Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Rafał  Sezonów startowych9 2011-2019 100 km  
  Złotów  Zarejestrowanych startów79 rekordowo: 2012 (30) 42.195 km 03:19:44 Warszawa (2013) 
    Kilometrów w startach1417.69 rekordowo: 2012 (391) 21.097 km 01:29:12 Poznań (2012) 
  ur. 1980-05-10  Czas na zawodach (brutto)72:16:34 rekordowo: 27:10:24 (2012) 10 km 00:39:47 Okonek (2012) 
  Trofea (podium)0 (open) 3 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Rosja:<- Cofnij 
 
  
 Chanty-Mansyjski Okręg Autonomiczny
  
 Czukocki Okręg Autonomiczny
  
 Jamalsko-Nieniecki Okręg Autonom.
  
 Kraj Ałtajski
  
 Kraj Chabarowski
  
 Kraj Kamczacki
  
 Kraj Krasnodarski
  
 Kraj Krasnojarski
  
 Kraj Nadmorski
  
 Kraj Permski
  
 Kraj Stawropolski
  
 Kraj Zabajkalski
  
 Miasto Moskwa
  
 Miasto Petersburg
  
 Miasto Sewastopol
  
 Nieniecki Okręg Autonomiczny
  
 Obwód amurski
  
 Obwód archangielski
  
 Obwód astrachański
  
 Obwód biełgorodzki
  
 Obwód briański
  
 Obwód czelabiński
  
 Obwód irkucki
  
 Obwód iwanowski
  
 Obwód jarosławski
  
 Obwód kaliningradzki
  
 Obwód kałuski
  
 Obwód kemerowski
  
 Obwód kirowski
  
 Obwód kostromski
  
 Obwód kurgański
  
 Obwód kurski
  
 Obwód leningradzki
  
 Obwód lipiecki
  
 Obwód magadański
  
 Obwód moskiewski
  
 Obwód murmański
  
 Obwód niżnonowogrodzki
  
 Obwód nowogrodzki
  
 Obwód nowosybirski
  
 Obwód omski
  
 Obwód orenburski
  
 Obwód orłowski
  
 Obwód penzeński
  
 Obwód pskowski
  
 Obwód riazański
  
 Obwód rostowski
  
 Obwód sachaliński
  
 Obwód samarski
  
 Obwód saratowski
  
 Obwód smoleński
  
 Obwód swierdłowski
  
 Obwód tambowski
  
 Obwód tiumeński
  
 Obwód tomski
  
 Obwód tulski
  
 Obwód twerski
  
 Obwód uljanowski
  
 Obwód włodzimierski
  
 Obwód wołgogradzki
  
 Obwód wołogodzki
  
 Obwód woroneski
  
 Republika Adygei
  
 Republika Ałtaju
  
 Republika Baszkortostanu
  
 Republika Buriacji
  
 Republika Chakasji
  
 Republika Czeczeńska
  
 Republika Czuwaska
  
 Republika Dagestanu
  
 Republika Inguszetii
  
 Republika Kabardyjsko-Bałkarska
  
 Republika Kałmucji
  
 Republika Karaczajsko-Czerkieska
  
 Republika Karelii
  
 Republika Komi
  
 Republika Krymu
  
 Republika Mari El
  
 Republika Mordowii
  
 Republika Osetii Polnocnej Alania
  
 Republika Sachy (Jakucji)
  
 Republika Tatarstanu
  
 Republika Tuwy
  
 Republika Udmurcka
  
 Żydowski Obwód Autonomiczny
 
 Razem: 0 z 85 regionów (0%)
 
