Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Piłkowski Maciej
Sezonów startowych
5
2012-2016
100 km
Lubliniec
Zarejestrowanych startów
85
rekordowo: 2013 (26)
42.195 km
04:51:37
Wrocław (2012)
WKB META LUBLINIEC
Kilometrów w startach
989.275
rekordowo: 2014 (269)
21.097 km
01:22:35
Warszawa (2016)
ur. 1984-04-03
Czas na zawodach (brutto)
84:57:22
rekordowo: 19:10:31 (2015)
10 km
00:36:55
Wrocław (2016)
Trofea (podium)
4 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:20:15
Dobrodzień k.Opola (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
85
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:22:50
01:22:35
3:56/km
3.55/km
201/12729
POL
1000+
2016.03.28
Lubliniec
Bieg z jajami
8
00:39:19
00:39:19
4:55/km
4.55/km
30/61
POL
10-99
2016.03.13
Wrocław
3 Dziesiatka WROACTIV
10
00:36:55
00:36:55
3:42/km
3.42/km
59/1331
POL
1000+
2016.02.20
Lubliniec
XVI Zimowy Maraton Na Raty
7
00:29:52
4:16/km
11/?
POL
10-99
2016.01.30
Lubliniec
XVI Zimowy Maraton Na Raty
7
00:29:50
4:16/km
21/?
POL
10-99
2016.01.16
Lubliniec
Żółta Trójka
3
00:10:47
3:36/km
2/?
POL
10-99
2015.12.06
Lubliniec
VIII Bieg Mikołajkowy
5
00:19:13
3:51/km
8/129
POL
100-999
2015.11.28
Kokotek
XII Maraton Komandosa
42.195
04:08:12
5:53/km
36/506
POL
100-999
2015.10.10
Rędziny k.Dobrodzien...
Bieg Sylwana 2015
10
00:39:01
00:38:59
3:54/km
3.54/km
7/80
POL
GEO.
10-99
2015.10.02
Lubliniec - Kokotek
19 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:44:56
4:30/km
35/535
1/63
?/?
POL
100-999
2015.09.05
Przechlewo
Prime Food Triathlon Przech...
51.5
03:04:23
3:35/km
296/446
?/?
277/381
POL
100-999
2015.08.29
Ostrów Mazowiecka-Gr...
III Le¶ny Bieg Zbiega Służb...
11
01:02:57
5:43/km
12/104
POL
100-999
2015.08.08
Lubliniec
XI Bieg Katorżnika
12.5
02:07:15
10:11/km
11/198
POL
100-999
2015.05.28
Gdynia
III Bieg Pięć Mil o Puchar...
9.25
00:33:50
3:39/km
10/309
POL
100-999
2015.05.27
Częstochowa
III Bieg Akademicka Trójka
3
00:11:28
3:49/km
24/74
POL
100-999
2015.05.23
Lubliniec
Półmaraton Le¶ny o Puchar N...
7
00:26:02
3:43/km
1/20
POL
100-999
2015.05.09
Olesno
XX Oleskie Biegi Pokoju
5
00:20:12
00:20:06
4:02/km
4.01/km
61/299
POL
100-999
2015.05.02
Chorzów
VI Wiosenny Biathlon ¦l±ski...
6
00:23:09
3:52/km
3/65
POL
10-99
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:40:26
4:03/km
71/1046
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:24:41
01:24:31
4:01/km
4.00/km
374/12958
142/4271
?/?
POL
1000+
2015.03.21
Kokotek
Wiosenna Mila Cygana
1.609
00:05:10
00:05:10
3:13/km
3.13/km
2/68
?/?
2/50
POL
10-99
2015.03.07
D±browa
IV Zimowy Bieg Dębowy
15
01:03:06
4:12/km
83/562
POL
100-999
2015.02.07
Warszawa - Bemowo
VI Półmaraton Komandosa
21.097
01:47:07
5:05/km
19/235
11/78
19/211
POL
GEO.
100-999
2015.01.18
Lubliniec
Żółta Trójka
3
00:09:23
3:08/km
4/80
POL
10-99
2014.12.20
Lubliniec
Bieg po Choinkę
4.7
00:18:34
3:57/km
19/244
POL
100-999
2014.11.29
Lubliniec - Kokotek
XI Maraton Komandosa
42.195
04:14:32
6:02/km
39/431
POL
100-999
2014.10.03
Kokotek
18 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:44:30
00:44:30
4:27/km
4.27/km
34/595
18/265
?/?
POL
100-999
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
21.097
01:34:54
4:30/km
353/2855
POL
1000+
2014.09.06
Ostrów Mazowiecka
II Le¶ny Bieg Zbiega Służb ...
12.5
01:23:35
6:41/km
7/58
POL
10-99
2014.08.31
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:32:24
00:32:24
4:03/km
4.03/km
35/345
8/82
35/284
POL
100-999
2014.08.23
Ole¶nica
IV Pogrom Wichra
8.5
01:44:23
01:44:23
12:17/km
12.17/km
20/150
POL
100-999
2014.08.16
Lubliniec - Kokotek
X Bieg Katorżnika
10
01:47:46
01:47:46
10:47/km
10.47/km
15/1219
POL
1000+
2014.07.26
Koszwice
IV Bieg Kamienny
10
00:40:28
00:40:28
4:03/km
4.03/km
14/138
POL
100-999
2014.07.19
Dobrodzień
IX Dobrodzieńska Dycha
10
00:40:15
00:40:15
4:02/km
4.02/km
59/675
27/189
54/563
POL
100-999
2014.06.14
Lubliniec
Bieg Sylwana
10
00:40:20
4:02/km
4/136
POL
100-999
2014.05.30
Gdynia
II Bieg Pięć Mil
9.26
00:34:16
3:42/km
8/260
POL
100-999
2014.05.04
Kokotek
Mila Cygana
1.609
00:05:19
3:18/km
8/82
POL
10-99
2014.05.03
Chorzów
V Wiosenny Biathlon ¦l±skie...
6
00:23:42
00:23:42
3:57/km
3.57/km
7/64
POL
10-99
2014.04.21
Lubliniec
Bieg z Jajami
8
00:31:42
3:58/km
6/102
POL
100-999
2014.04.16
Katowice
XI Bieg Przełajowy Służb Mu...
5.7
00:19:56
3:30/km
23/261
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
RunMageddon
9
00:50:45
00:50:45
5:38/km
5.38/km
14/663
?/?
14/568
POL
100-999
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:28:05
01:27:33
4:11/km
4.09/km
417/11149
177/3850
?/?
POL
1000+
2014.02.08
Warszawa
V Półmaraton Komandosa
21.097
02:08:45
02:08:44
6:06/km
6.06/km
39/220
POL
100-999
2014.02.01
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:28:20
00:28:20
4:03/km
4.03/km
7/75
?/?
7/62
POL
10-99
2014.01.25
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:28:15
00:28:15
4:02/km
4.02/km
8/72
?/?
8/59
POL
10-99
2014.01.18
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:27:56
00:27:56
3:59/km
3.59/km
10/84
?/?
10/68
POL
100-999
2014.01.11
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:27:16
00:27:16
3:54/km
3.54/km
10/91
?/?
10/76
POL
100-999
2014.01.04
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:27:24
00:27:24
3:55/km
3.55/km
9/90
?/?
9/68
POL
100-999
2014.01.01
Lubliniec
XII Bieg Noworoczny
2.6
00:10:00
00:10:00
3:51/km
3.51/km
10/107
POL
100-999
2014.01.01
Lisowice
V Bieg Noworoczny
2.7
00:09:48
00:09:48
3:38/km
3.38/km
5/27
POL
10-99
2013.12.21
Lubliniec
Bieg po Choinkę
8
00:32:28
4:04/km
18/95
POL
100-999
2013.11.30
Lubliniec
10 Maraton Komandosa
42.195
05:13:17
7:25/km
143/412
POL
100-999
2013.11.11
Lubliniec
VIII Bieg Niepodległo¶ci
1.7
00:05:55
3:29/km
19/930
POL
100-999
2013.11.11
Dobrodzień k.Opola
VII Bieg Niepodległo¶ci
5
00:20:15
00:20:15
4:03/km
4.03/km
23/114
?/?
23/95
POL
GEO.
100-999
2013.10.12
Rędzina k.Lublińca
Bieg Sylwana
10
00:43:05
00:43:00
4:19/km
4.18/km
10/93
POL
GEO.
10-99
2013.10.04
Kokotek
17 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:51:38
00:51:21
5:10/km
5.08/km
172/581
78/207
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Lisowice
II Bieg Tropami ¦l±skich Di...
10
00:48:35
00:48:28
4:52/km
4.51/km
45/118
15/31
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Kokotek
Mila Cygana
1.609
00:05:44
3:34/km
10/?
POL
10-99
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:44:08
00:43:40
4:25/km
4.22/km
231/940
64/174
214/788
POL
100-999
2013.04.07
Morsko k.Zawiercia
Cross Jurajski Morsko 2013
18.3
01:38:01
5:21/km
18/90
POL
GEO.
10-99
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:38:22
01:37:25
4:40/km
4.37/km
1292/10074
336/?
?/?
POL
1000+
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:42:05
01:42:05
4:50/km
4.50/km
410/1176
87/202
?/?
POL
1000+
2013.02.23
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:26:11
4:22/km
10/55
?/?
10/42
POL
10-99
2013.02.16
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6.195
00:28:02
4:32/km
15/63
7/10
15/43
POL
10-99
2013.02.10
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap EXTRA
10
00:49:13
4:55/km
9/23
POL
10-99
2013.02.09
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:26:01
4:20/km
15/62
5/9
15/43
POL
10-99
2013.02.03
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap IV
12.195
00:57:38
4:44/km
10/22
?/?
10/19
POL
10-99
2013.02.02
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:26:58
4:30/km
15/57
7/11
7/41
POL
10-99
2013.01.27
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap III
10
00:45:56
4:36/km
15/31
?/?
15/28
POL
10-99
2013.01.26
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:27:44
4:37/km
18/55
?/?
18/40
POL
10-99
2013.01.20
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap II
10
00:47:11
4:43/km
14/28
?/?
14/23
POL
10-99
2013.01.19
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:27:15
4:33/km
19/59
?/?
19/43
POL
10-99
2013.01.13
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap I
10
00:47:51
4:47/km
11/27
?/?
11/22
POL
10-99
2013.01.12
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:27:23
4:34/km
15/55
?/?
15/43
POL
10-99
2013.01.05
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:25:41
4:17/km
19/63
?/?
19/54
POL
10-99
2013.01.01
Lubliniec
XI Bieg Noworoczny
4
00:16:45
4:11/km
9/41
?/?
8/34
POL
10-99
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:10:04
01:09:57
4:40/km
4.40/km
291/695
85/?
276/?
POL
100-999
2012.12.01
Lubliniec
V Bieg Mikołajkowy
4
00:16:21
4:05/km
8/28
?/?
8/24
POL
10-99
2012.11.24
Lubliniec
9 Maraton Komandosa
42.195
05:18:15
7:33/km
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Dobrodzień
VI Bieg Niepodległo¶ci
5
00:20:56
4:11/km
23/76
?/?
22/63
POL
10-99
2012.11.10
Lubliniec
VII Bieg Niepodległo¶ci
2
00:07:46
3:53/km
7/64
?/?
7/47
POL
10-99
2012.11.04
Wodzisław ¦l±ski
VI Wodzisławski Półmaraton
21.097
01:47:38
5:06/km
85/152
16/26
?/?
POL
100-999
2012.10.21
D±browa Górnicza
Cross Czwórki
15
01:19:06
5:16/km
97/198
25/45
93/171
POL
100-999
2012.10.05
Lubliniec - Kokotek
16 Bieg o Nóż Komandosa im ...
10
00:55:06
5:31/km
273/?
9/?
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:55:34
04:51:37
7:00/km
6.55/km
3193/3900
405/506
2905/3482
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:15
15:13
15:06
15:00
14:57
14:55
14:49
14:46
14:37
14:35
14:33
14:29
14:24
14:02
14:00
13:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|