MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Mariusz	Sezonów startowych	19	2005-2024	100 km
---	Zarejestrowanych startów	100	rekordowo: 2013 (22)	42.195 km
chętnie się przyłączę do jakiegoś klubu :)	Kilometrów w startach	1114.28	rekordowo: 2013 (182)	21.097 km
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	82:35:6	rekordowo: 14:7:56 (2013)	10 km
	Trofea (podium)	4 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Afryka				<- Cofnij

Algieria	0	Angola	0	Benin	0
Botswana	0	Burkina Faso	0	Burundi	0
Czad	0	Dżibuti	0	Egipt	0
Erytrea	0	Gabon	0	Gambia	0
Ghana	0	Gwinea	0	Gwinea Bissau	0
Gwinea Równikow...	0	Kamerun	0	Kenia	0
Komory	0	Kongo	0	Lesotho	0
Liberia	0	Libia	0	Madagaskar	0
Malawi	0	Mali	0	Maroko	0
Mauretania	0	Mauritius	0	Mozambik	0
Namibia	0	Niger	0	Nigeria	0
Republika Połud...	0	Republika Zielo...	0	Reunion	0
Rwanda	0	Sahara Zachodni...	0	Senegal	0
Seszele	0	Sierra Leone	0	Somalia	0
Suazi (Eswatini...	0	Sudan	0	Sudan Południow...	0
Tanzania	0	Togo	0	Tunezja	0
Uganda	0	Wybrzeże Kości ...	0	Zambia	0
Zimbabwe	0

Razem: 0 z 52 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.06.09	Milanówek	IX Bieg STO-nogi	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2024.05.25	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską Ross...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.04.28	Łódź	12 DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2023.06.04	Milanówek	VIII Bieg STO-nogi	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.05.27	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską Ross...	10	00:54:46 00:54:46	5:29/km 5.29/km	2115/3820	POL	1000+
	2023.04.14	Łódź	DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2021.06.13	Żychlin	Żychlin w biegu	10	00:51:35 00:51:35	5:10/km 5.10/km	26/36 7/9 22/27	POL	100-999

	2020.10.10	Łódź	18. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.09.18	Łódź	DOZ Maraton Łódź	Zawody odwołano				POL	1000+

	2019.08.15	Radzymin	28 Bieg 1920	21.097	01:40:49 01:40:49	4:47/km 4.47/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.16	Milanówek	VII Bieg STO-nogi	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.06.15	Warszawa	13. Bieg Ursynowa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.05.26	Podkowa Leśna	VII Podkowiańska Dycha	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.25	Łódź	17. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.05.19	Łódź	Bieg Po Nowe	10	00:56:23 00:56:23	5:38/km 5.38/km	41/65 ?/? 30/43	POL	100-999
	2019.04.28	Rawa Mazowiecka	Rawa W BIEGU	10	00:50:19 00:50:19	5:02/km 5.02/km	27/42 5/5 22/30	POL	10-99

	2018.11.11	Skierniewice	100 km na 100 lecie	30	03:00:00	6:00/km	?/?	POL	?
	2018.11.11	Skierniewice	XXVI Skierniewicki Bieg Nie...	5	00:25:26 00:25:17	5:05/km 5.03/km	57/128 ?/? 55/95	POL	100-999
	2018.10.14	Warszawa	Wybiegaj Sprawność	5	00:23:02 00:23:02	4:36/km 4.36/km	44/396 66/68 40/256	POL	100-999
	2018.09.22	Łódź	Dyszka na Zdrowiu	10	00:50:40 00:50:36	5:04/km 5.04/km	47/98 ?/? 41/68	POL	10-99
	2018.08.26	Skierniewice	I Skierniewicka Dziesiątka ...	10	00:48:44	4:52/km	76/173 10/13 74/131	POL	100-999
	2018.08.25	Ryki	2. Bieg Ciołka	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.08.15	Radzymin	27. Bieg 1920	21	01:44:14 01:44:14	4:58/km 4.58/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Łódź	Nocny Bieg z Gwiazdami	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.26	Łódź	16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.05.19	Łódź	Bieg Po Nowe	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2017.11.04	Stawiska	V Noc STO-nogi	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.10.08	Warszawa	VII Bieg Charytatywny Wybie...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.09.17	Dęblin	IV Dębliński Bieg Uliczny	5	00:23:03 00:23:02	4:37/km 4.36/km	4/29 ?/? 4/20	POL	100-999
	2017.09.09	Borowiny k.Skierniew...	II Dycha z hakiem w Borowin...	10.5	01:13:21 01:13:04	6:59/km 6.58/km	147/149 13/13 115/116	POL GEO.	100-999
	2017.09.03	Skierniewice	II Skierniewicki Bieg im. E...	10	00:47:36 00:47:36	4:46/km 4.46/km	109/279 11/22 ?/?	POL	100-999
	2017.08.15	Radzymin	XXVI Bieg 1920 Cud nad Wisł...	21.097	01:39:32 01:39:32	4:43/km 4.43/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.05	Kodeń	XVIII Bieg Sapiehów	15	01:17:06 01:17:06	5:08/km 5.08/km	59/122 14/26 56/104	POL	100-999
	2017.06.11	Legionowo	IX Legionowska Dycha	10	00:46:34 00:46:34	4:39/km 4.39/km	84/292 77/229 8/21	POL	100-999
	2017.06.10	Sulejówek	Bieg Marszałka	10	00:48:52 00:48:52	4:53/km 4.53/km	142/435 11/46 131/340	POL	100-999
	2017.06.04	Milanówek	V Bieg STO-nogi	10	00:46:56 00:46:54	4:42/km 4.41/km	114/431 8/37 102/307	POL	100-999
	2017.06.03	Warszawa Wilanów	Puchar Króla Jana III Sobie...	5	?	---	?/?	POL	?
	2017.06.03	Warszawa	11. Bieg Ursynowa	5	00:22:49 00:22:49	4:34/km 4.34/km	805/2252 45/94 725/1501	POL	1000+
	2017.05.27	Łódź	15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	0.8	00:04:20 00:04:20	5:25/km 5.25/km	?/?	POL	1000+
	2017.05.20	Rawa Mazowiecka	Rawa W BIEGU	10	00:48:04 00:48:04	4:48/km 4.48/km	19/46 3/6 17/39	POL	10-99
	2017.05.13	Łódź	Bieg Po Nowe - Biegasz Poma...	10	00:52:11 00:52:11	5:13/km 5.13/km	54/90 ?/? 44/58	POL	100-999
	2017.05.07	Puławy	Biegi o Błękitną Wstęgę Wis...	5	?	---	?/?	POL	10-99
	2017.04.22	Warszawa	I Bieg Wolski	10	00:54:01	5:24/km	79/138 ?/? 62/92	POL	100-999
	2017.04.08	Stare Babice	II Dziesiatka Babicka	10	00:46:51 00:46:51	4:41/km 4.41/km	192/628 16/43 178/439	POL	100-999
	2017.04.01	Łódź	I Bieg Charytatywny ICZMP R...	5	00:25:09 00:25:09	5:02/km 5.02/km	102/344 2/10 87/183	POL	100-999
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:47:50 01:44:06	5:07/km 4.56/km	3327/12190 186/722 3078/8924	POL	1000+

	2016.11.26	Podkowa Leśna	IV Noc STO-nogi	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.09.04	Dęblin	III Dębliński Bieg Integrac...	5	00:22:54 00:22:54	4:35/km 4.35/km	3/32 ?/? 3/27	POL	100-999
	2016.08.15	Radzymin	XXV Jubileuszowy Pólmaraton...	21.097	01:41:43 01:41:43	4:49/km 4.49/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.23	Warszawa	26. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:46:49 00:46:49	4:41/km 4.41/km	?/?	POL	1000+
	2016.06.18	Zwoleń	II Bieg Szlakiem Jana Kocha...	7.3	00:33:54	4:39/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.11	Warszawa	X Bieg Ursynowa	5	00:23:34 00:23:34	4:43/km 4.43/km	?/?	POL	1000+
	2016.06.04	Kozienice	VI Bieg Szlakiem Króla Zygm...	10	00:48:14	4:49/km	24/55 7/13 23/50	POL GEO.	10-99
	2016.05.28	Łódź	14. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.05.08	Książenice	4 Bieg Biegam Bo Lubię w Ks...	5	00:24:00 00:24:00	4:48/km 4.48/km	47/181 ?/? 39/99	POL	100-999
	2016.04.17	Milanówek	IV Bieg STO-nogi	10	00:47:41 00:47:40	4:46/km 4.46/km	97/372 9/30 84/269	POL	100-999
	2016.04.09	Stare Babice k.Warsy...	I Dziesiątka Babicka	10	00:47:23 00:47:23	4:44/km 4.44/km	146/412 9/30 ?/281	POL GEO.	100-999

	2015.11.11	Cielądz k.Rawy Maz.	I Bieg Niepodległości w Cie...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.10.11	Warszawa	Wybiegaj Sprawność	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.09.20	Dęblin	II Dębliński Bieg Uliczny	?	?	---	?/?	POL	?
	2015.07.18	Dobrodzień	X Dobrodzieńska Dycha	10	00:50:36 00:50:36	5:04/km 5.04/km	250/548 60/108 ?/?	POL	100-999
	2015.06.13	Warszawa	Bieg Ursynowa Ruch po zdrow...	5	00:22:44 00:21:50	4:33/km 4.22/km	527/1984 107/327 500/1403	POL	1000+
	2015.05.23	Łódź	13. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.05.03	Rawa Mazowiecka	III Bieg Konstytucji 3 Maja	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.05.02	Rawa Mazowiecka	I Bieg Flagi	?	?	---	?/?	POL	?
	2015.04.25	Warszawa	Charytatywny Marszobieg	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.04.19	Łódż	ALE 10k Run	?	?	---	?/?	POL GEO.	1000+
	2015.04.12	Książenice	Biegam bo lubię w Książenic...	5	00:28:33 00:28:33	5:43/km 5.43/km	80/189 2/2 76/109	POL	100-999

	2014.10.12	Warszawa	Wybiegaj sprawność	5	00:26:27 00:26:27	5:17/km 5.17/km	?/? ?/? 2/4	POL	100-999
	2014.09.14	Mszczonów	II Uliczny Bieg z Termami	5	00:24:32 00:24:32	4:54/km 4.54/km	28/39 14/18 ?/?	POL	10-99
	2014.08.31	Warszawa	III Wielka Ursynowska	5	00:43:34 00:43:34	8:43/km 8.43/km	398/400	POL	100-999
	2014.08.24	Dęblin	I Dębliński Bieg Uliczny i...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	5	00:23:34 00:23:34	4:43/km 4.43/km	299/2743 26/246 1/1	POL	1000+
	2014.07.13	Stalowa Wola	II Stalowa Dycha	10	00:43:33 00:43:33	4:21/km 4.21/km	100/400 19/73 2/5	POL	100-999
	2014.06.15	Klimontów	IX Integracyjny Bieg Klimon...	10	00:50:51 00:50:51	5:05/km 5.05/km	12/28	POL	10-99
	2014.06.14	Warszawa - Ursynów	VIII Bieg Ursynowa - RUCH p...	5	00:23:27 00:22:01	4:41/km 4.24/km	787/1825	POL	1000+
	2014.06.01	Radom	Słoneczny Bieg	10	? 00:49:57	--- 5.00/km	148/265 79/136 138/224	POL	100-999
	2014.05.31	Kozienice	IV Bieg Szlakiem Króla Zygm...	10	? 00:49:57	--- 5.00/km	148/265 79/136 138/224	POL GEO.	100-999
	2014.05.25	Rawa Mazowiecka	I Rawski Bieg na 10km	10	00:47:13 00:47:13	4:43/km 4.43/km	22/63 5/14 21/57	POL	10-99
	2014.05.24	Łódź	12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...	0.9	00:03:07 00:03:07	3:28/km 3.28/km	1/20	POL	1000+
	2014.05.18	Puławy	Uliczno-Przełajowe biegi o ...	5.2	00:27:20 00:27:20	5:15/km 5.15/km	?/? ?/? 1/7	POL	10-99
	2014.05.10	Kruszwica-Inowrocław	VII Bieg Piastowski	21.097	01:44:42 01:44:42	4:58/km 4.58/km	285/597 ?/? 4/4	POL GEO.	100-999
	2014.05.03	Rawa Mazowiecka	II Rawski Bieg Konstytucji ...	3	00:15:59	5:20/km	49/64	POL	10-99
	2014.05.02	Warszawa	II Bieg Flagi	10	00:52:54 00:52:08	5:17/km 5.13/km	413/588 88/113 ?/?	POL	100-999
	2014.05.01	Stężyca	I. Mini Maraton Wyspa Wisła	4	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2014.04.27	Milanówek	II Bieg STO-nogi	10	00:49:09 00:49:09	4:55/km 4.55/km	150/312 36/60 135/235	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Appteka 10k Run	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.04.06	Książenice	Biegam, bo lubię w Książeni...	10	00:53:26 00:53:26	5:21/km 5.21/km	135/226 28/49 119/182	POL	100-999

	2013.10.26	Lesznowola	11 Minimaraton Niepodległoś...	4.219	00:20:14 00:19:53	4:48/km 4.43/km	124/283 37/76 ?/?	POL	100-999
	2013.10.20	Sochaczew	IX Bieg Papieski	4.7	00:22:18 00:22:18	4:45/km 4.45/km	71/244	POL	100-999
	2013.10.13	Warszawa	Wybiegaj Sprawność	5	00:24:52 00:24:52	4:58/km 4.58/km	149/378 16/43 ?/?	POL	100-999
	2013.09.22	Pułtusk	I Pułtuski Bieg Mateuszowy	5	00:28:51 00:28:51	5:46/km 5.46/km	?/?	POL	?
	2013.09.21	Grójec	III Grójecki Bieg Uliczny	10	00:43:22 00:43:22	4:20/km 4.20/km	41/172 7/27 2/3	POL	100-999
	2013.09.15	Tarczyn	3 Sante Tarczyn Półmaraton	21.097	01:36:58 01:35:56	4:36/km 4.33/km	119/658 32/157 1/1	POL	100-999
	2013.09.01	Warszawa	Wielka Ursynowska	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.08.15	Radzymin	XXII Półmaraton Cud nad Wis...	21.097	01:37:11 01:37:11	4:36/km 4.36/km	?/? ?/? 1/1	POL	100-999
	2013.08.03	Kodeń	XIV Bieg Sapiehów	15	01:10:54 01:10:54	4:44/km 4.44/km	66/192 ?/? 1/2	POL	100-999
	2013.07.28	Łódź	I Łódzkie Biegi Urodzinowe	5.9	00:38:16 00:38:04	6:29/km 6.27/km	129/140 ?/? 1/1	POL	1000+
	2013.07.27	Warszawa	XXIII Bieg Powstania Warsza...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.07.14	Stalowa Wola	Stalowa Dycha	10	00:41:56 00:41:56	4:12/km 4.12/km	99/333 16/55 2/2	POL	100-999
	2013.06.15	Warszawa	Lotto Bieg Ursynowa	5	00:21:11 00:21:11	4:14/km 4.14/km	?/? ?/? 1/2	POL	1000+
	2013.06.09	Klimontów	VIII Integracyjny Bieg Klim...	10	00:47:10	4:43/km	25/53 ?/? 2/6	POL	10-99
	2013.06.08	Kozienice	III Bieg Szlakiem Króla Zyg...	10	00:50:30	5:03/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2013.05.25	Łódź	11 Bieg Ulicą Piotrkowską	0.9	00:03:58	4:24/km	1/5	POL	1000+
	2013.05.11	Inowrocław	VI Bieg Piastowski	21.097	01:42:34 01:42:34	4:52/km 4.52/km	495/225 108/45 3/8	POL	100-999
	2013.05.03	Warszawa	XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	5	00:25:09	5:02/km	?/?	POL	1000+
	2013.05.03	Rawa Mazowiecka	1 Rawski Bieg Konstytucji 3...	3	00:13:50	4:37/km	33/103 ?/? 1/1	POL	100-999
	2013.05.02	Warszawa	Bieg Flagi	5	?	---	?/? ?/? 1/1	POL	100-999
	2013.04.28	Milanówek	I Bieg STO-nogi Milanówek	10	00:51:52	5:11/km	122/181 22/25 1/1	POL	100-999
	2013.04.14	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	00:46:50	4:41/km	?/?	POL	1000+

	2012.10.14	Warszawa	Wybiegaj Sprawność	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Grójec	II Grójecki Bieg Uliczny	10	00:45:52	4:35/km	43/123 ?/? 43/106	POL	100-999
	2012.08.15	Ossów - Radzymin	XXI Międzynarodowy Półmarat...	21.097	01:40:42 01:40:42	4:46/km 4.46/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2012.08.11	Siedlce	III Bieg Siedleckiego Jacka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	5	00:23:09	4:38/km	?/?	POL	1000+
	2012.06.16	Radom	XV Bieg o Puchar J.M. Rekto...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Lublin	Biegu Solidarności Lubelski...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Łódź	10 Bieg Ulicą Piotrkowską	0.9	00:03:35	3:59/km	2/9 ?/? 2/7	POL	1000+
	2012.05.20	Klimontów	VII Integracyjny Bieg Klimo...	10	00:47:03 00:47:03	4:42/km 4.42/km	11/33 ?/? 2/5	POL	10-99
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21.097	01:53:43 01:53:43	5:23/km 5.23/km	344/482 80/104 2/7	POL	100-999
	2012.05.03	Piaseczno	12 Piaseczyńska Mila Konsty...	1.6	00:06:14 00:06:14	3:54/km 3.54/km	46/70 ?/? 36/52	POL	10-99
	2012.04.15	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	00:46:47 00:46:47	4:41/km 4.41/km	?/? ?/? 2/3	POL	1000+

	2011.09.24	Grójec	Grójecki Bieg Uliczny	10	00:41:15	4:08/km	7/19 5/16 7/19	POL	10-99
	2011.09.11	Jedlicze k.Łodzi	VI Bieg Solidarności	5	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.08.14	Brody	XII Bieg im.S.Staszica	10	00:43:20 00:43:20	4:20/km 4.20/km	65/110	POL	100-999
	2011.08.06	Kodeń	12 Bieg Sapiechów	15	01:10:59 01:10:59	4:44/km 4.44/km	64/172 10/33 58/146	POL	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	5	00:27:07 00:27:07	5:25/km 5.25/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.19	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2011.06.04	Siedlce	II Bieg Siedleckiego Jacka	5	00:21:23 00:21:23	4:17/km 4.17/km	20/153 2/5 19/105	POL	100-999
	2011.05.29	Klimontów	VI Integracyjny Bieg Klimon...	10	00:45:34	4:33/km	22/50 2/5 21/42	POL	10-99
	2011.05.14	Kruszwica - Inowrocł...	IV Bieg Piastowski	21.097	01:39:30	4:43/km	173/402 42/81 7/8	POL	100-999
	2011.04.17	Konstantynów Łódzki	V Bieg Wdzięczności	?	?	---	111/157 ?/? 97/128	POL	100-999
	2011.04.03	Pruszków	Biegnij po Pomoc	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	?	---	?/? ?/? 1/2	POL	100-999
	2010.10.10	Jedlicze k.Łodzi	Bieg solidarności	5	? 00:26:00	--- 5.12/km	?/? ?/? 1/1	POL GEO.	100-999
	2010.10.03	Byszów k.Klimontowa	Ogólnopolski Bieg Integracy...	10	00:48:28 00:46:28	4:51/km 4.39/km	17/26 ?/? 2/3	POL GEO.	10-99
	2010.08.15	Ossów k.Radzymina	XIX Półmaraton Cud nad Wisł...	21.097	01:36:15 01:36:15	4:34/km 4.34/km	44/426 11/84 ?/?	POL	100-999
	2010.08.14	Brody	XI Bieg im. Stanisława Stas...	10	00:44:38 00:44:38	4:28/km 4.28/km	59/91 13/18 54/78	POL GEO.	10-99
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	5	00:26:38 00:24:44	5:20/km 4.57/km	334/1218 25/? 1/2	POL	1000+
	2010.07.11	Jaworznia	VII Bieg o "Złoty Jawor 201...	10	00:50:31	5:03/km	74/104 4/5 1/1	POL	100-999
	2010.07.04	Płock	VI Bieg Chemików	10	? 00:44:14	--- 4.25/km	?/?	POL	100-999
	2010.06.05	Siedlce	I Bieg Siedleckiego Jacka d...	10	? 00:46:35	--- 4.40/km	142/190 ?/? 1/1	POL	100-999
	2010.05.03	Warszawa	XX Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:23:49 00:23:49	4:46/km 4.46/km	369/1712 ?/? 3/3	POL	1000+
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:46:17 01:46:17	5:02/km 5.02/km	1003/2597 ?/? 2/3	POL	1000+

	2009.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:47:15	4:44/km	584/6640 555/? 1/1	POL	1000+
	2009.08.15	Radzymin - Ossów	XVIII Półmaraton - Cud Nad...	21.097	01:41:14 01:41:14	4:48/km 4.48/km	193/587 ?/? 2/3	POL GEO.	100-999
	2009.08.01	Kodeń	10 Jubileuszowy Bieg Sapiec...	15	01:14:16 01:14:16	4:57/km 4.57/km	77/127 18/29 74/116	POL	100-999
	2009.07.11	Klimontów	IV Integracyjny Półmaraton ...	10	00:47:30	4:45/km	17/40 ?/? 1/5	POL	10-99

	2008.08.31	Warszawa	The NIKE+ Human Race	10	?	---	?/?	POL	1000+

	2007.10.07	Warszawa	Run Warsaw	10	?	---	?/?	POL	1000+

	2006.10.01	Warszawa	Run Warsaw	5	?	---	?/?	POL	1000+

	2005.10.02	Warszawa	RUN WARSOVIA	5	?	---	?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:10

18:05

18:03

17:57

17:52

17:39

17:37

17:27

17:24

17:23

16:46

16:13

15:56

15:51

| Redakcja | Reklama | Regulamin |