Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
SOWA SYLWIA
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Pruszków
Zarejestrowanych startów
109
rekordowo: 2019 (60)
42.195 km
03:46:49
Warszawa (2016)
Kilometrów w startach
1543.9
rekordowo: 2019 (848)
21.097 km
01:43:01
Łowicz (2019)
ur. 1977-05-03
Czas na zawodach (brutto)
148:34:20
rekordowo: 89:10:30 (2019)
10 km
00:46:41
Warszawa (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
71 (kat.wiek.)
5 km
00:22:49
Olsztyn (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gwinea
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.06
Piwniczna-Zdrój
15 Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.08.10
Bielsko-Biała
Letni Bieg Zbója
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.09.24
Warszawa
45. Nationale-Nederlanden M...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.06.17
Wrocław
9 Wrocław Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XV Hunters Grodziski Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.03.26
Warszawa
17. Nationale-Nederlanden P...
42.195
03:55:20
5:35/km
?/?
POL
1000+
2022.06.24
Karłów
XIII Supermaraton Gór Stoło...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.11.21
Bełchatów
24. Uliczny Bieg Bełchatows...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.11.19
Ustroń
Piekło Czantorii
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.08.22
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.08.21
Stare Jabłonki
Ultra Mazury
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.08.14
Warszawa
7. Maraton Biegam na Tarcho...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.08.14
Warszawa
7 Maraton BNT
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.08.13
Warszawa
5 Dwumaraton BNT
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.08.01
Wieliszew
7 Ultramaraton Powstańca 19...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.08
Białystok
8 PKO Białystok Półmaraton
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.10.25
Piła
30 Półmaraton Signify Piła
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.10.24
Sobótka
13. PANAS Półmaraton ¦lężań...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.10.17
Gdynia
World Athletics Half Marath...
21.097
?
---
?/?
POL
1-9
2020.10.02
Krynica-Zdrój
11 Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.07.16
L±dek Zdrój
Dolno¶l±ski Festiwal Biegów...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.07.12
Gdańsk
TriCity Trail
?
?
---
?/?
POL
1-9
2020.07.04
Kro¶cienko nad Dunaj...
Etapowa Triada TCT
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.06.20
Wrocław
8. PKO Nocny Wrocław Półmar...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.06.12
Cisna
VI Festiwal Biegu RzeĽnika
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.05.29
Rumia
Festiwal Biegowy Ultra Way
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.23
Warszawa
15. PZU Półmaraton Warszaws...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.05.02
Swarzewo k.Helu
Run2Hel
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2020.04.05
Poznań
13. PKO Poznań Półmaraton
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.02.29
Gdynia
TUT - Trójmiejski Ultra Tra...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.02.23
Wi±zowna
40 Półmaraton Wi±zowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.01.25
Cisna
V Zimowy Maraton Bieszczadz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.04
Kro¶cienko Nad Dunaj...
TRIADA zimowa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.01
Warszawa
Bieg Noworoczny
5.4
?
---
?/?
POL
100-999
2019.12.31
ŁódĽ
XXXV Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.12.21
Warszawa
Botaniczna Pi±tka Warszawa ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.12.14
Kasinka Mała k.Krako...
Winter Trail Małopolska
45
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.12.07
Gdańsk
Ultra Race Gdańsk
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.12.01
Warszawa
Bieg Mikołajkowy 2019
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.12.01
Warszawa
2. Nocny Bieg na Pradze-Pół...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.30
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:50
00:23:50
4:46/km
4.46/km
10/31
1/2
2/5
POL
10-99
2019.11.24
Bełchatów
23 Bełchatowska Piętnastka
15
01:15:20
01:15:20
5:01/km
5.01/km
351/723
10/54
43/178
POL
100-999
2019.11.23
Warszawa
Bieg Olszynki Grochowskiej
10
00:48:42
00:48:32
4:52/km
4.51/km
112/285
1/26
10/67
POL
100-999
2019.11.17
Ostrów Mazowiecka
IV Pólmaraton Ostrowski
21.097
01:53:02
01:53:02
5:21/km
5.21/km
75/116
?/?
13/29
POL
100-999
2019.11.16
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:31:41
00:31:41
6:20/km
6.20/km
36/36
4/4
10/10
POL
10-99
2019.11.16
Modlin k.Warszawy
Bieg Obrońców Modlina
10
00:48:56
00:48:56
4:54/km
4.54/km
144/380
20/62
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.11.11
Warszawa
31. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:41
00:46:41
4:40/km
4.40/km
3238/20601
49/1696
241/5660
POL
1000+
2019.11.09
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:59
00:23:59
4:48/km
4.48/km
22/39
?/?
1/5
POL
10-99
2019.11.02
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:49
00:23:49
4:46/km
4.46/km
9/36
1/4
1/10
POL
10-99
2019.10.26
Łańsk k.Olsztyna
Warneland Łańsk 2019
53
06:22:39
06:22:39
7:13/km
7.13/km
67/108
?/?
13/23
POL
GEO.
100-999
2019.10.19
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:25:02
00:25:02
5:00/km
5.00/km
13/47
1/5
1/16
POL
10-99
2019.10.13
Uniejów
XIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:49:13
00:49:13
4:55/km
4.55/km
302/893
6/81
6/201
POL
100-999
2019.10.12
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:03
00:23:03
4:37/km
4.37/km
10/26
1/8
1/3
POL
10-99
2019.10.06
Skuły k.Grodziska Ma...
5 Dycha Strażacka w Skułach
10
00:47:57
00:47:57
4:48/km
4.48/km
27/83
?/?
2/23
POL
GEO.
10-99
2019.10.05
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:15
00:23:15
4:39/km
4.39/km
9/30
1/6
1/13
POL
10-99
2019.09.29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
42.195
03:55:17
03:55:17
5:35/km
5.35/km
1693/4559
115/755
42/294
POL
1000+
2019.09.22
Łowicz
XXXVIII Łowicki Półmaraton...
21.097
01:43:01
01:43:01
4:53/km
4.53/km
134/500
17/126
3/37
POL
100-999
2019.09.21
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
9/23
1/3
1/5
POL
10-99
2019.09.21
Komorów
Półmaraton Lasy nad Utrat±
5
00:23:44
00:23:44
4:45/km
4.45/km
53/280
11/83
2/21
POL
100-999
2019.09.15
Sochaczew
36 Półmaraton Szlakiem Walk...
21.097
01:46:20
01:46:20
5:02/km
5.02/km
57/153
1/14
1/14
POL
100-999
2019.09.14
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:03
00:23:03
4:37/km
4.37/km
10/29
?/?
1/7
POL
10-99
2019.09.08
Warszawa
III Królewski Fastiwal Bieg...
21.097
01:44:46
01:44:46
4:58/km
4.58/km
91/644
9/44
2/15
POL
100-999
2019.09.07
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:12
00:23:12
4:38/km
4.38/km
6/30
?/?
1/7
POL
10-99
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.097
01:48:59
01:48:59
5:10/km
5.10/km
2049/6477
52/649
?/1806
POL
1000+
2019.08.31
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:35:46
00:35:46
7:09/km
7.09/km
27/30
4/4
1/?
POL
10-99
2019.08.25
Siedlce
10 Bieg Siedleckiego Jacka
21.097
01:48:48
01:48:48
5:09/km
5.09/km
117/276
2/14
12/60
POL
100-999
2019.08.24
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
14/27
1/3
2/5
POL
10-99
2019.08.18
Błonie
9 Półmaraton im. Janusza Ku...
21.097
01:57:59
01:57:59
5:36/km
5.36/km
260/443
7/25
23/70
POL
100-999
2019.08.17
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:25:03
00:25:03
5:01/km
5.01/km
9/18
1/3
1/6
POL
10-99
2019.08.15
Radzymin
28 Bieg 1920
21.097
01:50:58
01:50:58
5:16/km
5.16/km
139/405
3/16
10/65
POL
100-999
2019.08.10
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
9/28
1/4
1/9
POL
10-99
2019.08.04
Wieliszew
V Ultra Maraton Powstania W...
