Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Winckiewicz Marek
Sezonów startowych
6
2015-2020
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
21
rekordowo: 2018 (12)
42.195 km
03:07:00
Leipzig (2019)
Kilometrów w startach
1191.86
rekordowo: 2019 (266)
21.097 km
01:27:55
Warszawa (2019)
ur. 1976-04-22
Czas na zawodach (brutto)
33:5:31
rekordowo: 17:38:24 (2016)
10 km
00:40:13
Poznań (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Niemcy
Polska
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
1
10
12
28
100-999 osób
2
1
1
5
9
1
19
10-99 osób
1
1
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
2
1
5
2
11
17
9
1
48
3
7
11
17
10
Nie wpisano wyniku
3
1
4
2
7
7
2
1
27
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.03.05
Siófok
13th Lake Balaton Supermara...
196
?
16:27:09
---
5.02/km
16/256
8/?
?/?
HUN
10-99
2020.02.15
Mosina
Zimowy Forest Run
22
?
01:41:31
---
4.37/km
19/388
POL
100-999
2019.12.01
Walencja
Valencia Marathon
42.195
?
03:13:04
---
4.35/km
3694/21233
ESP
1000+
2019.11.11
Luboń
9. Luboński Bieg Niepodległ...
10
?
00:41:19
---
4.08/km
95/1245
POL
1000+
2019.09.14
Mosina
Forest Run
22
?
01:41:05
---
4.36/km
9/179
POL
100-999
2019.06.22
Olsztyn
I Bieg ¦więtojański
10
?
00:40:53
---
4.05/km
50/403
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:30:07
---
4.16/km
400/10697
POL
1000+
2019.06.09
Poznań
EKIDEN PragmatIQ
10.8
?
00:46:11
---
4.17/km
158/?
POL
100-999
2019.05.10
Nowy Tomy¶l - Grodzi...
GWiNT Ultra Cross
55
?
05:29:45
---
6.00/km
31/305
POL
100-999
2019.04.14
Leipzig
43. Leipsig Marathon
42.195
?
03:07:00
---
4.26/km
50/668
GER
100-999
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
21.097
?
01:27:55
---
4.10/km
529/12761
POL
1000+
2019.03.10
Poznań
15 Recordowa Dziesi±tka
10
?
00:40:24
---
4.02/km
476/4415
POL
1000+
2019.02.02
Mosina
Zimowy Forest Run
22
?
01:37:56
---
4.27/km
36/388
POL
100-999
2018.11.11
Luboń
8. Luboński Bieg Niepodległ...
10
?
00:41:32
---
4.09/km
135/1334
POL
1000+
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
03:09:24
---
4.29/km
342/7523
POL
1000+
2018.09.15
Mosina
Forest Run
22
?
01:43:06
---
4.41/km
13/205
POL
100-999
2018.09.08
Nowy Tomy¶l
VIII Chyża Dziesi±tka
10
?
00:40:46
---
4.05/km
43/515
POL
100-999
2018.08.05
Opalenica
XXVII Bieg Opalińskich
10
?
00:41:37
---
4.10/km
59/341
POL
100-999
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:29:32
---
4.15/km
405/10765
POL
1000+
2018.06.03
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
10
?
00:42:02
---
4.12/km
28/670
POL
1000+
2018.05.13
Białystok
6. PKO Białystok Półmaraton
21.097
?
01:40:07
---
4.45/km
303/3212
POL
1000+
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
03:24:41
---
4.51/km
463/5622
POL
1000+
2018.03.11
Poznań
14. Maniacka Dziesi±tka
10
00:40:52
4:05/km
531/?
POL
1000+
2018.02.18
Oggersheim
31. Oggersheimer Berglauf
10.6
?
00:44:24
---
4.11/km
13/129
GER
100-999
2018.02.03
Wielkopolski Park Na...
Zimowy Forest Run
22
?
01:37:14
---
4.25/km
29/?
POL
GEO.
100-999
2017.11.11
Luboń
7. Luboński Bieg Niepodległ...
10
?
00:44:31
---
4.27/km
238/?
POL
1000+
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:08:19
---
4.28/km
194/4630
70/1344
?/?
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:30:19
---
4.17/km
604/9888
173/?
?/?
POL
1000+
2017.05.13
Wolsztyn-Nowy Tomy¶l...
GWiNT Ultra Cross 2017
55
05:59:30
05:59:24
6:32/km
6.32/km
72/276
POL
GEO.
100-999
2017.04.02
Dębno
44. Maraton Dębno
42.195
03:11:55
03:11:37
4:33/km
4.32/km
115/2177
32/702
101/1785
POL
1000+
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:41:34
00:40:13
4:09/km
4.01/km
512/4585
127/1015
?/?
POL
1000+
2017.01.28
Mosina
Forest Run
22
01:45:13
01:45:07
4:47/km
4.47/km
51/?
POL
100-999
2016.11.11
Luboń
6. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:41:51
00:41:39
4:11/km
4.10/km
?/?
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.2
03:20:35
03:18:03
4:45/km
4.42/km
?/?
POL
1000+
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
21.1
01:34:01
01:34:01
4:27/km
4.27/km
?/?
POL
1000+
2016.09.10
Nowy Tomy¶l
VI Chyża Dziesi±tka
10
00:42:53
00:42:46
4:17/km
4.17/km
?/?
POL
100-999
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.1
01:32:21
01:32:21
4:23/km
4.23/km
?/?
POL
1000+
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.1
01:33:16
01:33:16
4:25/km
4.25/km
?/?
POL
1000+
2016.05.15
Białystok
4. PKO Białystok Półmaraton
21.1
01:33:06
01:33:06
4:25/km
4.25/km
?/?
POL
1000+
2016.05.08
Swarzedz
5. Bieg 10 km Szpot
10
00:44:26
00:44:07
4:27/km
4.25/km
?/?
POL
1000+
2016.04.23
Grudna k.Miedzichowa
Olęderski Festiwal Biegowy
21.1
01:46:18
01:46:13
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
100-999
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.1
01:39:18
01:35:52
4:42/km
4.33/km
?/?
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:43:17
00:41:54
4:20/km
4.11/km
?/?
POL
1000+
2016.02.07
Poznań
Zimowy Forest Run
23
01:47:02
01:46:58
4:39/km
4.39/km
?/?
POL
100-999
2015.12.05
Poznań
II Bieg Mikołajkowy Poznań
10
00:45:36
00:43:17
4:34/km
4.20/km
?/?
POL
1000+
2015.11.22
Poznań
II Marceliński Bieg Jesienn...
12
00:51:54
00:51:42
4:20/km
4.19/km
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Luboń
5. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:44:34
00:43:49
4:27/km
4.23/km
?/?
POL
1000+
2015.09.12
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:45:59
00:45:44
4:36/km
4.34/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|