowe Biegi Górskie w Fale...
10
00:41:44
00:41:44
4:10/km
4.10/km
45/317
11/57
45/?
POL
100-999
2020.02.01
Warszawa
XVII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:42:51
00:42:51
4:17/km
4.17/km
50/400
POL
100-999
2020.01.18
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:41:57
00:41:57
4:12/km
4.12/km
44/450
POL
100-999
2020.01.04
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:42:42
00:42:42
4:16/km
4.16/km
44/450
POL
100-999
2019.12.07
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:38:47
00:38:47
3:53/km
3.53/km
23/390
7/70
23/?
POL
100-999
2019.07.27
Kleszczele
4. Bieg Królewski
10
00:41:05
00:41:05
4:07/km
4.07/km
6/95
3/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.03.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2019 (2...
10
00:38:52
00:38:52
3:53/km
3.53/km
28/281
5/32
28/200
POL
100-999
2019.02.23
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:42:00
00:42:00
4:12/km
4.12/km
?/?
POL
100-999
2019.02.09
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:43:58
00:43:58
4:24/km
4.24/km
82/389
29/?
?/?
POL
100-999
2019.01.12
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:43:35
00:43:35
4:22/km
4.22/km
59/455
POL
100-999
2018.12.29
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:45:03
4:30/km
83/437
POL
100-999
2018.08.11
Kleszczele
3. Bieg Królewski
10
00:40:22
00:40:22
4:02/km
4.02/km
9/86
2/19
9/?
POL
GEO.
10-99
2018.06.24
Mielnik
5. Mielnicka Dycha
10
00:38:02
00:38:02
3:48/km
3.48/km
7/70
2/15
7/?
POL
10-99
2018.04.07
Stare Babice k.Warsz...
3. Dziesi±tka Babicka
10
00:39:36
00:39:36
3:58/km
3.58/km
48/685
22/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.03.10
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:57
00:43:57
4:24/km
4.24/km
39/248
POL
100-999
2018.02.24
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:46:36
00:46:36
4:40/km
4.40/km
113/350
POL
100-999
2018.02.17
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:45:45
00:45:45
4:35/km
4.35/km
130/406
POL
100-999
2018.02.03
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:47:13
00:47:13
4:43/km
4.43/km
162/469
POL
100-999
2018.01.28
Cisna
IV Zimowa Bieszczadzka Dych...
10
01:02:00
01:02:00
6:12/km
6.12/km
141/266
POL
100-999
2017.09.03
Sierpc
III Sierpecka Dziesi±tka
10
00:39:32
00:39:32
3:57/km
3.57/km
23/110
9/32
?/?
POL
100-999
2017.08.05
Kleszczele k.Bielska...
2. Bieg Królewski
10
00:40:10
00:40:10
4:01/km
4.01/km
10/105
4/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.07
Warszawa
6 Bieg Wegański - Łatwiej n...
10
00:43:27
00:43:27
4:21/km
4.21/km
4/243
1/68
4/91
POL
100-999
2017.04.08
Stare Babice
II Dziesiatka Babicka
10
00:40:04
00:40:04
4:00/km
4.00/km
54/628
49/?
35/?
POL
100-999
2017.02.25
Warszawa - Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:41:00
00:41:00
4:06/km
4.06/km
27/344
2/63
27/?
POL
100-999
2017.02.18
Warszawa-Wesoła
Wesołe Biegi Górskie (zima ...
10
00:48:05
00:48:05
4:49/km
4.49/km
10/60
3/?
10/?
POL
100-999
2017.02.11
Warszawa - Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:42:36
00:42:36
4:16/km
4.16/km
44/376
POL
100-999
2017.02.04
Warszawa-Wesoła
Wesołe Biegi Górskie
10
00:47:31
00:47:31
4:45/km
4.45/km
14/97
?/?
14/?
POL
100-999
2017.01.28
Warszawa-Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:42:44
00:42:44
4:16/km
4.16/km
44/381
POL
100-999
2016.12.04
Warszawa
XXI Żoliborski Bieg Mikołaj...
10
00:39:31
00:39:31
3:57/km
3.57/km
40/418
POL
100-999
2016.11.11
Białystok
16. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:39:25
00:39:25
3:57/km
3.57/km
49/573
?/?
43/437
POL
100-999
2016.10.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2016 - ...
10
00:38:33
00:38:33
3:51/km
3.51/km
23/197
7/26
23/157
POL
100-999
2016.09.18
Białystok
6. Top Auto Białystok Biega
10
00:39:17
00:39:14
3:56/km
3.55/km
47/789
16/236
41/591
POL
100-999
2016.06.05
Wi±zowna
10K Wi±zowna Trail
10
00:40:37
00:40:37
4:04/km
4.04/km
10/152
?/?