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.09.16
WięcborkVI Bieg Pamięci Karolewo-Wi...
10
00:40:46
4:05/km
23/?
POL
100-999
2017.05.21
Łobeżnica k.PiłyXXIII Bieg im. Alojzego Gra...
10
00:41:54
00:41:50
4:11/km
4.11/km
45/241
POL
GEO.
100-999
2017.05.20
KwidzynVIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
?
00:46:27
---
4.39/km
558/3433
POL
1000+
2017.04.22
KaczoryVIII Bieg Uliczny Kaczorska...
10
00:42:29
4:15/km
40/330
POL
100-999
2016.09.17
WięcborkV Bieg Pamięci Karolewo-Wię...
10
00:42:47
4:17/km
31/124
4/?
?/?
POL
100-999
2016.05.21
KwidzynVII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
?
00:43:51
---
4.23/km
454/?
POL
1000+
2016.04.30
KaczoryKaczorska Dziesi±tka
10
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.29
PiłaVI Bieg Przełajowy im. Jerz...
10
00:43:34
4:21/km
43/202
POL
1000+
2015.05.31
CzłuchówXXII Bieg Tura im. Henryka ...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.17
ŁobżenicaXXI Bieg im. Alojzego Graja
10
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.09
KaczoryVI Kaczorska Dziesi±tka
10
00:43:43
4:22/km
49/276
POL
100-999
2015.05.01
PiłaIV ĆwierćMaraton Muzyczny
10
?
00:41:56
---
4.12/km
59/633
POL
100-999
2015.04.26
SzczecinekXXXII Międzynarodowy Bieg U...
10
?
00:40:33
---
4.03/km
64/502
POL
100-999
2014.11.09
OkonekXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:41:11
4:07/km
8/57
POL
10-99
2014.09.28
Sępólno KrajeńskieBieg im. Kajetana B±gorskie...
10
?
00:40:57
---
4.06/km
21/125
POL
100-999
2014.08.31
ZłotówIII Bieg Piasta Kołodzieja
10
00:41:21
00:41:18
4:08/km
4.08/km
27/259
9/?
?/?
POL
100-999
2014.05.24
KwidzynV Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
?
00:44:01
---
4.24/km
269/2251
100/623
?/?
POL
1000+
2014.05.18
ChojniceXXX Tur de Chojnice
10
00:41:37
4:10/km
61/250
5/21
?/?
POL
100-999
2014.05.01
PiłaIII Ćwierćmaraton Muzyczny
10
00:41:21
00:41:18
4:08/km
4.08/km
56/535
POL
100-999
2014.04.27
SzczecinekXXXI Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:40:42
4:04/km
97/572
35/164
87/445
POL
100-999
2014.04.26
JastrowieXVIII Bieg o U¶miech Dzieck...
10
00:43:10
4:19/km
26/93
POL
10-99
2013.09.14
WięcborkII Bieg Pamięci Karolewo-Wi...
10
00:41:18
4:08/km
29/118
6/26
?/?
POL
100-999
2013.09.01
ZłotówII Bieg Piasta Kołodzieja
10
00:41:39
00:41:36
4:10/km
4.10/km
45/?
POL
100-999
2013.07.28
Wałcz3. wałecki bieg filmowy
10
00:46:27
00:46:22
4:39/km
4.38/km
108/472
POL
100-999
2013.05.05
BydgoszczBydgoszcz na Start
10
00:41:38
00:41:32
4:10/km
4.09/km
87/835
POL
100-999
2013.04.27
Jastrowie17 Bieg o U¶miech Dziecka
10
00:42:52
4:17/km
30/?
POL
10-99
2012.11.04
OkonekXIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:39:47
3:59/km
13/?
4/?
13/?
POL
10-99
2012.09.22
WięcborkI Bieg Pamięci Karolewo-Wię...
10
00:41:33
4:09/km
22/78
?/?
21/?
POL
100-999
2012.09.02
ZłotówI Bieg Uliczny Piasta Kołod...
10
00:41:04
4:06/km
33/165
?/?
33/?
POL
100-999
2012.07.14
Tuchola25 Lat Biegania Marka Wojta...
10
00:41:37
4:10/km
31/119
8/?
30/?
POL
100-999
2012.06.02
Wyrzysk - OsiekXIV Bieg im.E.Wojciechowski...
10
00:44:13
4:25/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.27
Człuchów19 Bieg Tura
10
00:42:43
4:16/km
?/?
POL
100-999
2012.05.20
ŁobżenicaXVIII Bieg im.Alojzego Graj...
10
00:45:34
4:33/km
48/?
POL
100-999
2012.05.12
Jastrowie16 Bieg o U¶miech Dziecka
10
00:42:23
4:14/km
35/?
POL
100-999
2012.05.06
BydgoszczBydgoszcz. Na start
10
00:41:43
4:10/km
105/711
29/?
99/?
POL
100-999
2012.05.05
ChojniceXXVIII Chojnickie Biegi Str...
10
00:41:48
4:11/km
?/?
POL
100-999
2012.04.29
Kaczory - Równopole ...III Kaczorska Dziesi±tka
10
00:45:46
4:35/km
40/179
13/?
?/?
POL
GEO.
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Leno
17:21
GRZE¦9
17:09
Yatzaxx
16:49
piotr72gd
16:29
arek_tg
16:18
alex
16:15
dawidcyt
15:59
benfika
15:28
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:26
czewis3
15:10
Admin
14:51
Wojciech
14:50
oksanka
14:45
Stonechip
14:37
kirc
14:27
platat
14:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |