MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Hoppel Włodzimierz	Sezonów startowych	6	2005-2010	100 km
Poznań	Zarejestrowanych startów	161	rekordowo: 2010 (36)	42.195 km	03:52:58 Wrocław (2009)
KB Maniac Poznań	Kilometrów w startach	2529.7	rekordowo: 2008 (588)	21.097 km	01:42:37 Poznań (2009)
ur. 1947-08-06	Czas na zawodach (brutto)	224:4:37	rekordowo: 50:9:34 (2009)	10 km	00:44:20 Bogdaniec (2008)
	Trofea (podium)	0 (open)	9 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	161	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	04:49:58 04:49:39	6:52/km 6.52/km	3157/3871 73/107 ?/?	POL	1000+
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	04:19:45 04:19:08	6:09/km 6.08/km	1997/3323 16/106 ?/?	POL	1000+
	2010.09.19	Twardogóra	XVI Bieg Uliczny o Puchar ...	10	00:50:50 00:50:50	5:05/km 5.05/km	86/110 8/13 ?/?	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:50:43 01:50:19	5:15/km 5.14/km	309/547 14/25 ?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:51:43 01:50:44	5:18/km 5.15/km	1137/1721 26/58 ?/?	POL	1000+
	2010.08.28	Poznań	Opel Szpot	5.7	?	---	?/?	POL	?
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	21.097	01:57:45 01:57:45	5:35/km 5.35/km	95/168	POL	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:21:31 01:21:31	5:26/km 5.26/km	188/223 20/25 ?/?	POL	100-999
	2010.08.01	Opalenica	XIX Bieg Opalińskich	10	00:52:49 00:52:49	5:17/km 5.17/km	119/158 11/13 ?/?	POL	100-999
	2010.07.25	Wągrowiec	III Bieg Jakubowy	10.6	00:52:11 00:52:11	4:55/km 4.55/km	92/133 11/16 ?/?	POL	100-999
	2010.06.19	Milicz	30 Bieg Baryczan	10	00:47:03 00:47:03	4:42/km 4.42/km	94/154 11/22 ?/?	POL	100-999
	2010.06.13	Rudawa k/Krakowa	VI Jurajski Półmaraton	21.097	01:54:27 01:53:39	5:25/km 5.23/km	712/1232 16/41 ?/?	POL	1000+
	2010.06.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:24:59 00:24:59	5:00/km 5.00/km	204/308 3/5 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:55:41 01:54:49	5:29/km 5.27/km	428/897 10/24 ?/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:50:19 00:50:12	5:02/km 5.01/km	349/653 11/25 ?/?	POL	100-999
	2010.05.30	Janowiec Wlkp	22 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:48:05 00:48:05	4:49/km 4.49/km	137/199 10/14 ?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Poznań - Malta	Biegaj z Opel Szpot	5.4	00:28:53 00:28:53	5:21/km 5.21/km	?/?	POL GEO.	?
	2010.05.22	Poznań	Malta Trail Running	8	00:39:57 00:39:57	5:00/km 5.00/km	70/99	POL	10-99
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:44:14 01:44:14	4:56/km 4.56/km	231/405 16/25 ?/?	POL	100-999
	2010.05.12	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:24:00 00:24:00	4:48/km 4.48/km	172/277 4/8 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Pszczew	XXVII Pszczewska Dwudziestk...	21.097	01:50:51 01:50:51	5:15/km 5.15/km	83/116 5/9 ?/?	POL	100-999
	2010.05.08	Koziegłowy	Polska Biega - Bieg Wiosny ...	3.2	00:12:45 00:12:45	3:59/km 3.59/km	?/?	POL	10-99
	2010.05.08	Poznan	Polska biega	5.4	00:32:23 00:32:23	6:00/km 6.00/km	?/?	POL GEO.	?
	2010.05.03	Mogilno-Trzemeszno	XIX Bieg im. Jana Kilinskie...	21.097	01:47:30 01:47:30	5:06/km 5.06/km	118/193 8/17 ?/?	POL	100-999
	2010.04.21	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:24:03 00:24:03	4:49/km 4.49/km	211/337 5/9 ?/?	POL	100-999
	2010.04.05	Wronki	II bieg Wielkanocny	9	00:43:38 00:43:38	4:51/km 4.51/km	?/?	POL	?
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:48:18 01:47:59	5:08/km 5.07/km	1029/2467 13/34 ?/?	POL	1000+
	2010.03.21	Ostrów Wielkopolski	V Wiosenny Półmaraton Ostro...	21.097	01:59:14 01:59:14	5:39/km 5.39/km	118/148 6/7 ?/?	POL	100-999
	2010.03.20	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:24:59 00:24:59	5:00/km 5.00/km	220/332 4/7 ?/?	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:50:00 00:49:26	5:00/km 4.57/km	744/1225 11/28 ?/?	POL	1000+
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.097	01:49:16 01:49:02	5:11/km 5.10/km	583/1034 19/56 ?/?	POL	1000+
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:18:11 01:18:11	5:13/km 5.13/km	285/558 10/37 ?/?	POL	100-999
	2010.02.06	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:26:53 00:26:53	5:23/km 5.23/km	213/327 5/9 ?/?	POL	100-999
	2010.01.10	Poznan	Policz sie z cukrzyca	3	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.01.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:27:20 00:27:20	5:28/km 5.28/km	210/289 5/8 ?/?	POL	100-999
	2010.01.03	Mogilno	V Bieg WOŚP	10	00:51:03 00:51:03	5:06/km 5.06/km	147/219 5/15 ?/?	POL	100-999

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:52:31 00:52:00	5:15/km 5.12/km	509/853 19/55 ?/?	POL	100-999
	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	5.3	00:26:25 00:25:48	4:59/km 4.52/km	52/187 2/5 ?/?	POL	100-999
	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:49:29 01:48:14	5:11/km 5.08/km	557/1382 16/57 ?/535	POL	1000+
	2009.11.11	Łubianka	XIII Bieg Niepodległości	11.4	00:52:56 00:52:44	4:39/km 4.38/km	208/433 7/23 195/388	POL	100-999
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	21.097	01:46:23 01:46:23	5:03/km 5.03/km	309/557 12/23 ?/?	POL	100-999
	2009.10.25	Koło	29. Bieg Warciański	10	00:46:53 00:46:53	4:41/km 4.41/km	138/209 6/13 ?/?	POL	100-999
	2009.10.17	Toruń	7 Kamus Maraton	21.097	01:46:49 01:46:49	5:04/km 5.04/km	82/190 3/14 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	04:00:27 03:59:30	5:42/km 5.41/km	1956/4007 34/98 ?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Zbąszyń	XXII Bieg Zbąskich	21.097	01:45:18 01:45:18	4:59/km 4.59/km	86/152 5/9 ?/?	POL	100-999
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:49:00 01:48:53	5:10/km 5.10/km	245/521 12/21 ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:53:31 03:52:58	5:32/km 5.31/km	751/1733 18/54 ?/?	POL	1000+
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:44:31 01:44:00	4:57/km 4.56/km	741/1449 16/49 ?/?	POL	1000+
	2009.08.23	Widziszewo	23 Bieg Przyjaźni Widziszew...	10	00:50:20 00:50:20	5:02/km 5.02/km	53/63 4/6 ?/?	POL	10-99
	2009.08.15	Kobylin	18 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:13:55 01:13:55	4:56/km 4.56/km	165/250 12/20 ?/?	POL	100-999
	2009.08.02	Opalenica	XVIII Bieg Opalińskich	10	00:50:30 00:50:30	5:03/km 5.03/km	97/135 7/10 ?/?	POL	100-999
	2009.07.26	Wągrowiec	II Jakubowy Bieg Wokół Jezi...	11	00:53:14 00:53:14	4:50/km 4.50/km	30/44 6/9 ?/?	POL	10-99
	2009.07.19	Kudowa Zdrój	21 Bieg Homolan im. Józefa ...	15	01:13:45 01:13:45	4:55/km 4.55/km	43/69 5/8 ?/?	POL	10-99
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:44:56 01:44:01	4:58/km 4.56/km	331/813 11/28 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Murowana Goślina	XXVIII Gośliński Mały Marat...	21.097	01:43:26 01:43:26	4:54/km 4.54/km	102/193 7/15 ?/?	POL	100-999
	2009.06.06	Luboń	Bieg na 5,5 km na 55. lecie...	5.5	00:24:55	4:32/km	?/?	POL	100-999
	2009.05.31	Poznań	1 Bieg Łazarski	3	00:11:43 00:11:43	3:54/km 3.54/km	?/?	POL	10-99
	2009.05.30	Poznań	Biegaj z Chevrolet Szpot	5.4	00:27:30 00:27:30	5:06/km 5.06/km	?/?	POL	?
	2009.05.23	Mosina	Bieg Eleganta	2.8	00:12:09 00:12:09	4:20/km 4.20/km	?/?	POL	?
	2009.05.16	Kruszwica - Inowrocł...	II Bieg Piastowski	21.097	01:44:35 01:44:35	4:57/km 4.57/km	179/277 11/18 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Mogilno - Trzemeszno	XVIII Bieg im. Jana Kilińsk...	21.097	01:45:58 01:45:58	5:01/km 5.01/km	83/159 7/15 ?/?	POL	100-999
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	04:15:02 04:14:11	6:03/km 6.01/km	1102/1786 36/78 ?/?	POL	1000+
	2009.04.13	Wronki	I Bieg Wielkanocny	9.2	00:43:36 00:43:36	4:44/km 4.44/km	?/?	POL	?
	2009.04.04	Gniezno	VII Bieg Europejski	10	00:47:44 00:47:35	4:46/km 4.46/km	272/575 6/28 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:42:43 01:42:37	4:52/km 4.52/km	460/1701 7/35 ?/?	POL	1000+
	2009.03.22	Rzym	XV Maratona di Roma	42.195	04:05:51 04:03:49	5:50/km 5.47/km	5714/?	ITA	1000+
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:48:35 00:47:23	4:52/km 4.44/km	667/1249 18/45 ?/?	POL	1000+
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:17:19 01:17:19	5:09/km 5.09/km	376/654 18/43 ?/?	POL	100-999
	2009.01.11	Mieszkowice	III Bieg WOŚP	10	00:47:53	4:47/km	43/83 4/11 ?/?	POL	100-999
	2009.01.04	Mogilno	IV Bieg WOŚP	10	00:49:42	4:58/km	128/205 9/17 ?/?	POL	100-999

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:51:19	5:08/km	515/733 25/51 ?/?	POL	100-999
	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:52:09	4:50/km	245/564 5/17 ?/?	POL	100-999
	2008.12.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski 2 edycj...	21.097	01:50:45	5:15/km	21/25	POL	10-99
	2008.12.06	Toruń	6 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:52:57	5:21/km	592/1067 16/35 ?/?	POL	1000+
	2008.11.11	Lusowo	6 Bieg z okazji Narodowego...	10	?	---	?/?	POL	?
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:47:47	5:07/km	304/492 12/16 ?/?	POL	100-999
	2008.10.26	Ostrów Wielkopolski	46 Uliczny Bieg Niepodległo...	10	00:47:51	4:47/km	128/234 4/13 ?/?	POL	100-999
	2008.10.18	Toruń	6 Kamus Maraton i Półmarato...	21.097	01:47:14	5:05/km	101/213 3/12 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	04:06:15	5:50/km	1320/2640 32/88 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Zbąszyn k.Poznania	XXI Bieg Zbąskich	21.097	01:48:30	5:09/km	84/127 9/11 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.09.21	Poznań	Interrun Poznań	5	00:26:26	5:17/km	340/?	POL	1000+
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	03:56:30	5:36/km	525/1042 17/46 ?/?	POL	1000+
	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:45:31	5:00/km	692/1213 7/31 ?/?	POL	1000+
	2008.08.31	Poznań	III Rekreacyjny Bieg Charto...	4.8	00:19:37	4:05/km	?/? 14/? ?/?	POL	10-99
	2008.08.16	Chwarszczany k.Dębna	Bieg Śladami Bitwy pod Sarb...	7.2	00:34:48	4:50/km	59/88 6/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2008.08.09	Bogdaniec	IV Dziesiątka Lasów Bogdani...	10	00:44:20	4:26/km	43/63 4/7 ?/?	POL	10-99
	2008.08.03	Opalenica	XVII Bieg Opalińskich	10	00:47:06	4:43/km	62/97 4/8 ?/?	POL	10-99
	2008.07.27	Wągrowiec k.Poznania	I Jakubowy Bieg wokół jezio...	11	00:54:35	4:58/km	14/29 4/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2008.07.20	Okonek	21 Półmaraton Lipcowy	21.097	01:45:56	5:01/km	125/179 6/11 ?/?	POL	100-999
	2008.07.13	Kołaczkowo	XXVIII Bieg o Złoty Kłos	10	00:48:36	4:52/km	95/154 5/9 ?/?	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	15	01:25:25	5:42/km	317/446 11/27 ?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:46:03	5:02/km	264/524 8/25 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Sieraków	16 Bieg Pojezierza Międzych...	18	01:34:28	5:15/km	16/19 1/2 ?/?	POL	10-99
	2008.06.01	Murowana Goślina	XXVII Gośliński Mały Marato...	21.097	01:49:03	5:10/km	127/218 8/16 ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Janowiec Wielkopolsk...	XX Jubileuszowe Biegi im. T...	10	00:48:12	4:49/km	148/233 6/18 ?/?	POL	100-999
	2008.05.17	Kruszwica - Inowrocł...	Bieg Piastowski	21.097	01:48:44	5:09/km	62/119	POL	100-999
	2008.05.11	Swarzędz	22 Bieg Swarków im.R.Firlik...	15	01:18:00	5:12/km	128/185 8/9 ?/?	POL	100-999
	2008.05.04	Gniezno	VI Bieg Europejski	10	00:47:48	4:47/km	217/413 10/22 ?/?	POL	100-999
	2008.04.27	Wiedeń	25 Vienna City Marathon	42.195	04:24:45	6:16/km	3897/5285 70/133 ?/?	AUT	1000+
	2008.04.20	Żnin	XV Jubileuszowe Biegi Żnińs...	7	00:32:15	4:36/km	47/58	POL GEO.	10-99
	2008.04.13	Ostrzeszów	44 Cross Ostrzeszowski	21	01:46:00	5:03/km	?/? 12/19 ?/?	POL	10-99
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:46:46	5:04/km	451/1033 7/25 ?/?	POL	1000+
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:49:48	4:59/km	541/861 11/24 ?/?	POL	100-999
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:16:28	5:06/km	420/597 21/36 ?/?	POL	100-999
	2008.01.06	Mogilno	III Bieg WOŚP	10	00:51:07	5:07/km	115/169 7/13 ?/?	POL	100-999

	2007.12.30	Poznań	24 Międzynarodowy Bieg Sylw...	5.3	00:25:32	4:49/km	53/117	POL	100-999
	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.097	01:49:32	5:12/km	244/351 9/14 ?/?	POL	100-999
	2007.10.28	Ostrów Wielkopolski	45 Bieg Uliczny Niepodległo...	10.4	00:47:18	4:33/km	102/153 6/12 ?/?	POL	100-999
	2007.10.21	Zbąszyń	20 Bieg Zbąskich	21.097	01:45:52	5:01/km	67/95 6/9 ?/?	POL GEO.	10-99
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	04:03:36	5:46/km	1374/2327 37/78 ?/?	POL	1000+
	2007.10.07	Kalisz	27 Międzynarodowy Bieg Ulic...	10	00:47:29	4:45/km	81/105 3/7 ?/?	POL	100-999
	2007.09.22	Ostrów Lednicki - Gn...	XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...	21.097	01:52:49	5:21/km	286/452 16/23 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.09.22	Poznań	16 Rekreacyjny Bieg Kwiatow...	5	00:22:45	4:33/km	?/?	POL	?
	2007.09.16	Mogilno	XIV Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:49:28	4:57/km	188/241 3/7 ?/?	POL	100-999
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:46:21	5:02/km	700/1092 16/34 ?/?	POL	1000+
	2007.09.08	Poznań	2 Rekreacyjny Bieg Chartowo...	4.6	?	---	?/?	POL	10-99
	2007.08.30	Łubianka - Zamek Bie...	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:38:59	4:52/km	46/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2007.08.26	Pyzdry	26 Ogólnopolski Bieg Kazimi...	10	00:45:36	4:34/km	62/85 6/8 ?/?	POL	100-999
	2007.08.19	Widziszewo	21 Bieg Przyjaźni - Widzisz...	10	00:49:47	4:59/km	71/84 3/4 ?/?	POL	100-999
	2007.08.15	Kobylin	16 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:19:54	5:20/km	142/180 6/11 ?/?	POL	100-999
	2007.08.11	Milicz	27 Bieg Baryczan	15	01:13:16	4:53/km	105/138 9/14 ?/?	POL	100-999
	2007.07.08	Kołaczkowo	XXVII Bieg o Złoty Kłos	10	00:48:11	4:49/km	118/161 5/10 ?/?	POL	100-999
	2007.06.24	Chrzan	17 Bieg Mini Maraton Romana	10	00:48:37	4:52/km	54/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2007.06.17	Grodzisk Wielkopolsk...	1 Półmaraton Słowaka	21.097	01:56:02	5:30/km	223/325 12/21 ?/?	POL	100-999
	2007.06.03	Krotoszyn	Bieg Krotosa	10	00:46:43	4:40/km	64/? 5/? ?/?	POL	10-99
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.195	04:51:00	6:54/km	618/725 24/31 ?/?	POL	100-999
	2007.05.13	Swarzędz	21 Bieg Swarków im.Romana F...	15	01:16:19	5:05/km	110/176 6/9 ?/?	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10	00:47:48	4:47/km	305/505 9/26 ?/?	POL	100-999
	2007.04.15	Dębno	34 Maraton Dębno	42.195	04:26:27	6:19/km	395/449 13/20 ?/?	POL	100-999
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:49:02	4:54/km	514/778 19/32 ?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Poznań	22 Ogólnopolski Bieg Rusałk...	4.5	00:18:13	4:03/km	14/?	POL	10-99
	2007.02.24	Jarocin	XXIII Otwarty Bieg Zimowy i...	8.3	00:40:36	4:53/km	71/? 15/? ?/?	POL	10-99
	2007.02.17	Trzemeszno	V Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:14:44	4:59/km	396/635 18/32 ?/?	POL	1000+
	2007.01.07	Mogilno	II Bieg Wielkiej Orkiestry ...	10	00:49:07	4:55/km	126/190 6/14 ?/?	POL	100-999

	2006.12.30	Poznań	23.Międzynarodowy Bieg Sylw...	5.4	00:24:28	4:32/km	41/85	POL	100-999
	2006.12.10	Toruń	IV Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:52:13	5:19/km	270/399 54/80 ?/?	POL	100-999
	2006.11.05	Kościan	II Międzynarodowy Kościańsk...	21.097	01:51:12	5:16/km	195/252 11/13 ?/?	POL	100-999
	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	04:20:02	6:10/km	1577/2211 99/130 ?/?	POL	1000+
	2006.09.23	Ostrów Lednicki - Gn...	XXIX Ogólnopolski Bieg Lech...	21.097	01:56:22	5:31/km	248/323 49/68 ?/?	POL	100-999
	2006.09.17	Mogilno	XIII Ogólnopolski Bieg o Me...	10	00:48:23	4:50/km	122/155 5/5 ?/?	POL	100-999
	2006.09.10	Piła	XVI Międzynarodowy Półmarat...	21.097	01:49:49	5:12/km	656/917 97/147 ?/?	POL	100-999
	2006.08.27	Pyzdry	25.Ogólnopolski Bieg Kazimi...	10	00:45:00	4:30/km	63/84 13/18 ?/?	POL	10-99
	2006.08.20	Widziszewo	20. Jubileuszowy Bieg Przyj...	10	00:48:34	4:51/km	80/98 18/23 ?/?	POL	100-999
	2006.08.15	Kobylin	15.Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:14:41	4:59/km	136/168 26/30 ?/?	POL	100-999
	2006.06.04	Krotoszyn	27.Bieg Krotosa	10	00:47:20	4:44/km	74/103 10/11 ?/?	POL	100-999
	2006.06.03	Poznań	Bieg handlowców, restaurato...	5	00:22:16	4:27/km	39/89	POL	10-99
	2006.05.14	Swarzędz	20. Bieg Swarkow im. Romana...	15	01:12:58	4:52/km	108/123 30/33 ?/?	POL	100-999
	2006.04.30	Gniezno	4. Bieg Europejski	?	00:49:05	---	284/382 48/69 ?/?	POL	100-999
	2006.04.23	Wrocław	XXIV Maraton Wrocław	42.195	04:19:36	6:09/km	653/846 41/51 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.03.18	Poznań	II Bieg Maniacka Dziesiątka	?	00:48:03	---	351/554 45/79 ?/?	POL	100-999
	2006.02.18	Trzemeszno	IV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:23:12	5:33/km	378/500 64/85 ?/?	POL	100-999
	2006.01.08	Mogilno	I Bieg Wielkiej Orkiestry Ś...	10	00:47:09	4:43/km	90/117 15/22 ?/?	POL	100-999

	2005.12.31	Poznań	22 Bieg Sylwestrowy	11	00:59:00	5:22/km	177/225	POL	100-999
	2005.11.12	Kościan	1 Ogólnopolski Kościański ...	21.097	01:45:58	5:01/km	?/? 18/27 ?/?	POL GEO.	100-999
	2005.10.23	Zbąszyń	XVIII Ogólnopolski Bieg Zbą...	20	01:45:29	5:16/km	96/119 17/22 ?/?	POL	100-999
	2005.09.24	Gniezno	XXVIII Ogólnopolski Bieg Le...	21.097	01:59:18	5:39/km	210/266 33/40 ?/?	POL	100-999
	2005.09.10	Pobiedziska	18 Bieg Władysława Jagiełły	5	00:25:15	5:03/km	?/?	POL	?
	2005.08.28	Pyzdry	25 Bieg Kazimierzowski	10	00:49:27	4:57/km	80/96	POL	10-99
	2005.08.15	Kobylin	14 Bieg im.J.Piłsudskiego	15	01:20:29	5:22/km	154/179 25/28 ?/?	POL	100-999
	2005.07.24	Szlichtyngowa	VII Bieg Szlichtyngów	10.8	00:59:12	5:29/km	53/57	POL GEO.	10-99
	2005.07.17	Śrem	I Bieg na Wartą	10	00:52:32	5:15/km	102/117 14/16 ?/?	POL	100-999
	2005.07.10	Kołaczkowo	XXV Bieg o Złoty Kłos	10	00:57:16	5:44/km	143/163 31/35 ?/?	POL	100-999
	2005.05.08	Swarzędz	XIX Bieg Swarków im.R.Firli...	5	00:26:15	5:15/km	37/59	POL	10-99
	2005.04.23	Poznań	12 Bieg Przełajowy Winograd...	3.7	00:39:12	10:36/km	8/8	POL	1-9
	2005.03.19	Poznań	I Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:59:53	5:59/km	345/362 44/48 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:25

04:36

02:00

23:27

23:04

23:03

22:50

22:48

22:29

22:27

22:22

22:21

22:09

22:07

22:00

| Redakcja | Reklama | Regulamin |