63
07:16:52
07:16:52
6:56/km
6.56/km
126/309
3/22
18/72
POL
100-999
2019.07.27
Gdynia
Parkrun Gdynia #394
5
00:22:58
00:22:58
4:36/km
4.36/km
29/106
3/15
6/37
POL
100-999
2019.07.20
Olsztyn
Parkrun Olsztyn # 92
5
00:22:49
00:22:49
4:34/km
4.34/km
12/39
2/18
2/8
POL
10-99
2019.07.13
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:22:56
00:22:56
4:35/km
4.35/km
5/17
1/1
1/2
POL
10-99
2019.07.06
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:25:25
00:25:25
5:05/km
5.05/km
17/47
1/6
1/15
POL
10-99
2019.06.30
Modlin k.Warszawy
Półmaraton Trzech Rzek
21.097
02:10:30
02:10:30
6:11/km
6.11/km
172/297
22/47
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.06.19
Cisna
V Festiwal Biegu RzeĽnika
80
16:01:10
15:58:42
12:01/km
11.59/km
349/472
POL
1000+
2019.06.08
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:33:30
00:33:30
6:42/km
6.42/km
19/19
3/3
5/5
POL
10-99
2019.05.25
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:29:15
00:29:15
5:51/km
5.51/km
15/19
2/2
5/7
POL
10-99
2019.05.18
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:41:58
00:41:58
8:24/km
8.24/km
96/100
11/12
25/29
POL
100-999
2019.05.10
Olsztyn
Warneland
103
14:53:37
14:53:37
8:41/km
8.41/km
43/46
7/7
7/7
POL
10-99
2019.05.04
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:54
00:27:54
5:35/km
5.35/km
11/17
1/1
1/3
POL
10-99
2019.04.27
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:49
00:26:49
5:22/km
5.22/km
15/25
1/3
3/7
POL
10-99
2019.04.20
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:31:40
00:31:40
6:20/km
6.20/km
31/31
2/2
7/7
POL
10-99
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
42.195
03:55:24
03:55:24
5:35/km
5.35/km
2309/4698
68/279
212/750
POL
1000+
2019.03.30
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:54
00:23:54
4:47/km
4.47/km
8/16
1/1
1/2
POL
10-99
2019.03.16
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:25:37
00:25:37
5:07/km
5.07/km
8/16
1/2
1/3
POL
10-99
2019.02.23
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:28:13
00:28:13
5:39/km
5.39/km
11/13
1/1
4/5
POL
10-99
2019.02.16
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:34
00:26:34
5:19/km
5.19/km
14/20
1/2
4/8
POL
10-99
2019.02.09
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:25
00:27:25
5:29/km
5.29/km
23/32
1/1
4/9
POL
10-99
2019.02.02
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:34:18
00:34:18
6:52/km
6.52/km
12/12
2/2
3/3
POL
10-99
2019.01.12
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:22
00:26:22
5:16/km
5.16/km
17/27
1/2
2/6
POL
10-99
2019.01.01
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:31:56
00:31:56
6:23/km
6.23/km
21/21
2/2
7/7
POL
10-99
2018.12.29
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:37
00:26:37
5:19/km
5.19/km
15/29
1/2
3/8
POL
10-99
2018.12.22
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:18
00:27:18
5:28/km
5.28/km
15/23
1/1
2/5
POL
10-99
2018.12.15
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:28:34
00:28:34
5:43/km
5.43/km
13/15
2/2
2/4
POL
10-99
2018.12.01
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:14
00:26:14
5:15/km
5.15/km
17/24
1/2
4/8
POL
10-99
2018.11.03
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:57
00:27:57
5:35/km
5.35/km
19/26
1/1
3/6
POL
10-99
2018.10.27
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:37
00:26:37
5:19/km
5.19/km
10/17
1/1
1/3
POL
10-99
2018.10.13
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:30:05
00:30:05
6:01/km
6.01/km
14/14
1/1
3/3
POL
10-99
2018.10.06
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:29:26
00:29:26
5:53/km
5.53/km
12/13
1/1
2/3
POL
10-99
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:57:27
03:57:27
5:38/km
5.38/km
3186/7514
86/496
302/1374
POL
1000+
2018.09.22
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:50
00:26:50
5:22/km
5.22/km
14/15
1/1
2/2
POL
10-99
2018.09.08
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:54
00:27:54
5:35/km
5.35/km
21/25
1/1
2/5
POL
10-99
2018.09.01
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:21
00:26:21
5:16/km
5.16/km
19/24
1/1
3/5
POL
10-99
2018.08.11
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:55
00:27:55
5:35/km
5.35/km
17/20
1/1
3/3
POL
10-99
2018.08.04
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:39
00:27:39
5:32/km
5.32/km
15/20
1/2
2/3
POL
10-99
2018.07.28
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:29:43
00:29:43
5:57/km
5.57/km
23/24
2/3
3/3
POL
10-99
2018.07.21
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:33:52
00:33:52
6:46/km
6.46/km
25/25
3/3
8/8
POL
10-99
2018.07.14
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:29:50
00:29:50
5:58/km
5.58/km
14/16
2/3
3/4
POL
10-99
2018.07.07
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:16
00:26:16
5:15/km
5.15/km
14/21
1/3
1/4
POL
10-99
2018.06.30
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:29:42
00:29:42
5:56/km
5.56/km
35/44
2/4
8/15
POL
10-99
2018.06.23
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:32:25
00:32:25
6:29/km
6.29/km
55/62
3/3
10/13
POL
10-99
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
21.097
02:14:03
02:14:03
6:21/km
6.21/km
2147/2763
130/213
474/799
POL
1000+
2018.06.09
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:32:21
00:32:21
6:28/km
6.28/km
23/23
2/2
5/5
POL
10-99
2018.05.05
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:20
00:24:20
4:52/km
4.52/km
17/33
1/1
3/9
POL
10-99
2018.04.28
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:29:38
00:29:38
5:56/km
5.56/km
24/25
1/1
4/5
POL
10-99
2018.04.14
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:32:02
00:32:02
6:24/km
6.24/km
23/23
2/2
8/8
POL
10-99
2018.03.10
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:13
00:24:13
4:51/km
4.51/km
14/28
1/1
1/4
POL
10-99
2018.03.04
Wi±zowna
38 Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:47:00
01:47:00
5:04/km
5.04/km
706/1561
19/125
59/304
POL
1000+
2018.02.24
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:28
00:27:28
5:30/km
5.30/km
17/23
1/1
1/4
POL
10-99
2018.02.17
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:14
00:26:14
5:15/km
5.15/km
18/30
1/2
1/5
POL
10-99
2018.02.10
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:25:33
00:25:33
5:07/km
5.07/km
13/26
1/4
1/8
POL
10-99
2018.01.20
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:28:32
00:28:32
5:42/km
5.42/km
7/13
1/1
1/3
POL
10-99
2018.01.06
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:44
00:23:44
4:45/km
4.45/km
14/29
1/3
2/10
POL
10-99
2017.12.30
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:35
00:24:35
4:55/km
4.55/km
17/28
1/2
2/9
POL
10-99
2017.12.23
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:41
00:24:41
4:56/km
4.56/km
18/36
1/4
1/11
POL
10-99
2017.12.16
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:49
00:24:49
4:58/km
4.58/km
7/12
1/2
1/2
POL
10-99
2017.12.09
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:17
00:24:17
4:51/km
4.51/km
10/17
1/2
1/7
POL
10-99
2017.12.02
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
9/16
1/2
2/5
POL
10-99
2017.11.04
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:52
00:23:52
4:46/km
4.46/km
18/26
1/2
3/6
POL
10-99
2017.10.28
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:48
00:24:48
4:58/km
4.58/km
17/26
1/3
2/7
POL
10-99
2017.10.14
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:56
00:23:56
4:47/km
4.47/km
13/27
2/2
4/7
POL
10-99
2017.08.12
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:23:24
00:23:24
4:41/km
4.41/km
13/28
1/5
2/10
POL
10-99
2017.07.29
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:53
00:26:53
5:23/km
5.23/km
22/34
3/4
4/10
POL
10-99
2017.07.15
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:27:06
00:27:06
5:25/km
5.25/km
34/50
4/4
5/17
POL
10-99
2017.07.01
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:24:16
00:24:16
4:51/km
4.51/km
39/86
2/3
5/26
POL
10-99
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:54:46
03:54:46
5:34/km
5.34/km
2665/5519
49/790
202/797
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:46:49
03:46:49
5:23/km
5.23/km
1784/5924
55/427
122/1025
POL
1000+
2016.06.19
Radom
IV Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:13:35
02:13:35
6:20/km
6.20/km
726/954
38/74
91/173
POL
100-999
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:48:32
03:48:32
5:25/km
5.25/km
2019/5548
70/377
145/946
POL
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:50:29
01:50:29
5:14/km
5.14/km
5029/12729
221/1489
460/3220
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:50:36
03:50:36
5:28/km
5.28/km
2636/6242
94/442
192/976
POL
1000+
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
03:57:55
03:57:55
5:38/km
5.38/km
987/1820
42/111
88/244
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:43:51
01:43:51
4:55/km
4.55/km
3440/12958
91/1336
189/2963
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21.097
01:48:38
01:48:38
5:09/km
5.09/km
1088/3295
16/157
89/799
POL
1000+
2014.08.31
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
02:03:06
02:03:06
5:50/km
5.50/km
3638/5934
475/1380
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|