Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
SZYMANOWICZ
Sezonów startowych
13
2011-2023
100 km
POZNAŃ
Zarejestrowanych startów
162
rekordowo: 2017 (36)
42.195 km
03:23:43
Gdańsk (2017)
Drużyna Szpiku/Charty Chartowo/KB Maniac Poznań
Kilometrów w startach
2336.8
rekordowo: 2017 (394)
21.097 km
01:31:15
Poznań (2017)
ur. 1976-0--
Czas na zawodach (brutto)
189:12:25
rekordowo: 24:39:5 (2015)
10 km
00:40:28
Poznań (2017)
Trofea (podium)
5 (open)
22 (kat.wiek.)
5 km
00:19:54
Poznań (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Iran
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.09.24
Gdańsk
X Półmaraton Gdańsk
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.09.17
Gniezno
46 Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.09.03
Piła
32 Półmaraton Piła
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.08.26
Szklarska Poręba
11 Letni Bieg Piastów
22
?
01:56:43
---
5.18/km
?/?
POL
1000+
2023.07.29
Szklarska Poręba
Izerski Weekend Biegowy
21.1
01:51:15
01:51:08
5:16/km
5.16/km
73/225
27/97
65/173
POL
100-999
2023.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XV Hunters Grodziski Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.05.20
Tarnowo Podgórne
10 Bieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.05.14
Białystok
10. PKO Białystok Półmarato...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.04.16
Poznań
Półmaraton Poznański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.03.12
Poznań
19 Recordowa Dziesi±tka
10
00:59:42
00:54:04
5:58/km
5.24/km
1907/2582
551/680
1596/1970
POL
1000+
2022.12.31
Poznań
XXXVIII Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.12.20
Poznań
Keep Run Malta # 18 Edycja...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.12.13
Poznań
Cytadela by Night # 73
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.11.29
Poznań
Keep Run Malta # 17
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.11.11
Luboń
10. Luboński Bieg Niepodleg...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.10.23
Poznań
Laur Przyrodnika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.16
Poznań
21 Poznań Maraton
42.2
03:59:13
03:57:28
5:40/km
5.38/km
1387/3329
214/494
1243/2753
POL
1000+
2022.10.08
Poznań
V Bieg Motyli
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.27
Poznań
Keep Run Malta # 15
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.09.25
Poznań
1MILA Poznań
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.18
Gniezno
45. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.04
Piła
31. Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.08.27
Szklarska Poręba
10. Letni Bieg Piastów
22
01:59:00
01:58:18
5:25/km
5.23/km
83/?
POL
1000+
2022.08.23
Poznań
Keep Run Malta # 14
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.07.26
Poznań
Keep Run Malta # 13
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.06.28
Poznań
Keep Run Malta # 12
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.05.24
Poznań
Keep Run Malta # 11
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.21
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.05.17
Poznań
Cytadela by Night # 66 Wart...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.04.12
Poznań
Keep Run Malta # 9
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.04.03
Poznań
14. PKO Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.03.22
Poznań
Keep Run Malta #8 Powitanie...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.03.13
Poznań
18 Bieg Recordowa Dziesi±tk...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.02.22
Poznań
Keep Run Malta #7
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.01.18
Poznań
Keep Run Malta # 6
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.01.06
Poznań
Keep Run Malta #5 Trzech Kr...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.12.14
Poznań
Keep Run Malta # 4
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.11.16
Poznań
Keep Run Poznań #3
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.10.19
Poznań
Keep Run Malta # 2
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.10.17
Poznań
13. PKO Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.10.05
Poznań
Cytadela by Night # 58. War...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.09.26
Poznań
Amatorskie Mistrzostwa Pozn...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.09.19
Gniezno
44. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.09.12
Murowana Go¶lina
6. Murowana Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.09.05
Piła
30. Półmaraton Signify Piła
21.1
?
01:41:43
---
4.49/km
?/?
POL
1000+
2021.02.23
Poznań
Cytadela by Night #50
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.09.20
Gniezno
43. Biegu Lechitów
21.1
01:36:52
01:36:52
4:35/km
4.35/km
38/?
16/?
?/?
POL
1000+
2020.02.29
Poznań
Parkrun Poznań 401
5
00:22:03
00:22:03
4:25/km
4.25/km
34/?
?/?
30/?
POL
100-999
2020.02.25
Poznań
Decathlon Cytadela by Night...
10
00:45:38
00:45:34
4:34/km
4.33/km
35/118
?/?
32/?
POL
100-999
2020.02.22
Poznań
Parkrun Poznań 400
5
00:22:02
00:22:02
4:24/km
4.24/km
47/296
?/?
41/196
POL
100-999
2020.01.25
Poznań
Parkrun Poznań 396
5
00:21:40
00:21:40
4:20/km
4.20/km
21/204
?/?
21/139
POL
100-999
2020.01.21
Poznań
Decathlon Cytadela by Night...
5
00:20:56
00:20:56
4:11/km
4.11/km
17/190
?/?
16/?
POL
100-999
2020.01.19
Poznań
XIV Charytatywny Bieg z Mal...
5.4
00:24:48
00:24:48
4:36/km
4.36/km
1/201
1/?
1/?
POL
100-999
2020.01.04
Poznań
Parkrun Poznań 393
5
00:22:03
00:22:03
4:25/km
4.25/km
30/213
6/27
18/101
POL
100-999
2020.01.01
Kołobrzeg
Parkrun Noworoczny Kołobrze...
5
00:22:20
00:22:20
4:28/km
4.28/km
8/45
4/8
8/33
POL
10-99
2019.12.28
Poznań
XXXVI Bieg Sylwestrowy
10.8
00:49:39
00:48:53
4:36/km
4.32/km
58/338
?/?
51/258
POL
100-999
2019.12.17
Poznań
Decathlon Cytadela by Night...
5
00:20:57
00:20:57
4:11/km
4.11/km
15/177
POL
100-999
2019.12.14
Poznań
9 Pętla Maltańska
10.6
00:58:20
00:58:20
5:30/km
5.30/km
5/5
?/?
5/5
POL
1-9
2019.12.01
Poznań
Bieg Charytatywny Dla Joann...
10.8
00:47:22
00:47:21
4:23/km
4.23/km
9/68
2/17
9/50
POL
10-99
2019.11.26
Poznań
Decathlon Cytadela by Night...
5
00:21:26
00:21:25
4:17/km
4.17/km
23/186
POL
100-999
2019.11.11
Luboń
9. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:43:18
00:43:04
4:20/km
4.18/km
162/1245
45/298
147/837
POL
1000+
2019.11.09
Poznań
Parkrun Poznań nr 383
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
25/230
5/28
25/103
POL
100-999
2019.10.20
Poznań
20. PKO Poznań Maraton
42.195
03:34:01
03:32:58
5:04/km
5.03/km
1093/6072
233/1207
1037/4938
POL
1000+
2019.10.05
Poznań
7 Pętla Maltańska
21.097
01:55:43
01:55:43
5:29/km
5.29/km
2/7
?/?
2/7
POL
1-9
2019.09.28
Poznań
Bieg zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:22:44
00:22:44
4:13/km
4.13/km
38/355
9/46
35/165
POL
100-999
2019.09.17
Poznań
Decathlon Cytadela by Night...
10
00:43:06
00:43:06
4:19/km
4.19/km
28/118
?/?
27/92
POL
100-999
2019.09.08
Piła
29 Półmaraton Philips Piła
21.097
01:39:44
01:38:20
4:44/km
4.40/km
508/2668
155/728
473/1901
POL
1000+
2019.09.07
Poznań
6 Pętla Maltańska
10.6
01:01:18
01:01:18
5:47/km
5.47/km
1/3
1/1
1/2
POL
10-99
2019.08.31
Poznań
Parkrun Poznań #373
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
52/206
7/24
50/147
POL
100-999
2019.08.24
Poznań
Parkrun Poznań #372
5
00:22:35
00:22:35
4:31/km
4.31/km
40/175
8/26
38/127
POL
100-999
2019.07.12
Poznań
6 Nocna Recordowa Pi±tka
5
00:22:04
00:21:48
4:25/km
4.22/km
140/808
126/340
126/461
POL
100-999
2019.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
XIII Hunters Grodziski Półm...
21.097
01:48:00
01:45:52
5:07/km
5.01/km
732/3160
147/516
672/2190
POL
1000+
2019.05.18
Tarnowo Podgórne
Festiwal Biegu Lwa
21.097
01:40:45
01:40:16
4:47/km
4.45/km
245/1114
80/318
227/833
POL
1000+
2019.05.05
Białystok
7. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:43:00
01:40:14
4:53/km
4.45/km
643/3294
200/825
601/2387
POL
1000+
2019.05.02
Poznań
III Bieg Biało-Czerwonej
4.6
00:20:03
00:20:03
4:22/km
4.22/km
2/72
1/?
2/30
POL
10-99
2019.04.20
Poznań
Parkrun 354
5
00:21:46
00:21:46
4:21/km
4.21/km
46/245
7/36
45/185
POL
100-999
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
21.097
01:49:14
01:43:48
5:11/km
4.55/km
2556/10265
505/1501
2381/7412
POL
1000+
2019.04.06
Poznań
Parkrun poznań # 352
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
19/222
4/24
19/156
POL
100-999
2019.03.24
Poznań
8 Olszak Półmaraton
21.097
01:43:22
01:43:22
4:54/km
4.54/km
23/118
6/29
22/82
POL
100-999
2019.03.16
Poznań
Parkrun Poznań nr 349
5
00:21:26
00:21:26
4:17/km
4.17/km
23/206
4/22
22/144
POL
100-999
2019.03.10
Poznań
15 Recordowa Dziesi±tka
10
00:43:00
00:42:21
4:18/km
4.14/km
742/4416
211/1124
705/3242
POL
1000+
2019.02.16
Poznań
Parkrun Poznań nr 345
5
00:20:58
00:20:58
4:12/km
4.12/km
30/214
8/33
30/162
POL
100-999
2019.01.26
Poznań
Parkrun Poznań #342
5
00:22:31
00:22:31
4:30/km
4.30/km
31/188
6/25
30/139
POL
100-999
2019.01.19
Poznań
XIII Charytatywny Bieg z Ma...
5.4
00:27:37
00:27:37
5:07/km
5.07/km
1/60
1/15
1/45
POL
?
2019.01.05
Poznań
Parkrun Poznań #339
5
00:22:10
00:22:10
4:26/km
4.26/km
24/196
6/27
23/136
POL
100-999
2018.12.29
Poznań
XXXV Bieg Sylwestrowy
10.8
00:53:35
00:52:27
4:58/km
4.51/km
119/439
?/?
109/333
POL
100-999
2018.12.22
Poznań
Parkrun poznań # 335
5
00:24:29
00:24:29
4:54/km
4.54/km
65/184
10/28
56/137
POL
100-999
2018.11.11
Luboń
8. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:43:06
00:42:53
4:19/km
4.17/km
177/1336
54/284
163/882
POL
1000+
2018.10.14
Poznań
19. PKO Poznań Maraton
42.195
03:48:48
03:47:34
5:25/km
5.24/km
1386/4877
290/891
1289/4067
POL
1000+
2018.10.06
Poznań
324 - Parkrun Poznań
5
00:19:57
00:19:57
3:59/km
3.59/km
12/197
4/22
12/143
POL
100-999
2018.09.29
Poznań
323 - Parkrun Poznań
5
00:19:54
00:19:54
3:59/km
3.59/km
19/208
3/21
19/146
POL
100-999
2018.09.23
Poznań
Festiwal Biegów
10
00:42:31
00:42:26
4:15/km
4.15/km
25/229
25/160
25/160
POL
100-999
2018.09.22
Poznań
Parkrun poznań # 322
5
00:20:38
00:20:38
4:08/km
4.08/km
25/232
4/27
25/176
POL
100-999
2018.09.08
Poznań
Bieg zaBIEGaj o FUNdusze
10.8
00:47:21
00:47:18
4:23/km
4.23/km
22/190
7/34
22/133
POL
100-999
2018.09.02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
21.097
01:37:30
01:36:21
4:37/km
4.34/km
528/3826
163/998
493/2808
POL
1000+
2018.08.25
Poznań
Parkrun Poznań 318
5
00:20:23
00:20:23
4:05/km
4.05/km
25/257
6/33
24/177
POL
100-999
2018.08.18
Poznań
Parkrun poznań # 317
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
29/225
3/22
29/164
POL
100-999
2018.06.23
Poznań
Parkrun nr 309 Poznań
5
00:21:18
4:16/km
32/182
8/25
29/138
POL
100-999
2018.06.16
Poznań
Parkrun nr 308 Poznań
5
00:21:32
4:18/km
33/165
4/18
31/124
POL
100-999
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
21.097
01:48:07
01:46:07
5:07/km
5.02/km
694/2763
135/452
636/1964
POL
1000+
2018.06.03
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:52:12
01:51:38
5:19/km
5.17/km
345/922
101/249
303/724
POL
1000+
2018.05.13
Białystok
6. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:47:11
01:44:41
5:05/km
4.58/km
528/3212
147/757
500/2294
POL
1000+
2018.05.06
Poznań
Wings For Life WorldRun
23.74
02:00:58
02:00:58
5:06/km
5.06/km
5276/76455
781/5089
5283/40430
POL
1000+
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:46:00
03:41:47
5:21/km
5.15/km
1101/5621
391/1695
1025/4586
POL
1000+
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:38:31
01:35:11
4:40/km
4.31/km
855/10974
137/1504
822/7888
POL
1000+
2018.03.11
Poznań
14. Maniacka Dziesi±tka
10
00:44:30
00:43:24
4:27/km
4.20/km
926/5122
269/1250
880/3656
POL
1000+
2018.01.27
Poznań
parkrun Poznań # 288
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
24/192
3/27
24/149
POL
100-999
2017.12.30
Poznań
XXXIV Międzynarodowy Bieg S...
10.8
00:47:38
00:47:33
4:25/km
4.24/km
37/425
?/?
33/311
POL
100-999
2017.12.23
Poznań
parkrun Poznań - ¦wi±teczny
5
00:21:17
00:21:17
4:15/km
4.15/km
30/187
7/30
29/142
POL
100-999
2017.12.16
Poznań
Bieg Cztery Pory Roku LOGOR...
5.4
00:21:56
00:21:56
4:04/km
4.04/km
7/135
?/?
7/70
POL
100-999
2017.12.09
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
19/90
2/15
19/123
POL
100-999
2017.12.02
Poznań
Bieg Mikołajów
10.8
00:46:34
00:46:31
4:19/km
4.18/km
17/423
?/?
16/269
POL
100-999
2017.11.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
28/156
6/17
26/108
POL
100-999
2017.11.11
Luboń
7. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:45:11
00:44:48
4:31/km
4.29/km
271/1394
74/296
253/950
POL
1000+
2017.11.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
21/211
10/23
36/154
POL
100-999
2017.10.29
Poznań
Run2gether
10
00:44:00
00:43:59
4:24/km
4.24/km
4/38
?/?
3/10
POL
10-99
2017.10.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
51/171
14/31
49/129
POL
100-999
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
03:32:39
03:31:48
5:02/km
5.01/km
955/6355
206/1180
904/5264
POL
1000+
2017.10.07
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:47
00:20:47
4:09/km
4.09/km
17/183
3/26
17/123
POL
100-999
2017.09.23
Poznań
Bieg Cztery Pory Roku LOGOR...
5.4
00:22:22
00:22:22
4:09/km
4.09/km
8/166
?/?
8/80
POL
100-999
2017.09.16
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:43
00:20:43
4:09/km
4.09/km
25/184
4/21
24/132
POL
100-999
2017.09.09
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
22/158
4/19
21/119
POL
100-999
2017.09.03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
21.097
01:35:59
01:35:02
4:33/km
4.30/km
399/3623
101/880
376/2640
POL
1000+
2017.08.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:18
00:20:18
4:04/km
4.04/km
19/210
3/22
18/154
POL
100-999
2017.08.12
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
31/178
3/17
29/127
POL
100-999
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
21.097
01:48:50
01:46:41
5:10/km
5.03/km
801/2682
137/398
745/1943
POL
1000+
2017.06.10
Poznań
Bieg Cztery Pory Roku LOGOR...
5.7
00:23:20
00:23:19
4:06/km
4.05/km
5/200
?/?
5/122
POL
100-999
2017.05.28
D±brówka
Bieg o Koronę D±brówki
10
00:45:39
00:45:31
4:34/km
4.33/km
54/492
16/119
51/351
POL
100-999
2017.05.21
Tarnowo Podgórne
6. Bieg Lwa
21.097
01:38:48
01:38:20
4:41/km
4.40/km
195/1239
51/286
181/942
POL
1000+
2017.05.14
Białystok
5. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:53:23
01:50:21
5:22/km
5.14/km
854/2634
237/597
767/1893
POL
1000+
2017.05.07
Poznań
Wings For Life World Run
30.64
02:28:39
02:28:39
4:51/km
4.51/km
417/5488
73/586
392/3370
POL
1000+
2017.04.29
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
27/203
6/24
26/144
POL
100-999
2017.04.09
Gdańsk
3. Gdańsk Maraton
42.195
03:23:53
03:23:43
4:50/km
4.50/km
344/2375
126/744
324/1964
POL
1000+
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:33:15
01:31:15
4:25/km
4.20/km
833/10391
138/1470
798/7654
POL
1000+
2017.03.18
Poznań
Bieg Cztery Pory Roku LOGOR...
5.4
00:21:52
00:21:52
4:03/km
4.03/km
8/209
1/13
8/77
POL
100-999
2017.03.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:26
00:21:26
4:17/km
4.17/km
25/119
6/18
25/95
POL
100-999
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:41:03
00:40:28
4:06/km
4.03/km
542/4585
137/1015
520/3254
POL
1000+
2017.02.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
13/175
3/12
13/124
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
11/133
1/14
11/103
POL
100-999
2017.02.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
9/152
1/8
9/112
POL
100-999
2017.01.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:51
00:20:51
4:10/km
4.10/km
15/150
1/14
15/105
POL
100-999
2017.01.21
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:13
00:21:13
4:15/km
4.15/km
13/136
2/12
13/100
POL
100-999
2017.01.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:05
00:22:05
4:25/km
4.25/km
27/153
6/15
27/114
POL
100-999
2016.12.31
Poznań
parkun poznań
5
00:20:13
00:20:12
4:03/km
4.02/km
17/230
2/29
17/169
POL
100-999
2016.12.31
Poznań
XXXIII Bieg Sylwestrowy im....
5.4
00:22:16
00:22:14
4:07/km
4.07/km
24/337
?/?
23/178
POL
100-999
2016.12.17
Poznań
parkun poznań # 228
5
00:20:18
00:20:15
4:04/km
4.03/km
18/181
2/79
18/130
POL
100-999
2016.12.10
Poznań
parkun poznań # 227
5
00:21:19
00:21:18
4:16/km
4.16/km
26/162
6/18
26/113
POL
100-999
2016.12.04
Poznań
Bieg Mikołajów- Poznań
10.8
00:46:05
00:46:00
4:16/km
4.16/km
24/666
3/95
24/389
POL
100-999
2016.12.03
Poznań
parkun poznań # 226
5
00:20:53
00:20:50
4:11/km
4.10/km
29/201
6/24
28/150
POL
100-999
2016.11.26
Poznań
parkun poznań # 225
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
50/212
8/26
48/150
POL
100-999
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
03:29:20
03:28:19
4:58/km
4.56/km
970/5888
180/1066
926/4935
POL
1000+
2016.09.24
Poznań
zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:22:10
00:22:12
4:06/km
4.07/km
14/326
1/31
14/172
POL
100-999
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
21.097
01:38:50
01:37:09
4:41/km
4.36/km
208/2242
50/499
204/1670
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
01:37:50
01:36:29
4:38/km
4.34/km
543/3258
148/712
506/2435
POL
1000+
2016.07.16
Poznań
3 Nocna Lotto Maniacka 5
5
00:22:04
00:21:52
4:25/km
4.22/km
124/654
?/?
112/331
POL
100-999
2016.06.26
Szczecin
2. PZU Maraton Szczeciński
42.195
03:48:50
03:48:20
5:25/km
5.25/km
242/812
77/226
233/694
POL
100-999
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.097
01:42:00
01:40:46
4:50/km
4.47/km
579/2367
110/338
561/1818
POL
1000+
2016.05.29
D±brówka
Bieg o Koronę Księżnej D±br...
10
00:47:58
00:47:47
4:48/km
4.47/km
94/645
24/89
87/313
POL
100-999
2016.05.15
Białystok
4. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:52:13
01:49:12
5:19/km
5.11/km
732/1686
183/342
661/1247
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:39:08
01:38:06
4:42/km
4.39/km
1680/11345
1612/8294
269/1374
POL
1000+
2016.04.10
Poznań
Jubileuszowa Volkswagen Eko...
5
00:21:39
00:21:28
4:20/km
4.18/km
150/696
?/?
135/424
POL
100-999
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:44:34
00:43:41
4:27/km
4.22/km
1048/4671
275/910
1005/3329
POL
1000+
2015.12.06
Poznań
Poznański Bieg Mikołajów
10.8
00:50:11
00:50:03
4:39/km
4.38/km
47/503
16/115
45/311
POL
1000+
2015.11.15
Poznań
I Olszak Półmaraton
21.097
01:51:26
01:51:20
5:17/km
5.17/km
37/145
16/41
36/110
POL
100-999
2015.11.11
Luboń
5. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:47:18
00:47:00
4:44/km
4.42/km
430/1591
165/467
399/1126
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:29:34
03:28:40
4:58/km
4.57/km
1079/6251
450/2128
1031/5275
POL
1000+
2015.09.19
Szczecin
1. PZU Maraton Szczeciński
42.195
03:42:17
03:41:47
5:16/km
5.15/km
179/888
70/310
170/775
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:38:29
01:37:39
4:40/km
4.38/km
792/3091
283/980
736/2446
POL
1000+
2015.07.10
Poznań
II Nocny Bieg Lotto Maniack...
5
00:22:29
00:22:20
4:30/km
4.28/km
134/526
?/?
113/259
POL
100-999
2015.06.28
Poznań
III Bieg Piotr i Paweł
10
00:45:00
00:44:48
4:30/km
4.29/km
131/729
46/178
121/487
POL
100-999
2015.05.31
D±brówka
Bieg o Koronę D±brówki
10
00:45:43
00:45:35
4:34/km
4.34/km
59/460
36/1810
55/309
POL
100-999
2015.05.24
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:40:21
01:39:59
4:45/km
4.44/km
210/1071
87/400
199/841
POL
1000+
2015.05.10
Lublin
3.PZU Maraton Lubelski
42.195
03:45:32
03:45:13
5:21/km
5.20/km
193/624
69/197
182/560
POL
100-999
2015.04.26
Poznań
V Volkswagen Ekonomiczna Pi...
5
00:21:49
00:21:35
4:22/km
4.19/km
135/672
130/424
130/424
POL
100-999
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
03:52:05
03:50:59
5:30/km
5.28/km
788/1820
319/667
731/1575
POL
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesi±tka
10
00:46:51
00:46:07
4:41/km
4.37/km
1094/3711
455/1204
1030/2687
POL
1000+
2014.12.07
Poznań
Poznański Bieg Mikołajów
10.8
00:51:27
00:51:17
4:46/km
4.45/km
119/778
34/173
109/456
POL
100-999
2014.11.11
Luboń
4. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:48:25
00:48:14
4:51/km
4.49/km
463/1501
199/505
430/1083
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:42:59
03:41:20
5:17/km
5.15/km
1532/6315
620/2212
1454/5415
POL
1000+
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
21.097
01:49:01
01:48:30
5:10/km
5.09/km
1066/2855
424/951
996/2343
POL
1000+
2014.07.11
Poznań
I Nocny Bieg Lotto Maniacka...
5
00:23:04
00:22:56
4:37/km
4.35/km
89/444
35/102
81/238
POL
100-999
2014.06.29
Poznań
Piotr i Paweł Bieg 2014
10
00:48:52
00:48:31
4:53/km
4.51/km
184/811
78/222
173/547
POL
100-999
2014.05.25
D±brówka
Bieg o Koronę Księżnej D±br...
10
00:47:01
00:46:50
4:42/km
4.41/km
78/459
58/228
75/342
POL
100-999
2014.05.18
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:46:13
01:45:48
5:02/km
5.01/km
390/1068
164/391
356/823
POL
1000+
2014.04.13
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:46:40
03:44:31
5:22/km
5.19/km
657/1638
235/538
622/1474
POL
1000+
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:49:50
01:49:20
5:12/km
5.11/km
2337/6655
974/2100
2169/5070
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesi±tka
10
00:44:24
00:44:08
4:26/km
4.25/km
665/3153
273/1052
635/2335
POL
1000+
2013.11.11
Luboń
3. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:45:29
00:44:56
4:33/km
4.30/km
214/1099
79/393
200/825
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:55:51
03:52:44
5:35/km
5.31/km
2342/5678
874/1896
2215/4994
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:42:56
01:42:13
4:53/km
4.51/km
769/2431
320/842
724/2000
POL
1000+
2013.06.23
Poznań
Piotr i Paweł Bieg 2013
10
00:52:06
00:51:36
5:13/km
5.10/km
191/425
80/130
174/307
POL
100-999
2013.06.08
¦rem
2 ¦rem Półmaraton
21.097
01:53:08
01:52:42
5:22/km
5.21/km
263/643
105/187
245/440
POL
100-999
2013.05.26
D±brówka
Bieg o Koronę D±brówki
10
00:48:16
00:48:05
4:50/km
4.49/km
77/325
43/166
73/262
POL
100-999
2013.04.20
Poznań
II Run of Spirit - Bieg Na ...
11.4
00:52:23
00:52:23
4:36/km
4.36/km
19/147
?/?
19/107
POL
100-999
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:43:16
01:42:25
4:54/km
4.51/km
1240/5743
490/1835
1189/4614
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:45:31
01:42:20
5:00/km
4.51/km
2146/10076
909/3601
2075/8184
POL
1000+
2012.12.29
Poznań
XXIX Bieg Sylwestrowy
10.8
00:53:07
00:53:07
4:55/km
4.55/km
288/?
272/?
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Luboń
2. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:50:54
00:50:18
5:05/km
5.02/km
287/628
109/191
258/475
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:27:17
04:24:50
6:20/km
6.17/km
3861/5425
1439/1876
3577/4849
POL
1000+
2012.09.15
Gniezno
XXXV Bieg Lechitów
21.097
01:53:47
01:53:19
5:24/km
5.22/km
400/657
133/205
365/556
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
01:55:57
01:55:34
5:30/km
5.29/km
298/455
105/139
276/398
POL
100-999
2012.04.21
Poznań
I Bieg Run of Spirit - Bieg...
11.4
00:58:26
00:58:15
5:08/km
5.07/km
129/246
?/?
122/192
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:56:32
01:54:48
5:31/km
5.26/km
2386/4409
797/1366
2208/3701
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
02:03:58
02:02:45
5:53/km
5.49/km
2314/3517
794/1085
2111/2979
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
03:24
01:11
23:16
23:08
23:05
22:57
22:25
22:17
21:58
21:49
21:43
21:29
21:24
21:06
20:56
20:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|