MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Zbyszek	Sezonów startowych	12	2006-2018	100 km
Warszawa	Zarejestrowanych startów	164	rekordowo: 2017 (29)	42.195 km
	Kilometrów w startach	955.009	rekordowo: 2015 (160)	21.097 km
ur. ----	Czas na zawodach (brutto)	161:13:42	rekordowo: 23:36:7 (2015)	10 km	01:19:36 Leszno (2015)
	Trofea (podium)	0 (open)	12 (kat.wiek.)	5 km	00:37:45 Warszawa Wilanów (2015)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Azja				<- Cofnij

Afganistan	0	Arabia Saudyjsk...	0	Armenia	0
Azerbejdżan	0	Bahrajn	0	Bangladesz	0
Bhutan	0	Brunei	0	Chiny	0
Filipiny	0	Hongkong	0	Indie	0
Indonezja	0	Irak	0	Iran	0
Izrael	0	Japonia	0	Jemen	0
Jordania	0	Kambodza	0	Katar	0
Kazachstan	0	Kirgistan	0	Korea Polnocna	0
Korea Poludniow...	0	Kuwejt	0	Laos	0
Liban	0	Makau	0	Malediwy	0
Malezja	0	Mjanmar Birma	0	Mongolia	0
Nepal	0	Oman	0	Pakistan	0
Palestyna	0	Singapur	0	Sri Lanka	0
Syria	0	Tadzykistan	0	Tajlandia	0
Tajwan	0	Timor Wschodni	0	Turkmenistan	0
Uzbekistan	0	Wietnam	0	Zjednoczone Emi...	0

Razem: 0 z 48 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.03.17	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.03.03	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.02.10	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.01.27	Warszawa	XIII Bieg Wedla	5.5	00:53:33	9:44/km	60/84	POL	100-999
	2018.01.14	Warszawa	12. Bieg Policz Się z Cukrz...	5	00:45:00	9:00/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.13	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	2	00:18:34	9:17/km	?/?	POL	100-999
	2018.01.06	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	2	00:19:13	9:37/km	?/?	POL	10-99