10/97
POL
100-999
2016.04.17
ŁódĽ
10k Run
10
00:39:33
00:39:26
3:57/km
3.57/km
51/2707
25/707
?/?
POL
1000+
2016.03.19
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:41:21
00:41:20
4:08/km
4.08/km
26/255
POL
100-999
2016.02.27
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:44:39
00:44:18
4:28/km
4.26/km
92/348
POL
100-999
2016.02.20
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:42:07
00:42:07
4:13/km
4.13/km
60/449
POL
100-999
2016.01.23
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:43:42
00:43:42
4:22/km
4.22/km
41/452
7/92
?/?
POL
100-999
2015.12.06
Warszawa
XX Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:39:05
00:39:05
3:55/km
3.55/km
37/727
15/198
35/?
POL
100-999
2015.11.07
Białystok
15. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:39:15
00:39:14
3:56/km
3.55/km
34/298
18/100
27/227
POL
100-999
2015.09.20
Białystok
5. Top Auto Białystok Biega
10
00:40:16
00:40:13
4:02/km
4.01/km
61/768
19/225
53/570
POL
100-999
2015.06.14
Konstancin-Jeziorna
I Bieg Konstanciński
10
00:41:45
00:41:45
4:11/km
4.11/km
22/555
5/147
20/386
POL
100-999
2015.05.09
Warszawa
XI Sztafeta Maratońska Ekid...
10
00:40:31
00:40:31
4:03/km
4.03/km
?/?
POL
1000+
2015.04.19
Serock
III Bieg Wojciechowy
10
00:39:31
00:39:31
3:57/km
3.57/km
18/215
7/65
18/168
POL
100-999
2015.02.21
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:41:56
00:41:56
4:12/km
4.12/km
52/461
POL
100-999
2015.02.07
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:42:25
00:41:57
4:15/km
4.12/km
81/516
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:44:26
00:44:26
4:27/km
4.27/km
94/452
POL
100-999
2015.01.10
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:43:24
00:43:24
4:20/km
4.20/km
81/608
18/126
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:43:56
00:43:56
4:24/km
4.24/km
?/?
POL
100-999
2014.11.08
Białystok
XIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:40:58
00:40:58
4:06/km
4.06/km
31/120
?/?
29/?
POL
100-999
2014.10.19
Giełczyn
II Jesienny Bieg po .... - ...
10
00:41:41
00:41:41
4:10/km
4.10/km
13/?
POL
10-99
2014.09.20
Grójec
IV Grójecki Bieg Uliczny
10
00:41:00
00:40:56
4:06/km
4.06/km
27/218
POL
100-999
2014.05.24
Siemiatycze
III. Siemiatycka Wieczorna
10
00:42:10
00:42:10
4:13/km
4.13/km
15/?
8/?
12/?
POL
GEO.
10-99
2014.03.23
Giełczyn
I Wiosenny Bieg po Miód
10
00:41:53
00:41:53
4:11/km
4.11/km
13/109
4/?
?/?
POL
100-999
2014.03.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:44:42
00:44:42
4:28/km
4.28/km
?/?
POL
100-999
2014.02.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:44:10
00:44:10
4:25/km
4.25/km
73/398
POL
100-999
2014.01.25
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:44:48
00:44:48
4:29/km
4.29/km
?/?
POL
100-999
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:45:28
00:45:28
4:33/km
4.33/km
138/601
POL
100-999
2013.12.14
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:46:22
00:46:22
4:38/km
4.38/km
125/519
POL
100-999
2013.11.09
Białystok
XIII Bieg Niepodległo¶ci im...
10
00:44:17
00:44:10
4:26/km
4.25/km
70/201
?/?
62/162
POL
100-999
2013.09.21
Grójec
III Grójecki Bieg Uliczny
10
00:41:11
00:41:08
4:07/km
4.07/km
19/172
8/61
19/136
POL
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
10
00:43:07
00:43:07
4:19/km
4.19/km
263/4055
109/1362
250/3121
POL
1000+
2013.06.08
Siemiatycze
II Siemiatycka Wieczorna Dy...
10
00:44:11
00:44:11
4:25/km
4.25/km
31/54
6/8
27/42
POL
10-99
2013.04.21
Warszawa
Orlen Warsaw 10 km
10
00:42:40
00:42:40
4:16/km
4.16/km
491/7737
?/?
455/5474
POL
1000+
2013.03.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - ...
10
00:44:50
00:44:50
4:29/km
4.29/km
74/315
15/33
73/244
POL
100-999
2013.02.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - ...
10
00:46:56
00:46:52
4:42/km
4.41/km
114/355
15/26
106/283
POL
100-999
2013.02.02
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:48:03
00:48:01
4:48/km
4.48/km
60/238
POL
100-999
2013.01.26
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:56:23
00:56:23
5:38/km
5.38/km
80/296
POL
100-999
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:48:12
00:48:12
4:49/km
4.49/km
118/356
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:49:13
00:49:13
4:55/km
4.55/km
165/391
36/58
?/?
POL
100-999
2012.11.17
Warszawa
7 Bieg Entre - Integracja
10
00:45:51
00:45:50
4:35/km
4.35/km
31/121
?/?
30/92
POL
100-999
2012.10.27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (9...
10
00:44:58
00:44:45
4:30/km
4.29/km
81/237
12/22
77/190
POL
100-999
2012.10.20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (8...
10
00:43:17
00:43:14
4:20/km
4.19/km
?/?
POL
100-999
2012.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:01:25
01:01:25
6:09/km
6.09/km
7239/9773
1258/?
?/?
POL
1000+
2012.09.23
Białystok
Białystok Biega
10
00:43:52
00:43:49
4:23/km
4.23/km
40/256
13/84
40/227
POL
100-999
2012.09.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (6...
10
00:43:58
00:43:55
4:24/km
4.24/km
102/362
?/?
93/278
POL
100-999
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
00:48:46
00:48:30
4:53/km
4.51/km
534/2785
232/960
516/2279
POL
1000+
2012.06.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (5...
10
00:47:01
00:46:59
4:42/km
4.42/km
105/280
100/214
23/38
POL
100-999
2012.04.14
Warszawa
II Bieg Pamięci
10
00:47:08
00:46:58
4:43/km
4.42/km
91/262
52/107
88/209
POL
100-999
2012.03.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (3...
10
00:45:39
00:45:39
4:34/km
4.34/km
127/303
22/34
112/212
POL
100-999
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
10
00:47:45
00:47:43
4:47/km
4.46/km
83/223
POL
100-999
2012.03.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (2...
10
00:43:26
00:43:23
4:21/km
4.20/km
135/451
21/62
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
00:52:17
00:52:17
5:14/km
5.14/km
86/235
21/26
?/?
POL
100-999
2012.02.11
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (1...
10
00:45:52
00:45:51
4:35/km
4.35/km
115/285
POL
100-999
2012.01.21
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.3
10
00:50:09
00:50:06
5:01/km
5.01/km
118/274
POL
100-999
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
00:52:15
00:52:10
5:14/km
5.13/km
?/?
POL
100-999
2011.12.03
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
00:48:14
00:47:59
4:49/km
4.48/km
205/467
POL
100-999
2011.06.11
Sulejówek
IV Bieg Marszałka
10
00:44:20
00:44:16
4:26/km
4.26/km
91/405
39/134
90/347
POL
100-999
2011.05.14
Grajewo
XIII Międzynarodowy Uliczny...
10
00:45:32
00:45:31
4:33/km
4.33/km
40/84
?/?
38/70
POL
100-999
2010.10.17
Adamów
II Adamowska dziesi±tka
10
00:46:08
00:46:08
4:37/km
4.37/km
56/77
9/12
50/67
POL
100-999
2010.09.19
Łomża
Łomżyńska Dziesi±tka
10
00:47:04
00:47:00
4:42/km
4.42/km
31/64
10/17
27/51
POL
10-99
2010.05.08
Grajewo
XII Bieg Wilka
10
00:48:37
00:48:33
4:52/km
4.51/km
53/81
12/15
49/73
POL
10-99
2010.03.20
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:56:56
00:56:56
5:42/km
5.42/km
110/138
18/18
101/117
POL
100-999
2009.10.04
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:49:00
00:49:00
4:54/km
4.54/km
887/6691
?/?
835/4988
POL
1000+
2009.09.27
Łomża
Bieg o Puchar MSiT
10
00:49:48
00:49:48
4:59/km
4.59/km
37/60
7/9
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
10
00:50:51
00:49:17
5:05/km
4.56/km
685/1655
261/555
?/?
POL
1000+
2009.06.28
Łomża
XXXII Łomżyńska Dziesi±tka
10
00:59:38
00:59:33
5:58/km
5.57/km
56/69
18/20
?/?
POL
GEO.
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|