Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Witt Grażyna
Sezonów startowych
27
1998-2024
100 km
Sopot
Zarejestrowanych startów
809
rekordowo: 2012 (49)
42.195 km
03:47:09
Gdańsk (2005)
MaratonyPolskie.PL TEAM
Kilometrów w startach
7628.31
rekordowo: 2009 (517)
21.097 km
01:40:30
Wejherowo (2005)
ur. 1953-07-19
Czas na zawodach (brutto)
689:54:31
rekordowo: 41:11:1 (2003)
10 km
00:43:02
Gdynia (2005)
Trofea (podium)
23 (open)
565 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Albania
Niemcy
Polska
Wegry
Wielka Brytania
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Wielkopolskie:
<- Cofnij
Powiat chodzieski
Powiat czarnkowsko-trzcianecki
Powiat gnieznienski
Powiat gostynski
Powiat grodziski
Powiat jarocinski
Powiat kaliski
Powiat kępinski
Powiat kolski
Powiat koninski
Powiat koscianski
Powiat krotoszynski
Powiat leszczynski
Powiat międzychodzki
Powiat m. Kalisz
Powiat m. Konin
Powiat m. Leszno
Powiat m. Poznan
Powiat nowotomyski
Powiat obornicki
Powiat ostrowski
Powiat ostrzeszowski
Powiat pilski
Powiat pleszewski
Powiat poznanski
Powiat rawicki
Powiat slupecki
Powiat sredzki
Powiat sremski
Powiat szamotulski
Powiat turecki
Powiat wagrowiecki
Powiat wolsztynski
Powiat wrzesinski
Powiat zlotowski
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 35 powiatów (
0%
)
Powiat sremski - gminy
Brodnica
Dolsk
Ksiaz Wielkopolski
Srem
Razem: 0 z 4 gmin (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.12.18
Bytów
Koleżeński Bieg z Okazji 65...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.12.11
Sztum
XXII Grand Prix Sztumu w Bi...
9.6
00:48:08
5:01/km
72/91
1/3
15/21
POL
100-999
2021.12.04
Chwaszczyno
Biegowe Mikołajki
5
00:26:28
5:18/km
109/175
1/6
30/66
POL
100-999
2021.11.20
Sztum
XXII Grand Prix Sztumu w Bi...
9.6
00:49:43
5:11/km
65/71
1/3
14/31
POL
100-999
2021.11.13
Ko¶cierzyna
Costerina Run
5
00:25:34
5:07/km
69/119
1/5
18/43
POL
100-999
2021.11.11
Bojano
Bieg i Marsz Nordic Walking...
10
00:54:51
5:29/km
?/?
?/?
1/23
POL
10-99
2021.10.23
Sztum
XXII Grand Prix Sztumu w Bi...
9.6
00:49:23
5:09/km
72/89
1/3
16/25
POL
100-999
2021.10.17
Skórcz
VI Bieg Jurka przez Bory Tu...
10
00:52:24
00:52:18
5:14/km
5.14/km
98/139
1/4
23/46
POL
100-999
2021.10.16
Gdańsk
IV Bieg Papieski
5
00:24:35
4:55/km
12/50
?/?
2/19
POL
100-999
2021.10.09
Sopot
Sopocka Jesień
6.4
00:32:58
00:32:59
5:09/km
5.09/km
86/159
2/8
21/61
POL
100-999
2021.10.03
Somonino
V Biegi Kamiennych Weselnik...
5
00:25:41
5:08/km
58/108
1/4
14/46
POL
100-999
2021.09.26
Będomin
XXXIX Bieg Mazurka D±browsk...
5
00:23:41
00:23:35
4:44/km
4.43/km
45/83
1/3
9/29
POL
10-99
2021.09.19
Skórcz
I Bieg Wilka Kociewskiego
5
00:24:56
4:59/km
118/159
1/4
25/49
POL
100-999
2021.09.12
Owidz
VIII Grodzisko Cross
6.6
00:35:40
5:24/km
61/91
1/2
12/23
POL
100-999
2021.09.05
Obliwice
XXXIX Międzynarodowy Otwart...
6.6
00:34:17
00:34:10
5:12/km
5.11/km
70/123
1/4
13/32
POL
100-999
2021.09.04
Gdańsk
Chód z Listonoszem
1
00:07:15
7:15/km
60/150
POL
100-999
2021.09.04
Gdańsk
56 Festiwal Chodu
5
00:25:16
00:25:10
5:03/km
5.02/km
60/98
1/4
?/?
POL
100-999
2021.08.29
Linia
XV Wojewódzki Bieg Przełajo...
10
00:56:47
00:56:44
5:41/km
5.40/km
47/59
1/1
11/17
POL
100-999
2021.08.22
B±kowo
IX Kolbudzka 10
5.5
00:29:14
5:19/km
68/118
1/4
19/49
POL
100-999
2021.08.14
Bytów
II Bieg i Marsz Nordic Walk...
1.92
00:09:31
4:57/km
6/?
POL
10-99
2021.08.07
Gdańsk
27 Bieg ¶w. Dominika
5
00:25:22
5:04/km
43/91
1/4
43/91
POL
100-999
2021.08.07
Gdańsk
Prolog Goń ¶w. Dominika
1.2
00:06:59
5:49/km
?/?
POL
100-999
2021.07.31
Kartuzy
IV Cartusia Półmaraton
5
00:24:36
4:55/km
73/132
1/4
17/50
POL
100-999
2021.07.17
Minięta
Żwirowa Gehenna
5.4
00:29:28
5:27/km
47/78
1/1
5/17
POL
100-999
2021.07.11
Stary Targ
Rozejm w Altmarku
5.2
00:26:41
5:08/km
34/62
1/3
3/20
POL
100-999
2021.07.10
Lubiszewo Tczewskie
Zawody Masters w Biegach Pr...
10
00:51:50
5:11/km
145/208
1/4
20/48
POL
100-999
2021.07.04
Skórcz
V Bieg Żołnierzy Wyklętych
8
00:43:15
5:24/km
90/130
1/2
15/29
POL
100-999
2021.06.26
Żarnowiec
VI Krokowska 10
5
00:28:50
5:46/km
43/74
1/4
7/25
POL
100-999
2021.06.19
Sopot
XIII Bieg w pogoni za zM...
8
00:45:05
00:45:05
5:38/km
5.38/km
5/39
?/?
1/16
POL
1-9
2021.06.04
Wdzydze Kiszewskie
V Festiwal Biegów Polski Pó...
5
00:28:33
5:43/km
185/293
1/6
40/102
POL
100-999
2021.04.23
Sopot
Sopocka Wiosna na 5
5
00:28:57
5:47/km
?/?
POL
1-9
2021.02.27
Sopot
Bieg Inki
2.021
00:12:13
6:03/km
20/45
POL
1-9
2021.02.27
Sopot
Sopocka Zima
4
00:24:54
6:14/km
37/83
?/?
13/34
POL
1-9
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:58
17:51
17:24
17:18
17:13
17:03
17:03
16:47
16:32
16:19
16:13
16:07
15:26
15:21
15:18
15:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|