	2017.11.12	Czosnów k.Warszawa	II Bieg Orła w Czosnowie	2	00:16:54	8:27/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.10.29	Warszawa-Powsin	Botaniczna Piątka - edycja ...	5	00:43:18	8:40/km	5/6 ?/? 3/4	POL GEO.	10-99
	2017.09.17	Grodzisk Mazowiecki	3. Otwarte Mistrzostwa Grod...	5	00:42:55	8:35/km	15/17	POL	10-99
	2017.09.10	Warszawa Wilanów	Grand Prix Warszawy w Nordi...	5	00:42:33	8:31/km	69/82	POL	10-99
	2017.08.20	Warszawa Wilanów	Grand Prix Warszawy w Nordi...	5	00:42:22	8:28/km	69/76	POL	10-99
	2017.07.29	Warszawa	27 Bieg Powstania Warszawsk...	5	00:46:49	9:22/km	2710/2724	POL	1000+
	2017.07.09	Warszawa Wilanów	Grand Prix Warszawy w Nordi...	5	00:41:33	8:19/km	75/90	POL	10-99
	2017.06.18	Warszawa Wilanów	Grand Prix Warszawy w Nordi...	5	00:42:49	8:34/km	77/90	POL	10-99
	2017.06.11	Hipodrom w Wesołej k...	IV Hipodromowy Cross Biegow...	5	00:42:47	8:33/km	32/37	POL GEO.	10-99
	2017.06.10	Warszawa	Cykl Biegi o Góre Wodzów	5	00:38:25	7:41/km	24/25	POL	10-99
	2017.06.03	Warszawa Wilanów	Grand Prix Warszawy w Nordi...	5	00:41:25	8:17/km	63/79	POL	10-99
	2017.05.28	Podkowa Leśna	V Podkowiańska Dycha	3	00:27:49 00:27:41	9:16/km 9.14/km	34/43	POL GEO.	100-999
	2017.05.21	Warszawa	Cykl Biegi o Góre Wodzów	5	00:38:32	7:42/km	38/38	POL	10-99
	2017.05.14	Chotomów	IV Bieg po Złote Jabłko	10	01:37:40 01:37:33	9:46/km 9.45/km	41/48	POL	10-99
	2017.05.07	Warszawa	Cykl Biegi o Góre Wodzów	5	00:39:26	7:53/km	30/31	POL	10-99
	2017.05.03	Warszawa	27. Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:46:21	9:16/km	?/?	POL	1000+
	2017.05.02	Warszawa	V Bieg Flagi	3.3	00:29:34 00:29:31	8:58/km 8.57/km	43/62	POL	100-999
	2017.04.22	Józefów	IV Bieg Wąskotorowy	7	01:10:45	10:06/km	24/35	POL	100-999
	2017.04.09	Książenice	3. Grodziskie Biegi Rodzinn...	5	00:46:53	9:23/km	23/25	POL	10-99
	2017.04.08	Warszawa	Cykl Biegi o Góre Wodzów	5	00:41:00	8:12/km	30/30	POL	10-99
	2017.03.25	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie	3.7	01:01:30	16:37/km	21/22	POL	10-99
	2017.03.19	Warszawa	Cykl Biegi o Góre Wodzów	5	00:42:33	8:31/km	50/50	POL	10-99
	2017.03.04	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie	3.3	00:56:50	17:13/km	15/19	POL	10-99
	2017.02.26	Warszawa	Tropem Wilczym Bieg Pamięci...	1.963	00:15:21	7:49/km	328/391	POL	100-999
	2017.02.18	Warszawa	XII Bieg Wedla	5	00:49:36	9:55/km	61/80	POL	100-999
	2017.02.12	Izdebno Kościelne	3. Grodziski Bieg Par	5	00:45:40	9:08/km	16/17	POL GEO.	10-99
	2017.01.15	Warszawa	11. Bieg Policz Się z Cukrz...	5	00:50:00	10:00/km	?/?	POL	?
	2017.01.14	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	3	01:01:18	20:26/km	14/17	POL	100-999
	2017.01.01	Warszawa	III Bieg Noworoczny	5.4	00:46:56 00:46:18	8:41/km 8.34/km	436/440	POL	100-999

	2016.12.10	Warszawa	Białołęcki Bieg Wolności	4.3	00:38:15	8:54/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Warszawa Żoliborz - ...	VI Charytatywny Bieg Wybieg...	2	00:22:00	11:00/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.09.10	Warszawa - Wilanów	Bieg Husarii	4	00:34:06	8:32/km	13/20	POL	10-99
	2016.08.21	Warszawa - Wilanów	Bieg Wilanowa	4	00:33:19	8:20/km	10/16	POL	10-99
	2016.08.15	Radzymin	XXV Jubileuszowy Pólmaraton...	21.097	03:08:22 03:07:53	8:56/km 8.54/km	9/9 ?/? 6/6	POL	100-999
	2016.07.31	Julinek k.Warszawy	JulinekRUN	5	00:44:30	8:54/km	8/16	POL GEO.	10-99
	2016.07.09	Warszawa - Wilanów	Bieg Królowej Marysieńki	4	00:35:00	8:45/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.18	Warszawa	III Hipodromowy Cross Biego...	2.5	00:23:14	9:18/km	20/25	POL	10-99
	2016.05.29	Podkowa Leśna	IV Podkowiańska Dycha	3	00:26:06	8:42/km	33/46 5/5 12/15	POL GEO.	100-999
	2016.05.21	Leszno	Cross z Historią w Tle	10	01:29:33	8:57/km	275/275	POL	100-999
	2016.05.15	Konstancin-Jeziorna ...	Puchar Polski w Nordic Walk...	5	00:48:42 00:45:52	9:44/km 9.10/km	334/390 9/9 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.05.01	Piaseczno	XVI Piaseczyńska Mila Konst...	1.609	00:11:33 00:11:24	7:11/km 7.05/km	189/191	POL	100-999
	2016.04.23	Warszawa	Charytatywny Marszobieg Dar...	1.8	00:16:00	8:53/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.09	Warszawa	Bieg 1050-lecia Chrztu Pols...	5	00:39:11	7:50/km	93/97	POL	10-99
	2016.04.09	Warszawa	Bieg 1050-lecia Chrztu Pols...	1.05	00:07:04 00:07:04	6:44/km 6.44/km	106/114	POL	100-999
	2016.03.26	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie (bieg ...	5.5	01:22:53	15:04/km	14/14	POL	10-99
	2016.03.12	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz.5	4.5	01:09:20	15:24/km	21/21	POL	10-99
	2016.03.05	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz.4	5.5	01:03:55	11:37/km	19/21	POL	100-999
	2016.02.28	Warszawa	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	1.963	00:14:47 00:14:17	7:32/km 7.17/km	361/421 ?/? 237/260	POL	1000+
	2016.02.13	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz.3	4.2	00:54:58	13:05/km	13/18	POL	10-99
	2016.01.30	Warszawa - Praga	XI Bieg Wedla	3.6	00:31:16 00:31:16	8:41/km 8.41/km	35/62	POL	100-999
	2016.01.10	Warszawa	10 Bieg Policz się z cukrzy...	5	00:46:00	9:12/km	?/?	POL	1000+

