Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
   rafał  Sezonów startowych14 2011-2024 100 km  
  kościerzyna  Zarejestrowanych startów472 rekordowo: 2021 (120) 42.195 km 05:10:40 Kraków (2013) 
    Kilometrów w startach4772.82 rekordowo: 2022 (1026) 21.097 km  
  ur. 1974-07---  Czas na zawodach (brutto)455:14:36 rekordowo: 99:59:43 (2022) 10 km 00:49:00 Gdynia (2013) 
  Trofea (podium)78 (open) 160 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Serbia:<- Cofnij 
 
  
 Okręg borski
  
 Okręg braniczewski
  
 Okręg jablanicki
  
 Okręg kolubarski
  
 Okręg kosowski
  
 Okręg kosowskomitrowicki
  
 Okręg kosowskopomorawski
  
 Okręg maczwański
  
 Okręg Miasta Belgrad
  
 Okręg morawicki
  
 Okręg niszawski
  
 Okręg pczyński
  
 Okręg pećki
  
 Okręg pirocki
  
 Okręg podunajski
  
 Okręg południowobacki
  
 Okręg południowobanacki
  
 Okręg pomorawski
  
 Okręg północnobacki
  
 Okręg północnobanacki
  
 Okręg prizrenski
  
 Okręg rasiński
  
 Okręg raski
  
 Okręg sremski
  
 Okręg szumadijski
  
 Okręg środkowobanacki
  
 Okręg toplicki
  
 Okręg zachodniobacki
  
 Okręg zajeczarski
  
 Okręg zlatiborski
 
 Razem: 0 z 30 regionów (0%)
 
