Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Tur Leszek
Sezonów startowych
8
2011-2019
100 km
Borzytuchom
Zarejestrowanych startów
31
rekordowo: 2011 (28)
42.195 km
Kilometrów w startach
981.365
rekordowo: 2011 (523)
21.097 km
ur. 1962-08-31
Czas na zawodach (brutto)
54:14:35
rekordowo: 49:7:34 (2011)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kostaryka
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.12.07
Jarosławiec
XIX Bieg Mikołajkowy Powita...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.01
Jarosławiec
XVIII Ogólnopolski Bieg Mik...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.09.02
Bytów
Maraton wokół Zamku
Zawody odwołano
POL
?
2017.06.04
Bytów
XXXVII Półmaraton Gochów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.13
Chojnice
XXXIII Chojnickie Biegi Str...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.06
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.12.03
Jarosławiec
XVI Ogólnopolski Bieg Mikoł...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.05.07
Chojnice
XXXII Chojnickie Biegi Stra...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.17
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton Św. Mikołajó...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.08.16
Borzytuchom
II Bieg i Marsz Nordic Walk...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.07.12
Korzybie
XXI Bieg im.Elżbiety Garduł...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.07.06
Jarosławiec
XXIV Międzynarodowy Bieg po...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton Świętych Miko...
21.097
?
01:46:21
---
5.02/km
869/?
POL
1000+
2013.11.30
Jarosławiec
XIII Bieg Mikołajkowy
10
?
00:55:08
---
5.31/km
112/?
POL
100-999
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległości
10
?
00:45:40
---
4.34/km
1324/?
POL
1000+
2013.10.26
Tuchola
IV Bieg św. Huberta
15
?
01:35:33
---
6.22/km
376/?
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
?
04:13:49
---
6.01/km
3701/?
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
04:19:25
---
6.09/km
5378/?
POL
1000+
2013.09.22
Elbląg
Półmaraton Bażant
21.097
?
01:49:37
---
5.12/km
?/?
POL
100-999
2013.09.14
Gdańsk
51 Bieg Westerplatte
10
?
00:50:01
---
5.00/km
1200/?
POL
1000+
2013.07.27
Lębork
XIII Bieg Uliczny św. Jakub...
10
?
00:48:15
---
4.50/km
171/?
POL
100-999
2013.07.13
Skórcz
VI Bieg Turystyczny Czterec...
15
?
01:14:11
---
4.57/km
181/?
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
15
?
01:36:52
---
6.27/km
602/?
POL
100-999
2013.06.29
Korzybie
XX Bieg im. Elżbiety Garduł...
10.5
?
00:52:47
---
5.02/km
122/?
POL
100-999
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
?
00:56:59
---
5.42/km
2828/?
POL
1000+
2013.06.01
Bytów
33 Półmaraton Gochów
21.097
?
01:57:54
---
5.35/km
225/?
POL
100-999
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
?
00:47:54
---
4.47/km
1031/?
POL
1000+
2013.05.03
Czarna Dąbrówka
23 Bieg Orłów
10
?
00:47:54
---
4.47/km
111/?
POL
100-999
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
?
04:34:24
---
6.30/km
3574/?
POL
1000+
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
?
04:20:17
---
6.10/km
952/?
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
?
01:46:21
---
5.02/km
3972/?
POL
1000+
2013.03.17
Kołobrzeg
27 Bieg Zaślubin
15
?
01:11:12
---
4.45/km
325/?
POL
100-999
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
?
00:47:59
---
4.48/km
850/?
POL
1000+
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton św.Mikołajów
21.097
02:04:25
02:04:25
5:54/km
5.54/km
1874/2390
102/127
1621/1939
POL
1000+
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległośc...
10
00:48:18
00:48:18
4:50/km
4.50/km
875/2885
50/154
825/2254
POL
1000+
2012.10.27
Tuchola
III Bieg Św.Huberta
15
01:17:18
01:17:18
5:09/km
5.09/km
218/360
33/61
204/304
POL
100-999
2012.04.29
Bytów - Rzepnica
Bieg i Rajd Nordic Walking ...
8.85
00:57:00
00:57:00
6:26/km
6.26/km
75/127
?/?
65/75
POL
100-999
2011.12.31
Brzoza
V Bieg - Bal Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.12.04
Toruń
IX Półmaraton Św. Mikołajów
21.097
01:45:52
01:45:45
5:01/km
5.01/km
468/1720
94/321
447/1462
POL
1000+
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
10
00:46:49
00:46:26
4:41/km
4.39/km
627/1855
116/286
588/1501
POL
1000+
2011.10.30
Koszalin
Nocna Ściema
21.097
01:44:03
01:44:03
4:56/km
4.56/km
27/109
6/13
26/84
POL
100-999
2011.10.22
Tuchola
II Bieg św. Huberta
15
01:26:31
01:26:31
5:46/km
5.46/km
210/250
47/52
189/214
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:24:08
04:22:41
6:16/km
6.14/km
3191/4619
323/582
2961/4149
POL
1000+
2011.10.01
Toruń - Bielawy
8 Kamus Maraton/Półmaraton
21.097
01:55:05
01:55:05
5:27/km
5.27/km
67/123
14/24
56/103
POL
GEO.
100-999
2011.09.17
Gniezno
XXXIV Bieg Lechitów
21.097
01:54:25
01:54:02
5:25/km
5.24/km
377/731
100/151
354/650
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:40:36
04:37:47
6:39/km
6.35/km
1438/2773
150/240
1347/2477
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:59:08
01:57:43
5:39/km
5.35/km
1304/2113
264/401
1217/1858
POL
1000+
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:52:41
00:52:41
5:16/km
5.16/km
777/1176
135/181
710/980
POL
1000+
2011.08.28
Szczecin
32 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
01:59:03
01:58:10
5:39/km
5.36/km
545/754
114/147
494/647
POL
100-999
2011.08.15
Gdynia
Energa XVII Maraton Solidar...
42.195
04:18:09
04:18:02
6:07/km
6.07/km
402/587
42/62
377/537
POL
100-999
2011.07.24
Lębork
XI Bieg Uliczny św. Jakuba
10
00:46:47
00:46:47
4:41/km
4.41/km
166/311
33/47
150/262
POL
100-999
2011.07.16
Korzybie
XVIII Bieg im. Elżbiety Gar...
10.1
00:52:35
00:52:35
5:12/km
5.12/km
134/205
119/171
119/171
POL
100-999
2011.07.03
Jarosławiec
XXI Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:19:27
01:19:15
5:18/km
5.17/km
401/696
90/135
375/600
POL
100-999
2011.07.02
Sławno
IX Bieg 12 Mostów
7.1
00:31:17
00:31:17
4:24/km
4.24/km
112/168
20/25
97/130
POL
100-999
2011.06.25
Unisław
VIII Półmaraton Unisławski
21.097
01:48:16
01:48:16
5:08/km
5.08/km
103/177
34/48
?/?
POL
100-999
2011.06.18
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:47:42
00:47:20
4:46/km
4.44/km
450/1077
80/158
421/886
POL
1000+
2011.06.12
Karlino k. Kołobrzeg...
XIX Bieg Papieski im. JANA ...
15
01:15:24
01:15:24
5:02/km
5.02/km
112/215
7/14
98/189
POL
GEO.
100-999
2011.06.04
Bytów
XXXI Półmaraton Gochów
21.097
02:00:56
02:00:56
5:44/km
5.44/km
256/354
66/81
233/309
POL
100-999
2011.05.22
Hamburg
Haspa Marathon Hamburg
42.195
04:48:54
04:55:19
6:51/km
7.00/km
9050/14717
1553/2337
7463/11712
GER
1000+
2011.04.30
Chełmża
IX Półmaraton Chełmżyński
21.097
01:52:03
01:52:03
5:19/km
5.19/km
189/270
POL
100-999
2011.04.17
Szczecinek
XXVIII Bieg o Memoriał Wina...
10
00:50:19
00:50:19
5:02/km
5.02/km
221/281
36/44
197/231
POL
100-999
2011.04.02
Starogard Gdański
28 Bieg Szpęgawski
5.8
00:26:55
00:26:55
4:38/km
4.38/km
233/315
23/31
205/270
POL
100-999
2011.03.20
Kołobrzeg
XXV Międzynarodowy Bieg Za...
15
01:17:21
01:17:14
5:09/km
5.09/km
393/599
83/119
367/523
POL
100-999
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:49:29
00:49:01
4:57/km
4.54/km
751/1433
158/259
702/1199
POL
1000+
2011.02.27
Wiązowna
XXXI Półmaraton Wiązowski
21.097
01:53:39
01:53:35
5:23/km
5.23/km
760/1166
199/282
706/1030
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:49
15:47
15:39
15:35
15:34
15:16
15:07
14:50
14:38
14:33
14:21
14:12
14:12
14:12
14:00
13:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|