	2015.12.06	Warszawa	XX Żoliborski Bieg Mikołajk...	7.7	01:10:10 01:10:10	9:07/km 9.07/km	?/?	POL	100-999
	2015.10.10	Warszawa - Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - jesi...	2.1	00:17:14	8:12/km	12/14 1/1 ?/?	POL	10-99
	2015.10.10	Warszawa	Test Coopera dla Wszystkich	1.75	00:12:00 00:12:00	6:51/km 6.51/km	?/?	POL	100-999
	2015.10.03	Dziekanów Leśny	XLII Maraton Pieszy	50	10:56:00	13:07/km	?/?	POL	?
	2015.10.03	Warszawa Wesoła	Biegaj z Tomkiem	2.5	00:19:15 00:19:12	7:42/km 7.41/km	28/50 ?/? 11/20	POL	10-99
	2015.09.27	Warszawa	3. Bieg na Piątkę	5	00:42:00 00:38:35	8:24/km 7.43/km	3353/3428 ?/? 1741/1761	POL	1000+
	2015.08.25	Warszawa	On The Run powered by PGE -...	5	00:38:03	7:37/km	438/445	POL	100-999
	2015.07.25	Warszawa	II Bieg Zdobycia Pasty	0.1	00:02:34	25:40/km	545/547 ?/? 423/423	POL	100-999
	2015.07.25	Warszawa	XXV Bieg Powstania Warszaws...	5	00:42:10	8:26/km	3205/3295 116/120 1629/1675	POL	1000+
	2015.07.14	Warszawa	On The Run powered by PGE	5	00:38:48	7:46/km	506/515	POL	100-999
	2015.07.04	Warszawa	Bieg im. Stanisława Tyma na...	0.114	00:12:02	105:33/km	371/374 ?/? 305/307	POL	100-999
	2015.06.07	Luzino	VI Charytatywny Bieg Skrzyd...	3	00:26:58	8:59/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.06	Warszawa	Hipodromowy Cross Biegowy	2.5	00:21:43 00:21:43	8:41/km 8.41/km	8/11 ?/? 7/8	POL	10-99
	2015.05.31	Warszawa Wilanów	Bieg Dziecka Wilanów	5	00:37:45	7:33/km	15/16	POL	10-99
	2015.05.30	Warszawa Wawer	Bieg Dziecka Wawer	5	00:39:21	7:52/km	31/32	POL	10-99
	2015.05.23	Warszawa	Bieg Wisły	9.5	01:15:30	7:57/km	?/?	POL	?
	2015.05.16	Leszno	II Bieg Pamięci Żołnierzy G...	10	01:19:36	7:58/km	182/183	POL	100-999
	2015.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:43:43	--- 8.45/km	54/128	POL	1000+
	2015.05.02	Warszawa	III Bieg Flagi	3.3	00:28:42 00:28:38	8:42/km 8.41/km	13/20 3/3 6/7	POL	100-999
	2015.04.22	Warszawa	On The Run PGE	5	? 00:39:40	--- 7.56/km	499/502	POL	100-999
	2015.04.18	Otwock	II Bieg Wąskotorowy	7	? 01:02:40	--- 8.57/km	?/?	POL	100-999
	2015.03.12	Warszawa	On the run	5	? 00:39:54	--- 7.59/km	516/521	POL	100-999
	2015.03.07	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz. V	2.1	00:17:33	8:21/km	18/19	POL	10-99
	2015.03.01	Warszawa	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	1.963	00:15:05 00:14:49	7:41/km 7.33/km	251/288 ?/? 150/162	POL	1000+
	2015.02.28	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz. IV	2.1	00:18:31	8:49/km	16/16	POL	10-99
	2015.02.14	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz. II...	2.1	00:18:27	8:47/km	21/21	POL	10-99
	2015.01.31	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz. II	2.1	00:20:25	9:43/km	21/26	POL	10-99
	2015.01.24	Warszawa	Marriott Everest Run	0.136	00:18:15	134:11/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.11	Warszawa	9. Bieg Policz się z Cukrzy...	5	00:48:00	9:36/km	?/?	POL	1000+

	2014.12.13	Warszawa	Sieciowa 5 WROACTIV	5	00:46:14	9:15/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	2014.11.15	Warszawa	Sieciowa 5 WROACTIV	5	00:46:30	9:18/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	2014.11.11	Łódź	Łódzki Bieg Niepodległości	3.5	00:31:21 00:31:14	8:57/km 8.55/km	40/47	POL	100-999
	2014.10.25	Warszawa	Odważ się byc zdrowm na Nar...	3	00:23:23	7:48/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.12	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:45:00 00:45:00	9:00/km 9.00/km	24/28 3/? ?/?	POL	10-99
	2014.10.05	Warszawa	Biegnij Warszawo	6	01:00:00	10:00/km	?/?	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	5	00:41:36 00:40:01	8:19/km 8.00/km	3037/3084	POL	1000+
	2014.09.24	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:45:30 00:45:30	9:06/km 9.06/km	18/19 3/3 ?/?	POL	10-99
	2014.09.06	Żabieniec k.Warszawy	Frog Race VI	4.7	00:41:41 00:41:41	8:52/km 8.52/km	11/? ?/? 4/?	POL GEO.	100-999
	2014.08.24	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:42:28 00:42:28	8:30/km 8.30/km	22/23 3/3 ?/?	POL	10-99
	2014.07.26	Warszawa	I Bieg Zdobycia PAST-y	0.05	00:02:10	43:20/km	437/440	POL	100-999
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	5	00:38:32	7:42/km	2530/2706	POL	1000+
	2014.07.20	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:43:33 00:43:33	8:43/km 8.43/km	30/33	POL	10-99
	2014.06.22	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	3.6	00:29:27 00:29:27	8:11/km 8.11/km	30/30	POL	10-99
	2014.06.14	Sulejówek	VII Bieg Marszałka	3.6	00:26:44 00:26:27	7:26/km 7.21/km	61/66 ?/? 33/35	POL	100-999
	2014.05.31	Warszawa	Bieg Waweryczka	5	00:41:18	8:16/km	131/136	POL	100-999
	2014.05.25	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:43:17 00:43:17	8:39/km 8.39/km	20/39	POL	10-99
	2014.05.17	Warszwa	Test Coopera dla wszystkich	1.65	00:12:00	7:16/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.05.11	Leszno	I Bieg Pamięci Żołnierzy Gr...	10	01:24:09	8:25/km	168/171	POL	100-999
	2014.05.10	Warszawa	Cała Polska biega z mapą	2.4	00:25:35	10:40/km	?/?	POL	?
	2014.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:44:24 00:44:24	8:53/km 8.53/km	?/?	POL	1000+
	2014.05.02	Warszawa	II Bieg Flagi	3.3	00:29:59 00:29:59	9:05/km 9.05/km	14/17	POL	100-999
	2014.04.12	Otwock	I Bieg Wąskotorowy	5.6	00:48:41 00:48:06	8:42/km 8.35/km	15/27	POL	100-999
	2014.01.12	Warszawa	8 Bieg WOSP Policz się z cu...	5.555	00:52:00 00:52:00	9:22/km 9.22/km	?/?	POL	1000+

	2013.11.20	Warszawa	Warszawa Nocą E1	2.2	00:26:03	11:50/km	?/? 13/? ?/?	POL	10-99
	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	6.5	01:01:58	9:32/km	?/? ?/? 93/?	POL	1000+
	2013.10.26	Stara Miłosna	X Maraton Stara Miłosna	7.2	01:10:52	9:51/km	?/?	POL	10-99
	2013.10.20	Warszawa	Przegonić Raka	6	00:50:56	8:29/km	770/? 68/? ?/?	POL	1000+
	2013.10.13	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:46:18	9:16/km	50/? 7/? ?/?	POL	10-99
	2013.10.06	Warszawa	Biegnij Warszawo	5	00:50:00	10:00/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.22	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	4.7	00:41:58	8:56/km	43/? 8/? ?/?	POL	10-99
	2013.09.07	Żabieniec	Frog Race V	4.7	00:41:20	8:48/km	9/15 ?/? 4/?	POL	100-999
	2013.08.25	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	4.3	00:39:08	9:06/km	45/? 7/? ?/?	POL	10-99
	2013.08.17	Osiek	V Kamus Cross for The Beatl...	7.5	01:12:30	9:40/km	24/52 ?/? 13/?	POL	100-999
	2013.07.21	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:48:00	9:36/km	45/? 7/? ?/?	POL	10-99
	2013.06.16	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	?	---	55/?	POL	10-99
	2013.06.15	Teresin	Maksy Mila	5.3	00:51:47	9:46/km	25/? ?/? 14/?	POL	10-99
	2013.06.09	Chodaków	Biegi Chopina	1	00:09:00	9:00/km	6/? ?/? 3/?	POL	10-99
	2013.05.19	Kozłów Biskupi	II Grand Prix Kozłowa Bisku...	5	00:45:30	9:06/km	28/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2013.05.03	Warszawa	XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	5	00:45:58	9:12/km	42/67	POL	1000+
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	4.4	00:45:00	10:14/km	?/?	POL	1000+

	2012.10.14	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:40:33	8:07/km	18/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2012.09.30	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	4.2	00:34:43	8:16/km	15/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2012.09.16	Marki	Mała Mila Marecka	1.609	00:13:55	8:39/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.02	Warszawa	Onko-bieg	7	01:00:00	8:34/km	?/?	POL	100-999
	2012.08.26	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	4.2	00:35:58	8:34/km	18/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2012.08.19	Warszawa	V Praska Dycha	4.7	00:41:38	8:51/km	?/?	POL	100-999
	2012.08.18	Osiek	IV Kamus Cross for The Beat...	6	00:54:00	9:00/km	24/53 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	5	00:39:28 00:39:28	7:54/km 7.54/km	1579/? 145/? 992/?	POL	1000+
	2012.07.22	Kozłów Biskupi k. So...	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5	00:42:52	8:34/km	17/? 1/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.07.21	Otwock	Świder Trail Marathon	5	00:40:42	8:08/km	36/? 5/? 23/?	POL	100-999
	2012.07.07	Budy Iłowskie k.Soch...	Mistrzostwa Mazowsza w Nord...	8	01:07:17	8:25/km	20/? 5/? 13/?	POL GEO.	10-99
	2012.06.24	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	6	00:53:05	8:51/km	23/? 6/? ?/?	POL	10-99
	2012.06.16	Sulejówek	V Bieg Marszałka	3.6	00:28:08 00:27:38	7:49/km 7.41/km	82/88 9/9 61/63	POL	100-999
	2012.05.27	Kozłów Biskupi	Grand Prix Kozłowa Biskupie...	5.6	00:48:38	8:41/km	19/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:46:12	9:14/km	51/91 ?/? 20/?	POL	1000+
	2012.04.21	Warszawa	IV Bieg Dookoła ZOO	2.6	00:24:54	9:35/km	?/?	POL	1000+
	2012.04.14	Warszawa	II Bieg Pamięci	5	00:44:29 00:44:12	8:54/km 8.50/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.08	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	4.4	00:41:00	9:19/km	?/?	POL	1000+

