Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wrzesiński Piotr
Sezonów startowych
5
2012-2019
100 km
Częstochowa
Zarejestrowanych startów
74
rekordowo: 2018 (107)
42.195 km
04:19:58
Dębno (2018)
GAPPAG Team
Kilometrów w startach
943.299
rekordowo: 2018 (661)
21.097 km
01:38:51
Gdańsk (2017)
ur. 1972-01-18
Czas na zawodach (brutto)
79:5:51
rekordowo: 55:42:45 (2018)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Izrael
Niemcy
Polska
Stany Zjednoczone
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Mozambik
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.06.24
Bełchatów
X Bieg Rekreacyjny i Marsz ...
5
00:26:11
00:26:11
5:14/km
5.14/km
32/91
6/12
27/46
POL
100-999
2018.06.23
Sędziszów
VI Sędziszowski Bieg po zdr...
10.2
00:53:17
00:53:17
5:13/km
5.13/km
31/46
5/9
27/33
POL
GEO.
10-99
2018.06.02
Wrocław
Piastowska Piętnastka
15
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.26
Sobótka
25. Górski Bieg na ¦lężę
5
00:46:41
00:46:41
9:20/km
9.20/km
257/420
68/98
222/321
POL
100-999
2018.05.26
Wrocław
Sky Tower Run 2018
0.58
00:09:24
00:09:24
16:12/km
16.12/km
360/866
61/118
327/660
POL
100-999
2018.05.20
Warszawa
InterContinental Tower Run ...
0.47
00:08:56
00:08:56
19:00/km
19.00/km
62/125
?/?
50/81
POL
100-999
2018.05.12
Sosnowiec
Everest w Sosnowcu
11.5
02:00:20
02:00:20
10:28/km
10.28/km
6/49
?/?
5/18
POL
100-999
2018.05.05
Lubliniec
I Bieg Floriana
7
00:36:43
00:36:43
5:15/km
5.15/km
38/49
?/?
32/40
POL
10-99
2018.05.05
Olesno
XXIII Oleskie Uliczne Biegi...
5
00:24:59
00:24:58
5:00/km
5.00/km
128/242
?/?
113/166
POL
100-999
2018.05.03
Częstochowa
Triada Majowa
5
00:28:11
00:28:11
5:38/km
5.38/km
22/62
?/?
22/38
POL
10-99
2018.05.02
Częstochowa
Triada Majowa
5
00:27:39
00:27:39
5:32/km
5.32/km
19/52
?/?
17/32
POL
10-99
2018.05.01
Częstochowa
Triada Majowa
5
00:28:15
00:28:15
5:39/km
5.39/km
13/45
?/?
12/28
POL
10-99
2018.04.21
Kraków
13. Mini Cracovia Maraton i...
4.2
00:20:04
00:20:04
4:47/km
4.47/km
131/744
14/87
110/406
POL
100-999
2018.04.20
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2018 - Wiosna
5
00:24:37
00:24:37
4:55/km
4.55/km
37/157
?/?
34/89
POL
100-999
2018.03.31
Olsztyn Jurajski
I Półmaraton Wielkanocny
5
00:23:25
00:23:25
4:41/km
4.41/km
12/50
?/?
11/26
POL
10-99
2018.03.17
Władysławowo
III Bieg Jedno¶ci Kaszubów
9.8
00:48:28
00:48:28
4:57/km
4.57/km
34/87
?/?
30/65
POL
10-99
2018.03.11
Radom
XI Bieg Kazików
9.8
00:48:37
00:48:37
4:58/km
4.58/km
418/1015
100/215
370/773
POL
1000+
2018.03.04
Sosnowiec
Półmaraton 17 dni do wiosny
10.2
00:51:27
00:51:27
5:03/km
5.03/km
11/59
?/?
10/37
POL
10-99
2018.02.25
Skała Kmity
X EKO Bieg ku Rogatemu Ranc...
8.15
00:45:25
00:45:24
5:34/km
5.34/km
69/209
?/?
65/158
POL
100-999
2018.02.24
Warszawa
VIII Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.42
00:06:36
00:06:36
15:43/km
15.43/km
211/614
?/?
189/351
POL
100-999
2018.02.24
Góra Białko k.Często...
Cross wokół Małego Giewontu
8
00:43:18
00:43:16
5:25/km
5.25/km
117/237
32/55
103/187
POL
GEO.
100-999
2018.02.11
Kraków
3. Bieg Walentynkowy - All ...
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
93/620
?/?
82/342
POL
100-999
2018.01.21
Krzyżkowice
10 Jubileuszowy Bieg Pszows...
12
01:00:52
01:00:51
5:04/km
5.04/km
47/92
11/19
44/74
POL
GEO.
10-99
2018.01.20
Pasterka
Zimowy Półmaraton Gór Stoło...
20.5
03:07:59
03:07:46
9:10/km
9.10/km
264/507
96/155
238/396
POL
100-999
2018.01.19
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2018 - Zima
5
00:24:00
00:24:00
4:48/km
4.48/km
20/97
?/?
17/57
POL
10-99
2018.01.14
Gliwice
VII Bieg dla WO¦P
9.9
00:45:20
00:45:20
4:35/km
4.35/km
?/?
POL
?
2018.01.13
Katowice
Altus Cup
0.107
00:04:57
00:04:57
46:16/km
46.16/km
127/204
14/19
115/166
POL
100-999
2018.01.13
Mysłowice - Wesoła
11 Bieg Spełnionych Marzeń
15.5
01:17:14
01:17:13
4:59/km
4.59/km
84/229
33/60
77/161
POL
100-999
2018.01.07
Olsztyn Jurajski
Charytatywny Bieg Karnawało...
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
16/131
?/?
13/62
POL
GEO.
100-999
2018.01.07
Sosnowiec
Półmaraton Zimowy
10.2
00:52:23
00:52:18
5:08/km
5.08/km
25/100
?/?
21/68
POL
100-999
2018.01.06
ŁódĽ
2. Bieg Trzech Króli
5
00:22:16
00:22:16
4:27/km
4.27/km
325/1905
67/335
290/1184
POL
1000+
2017.12.16
Strzelce Opolskie
XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...
15
01:07:54
01:07:52
4:32/km
4.31/km
180/558
60/145
163/446
POL
100-999
2017.12.03
ŁódĽ
Łódzki Bieg Mikołajów
10.5
00:53:05
00:53:05
5:03/km
5.03/km
24/445
7/68
24/282
POL
100-999
2017.11.19
Bełchatów
21 Bełchatowska Piętnastka
15
01:11:24
01:11:19
4:46/km
4.45/km
362/1018
107/251
331/804
POL
1000+
2017.11.11
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległo¶...
11
00:55:26
00:54:18
5:02/km
4.56/km
442/2425
97/411
412/1642
POL
1000+
2017.11.11
Biały Ko¶ciół
VI Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
00:54:19
00:54:19
4:56/km
4.56/km
127/506
52/130
118/370
POL
100-999
2017.09.23
Warszawa
II Bieg na Kopiec Powstania...
12.65
01:04:37
01:04:37
5:06/km
5.06/km
?/?
POL
100-999
2017.09.10
Wierzchowisko
VIII Bieg Sołecki
5
00:23:14
00:23:14
4:39/km
4.39/km
27/54
9/20
26/47
POL
10-99
2017.09.03
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:38:08
00:38:03
4:46/km
4.45/km
106/317
26/62
96/231
POL
100-999
2013.05.18
Olesno
XVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5
00:32:53
00:32:44
6:35/km
6.33/km
190/201
38/38
159/166
POL
100-999
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
01:16:20
01:16:18
5:05/km
5.05/km
363/610
78/122
337/535
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:39
23:34
23:28
22:53
22:32
22:26
22:14
21:58
21:57
21:37
21:20
21:17
21:15
21:09
21:06
20:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|