Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Lewandowski Radosław
Sezonów startowych
13
2007-2024
100 km
Lubicz - Toruń
Zarejestrowanych startów
91
rekordowo: 2016 (36)
42.195 km
03:04:54
Toruń (2016)
T.S. Opatrunki Toruń
Kilometrów w startach
1297.04
rekordowo: 2016 (425)
21.097 km
01:20:01
Piła (2016)
ur. 1991-04-08
Czas na zawodach (brutto)
72:31:46
rekordowo: 27:9:8 (2016)
10 km
00:36:31
Janowiec Wielkopolski (2016)
Trofea (podium)
4 (open)
31 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Łotwa
Niemcy
Polska
Ukraina
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gwinea Bissau
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.05
Poznań
Wings for Life WorldRun
17.4
?
---
?/?
POL
1000+
2023.12.03
Toruń
Festiwal Biegów ¦więtych Mi...
5
?
00:24:41
---
4.56/km
38/471
?/?
31/252
POL
1000+
2023.10.22
Toruń
40.Toruń Maraton
5
00:21:53
00:21:45
4:23/km
4.21/km
88/617
?/?
73/340
POL
1000+
2023.07.08
Bydgoszcz
Bydgoszcz Triathlon
27.1
?
01:17:46
---
2.52/km
316/1159
50/131
274/807
POL
1000+
2023.06.10
Bydgoszcz
Terenowa Masakra
5
01:49:38
01:49:38
21:56/km
21.56/km
337/454
POL
100-999
2023.05.28
Żnin
Żnin Triathlon
28.245
?
01:34:20
---
3.20/km
203/419
POL
100-999
2023.05.14
Toruń
12. RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze...
5
00:22:29
00:22:27
4:30/km
4.29/km
92/536
40/108
?/?
POL
1000+
2023.05.07
Poznań
Wings for Life WorldRun
25.86
?
---
1219/12283
185/855
1074/6935
POL
1000+
2023.02.19
Toruń
5-tka z Kopernikiem
5
00:22:16
00:22:13
4:27/km
4.27/km
191/876
POL
100-999
2018.03.21
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
6
00:23:47
3:58/km
27/114
7/12
26/80
POL
100-999
2018.02.11
Toruń
Toruńskie Sztafety Wolno¶ci...
5
00:19:32
00:19:31
3:54/km
3.54/km
11/296
?/?
11/170
POL
100-999
2018.01.14
Toruń
Toruńskie Sztafety Wolno¶ci...
5
00:20:46
00:20:45
4:09/km
4.09/km
14/287
?/?
14/174
POL
100-999
2017.10.28
Tuchola
VIII Bieg ¶w. Huberta
15
01:01:44
4:07/km
27/356
5/38
27/288
POL
100-999
2017.05.03
Łubianka
XX Bieg Samorz±dowy
15
00:57:39
00:57:39
3:51/km
3.51/km
14/271
4/20
14/220
POL
100-999
2016.12.11
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:36:57
00:36:56
4:37/km
4.37/km
22/85
3/8
21/66
POL
10-99
2016.11.11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
11
00:41:26
00:41:23
3:46/km
3.46/km
7/678
3/56
7/516
POL
100-999
2016.10.29
Tuchola
VII Bieg ¶w. Huberta
15
00:57:55
3:52/km
23/384
3/42
22/300
POL
100-999
2016.10.16
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:31:32
3:57/km
2/65
1/7
2/52
POL
10-99
2016.10.15
Toruń
Grand Prix Torunia
6
00:21:33
3:36/km
7/57
2/9
7/49
POL
10-99
2016.09.14
Toruń
Grand Prix Torunia
6
00:22:00
3:40/km
6/66
2/8
6/59
POL
10-99
2016.07.17
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:32:11
00:32:10
4:01/km
4.01/km
5/79
1/6
5/66
POL
10-99
2016.06.19
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:30:53
3:52/km
3/81
1/9
3/68
POL
10-99
2016.06.15
Toruń
Grand Prix Torunia
6
00:22:08
3:41/km
6/86
2/10
6/77
POL
10-99
2016.06.01
Toruń
Grand Prix Torunia
6
00:21:40
3:37/km
7/85
3/9
7/76
POL
10-99
2016.05.18
Toruń
Grand Prix Torunia
6
00:21:31
3:35/km
7/83
2/9
7/74
POL
10-99
2016.05.03
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
15
00:57:15
3:49/km
19/282
6/24
19/229
POL
100-999
2016.04.13
Toruń
Grand Prix Torunia
6
00:21:48
3:38/km
4/85
1/7
4/72
POL
10-99
2016.03.20
Barbarka
Bieg Wiosenny
8.333
00:31:53
00:31:52
3:50/km
3.49/km
23/305
7/31
23/233
POL
100-999
2016.03.13
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
8.5
00:32:22
00:32:20
3:48/km
3.48/km
2/106
1/5
2/87
POL
100-999
2016.02.21
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:32:08
4:01/km
7/130
2/13
7/105
POL
100-999
2016.02.13
Trzemeszno-Goł±bki
XIV Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:01:00
01:00:57
4:04/km
4.04/km
100/971
25/106
94/813
POL
GEO.
1000+
2016.01.10
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:33:33
4:12/km
11/126
3/11
11/104
POL
100-999
2015.12.13
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:33:24
00:33:21
4:11/km
4.10/km
15/116
3/10
15/92
POL
100-999
2015.11.11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
11
00:47:31
00:47:26
4:19/km
4.19/km
56/769
12/83
52/593
POL
100-999
2015.10.18
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
8
?
00:31:45
---
3.58/km
14/88
4/11
14/72
POL
10-99
2015.10.07
Toruń
Grand Prix Torunia
9
00:36:05
4:01/km
6/40
4/8
6/36
POL
10-99
2015.07.12
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:32:40
00:32:38
4:05/km
4.05/km
16/118
5/13
16/89
POL
100-999
2015.06.17
Toruń
Grand Prix Torunia
9
00:35:27
3:56/km
6/52
3/9
6/47
POL
10-99
2015.06.14
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:33:57
00:33:54
4:15/km
4.14/km
12/123
3/12
11/91
POL
100-999
2015.06.03
Toruń
Grand Prix Torunia
9
00:36:20
4:02/km
6/44
4/10
6/41
POL
10-99
2015.05.20
Toruń
Grand Prix Torunia
9
00:35:35
3:57/km
5/44
3/10
5/41
POL
10-99
2015.05.03
Łubianka
XVIII Bieg Samorz±dowy
15
01:03:13
01:03:08
4:13/km
4.13/km
49/245
7/21
48/199
POL
100-999
2015.04.15
Toruń
Grand Prix Torunia
9
00:36:26
4:03/km
8/53
3/9
8/48
POL
10-99
2015.04.12
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
8.5
00:35:16
00:35:15
4:09/km
4.09/km
25/168
4/16
24/133
POL
100-999
2015.03.14
Toruń
II Toruński Bieg z okazji M...
1
00:03:14
3:14/km
4/?
POL
10-99
2015.03.14
Toruń
Grand Prix Torunia
9
00:37:15
4:08/km
8/37
2/6
8/36
POL
10-99
2015.03.07
D±browa
IV Zimowy Bieg Dębowy
15
?
01:04:18
---
4.17/km
104/562
18/66
97/442
POL
100-999
2015.02.22
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:34:27
00:34:27
4:18/km
4.18/km
35/195
9/32
33/157
POL
100-999
2015.02.07
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:28:56
4:20/km
23/88
POL
10-99
2015.01.31
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:29:24
4:25/km
22/98
POL
10-99
2015.01.18
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross
8
00:34:13
00:34:13
4:17/km
4.17/km
28/232
7/30
28/187
POL
100-999
2014.11.11
Pigża
XVIII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:48:26
00:48:22
4:24/km
4.24/km
118/795
24/103
113/615
POL
100-999
2014.08.16
Osiek
VI Kamus Cross for The Beat...
8
00:34:21
4:18/km
11/135
?/?
11/104
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|