Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
6
2014-2019
100 km
Zarejestrowanych startów
35
rekordowo: 2016 (11)
42.195 km
02:43:51
Dębno (2017)
Kilometrów w startach
648.045
rekordowo: 2016 (214)
21.097 km
01:18:38
Bydgoszcz (2016)
ur. --
Czas na zawodach (brutto)
42:57:23
rekordowo: 13:42:47 (2016)
10 km
00:35:54
Brzoza (2016)
Trofea (podium)
4 (open)
7 (kat.wiek.)
5 km
00:17:51
Łabiszyn k.Bydgoszczy (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Egipt
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.07.07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.05.19
Bydgoszcz
I Miedzyńska Dziesi±tka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.12
Bydgoszcz
4. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.27
Janowiec Wielkopolsk...
XXXI Biegi im.Tomasza Hopfe...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Bydgoszcz
Wiosenny Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon (1...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.24
Łabiszyn k.Bydgoszcz...
III Łabiszyński Bieg ¦więto...
5
00:17:53
00:17:51
3:35/km
3.34/km
3/195
?/?
3/122
POL
GEO.
100-999
2018.04.15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
42.195
02:52:29
02:52:27
4:05/km
4.05/km
17/1701
11/483
11/1395
POL
1000+
2018.04.08
Inowrocław
Green Run
10
00:37:26
00:37:26
3:45/km
3.45/km
3/241
3/66
3/175
POL
100-999
2017.12.31
Brzoza
XI Bieg Sylwestrowy
10
00:36:36
00:36:34
3:40/km
3.39/km
15/572
9/132
9/415
POL
100-999
2017.10.22
Bydgoszcz
V Półmaraton Bydgoski
21.098
01:38:37
01:38:37
4:40/km
4.40/km
228/994
97/300
218/819
POL
1000+
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
02:44:12
02:44:09
3:53/km
3.53/km
18/6362
11/1970
15/5253
POL
1000+
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
02:53:09
02:53:09
4:06/km
4.06/km
76/4630
24/1318
70/3820
POL
1000+
2017.07.01
Brodnica
VI Dycha Anny Wazówny
10
00:36:06
00:36:06
3:37/km
3.37/km
8/191
3/45
8/136
POL
100-999
2017.06.25
Łabiszyn k.Bydgoszcz...
II Łabiszyński Bieg ¦więtoj...
5
00:18:08
00:18:07
3:38/km
3.37/km
2/219
?/?
2/137
POL
GEO.
100-999
2017.05.21
Bydgoszcz
2. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
10
00:36:36
00:36:34
3:40/km
3.39/km
17/1106
6/268
17/740
POL
1000+
2017.04.30
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start!
10
00:36:32
00:36:32
3:39/km
3.39/km
6/530
1/413
5/419
POL
100-999
2017.04.02
Dębno
44. Maraton Dębno
42.195
02:43:51
02:43:51
3:53/km
3.53/km
16/2177
10/?
13/1785
POL
1000+
2017.03.04
D±browa
VI Zimowy Bieg Dębowy
15
00:55:59
00:55:56
3:44/km
3.44/km
12/383
4/93
12/314
POL
100-999
2016.12.31
Brzoza
X Bieg Sylwestrowy
10
00:35:57
00:35:54
3:36/km
3.35/km
16/682
3/162
15/475
POL
100-999
2016.12.04
Toruń
XIV Półmaraton ¶w. Mikołajó...
21.097
01:19:24
01:19:21
3:46/km
3.46/km
7/1757
3/480
7/1317
POL
1000+
2016.10.23
Bydgoszcz
IV Półmaraton Bydgoski
21.097
01:18:38
01:18:38
3:44/km
3.44/km
7/1073
4/341
7/880
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
02:46:00
02:45:56
3:56/km
3.56/km
31/5885
15/1927
28/4931
POL
1000+
2016.09.17
Brzoza
VII Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:36:41
00:36:39
3:40/km
3.40/km
6/398
4/133
6/321
POL
100-999
2016.09.04
Bydgoszcz
III Półmaraton ROCKNRUN Byd...
21.097
01:20:39
01:20:38
3:49/km
3.49/km
2/271
2/91
2/214
POL
100-999
2016.07.03
Brodnica
V Dycha Anny Wazówny
10
00:37:59
00:37:15
3:48/km
3.44/km
9/232
4/70
9/162
POL
100-999
2016.06.12
Bydgoszcz
Kamienna Pi±tka
5
00:18:22
00:18:22
3:40/km
3.40/km
19/758
13/312
18/482
POL
100-999
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
02:49:47
02:49:47
4:01/km
4.01/km
40/5548
18/1647
36/4602
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:20:19
01:20:05
3:48/km
3.48/km
74/11346
25/3463
71/8294
POL
1000+
2016.02.28
Białe Błota
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
10
00:39:01
00:39:01
3:54/km
3.54/km
11/329
3/89
11/238
POL
100-999
2015.12.31
Brzoza Bydgoska
IX Bieg Sylwestrowy
10
00:37:42
00:37:40
3:46/km
3.46/km
29/652
9/169
29/487
POL
GEO.
100-999
2015.10.18
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
21.097
01:22:41
01:22:41
3:55/km
3.55/km
14/1403
7/463
14/1122
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:00:22
03:00:10
4:16/km
4.16/km
158/6510
71/2200
149/5496
POL
1000+
2015.09.19
Brzoza Bydgoska
VI Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:37:59
00:37:55
3:48/km
3.48/km
27/560
10/175
25/433
POL
GEO.
100-999
2015.06.14
Bydgoszcz
Kamienna Pi±tka
5
00:18:18
00:18:18
3:40/km
3.40/km
39/756
32/346
38/483
POL
100-999
2015.05.01
Brzoza
III Bieg Papieski
15
01:01:21
01:01:21
4:05/km
4.05/km
15/218
4/43
15/175
POL
100-999
2015.03.15
Bydgoszcz
RUN My¶lęcinek
10
00:40:40
00:40:40
4:04/km
4.04/km
57/1151
24/366
57/862
POL
1000+
2014.10.19
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
21.097
01:34:09
01:34:09
4:28/km
4.28/km
74/1003
35/342
72/847
POL
1000+
2014.09.20
Brzoza
V Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:40:48
00:40:34
4:05/km
4.03/km
58/571
22/167
55/439
POL
100-999
2014.09.06
Nowa Wie¶ Wielka
I Bieg Dożynkowy
10
00:41:39
00:41:39
4:10/km
4.10/km
12/94
?/?
12/77
POL
10-99
2014.05.01
Brzoza
II Bieg Papieski
15
01:11:23
01:11:23
4:46/km
4.46/km
66/225
18/52
63/181
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|