Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kruk Arkadiusz  Sezonów startowych6 2008-2013 100 km  
  Warszawa  Zarejestrowanych startów95 rekordowo: 2011 (29) 42.195 km 04:07:19 Warszawa (2013) 
  bez klubu  Kilometrów w startach1096.14 rekordowo: 2011 (334) 21.097 km 01:46:35 Warszawa (2013) 
  ur. 1971----  Czas na zawodach (brutto)99:24:39 rekordowo: 24:28:29 (2012) 10 km 00:46:40 Warszawa (2013) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km 00:21:20 Siedlce (2013) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
6
16
13
40
100-999 osób
2
23
26
51
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
5
8
39
44
96
5
8
39
44
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.09.15
WarszawaBemowski Bieg Przyjaźni
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
70/337
POL
100-999
2013.09.01
SiedlceIV Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:21:23
00:21:20
4:17/km
4.16/km
39/238
POL
100-999
2013.06.15
WarszawaLotto Bieg Ursynowa
5
00:21:47
00:21:40
4:21/km
4.20/km
415/1618
POL
1000+
2013.02.09
WarszawaVIII Bieg Wedla
9
00:43:08
00:43:08
4:48/km
4.48/km
91/359
POL
100-999
2013.01.20
WarszawaXXX Bieg Chomiczówki
15
01:15:34
01:15:34
5:02/km
5.02/km
476/1073
POL
1000+
2013.01.13
WarszawaBieg Policz się z cukrzycą
4.5
00:27:30
00:27:30
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
1000+
2013.01.06
WarszawaVII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:27:35
00:27:35
4:36/km
4.36/km
21/54
POL
10-99
2012.09.23
WarszawaIV Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:22:18
00:22:11
4:28/km
4.26/km
94/353
POL
100-999
2012.06.02
WarszawaVI Bieg Ursynowa
5
00:22:06
00:21:51
4:25/km
4.22/km
355/1224
POL
1000+
2012.05.27
Mińsk MazowieckiXVII Mazowiecka Piętnastka
15
01:14:29
01:14:21
4:58/km
4.57/km
171/268
POL
100-999
2012.01.28
WarszawaVII Bieg Wedla
9
00:43:26
00:43:26
4:50/km
4.50/km
114/289
POL
100-999
2012.01.15
WarszawaXXIX Bieg Chomiczówki
15
01:16:56
01:16:29
5:08/km
5.06/km
539/1020
POL
1000+
2012.01.08
WarszawaBieg Policz się z cukrzycą
5
00:27:00
00:27:00
5:24/km
5.24/km
?/?
POL
1000+
2011.09.18
WarszawaBemowski Bieg Przyjaźni
5
00:22:45
00:22:35
4:33/km
4.31/km
129/332
POL
100-999
2011.07.02
CiechanówXXXI Ciechanowska Piętnastk...
15
01:14:12
01:14:12
4:57/km
4.57/km
106/145
POL
100-999
2011.06.18
WarszawaV Bieg Ursynowa
5
00:22:59
00:22:36
4:36/km
4.31/km
315/1123
POL
1000+
2011.05.29
Mińsk MazowieckiXVI Mazowiecka Piętnastka
15
01:17:24
01:16:52
5:10/km
5.07/km
173/230
POL
100-999
2011.05.03
WarszawaXXI Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:25:04
00:24:38
5:01/km
4.56/km
671/1741
POL
1000+
2011.04.16
LegionowoXVI Biegi Przełajowe Powita...
11.5
00:59:49
00:59:49
5:12/km
5.12/km
77/106
POL
100-999
2011.03.06
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6.195
00:30:59
00:30:59
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
10-99
2011.02.20
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:31:56
00:31:56
5:19/km
5.19/km
?/?
POL
10-99
2011.02.13
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:29:23
00:29:23
4:54/km
4.54/km
?/?
POL
100-999
2011.02.12
WarszawaVI Bieg Wedla
9
00:46:36
00:46:36
5:11/km
5.11/km
132/259
POL
100-999
2011.02.06
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:28:52
00:28:52
4:49/km
4.49/km
?/?
POL
100-999
2011.01.30
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:30:20
00:30:20
5:03/km
5.03/km
?/?
POL
100-999
2011.01.23
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:32:40
00:32:40
5:27/km
5.27/km
?/?
POL
100-999
2011.01.16
WarszawaXXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:20:18
01:19:42
5:21/km
5.19/km
543/867
POL
100-999
2011.01.09
WarszawaPolicz się z cukrzycą
5
00:26:20
00:26:20
5:16/km
5.16/km
?/?
POL
1000+
2011.01.09
WarszawaV Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:32:24
00:32:24
5:24/km
5.24/km
?/?
POL
100-999
2010.09.19
WarszawaII Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:24:29
00:24:14
4:54/km
4.51/km
202/354
POL
100-999
2010.05.03
WarszawaXX Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:29:45
00:29:00
5:57/km
5.48/km
1088/1627
POL
1000+
2010.03.07
Warszawa BemowoIV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6.195
00:33:12
00:33:12
5:22/km
5.22/km
67/100
POL
100-999
2010.02.21
Warszawa-BemowoIV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6
00:34:44
00:34:44
5:47/km
5.47/km
58/93
POL
10-99
2010.02.14
Warszawa BemowoIV Warszawski ZiMNaR Etap V
6
00:38:41
00:38:41
6:27/km
6.27/km
76/98
POL
100-999
2010.02.13
WarszawaV Bieg Wedla
9
00:52:19
00:52:19
5:49/km
5.49/km
141/204
POL
100-999
2010.02.07
Warszawa BemowoIV Warszawski ZiMNaR Etap I...
6
00:32:22
00:32:22
5:24/km
5.24/km
72/108
POL
100-999
2010.01.31
Warszawa BemowoIV Warszawski ZiMNaR III Et...
6
00:34:32
00:34:32
5:45/km
5.45/km
82/115
POL
100-999
2010.01.24
Warszawa BemowoIV Warszawski ZiMNaR Etap 2
6
00:33:31
00:33:31
5:35/km
5.35/km
75/100
POL
100-999
2010.01.17
WarszawaXXVII Bieg Chomiczówki
15
01:27:03
01:26:11
5:48/km
5.45/km
677/875
POL
1000+
2010.01.10
WarszawaBieg Policz się z Cukrzycą
5
00:30:05
00:30:05
6:01/km
6.01/km
?/?
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa - BemowoIV Warszawski Zimowy Marato...
6
00:40:02
00:40:02
6:40/km
6.40/km
85/127
POL
GEO.
100-999
2010.01.03
Warszawa BemowoIV Warszawski ZiMNaR Uroczy...
4
?
---
?/?
POL
?
2009.09.20
WarszawaI Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:26:45
00:26:38
5:21/km
5.20/km
242/427
POL
100-999
2009.05.03
Warszawa19 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:33:20
00:32:21
6:40/km
6.28/km
1133/1392
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
conditor
01:50
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
Volter
23:25
VaderSWDN
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
Pablo_run
20:51
uro69
20:51
Pawel63
20:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |