Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kamil Motyka
Sezonów startowych
9
2016-2024
100 km
Jarosław
Zarejestrowanych startów
129
rekordowo: 2017 (23)
42.195 km
02:49:08
Koszyce (2023)
Jarosławska Grupa Biegowa Sokół
Kilometrów w startach
2196.79
rekordowo: 2019 (359)
21.097 km
01:21:29
Lublin (2023)
ur. 1984-07-01
Czas na zawodach (brutto)
162:20:54
rekordowo: 27:23:23 (2019)
10 km
00:38:14
Przemyśl (2021)
Trofea (podium)
25 (open)
64 (kat.wiek.)
5 km
00:18:14
Przemyśl (2021)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Estonia
Hiszpania
Litwa
Polska
Slowacja
Ukraina
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Okręg prizrenski:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.07.20
Jarosław
X Bieg Czterolistnej Konicz...
5
00:18:31
00:18:31
3:42/km
3.42/km
9/197
2/34
9/135
POL
100-999
2023.12.09
Przemyśl
Wyszehradzki Ultramaraton T...
22
01:50:16
01:50:16
5:01/km
5.01/km
8/206
4/81
4/163
POL
100-999
2023.10.07
Laszki
VIII Bieg BiegamBoLubię LAS...
6.7
00:26:14
00:26:14
3:55/km
3.55/km
1/89
1/14
1/39
POL
10-99
2023.07.22
Jarosław
IX Bieg Czterolistnej Konic...
5
00:18:03
00:18:03
3:37/km
3.37/km
6/165
2/39
6/103
POL
10-99
2023.06.24
Zarzecze
VII Bieg Uliczny Zarzecze n...
5.4
00:19:26
00:19:26
3:36/km
3.36/km
5/54
1/11
5/39
POL
10-99
2023.06.17
Pawłosiów
Galicya Trail
24.5
01:54:20
01:54:20
4:40/km
4.40/km
5/102
2/27
5/?
POL
10-99
2023.05.28
Horyniec-Zdrój
IV Bieg Szukamy Bociana
12
00:48:08
00:48:08
4:01/km
4.01/km
4/67
1/16
4/52
POL
10-99
2022.12.10
Przemyśl
V Wyszehradzki Ultramaraton...
22
01:41:34
01:41:34
4:37/km
4.37/km
5/267
2/129
5/192
POL
100-999
2022.10.08
Laszki
BiegamBoLubię Lasy
12
00:47:08
00:47:08
3:56/km
3.56/km
1/58
1/25
1/45
POL
100-999
2022.07.23
Munina
VIII Bieg Czterolistnej Kon...
5
00:18:16
00:18:16
3:39/km
3.39/km
3/142
1/28
3/100
POL
100-999
2022.06.12
Pawłosiów
Galicya Trail
24
01:46:12
01:46:12
4:26/km
4.26/km
2/109
2/23
2/80
POL
100-999
2022.05.21
Horyniec-Zdrój
III Bieg Szukamy Bociana
12.5
00:50:50
00:50:50
4:04/km
4.04/km
3/82
2/15
3/56
POL
100-999
2022.03.13
Łańcut
Biegi Hrabiego
11
00:44:26
00:44:26
4:02/km
4.02/km
7/124
2/27
7/82
POL
100-999
2022.03.06
Przeworsk
VIII Bieg Tropem Wilczym
2
00:06:32
00:06:32
3:16/km
3.16/km
1/83
1/83
1/46
POL
100-999
2021.12.11
Przemyśl
IV Wyszehradzki Ultramarato...
22
01:43:09
01:43:09
4:41/km
4.41/km
3/215
3/110
3/158
POL
100-999
2021.10.23
Solina
Bieszczadzki Weekend Biegow...
23
02:00:41
02:00:41
5:15/km
5.15/km
3/148
1/35
3/114
POL
100-999
2021.09.26
Przemyśl
Bieg Przemyska Piątka Dla H...
5
00:18:14
00:18:14
3:39/km
3.39/km
5/194
1/27
5/105
POL
100-999
2021.07.03
Horyniec-Zdrój
II Bieg Szukamy Bociana
12.6
00:49:21
00:49:21
3:55/km
3.55/km
3/68
1/16
3/51
POL
100-999
2021.06.19
Dynów
Ultra Przesilenie
32
02:44:00
02:44:00
5:08/km
5.08/km
1/45
1/31
1/31
POL
100-999
2021.05.29
Bałtów
Bałtowski Cross
6.3
00:24:24
00:24:24
3:52/km
3.52/km
2/88
1/20
2/45
POL
100-999
2020.10.09
Cisna
VIII Hyundai UltraMaraton B...
15
01:23:05
01:23:05
5:32/km
5.32/km
6/234
1/34
6/136
POL
100-999
2020.09.12
Sanok
Rodzinny Bieg św. Maksymili...
5.8
00:23:00
00:23:00
3:58/km
3.58/km
6/50
1/15
6/40
POL
100-999
2020.08.23
Łańcut
Bieg Hrabiego
11.2
00:45:49
00:55:49
4:05/km
4.59/km
6/85
2/24
6/65
POL
100-999
2020.08.02
Narol
Bieg Po Wielkim Dziale
11.5
00:47:54
00:47:54
4:10/km
4.10/km
6/160
2/39
6/114
POL
100-999
2020.07.24
Dubiecko
Duch Pogórza 2020
13.5
01:16:36
01:16:36
5:40/km
5.40/km
1/55
1/38
1/38
POL
100-999
2020.07.18
Przeworsk / Nowosiel...
IV Bieg Po Muszlę Św. Jakub...
10.5
00:42:11
00:42:09
4:01/km
4.01/km
8/92
2/21
8/73
POL
100-999
2020.07.05
Horyniec-Zdrój
Szukamy Bociana
13.6
00:55:57
00:55:57
4:07/km
4.07/km
4/89
1/23
4/68
POL
100-999
2019.09.28
Czerniawka k.Jarosła...
V Bieg BiegamBoLubię Lasy
6.4
00:24:30
00:24:30
3:50/km
3.50/km
2/69
1/20
2/39
POL
GEO.
10-99
2019.09.14
Jarosław
Bohaterom czasu wojny
1.6
00:05:03
00:05:03
3:09/km
3.09/km
2/319
1/20
2/152
POL
100-999
2019.08.04
Przemyśl
Pierwszy w Przemyślu bieg p...
3.5
00:19:16
00:19:16
5:30/km
5.30/km
1/95
1/28
1/54
POL
10-99
2019.07.27
Zarzecze k.Przeworsk...
V Bieg Uliczny Zarzecze na ...
5.4
00:19:34
00:19:34
3:37/km
3.37/km
9/163
2/36
9/119
POL
GEO.
100-999
2019.07.20
Munina
V Bieg Czterolistnej Konicz...
5
00:18:14
00:18:12
3:39/km
3.38/km
7/157
1/28
7/99
POL
100-999
2019.06.19
Cisna
V Festiwal Biegu Rzeźnika
28
03:31:54
03:31:52
7:34/km
7.34/km
16/171
6/62
14/122
POL
1000+
2019.05.25
Leżajsk
6. Leżajski Bieg Zośki Turo...
15
01:02:24
01:02:24
4:10/km
4.10/km
17/289
4/64
17/210
POL
100-999
2018.10.13
Cisna
VI ultraMaraton Bieszczadz...
26
02:30:08
02:29:38
5:46/km
5.45/km
5/335
1/101
5/230
POL
100-999
2018.09.29
Czerniawka k.Jarosła...
IV Bieg BiegamBoLubię Lasy
6
00:23:50
00:23:50
3:58/km
3.58/km
2/69
1/18
2/34
POL
GEO.
10-99
2018.09.08
Jarosław
Bieg 100-lecia Niepodległoś...
2
00:05:49
00:05:48
2:55/km
2.54/km
6/820
2/73
6/418
POL
100-999
2018.08.18
Zakopane
Red Bull 400
0.4
00:05:34
00:05:34
13:55/km
13.55/km
55/509
POL
100-999
2018.07.22
Munina
Bieg Czterolistnej Koniczyn...
5
00:19:08
00:19:07
3:50/km
3.49/km
6/183
1/28
6/106
POL
100-999
2018.07.14
Zarzecze k.Przeworsk...
IV Bieg Uliczny- Zarzecze n...
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
12/166
2/34
10/115
POL
GEO.
100-999
2018.06.30
Sokołów Małopolski
X Bieg Sokoła
5
00:19:03
00:19:00
3:49/km
3.48/km
5/77
5/?
5/?
POL
100-999
2018.05.20
Nowiny Horynieckie k...
III Leśny Bieg do Zródeł
13
00:56:41
00:56:41
4:22/km
4.22/km
3/57
2/10
3/34
POL
GEO.
10-99
2018.05.12
Rzeszów
V Ultramaraton Podkarpacki
30
02:06:43
02:06:43
4:13/km
4.13/km
4/133
4/133
4/98
POL
100-999
2018.03.04
Przemyśl
Tropem Wilczym
2
00:08:00
00:08:00
4:00/km
4.00/km
2/237
1/56
2/143
POL
100-999
2017.12.02
Głogów Małopolski
II Bieg Zeloty
5
00:19:10
00:19:08
3:50/km
3.50/km
10/244
3/77
10/168
POL
100-999
2017.11.04
Nowa Sarzyna k.Leżaj...
III Bieg Niepodległości No...
11
00:42:41
00:42:41
3:53/km
3.53/km
15/223
6/46
15/157
POL
GEO.
100-999
2017.09.30
Czerniawka k.Jarosła...
III Bieg - Biegam Bo Lubię ...
6
00:24:05
00:24:05
4:01/km
4.01/km
2/58
1/5
2/32
POL
GEO.
10-99
2017.09.23
Rudnik nad Sanem
III Bieg Spełniać Marzenia
5
00:19:01
00:19:00
3:48/km
3.48/km
7/60
2/9
6/36
POL
GEO.
10-99
2017.09.17
Przemyśl
Przemyska Piątka Dla Hospic...
5
00:18:36
00:18:38
3:43/km
3.44/km
11/186
3/35
9/112
POL
100-999
2017.08.25
Białka Tatrzańska
Piknik Biegowy Goniacka Bia...
5
00:29:28
00:29:28
5:54/km
5.54/km
11/56
6/13
11/33
POL
10-99
2017.07.23
Munina
III Bieg Czterolistnej Koni...
5
00:19:31
00:19:30
3:54/km
3.54/km
26/292
10/56
24/196
POL
100-999
2017.07.15
Zarzecze k.Przeworsk...
III Bieg Zarzecze na 5!
5
00:18:58
00:18:58
3:48/km
3.48/km
17/145
5/35
16/99
POL
GEO.
100-999
2017.06.17
Łańcut
3. Łańcucka Piątka
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
24/166
6/37
20/110
POL
100-999
2017.05.06
Rzeszów
IV Ultramaraton Podkarpacki
30
02:34:01
02:34:01
5:08/km
5.08/km
8/103
8/103
7/70
POL
100-999
2016.11.05
Nowa Sarzyna k.Rzesz...
II Bieg Niepodległości
11
00:46:23
00:46:23
4:13/km
4.13/km
28/136
12/39
26/97
POL
GEO.
100-999
2016.09.10
Jarosław
Jubileuszowy Bieg 1050-leci...
1.05
00:04:38
00:04:38
4:25/km
4.25/km
19/855
2/55
19/391
POL
100-999
2016.06.18
Brzóza Królewska
Tropem Brzózańskiego Wilka
13.3
01:00:11
01:00:08
4:32/km
4.31/km
33/192
14/52
33/138
POL
100-999
2016.06.12
Przemyśl - Jarosław
Galicya Maraton
4.2
00:16:22
00:16:19
3:54/km
3.53/km
19/315
6/38
17/173
POL
GEO.
100-999
2016.06.04
Leżajsk
3 Leżajski Bieg Zośki Turos...
15
01:17:10
01:17:10
5:09/km
5.09/km
73/261
25/67
?/?
POL
100-999
2016.05.22
Dybawka
Dybawka Biega
7
00:35:35
00:35:35
5:05/km
5.05/km
37/179
37/179
35/117
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:29
19:29
19:17
19:10
19:02
18:57
18:56
18:42
18:36
18:35
18:33
18:24
18:21
18:14
18:13
17:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|