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.12.06
KielceVI Xmas Race 2022
6
00:35:20
5:53/km
3/9
POL
1-9
2022.11.19
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica...
4.91
00:23:06
4:42/km
3/43
2/7
3/?
POL
10-99
2022.11.12
KościerzynaII Costerina Run
4.85
00:22:01
4:32/km
52/145
18/31
47/92
POL
100-999
2022.11.12
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.92
00:28:29
00:27:56
5:47/km
5.41/km
8/60
3/6
6/?
POL
10-99
2022.11.11
Cała PolskaBieg Niepodległości
10
01:06:33
6:39/km
26/34
POL
1-9
2022.11.04
KielceWirtualny Bieg Niepodległoś...
11
00:59:52
5:27/km
5/13
POL
1-9
2022.10.29
KielceVirtual Halloween Race 2022
6
00:33:29
5:35/km
3/11
POL
1-9
2022.10.22
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica...
4.9
00:22:31
00:22:26
4:36/km
4.35/km
3/43
1/2
3/21
POL
10-99
2022.10.16
Trąbki WielkieEkologiczna 5-tka
4.99
00:23:31
4:43/km
43/104
11/19
37/69
POL
100-999
2022.10.15
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.83
00:22:29
4:39/km
6/49
1/3
6/27
POL
10-99
2022.10.08
KielceWirtualny Bieg dla Oli 2022
10
00:58:52
5:53/km
2/7
POL
1-9
2022.09.25
ChmielnoIII Bieg do Grodziska
9.55
00:48:33
00:48:25
5:05/km
5.04/km
54/126
12/40
47/87
POL
100-999
2022.09.24
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.91
00:23:26
4:46/km
9/17
2/2
8/12
POL
10-99
2022.09.18
Wiata ParaszynekParaszynekTrail
26.42
02:43:08
02:43:08
6:10/km
6.10/km
12/15
?/?
11/13
POL
100-999
2022.09.17
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.89
00:22:34
4:37/km
5/29
1/4
5/14
POL
10-99
2022.08.27
GdańskParkrun Wzniesienie Osowy #...
4.84
00:23:28
00:23:25
4:51/km
4.50/km
8/37
4/9
8/24
POL
10-99
2022.08.15
RozłazinoVIII Rozłaziński Bieg i Mar...
5.13
00:25:24
00:25:24
4:57/km
4.57/km
32/90
8/19
28/58
POL
100-999
2022.08.13
Krępa KaszubskaII Pomorski Bieg Walki o Pa...
9.74
00:50:40
00:50:39
5:12/km
5.12/km
14/39
4/6
12/25
POL
100-999
2022.08.06
Koszalin8. eXtremalny Bieg Godzinny
8.15
01:05:26
01:05:15
8:02/km
8.00/km
35/126
17/34
32/88
POL
100-999
2022.08.01
Cała PolskaBieg Powstania Warszawskieg...
10
00:57:51
5:47/km
5/16
POL
1-9
2022.07.25
Kościerzyna(Nie)Parkrun Rezerwat Strze...
5
00:30:45
6:09/km
?/?
POL
1-9
2022.07.25
KielceBiegniemy po waszą ciażę 20...
5
00:29:38
5:56/km
1/6
POL
1-9
2022.07.18
Kościerzyna(nie)parkrun strzelnica
5
00:30:27
6:05/km
?/?
POL
1-9
2022.07.16
OsiecznaXIX Wilcza Dycha
10
00:46:07
00:46:06
4:37/km
4.37/km
106/251
33/59
91/171
POL
100-999
2022.07.11
Kościerzyna(nie)parkrun strzelnica
5
00:29:07
5:49/km
?/?
POL
1-9
2022.07.09
Gdyniae-PROJEKT POLSKA GÓRY 496
496.14
50:13:00
6:04/km
92/?
POL
1-9
2022.07.04
Kościerzyna(Nie)Parkrun Rezerwat Strze...
5
00:30:04
6:01/km
?/?
POL
1-9
2022.06.18
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.84
00:22:55
4:44/km
7/24
1/1
7/?
POL
10-99
2022.06.16
LesznoLotto Poznański Czerwiec56
10.15
00:59:25
5:51/km
18/41
?/?
17/38
POL
1-9
2022.06.11
Okoniny Nadjeziorne4. Okonińska Pętla
12.04
00:59:27
00:59:27
4:56/km
4.56/km
110/255
36/70
99/188
POL
100-999
2022.06.11
KoscierzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.99
00:28:27
00:28:23
5:42/km
5.41/km
22/37
3/3
18/23
POL
10-99
2022.06.01
Cały światCzerwcowe Wyzwanie
14.98
01:29:03
01:29:03
5:57/km
5.57/km
?/47
USA
1-9
2022.05.21
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.84
00:22:11
4:35/km
6/28
1/6
6/21
POL
10-99
2022.05.14
Czersk4. Borowiacka Dycha
10
00:48:16
00:48:07
4:50/km
4.49/km
119/278
40/72
102/197
POL
100-999
2022.05.14
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.94
00:26:27
00:26:15
5:21/km
5.19/km
12/41
3/5
11/23
POL