	2011.12.18	Emów / Wiązowna	Mienia Winter Trail	7	01:10:54	10:08/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.12.03	Warszawa	Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...	10	01:32:16	9:14/km	467/467	POL	100-999
	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	6.5	01:01:17 01:01:17	9:26/km 9.26/km	220/384 11/18 65/105	POL	1000+
	2011.11.06	Warszawa	IV Praska Dycha	4.7	00:45:10	9:37/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.29	Warszawa - Wesoła	Maraton w Starej Miłośnie	7	01:20:40	11:31/km	92/?	POL	10-99
	2011.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	5	00:50:00	10:00/km	?/?	POL	1000+
	2011.09.17	Łowicz	V Mistrzostwa Polski w Bieg...	0.1	00:00:37	6:10/km	?/?	POL	1-9
	2011.09.10	Żabieniec	Frog Race III	4.7	00:42:37	9:04/km	12/? ?/? 2/?	POL	100-999
	2011.09.04	Warszawa	Onkobieg 2011	6	01:00:00	10:00/km	?/?	POL	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	5	00:41:20 00:40:10	8:16/km 8.02/km	1204/? 40/? 784/?	POL	1000+
	2011.06.18	Granica k.Sochaczewa	III Letni Marsz po Puszczy ...	24	06:00:00	15:00/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2011.05.21	Warszawa	I Bieg Wisły	10	01:50:00	11:00/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Cała Polska	Cała Polska Biega z Mapą	3	00:37:02	12:21/km	68/?	POL GEO.	10-99
	2011.05.03	Warszawa	XXI Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:46:49 00:46:45	9:22/km 9.21/km	35/64	POL	1000+
	2011.01.09	Warszawa	Policz się z cukrzycą	5	01:00:00	12:00/km	?/?	POL	1000+

	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	5	00:47:43	9:33/km	133/274 ?/? 45/80	POL	1000+
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	5	00:50:00	10:00/km	?/?	POL	1000+
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	5	00:42:25 00:41:10	8:29/km 8.14/km	1168/? 86/? 764/?	POL	1000+

	2009.09.06	Warszawa	Onko - Bieg II	2.5	00:25:00	10:00/km	?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	01:14:57	9:22/km	112/149 ?/? 55/58	POL	100-999
	2009.07.25	Warszawa	19 Nocny Bieg Powstania War...	5	00:44:23 00:43:05	8:53/km 8.37/km	950/984 77/? 646/?	POL	1000+
	2009.06.06	Warszawa	Bieg o Puchar Marszałka Sen...	5	00:48:41 00:48:41	9:44/km 9.44/km	337/?	POL	1000+
	2009.05.09	Łochów	XI Długodystansowy Rajd na ...	15	06:43:00	26:52/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2009.05.03	Warszawa	19 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:48:24 00:46:17	9:41/km 9.15/km	16/? ?/? 7/?	POL	1000+

	2008.10.04	Puszcza Kampinoska	XXXV Maraton Pieszy	50	12:00:00	14:24/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2006.10.07	Dziekanów Leśny	XXXIII Maraton Pieszy im.An...	50	11:19:00	13:35/km	?/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

11:28

11:15

11:05

10:51

10:46

10:45

10:22

10:19

10:15

10:14

10:04

10:02

09:49

09:42

09:40

| Redakcja | Reklama | Regulamin |