Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Janczarski Marcin
Sezonów startowych
9
2011-2019
100 km
Toruń
Zarejestrowanych startów
138
rekordowo: 2013 (29)
42.195 km
03:19:36
Toruń (2016)
ANIRO Run Team
Kilometrów w startach
2323.18
rekordowo: 2013 (373)
21.097 km
01:29:22
Poznań (2016)
ur. 1980-09-01
Czas na zawodach (brutto)
189:36:18
rekordowo: 29:12:52 (2014)
10 km
00:39:30
Gniezno (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:19:20
Toruń (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.10.28
Toruń
36. Toruń Maraton
21.097
01:35:01
01:35:01
4:30/km
4.30/km
67/355
28/113
63/260
POL
100-999
2018.10.14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:41:22
01:41:22
4:48/km
4.48/km
1338/8746
POL
1000+
2018.09.02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
21.097
01:47:20
01:47:20
5:05/km
5.05/km
1177/3825
441/1069
1079/2809
POL
1000+
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
21.197
01:41:00
01:41:00
4:46/km
4.46/km
464/2763
114/435
439/1964
POL
1000+
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:34:11
01:34:11
4:28/km
4.28/km
1603/12474
636/3486
1523/9132
POL
1000+
2018.03.18
Gdynia
3. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:34:34
01:34:34
4:29/km
4.29/km
654/5897
277/1608
621/4192
POL
1000+
2017.04.02
Pabianice
VII Pabianicki Półmaraton
21.097
01:39:21
01:39:21
4:43/km
4.43/km
233/1223
103/407
220/1007
POL
1000+
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:36:22
01:36:22
4:34/km
4.34/km
1459/10391
558/3046
1386/7654
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:29:22
01:29:22
4:14/km
4.14/km
529/11346
221/3463
516/8294
POL
1000+
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
01:31:25
01:31:25
4:20/km
4.20/km
403/4125
185/1341
383/3146
POL
1000+
2015.12.06
Toruń
XIII Półmaraton ¦więtych Mi...
21.1
01:35:16
01:35:16
4:31/km
4.31/km
190/2935
75/823
182/2190
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:33:56
01:33:56
4:27/km
4.27/km
1453/12958
619/4271
1352/9995
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21.097
01:44:25
01:44:25
4:57/km
4.57/km
737/3295
126/435
691/2496
POL
1000+
2014.09.07
Bydgoszcz
Rock N Run
21.097
01:42:05
01:41:56
4:50/km
4.50/km
46/487
20/168
43/367
POL
100-999
2014.08.24
Ciechocinek
Półmaraton Ciechocinek
21.097
01:39:27
01:38:56
4:43/km
4.41/km
197/557
74/167
188/483
POL
100-999
2014.06.28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
21.097
01:44:51
01:44:51
4:58/km
4.58/km
132/360
42/102
125/308
POL
100-999
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
01:41:22
01:41:22
4:48/km
4.48/km
539/3669
101/513
517/2847
POL
1000+
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21.097
01:38:30
01:38:06
4:40/km
4.39/km
149/549
147/484
61/188
POL
100-999
2013.06.29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
21.097
01:47:37
01:47:15
5:06/km
5.05/km
172/339
53/100
161/297
POL
100-999
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:39:26
01:39:18
4:43/km
4.42/km
877/5743
378/1835
851/4614
POL
1000+
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
01:36:43
01:36:43
4:35/km
4.35/km
360/2390
50/330
349/1941
POL
1000+
2012.09.29
Łubianka
Półmaraton ku Słońcu
21.097
01:49:48
01:49:40
5:12/km
5.12/km
108/220
35/61
102/193
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21.097
01:59:00
01:58:21
5:38/km
5.37/km
331/449
116/?
301/389
POL
100-999
2012.06.30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
21.097
02:00:23
02:00:23
5:42/km
5.42/km
130/272
46/86
121/235
POL
100-999
2012.06.10
¦wiecie
Półmaraton Chełmno - ¦wieci...
21.097
01:37:26
01:37:22
4:37/km
4.37/km
28/81
6/17
28/70
POL
100-999
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
01:37:31
01:37:21
4:37/km
4.37/km
143/447
40/128
?/?
POL
100-999
2011.12.04
Toruń
IX Półmaraton ¦w. Mikołajów
21.097
01:45:25
01:45:18
5:00/km
4.59/km
455/1720
170/552
437/1462
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:51
17:24
17:18
17:13
17:03
17:03
16:47
16:32
16:19
16:13
16:07
15:26
15:21
15:18
15:02
14:57
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|