10-99
2022.05.13
tampere-helsinkimajowe wyzwanie
26.46
02:53:01
6:32/km
?/11
FIN
1-9
2022.05.09
Paryż-Kijów-ParyżŚwiatowy Tydzień Sportu
10.22
01:00:00
5:52/km
?/?
FRA
1-9
2022.05.03
Cała PolskaBieg Konstytucji
3
00:15:32
5:11/km
7/27
POL
1-9
2022.05.01
KielceWirtualny Bieg z Okazji Świ...
10
00:56:17
00:56:17
5:38/km
5.38/km
1/9
POL
1-9
2022.04.24
WickoI Bieg Leśnika oraz Rajd No...
9.93
00:46:12
00:46:09
4:39/km
4.39/km
24/66
6/12
22/44
POL
100-999
2022.04.23
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.79
00:22:00
00:22:00
4:36/km
4.36/km
10/42
5/7
10/?
POL
10-99
2022.04.18
KielceBiegniemy po waszą ciażę 20...
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
1/7
POL
1-9
2022.04.17
BostonChallenge April
42
04:58:05
04:58:05
7:06/km
7.06/km
4/4
3/3
4/4
USA
1-9
2022.04.16
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.86
00:21:53
00:21:52
4:30/km
4.30/km
7/37
3/4
7/20
POL
10-99
2022.04.14
Cała PolskaBieg chrztu Polski
10
00:53:35
00:53:35
5:22/km
5.22/km
11/37
POL
1-9
2022.03.21
Cała Polska3 Bieg Kolorowych Skarpetek
10
00:54:57
00:54:57
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
1-9
2022.03.18
cały światSportowy Dzień Jedności Kas...
8.18
00:48:36
00:48:36
5:56/km
5.56/km
?/?
POL
1-9
2022.03.13
GdańskGrand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:01
00:23:52
4:48/km
4.46/km
82/318
19/61
63/178
POL
100-999
2022.03.12
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.9
00:22:35
00:22:35
4:37/km
4.37/km
16/52
4/4
16/29
POL
10-99
2022.03.12
KielceChyży Race 2022
4
00:19:06
00:19:06
4:47/km
4.47/km
1/16
POL
1-9
2022.03.05
KielceWirtualne Kilometry Pomocy ...
3
00:16:18
00:16:18
5:26/km
5.26/km
21/178
POL
1-9
2022.03.05
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.88
00:21:46
00:21:46
4:28/km
4.28/km
9/53
3/5
9/25
POL
10-99
2022.03.01
KielceKamienny Bieg
11
00:54:41
00:54:41
4:58/km
4.58/km
1/15
POL
1-9
2022.03.01
KielceWirtualny Bieg z Okazji Dni...
5
00:27:58
00:27:58
5:36/km
5.36/km
2/21
POL
1-9
2022.03.01
KielceRodzinne Bieganie dla Zdrow...
10
00:55:05
00:55:05
5:31/km
5.31/km
1/3
?/?
1/2
POL
1-9
2022.03.01
Cała PolskaBieg Żołnierzy Wykletych
10
00:57:45
00:57:45
5:47/km
5.47/km
32/93
POL
1-9
2022.02.13
GdyniaGrand Prix CITY TRAIL z Nat...
4.74
00:26:30
00:24:23
5:35/km
5.09/km
100/285
26/54
78/157
POL
100-999
2022.02.12
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.93
00:23:03
00:22:58
4:41/km
4.40/km
7/42
2/2
7/19
POL
10-99
2022.02.12
Cała Polska4 Bieg Pamięci Sybiru
18.48
01:48:01
01:48:01
5:51/km
5.51/km
165/369
POL
1-9
2022.02.07
KielceIII Wirtualny Bieg Walentyn...
5
00:27:12
00:27:12
5:26/km
5.26/km
2/21
POL
1-9
2022.02.05
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.93
00:22:47
00:22:45
4:37/km
4.37/km
10/64
3/9
9/29
POL
10-99
2022.02.01
BorneoKota Kinabalu City Półmarat...
21.09
02:05:22
02:05:22
5:57/km
5.57/km
18/73
2/10
16/59
MLZ
1-9
2022.01.30
StężycaIII Marsz i bieg w ramach 3...
0.81
00:03:31
00:03:31
4:20/km
4.20/km
?/?
POL
10-99
2022.01.29
KoscierzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.97
00:22:56
00:22:52
4:37/km
4.36/km
4/32
1/2
4/17
POL
10-99
2022.01.08
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.87
00:23:04
00:23:04
4:44/km
4.44/km
7/27
3/4
7/13
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
tarasekbr
22:29
Grzegorz Kita
22:27
Artur z Błonia
22:22
zamorrad
22:21
karollo
22:09
Borrro
22:07
damiano88
22:00
szyper
21:52
Bartuś
21:37
bobparis
21:37
GRZEŚ9
21:30
alex
21:28
duck
21:18
chris_cros
21:03
Wojciech
20:55
przemek300
20:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |