Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Łukowski Dariusz
Sezonów startowych
15
2009-2023
100 km
Strzelce Opolskie
Zarejestrowanych startów
152
rekordowo: 2014 (16)
42.195 km
03:27:02
Warszawa (2010)
OSiR Strzelce Op.
Kilometrów w startach
3514.73
rekordowo: 2016 (479)
21.097 km
01:35:31
Piła (2010)
ur. 1964-08-20
Czas na zawodach (brutto)
213:14:30
rekordowo: 26:35:57 (2016)
10 km
00:40:10
Kędzierzyn-KoĽle (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
37 (kat.wiek.)
5 km
00:20:43
Olesno (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Boliwia
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.07.09
Syców
Iron Triathlon
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.04.15
Katowice
Silesiaman Duathlon
28.5
01:28:46
01:28:46
3:07/km
3.07/km
172/228
13/22
150/187
POL
100-999
2022.07.10
Syców
Garmin Iron Triathlon
56.5
02:56:28
02:56:28
3:07/km
3.07/km
194/243
6/?
?/?
POL
100-999
2022.06.12
Mietków
Triathlon Mietków
28
01:24:47
01:24:47
3:02/km
3.02/km
40/172
2/17
?/?
POL
100-999
2022.04.09
Katowice
Silesia Duathlon
28
01:33:43
01:33:43
3:21/km
3.21/km
97/114
7/10
84/90
POL
100-999
2021.10.10
Żywiec
21. PKO Półmaraton dookoła ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.07.18
Mstów
Mstów Triathlon 2021
51.5
02:52:41
02:52:41
3:21/km
3.21/km
?/?
2/8
?/?
POL
100-999
2020.04.26
Katowice
Silesiaman Duathlon
30
01:22:01
01:22:01
2:44/km
2.44/km
76/126
3/7
70/104
POL
10-99
2019.10.06
Kędzierzyn-KoĽle
III Cross Duathlon Twierdza
24
01:12:44
01:12:44
3:02/km
3.02/km
43/88
4/12
39/73
POL
10-99
2019.09.28
Zawadzkie
VII Cross Doliny Małej Panw...
12.5
00:58:45
00:58:42
4:42/km
4.42/km
23/83
1/6
21/55
POL
10-99
2019.09.22
Knurów
XXVII Bieg Uliczny
10
00:44:16
00:44:07
4:26/km
4.25/km
112/309
9/19
104/251
POL
100-999
2019.09.01
Dębowa k.Kędzierzyna...
V Cross Triathlon Koziołka
28.25
01:34:47
01:34:47
3:21/km
3.21/km
28/100
3/12
26/85
POL
GEO.
100-999
2019.07.20
Dobrodzień
XIV Dobrodzieńska Dycha
10
00:46:21
00:46:18
4:38/km
4.38/km
69/225
9/27
62/190
POL
100-999
2019.07.07
Blachownia
Elemental Tri Series Blacho...
51.5
02:27:48
02:27:48
2:52/km
2.52/km
44/112
1/5
44/101
POL
100-999
2019.06.08
Mietków
Triathlon Mietków
28.25
01:19:28
01:19:28
2:49/km
2.49/km
48/259
1/16
43/193
POL
100-999
2019.05.25
Lubliniec
3 SATISFASHION Bieg Lublini...
10
00:45:10
00:45:10
4:31/km
4.31/km
53/270
3/24
51/196
POL
100-999
2019.05.11
Żyrowa
Cross Duathlon Żyrowik
27
01:52:22
01:52:22
4:10/km
4.10/km
22/46
2/6
22/41
POL
10-99
2019.04.07
Żywiec
XX Półmaraton dookoła Jezio...
21.1
01:38:36
01:38:36
4:40/km
4.40/km
289/1629
27/162
276/1306
POL
1000+
2019.03.24
Kędzierzyn-KoĽle
I Bieg na Powitanie Wiosny
10
00:43:38
00:43:34
4:22/km
4.21/km
35/210
4/28
?/?
POL
100-999
2018.07.08
Radków
Garmin Triminator Radków
56.5
02:53:50
02:53:50
3:05/km
3.05/km
30/108
2/10
29/96
POL
100-999
2018.06.24
Opole
Triathlon Opole
28
01:22:57
01:22:57
2:58/km
2.58/km
26/183
1/9
26/147
POL
100-999
2018.06.17
Januszkowice
Silverman Cross Triathlon 1...
28
01:24:34
01:24:34
3:01/km
3.01/km
15/87
1/5
15/75
POL
10-99
2018.06.09
Mietków
Triathlon Mietków 2018
28
01:15:30
01:15:30
2:42/km
2.42/km
21/199
1/12
20/147
POL
100-999
2018.05.12
Żyrowa
Żyrowik 2018
32
02:03:16
02:03:16
3:51/km
3.51/km
12/36
1/5
12/35
POL
10-99
2018.04.07
Częstochowa
10. Bieg Częstochowski
10
00:44:30
00:44:16
4:27/km
4.26/km
189/1177
11/83
177/934
POL
1000+
2017.10.07
Gogolin
I Gogoliński Cross Szpica T...
12.5
00:56:24
00:56:24
4:31/km
4.31/km
38/161
4/11
38/122
POL
100-999
2017.09.30
Zawadzkie
V Cross Doliny Małej Panwi
12.5
00:55:41
00:55:36
4:27/km
4.27/km
16/93
1/7
15/68
POL
10-99
2017.09.24
Knurów
XXV Międzynarodowy Bieg Uli...
10
00:42:26
00:42:16
4:15/km
4.14/km
100/326
8/17
86/251
POL
100-999
2017.08.19
Wolsztyn
PolskaMan Triathlon 2017
113
05:05:17
05:05:17
2:42/km
2.42/km
21/89
2/6
21/81
POL
10-99
2017.08.04
Bukowina Tatrzańska
Tour De Pologne Amatorów
58
02:24:51
02:24:51
2:30/km
2.30/km
977/1932
89/223
950/1837
POL
1000+
2017.07.09
Radków
Triminator
56.5
02:47:44
02:47:44
2:58/km
2.58/km
16/120
2/11
15/108
POL
100-999
2017.06.24
Rybnik
VIII Rybnicki Półmaraton Ks...
21.1
01:32:51
01:32:42
4:24/km
4.24/km
92/837
5/53
85/647
POL
100-999
2017.06.10
Mietków
Triathlonowa Sztafeta Firmo...
28.175
01:18:17
01:18:17
2:47/km
2.47/km
16/119
1/4
14/81
POL
100-999
2017.05.28
Kędzierzyn-KoĽle
VII Bieg Koziołków
10
00:41:58
00:41:48
4:12/km
4.11/km
51/402
4/31
?/?
POL
100-999
2017.05.20
Żyrowa
Żyrownik 2017
32
02:09:53
02:09:53
4:04/km
4.04/km
15/34
1/3
15/34
POL
10-99
2017.04.30
Rybnik
Silesiaman 2017
28.3
01:19:34
01:19:34
2:49/km
2.49/km
34/70
1/4
33/69
POL
100-999
2017.04.02
Żywiec
XVIII Półmaraton dookoła Je...
21.1
01:38:31
01:38:31
4:40/km
4.40/km
221/1725
16/133
212/1381
POL
1000+
2016.10.09
Kędzierzyn - KoĽle
Twierdza Cross Duathlon
27
01:36:24
01:36:24
3:34/km
3.34/km
21/48
1/5
21/43
POL
10-99
2016.09.25
Knurów
XXIV Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:45:18
00:45:10
4:32/km
4.31/km
144/366
9/17
134/294
POL
100-999
2016.09.04
Januszkowice
II Cross Triathlon Koziołka
28
01:34:02
01:34:02
3:22/km
3.22/km
21/80
1/5
20/80
POL
10-99
2016.08.20
Wolsztyn
PolskaMan
113
05:47:58
05:47:58
3:05/km
3.05/km
76/116
5/8
69/103
POL
100-999
2016.08.15
Kędzierzyn-KoĽle
I Cross - Country Koziołka
24
01:08:01
01:08:01
2:50/km
2.50/km
16/26
2/2
16/26
POL
10-99
2016.07.17
Bukowina Tatrzańska
Tour de Pologne Amatorów
31.8
01:42:03
01:42:03
3:13/km
3.13/km
739/1045
71/104
726/1005
POL
1000+
2016.07.02
Opole
XIV Bieg Opolski
5
00:21:32
00:21:26
4:18/km
4.17/km
24/242
?/?
21/147
POL
100-999
2016.06.25
Rybnik
VII Rybnicki Półmaraton Ksi...
21.1
01:35:37
01:35:37
4:32/km
4.32/km
121/1068
13/63
113/822
POL
1000+
2016.06.19
Radków
Garmin Iron Triathlon
56.5
02:53:40
02:53:40
3:04/km
3.04/km
100/226
3/18
96/209
POL
100-999
2016.06.12
¦wierklaniec
Etixx Silesiaman Triathlon ...
28
01:16:02
01:16:02
2:43/km
2.43/km
19/83
2/7
17/62
POL
100-999
2016.06.04
Kędzierzyn-KoĽle
VI Bieg Koziołków
10
00:40:21
00:40:10
4:02/km
4.01/km
41/270
2/19
37/216
POL
100-999
2016.05.29
Kędzierzyn - KoĽle
III Bieg Pamięci Powstań ¦l...
10
00:45:18
00:45:18
4:32/km
4.32/km
17/82
2/7
17/66
POL
10-99
2016.05.22
Pszczyna
Etixx Silesiaman Triathlon ...
28
01:13:34
01:13:34
2:38/km
2.38/km
74/273
4/17
69/232
POL
100-999
2016.04.23
Żyrowa
Żyrownik 2016
35
02:13:16
02:12:13
3:48/km
3.47/km
9/29
1/4
9/29
POL
10-99
2016.04.10
Katowice
Silesiaman Duathlon Katowic...
30.5
01:22:44
01:22:44
2:43/km
2.43/km
52/144
2/10
49/124
POL
100-999
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.1
01:40:07
01:40:07
4:45/km
4.45/km
518/2244
50/182
499/1839
POL
1000+
2015.10.11
Kędzierzyn-KoĽle
Cross duathlon ¦ródmie¶cie
20
01:14:20
01:14:20
3:43/km
3.43/km
37/56
4/6
36/46
POL
10-99
2015.09.27
Knurów
XXIII Międzynarodowy Bieg U...
10
00:44:41
00:44:41
4:28/km
4.28/km
193/436
14/28
178/356
POL
100-999
2015.09.06
Budzyń-Cholerzyn k.K...
Iron Dragon Triathlon 2015
51.5
02:36:09
02:36:09
3:02/km
3.02/km
111/324
5/21
107/297
POL
100-999
2015.08.21
Wolsztyn
PolskaMan
113
05:18:30
05:18:30
2:49/km
2.49/km
26/51
5/7
25/45
POL
10-99
2015.08.07
Bukowina Tatrzańska
Tour de Pologne Amatorów
38.8
01:23:37
01:23:37
2:09/km
2.09/km
734/1668
61/205
716/1588
POL
1000+
2015.07.18
Dobrodzień
X Dobrodzieńska Dycha
10
00:46:15
00:46:07
4:38/km
4.37/km
126/545
16/77
122/451
POL
100-999
2015.07.04
Opole
XIII Bieg Opolski
5
00:21:55
00:22:04
4:23/km
4.25/km
31/242
?/?
29/134
POL
100-999
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
21.1
01:38:32
01:38:32
4:40/km
4.40/km
199/1159
12/70
189/912
POL
1000+
2015.06.21
Radków
Garmin Iron Triathlon Radkó...
56.5
03:05:36
03:05:36
3:17/km
3.17/km
150/306
7/15
146/284
POL
100-999
2015.06.14
Gliwice
ETIXX Silesiaman 2015
28.25
01:09:45
01:09:45
2:28/km
2.28/km
83/231
3/13
?/?
POL
100-999
2015.05.31
Pszczyna
ETIXX Silesiaman 2015
28.25
01:14:43
01:14:43
2:39/km
2.39/km
99/267
2/11
92/235
POL
100-999
2015.05.03
Katowice
ETIXX Silesiaman 2015
31.2
01:17:16
01:17:16
2:29/km
2.29/km
62/164
1/9
62/144
POL
100-999
2015.04.26
Cieszyn
7. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:43:35
00:43:35
4:22/km
4.22/km
216/988
20/61
200/781
POL
1000+
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:46:18
00:46:18
4:38/km
4.38/km
266/1046
22/93
251/856
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.1
01:40:21
01:40:21
4:45/km
4.45/km
754/3775
38/213
717/3125
POL
1000+
2014.09.28
Knurów
XXII Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:44:53
00:44:53
4:29/km
4.29/km
211/543
13/29
199/442
POL
100-999
2014.09.14
Dobrodzień
Dobrodzieńska Seta
100
03:02:47
03:02:47
1:50/km
1.50/km
?/312
POL
100-999
2014.08.30
Katowice
SilesiaMan 2014
28.3
01:18:11
01:18:11
2:46/km
2.46/km
48/262
1/10
43/217
POL
100-999
2014.08.16
Wolsztyn
PolskaMan
113
05:17:27
05:17:27
2:49/km
2.49/km
25/60
4/9
24/53
POL
10-99
2014.08.08
Bukowina Tatrzańska
Tour de Pologne Amatorów
38.8
01:22:57
01:22:57
2:08/km
2.08/km
670/1383
224/348
653/1312
POL
1000+
2014.07.19
Dobrodzień
IX Dobrodzieńska Dycha
10
00:43:23
00:43:23
4:20/km
4.20/km
111/675
9/82
103/563
POL
100-999
2014.07.05
Opole
XII Bieg Opolski
5
00:20:49
00:20:49
4:10/km
4.10/km
30/201
?/?
29/130
POL
100-999
2014.06.21
Radków
GARMIN Iron Triathlon
56.5
03:08:01
03:08:01
3:20/km
3.20/km
166/308
7/16
160/288
POL
100-999
2014.06.15
Kędzierzyn-KoĽle
IV Bieg Koziołków
10
00:41:53
00:41:53
4:11/km
4.11/km
44/179
3/19
40/148
POL
100-999
2014.06.07
Kietrz
VIII Półmaraton Kietrz & Ro...
21.1
01:37:03
01:36:56
4:36/km
4.36/km
76/401
11/66
70/345
POL
100-999
2014.05.31
Kędzierzyn-KoĽle
I Przełajowy Bieg Pamięci P...
6
00:24:14
00:24:14
4:02/km
4.02/km
15/64
3/14
15/53
POL
10-99
2014.05.24
Żyrowa k.Zdziszowic
Żyrowik 2014
26
01:56:46
01:56:46
4:29/km
4.29/km
26/35
3/3
26/33
POL
GEO.
10-99
2014.05.10
Olesno
XIX Oleskie Uliczne Biegi P...
5
00:20:47
00:20:43
4:09/km
4.09/km
68/264
6/25
65/207
POL
100-999
2014.05.01
Krapkowice
XXXII Krapkowicki Bieg Ulic...
10
00:45:31
00:45:04
4:33/km
4.30/km
141/452
10/47
128/459
POL
100-999
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
10
00:43:27
00:43:15
4:21/km
4.20/km
173/1033
17/103
165/848
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.1
01:42:07
01:42:07
4:50/km
4.50/km
677/3281
37/167
653/2755
POL
1000+
2013.09.29
Knurów
XXI Bieg Uliczny w Knurowie
10
00:42:15
00:42:09
4:14/km
4.13/km
128/381
11/32
116/305
POL
100-999
2013.09.22
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:42:46
00:42:42
4:17/km
4.16/km
89/283
20/65
85/241
POL
100-999
2013.09.07
Paniówki k.Gliwic
X Bieg o Puchar Wójta Gminy...
3
00:11:12
00:11:12
3:44/km
3.44/km
?/?
6/15
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.08.31
Wodzisław ¦l±ski
I Duathlon Brama Południa
11
01:08:54
01:08:54
6:16/km
6.16/km
13/27
5/6
13/24
POL
10-99
2013.08.24
Jaworzno
7. Jaworzno Triathlon Stalo...
13.4
00:48:39
00:48:39
3:38/km
3.38/km
118/205
20/43
105/175
POL
100-999
2013.07.14
Frydman
FRYDMAN Triathlon IV
51.5
02:57:07
02:57:07
3:26/km
3.26/km
81/158
16/40
73/138
POL
100-999
2013.07.07
Tychy
XI Tyski Triathlon
25.5
01:25:25
01:25:25
3:21/km
3.21/km
98/158
13/19
93/141
POL
100-999
2013.06.09
Brzeg
II Bieg Piastów ¦l±skich
11
00:47:35
00:47:35
4:20/km
4.20/km
20/151
4/19
?/?
POL
100-999
2013.05.24
Żyrowa
Gala Sportu ŻYROWIK
29
02:16:22
02:16:22
4:42/km
4.42/km
18/25
7/9
16/21
POL
10-99
2013.05.18
Olesno
XVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5
00:22:00
00:21:58
4:24/km
4.24/km
52/201
14/38
44/166
POL
100-999
2013.05.01
Krapkowice
XXXI Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:42:53
00:42:53
4:17/km
4.17/km
83/468
19/79
75/364
POL
100-999
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:43:51
00:43:39
4:23/km
4.22/km
222/940
46/179
205/788
POL
100-999
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:05:17
01:05:04
4:21/km
4.20/km
176/695
34/126
?/?
POL
100-999
2012.09.30
Knurów
XX Bieg Uliczny
10
00:41:21
00:41:21
4:08/km
4.08/km
137/412
17/38
130/370
POL
100-999
2012.09.23
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:42:12
00:42:07
4:13/km
4.13/km
50/202
13/35
45/167
POL
100-999
2012.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:34:51
00:34:45
4:21/km
4.21/km
98/479
17/83
95/401
POL
100-999
2012.08.25
Jaworzno
6 Triathlon Stalowy Sokół
13.4
00:47:59
00:47:59
3:35/km
3.35/km
103/176
22/36
95/153
POL
100-999
2012.08.11
Czorsztyn - Niedzica
Mocarny Zbój
45
03:58:52
03:58:52
5:18/km
5.18/km
23/30
5/7
23/30
POL
GEO.
10-99
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:41:49
00:41:42
4:11/km
4.10/km
95/495
22/99
89/422
POL
100-999
2012.07.08
Tychy
X Triathlon Tyski
21
01:12:06
01:12:06
3:26/km
3.26/km
35/84
5/8
34/76
POL
10-99
2012.06.24
D±browa Górnicza
I Triathlon Pogoria I
23.5
01:21:45
01:21:45
3:29/km
3.29/km
48/90
11/16
44/70
POL
100-999
2012.06.17
Nysa
II Bieg Nyski
10
00:45:15
00:45:02
4:32/km
4.30/km
161/536
34/93
148/435
POL
100-999
2012.05.27
Bielsko-Biała
20 Bieg Fiata
10
00:44:17
00:44:17
4:26/km
4.26/km
318/1014
64/191
288/865
POL
1000+
2012.05.18
Żyrowa
Gala Sportu
24.5
01:42:00
01:42:00
4:10/km
4.10/km
18/28
8/11
?/?
POL
10-99
2012.05.01
Krapkowice
XXX Jubileuszowy Krapkowick...
10
00:44:57
00:44:57
4:30/km
4.30/km
120/559
22/99
111/470
POL
100-999
2012.04.14
Częstochowa
4 Bieg Częstochowski
10
00:43:33
00:43:25
4:21/km
4.21/km
142/772
31/136
130/661
POL
1000+
2012.04.01
Chorzów
Silesia Eco Run
5
00:21:26
00:21:19
4:17/km
4.16/km
8/58
2/3
7/35
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:42:58
03:42:04
5:17/km
5.16/km
1250/4629
141/431
1191/4149
POL
1000+
2011.09.25
Knurów
XIX Bieg Uliczny
10
00:42:31
00:42:31
4:15/km
4.15/km
140/380
14/40
128/320
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:56:28
03:55:24
5:36/km
5.35/km
502/2773
51/240
479/2477
POL
1000+
2011.08.28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:34:44
00:34:44
4:21/km
4.21/km
124/471
28/93
117/392
POL
100-999
2011.07.16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
10
00:42:45
00:42:39
4:17/km
4.16/km
124/617
22/114
114/528
POL
100-999
2011.07.09
Dębowa k.Kędzierzyna...
IV Bieg Herbowy
8
00:35:01
00:35:01
4:23/km
4.23/km
58/193
13/33
55/164
POL
GEO.
100-999
2011.07.02
Opole
IX Bieg Opolski
10
00:42:32
00:42:32
4:15/km
4.15/km
86/430
POL
100-999
2011.06.18
Nysa
I Bieg Nyski
10
00:42:05
00:41:58
4:13/km
4.12/km
88/324
23/56
82/266
POL
100-999
2011.05.29
Opole
I Maraton Opolski
21.1
01:35:33
01:35:26
4:32/km
4.31/km
15/157
8/43
8/134
POL
100-999
2011.05.15
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębski Bieg Równych Sz...
10
00:42:44
00:42:41
4:16/km
4.16/km
69/202
16/40
62/174
POL
100-999
2011.05.01
Krapkowice
XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:42:09
00:42:09
4:13/km
4.13/km
94/464
17/84
89/394
POL
100-999
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
03:41:43
03:41:29
5:15/km
5.15/km
276/806
80/207
265/747
POL
1000+
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:05:33
01:05:23
4:22/km
4.22/km
139/791
38/158
135/698
POL
1000+
2011.02.13
Dobrodzień
III Zimowy Maraton Na Raty
6
00:25:49
00:25:49
4:18/km
4.18/km
10/24
4/7
10/21
POL
10-99
2010.12.18
Strzelce Opolskie
21 Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
01:15:04
01:14:56
5:00/km
5.00/km
175/462
43/?
?/?
POL
100-999
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:36:53
03:36:39
5:08/km
5.08/km
344/975
101/276
327/904
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
03:27:20
03:27:02
4:55/km
4.54/km
397/3323
46/310
385/3023
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:35:53
01:35:31
4:33/km
4.32/km
454/1721
102/324
?/?
POL
1000+
2010.08.29
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:35:05
00:35:05
4:23/km
4.23/km
101/385
15/71
96/380
POL
100-999
2010.07.17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
00:45:53
00:45:43
4:35/km
4.34/km
132/484
26/78
124/425
POL
100-999
2010.07.03
Opole
VIII Bieg Opolski
10
00:44:31
00:44:29
4:27/km
4.27/km
87/361
?/?
86/317
POL
100-999
2010.06.26
Reńska Wie¶
I Bieg Partnerski
4
00:16:52
00:16:52
4:13/km
4.13/km
?/?
8/12
?/?
POL
10-99
2010.05.30
Bielsko-Biała
18 Bieg Fiata
10
00:44:30
00:44:30
4:27/km
4.27/km
245/664
44/124
?/?
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:44:46
00:44:35
4:29/km
4.28/km
158/652
45/139
?/?
POL
100-999
2010.05.08
Olesno
16 Oleskie Biegi Pokoju
5
00:20:46
00:20:46
4:09/km
4.09/km
73/235
9/28
9/?
POL
100-999
2010.05.08
Strzelce Opolskie
Polska Biega 2010
6
00:32:00
00:32:00
5:20/km
5.20/km
5/12
POL
10-99
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:45:20
03:44:21
5:20/km
5.19/km
907/2416
264/636
?/?
POL
1000+
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
15
01:09:21
01:09:14
4:37/km
4.37/km
149/612
40/130
?/?
POL
100-999
2010.02.28
Dobrodzień
II ZiMNaR,Etap EXTRA
6
00:27:12
00:27:12
4:32/km
4.32/km
9/19
POL
10-99
2009.10.25
Strzelce Opolskie
I Otwarty Bieg Przełajowy
6
00:27:24
00:27:24
4:34/km
4.34/km
15/35
POL
10-99
2009.10.18
Katowice
Półmaraton Katowice
21.097
01:33:28
01:33:28
4:26/km
4.26/km
44/256
9/45
?/?
POL
100-999
2009.10.03
Lubliniec
XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...
13
01:02:53
01:02:53
4:50/km
4.50/km
176/465
41/103
?/?
POL
100-999
2009.09.27
Opole
II Bieg Wokół Wyspy BOLKO
10
00:43:11
00:43:11
4:19/km
4.19/km
24/52
POL
10-99
2009.09.19
Głuchołazy
7 Bieg Służb Mundurowych i...
10
00:44:42
00:44:42
4:28/km
4.28/km
57/112
POL
100-999
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:38:17
01:37:56
4:40/km
4.39/km
496/1449
122/469
?/?
POL
1000+
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:36:43
00:36:43
4:35/km
4.35/km
144/400
29/70
?/?
POL
100-999
2009.07.18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
10
00:44:22
00:44:22
4:26/km
4.26/km
178/504
45/98
?/?
POL
100-999
2009.07.04
Opole
VII Bieg Opolski
10
00:47:16
00:47:16
4:44/km
4.44/km
152/423
POL
100-999
2009.06.13
Kietrz & Rohov
III Półmaraton Kietrz & Roh...
21.097
01:42:20
01:42:20
4:51/km
4.51/km
101/202
25/49
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Bielsko-Biała
17 Bieg Fiata
10
00:46:25
00:46:25
4:39/km
4.39/km
241/480
46/79
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Olesno
XV Oleskie Biegi Pokoju
5
00:22:23
00:22:23
4:29/km
4.29/km
99/232
18/37
?/?
POL
100-999
2009.04.18
Częstochowa
I Bieg Częstochowski
10
00:46:39
00:46:33
4:40/km
4.39/km
212/449
49/89
?/?
POL
100-999
2009.03.22
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:39:36
00:39:34
4:57/km
4.57/km
218/404
40/67
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:44
21:40
21:30
21:30
21:11
21:02
20:57
20:50
20:41
20:40
20:37
20:32
20:09
20:05
20:02
19:52
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|