Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kruk Arkadiusz  Sezonów startowych6 2008-2013 100 km  
  Warszawa  Zarejestrowanych startów95 rekordowo: 2011 (29) 42.195 km 04:07:19 Warszawa (2013) 
  bez klubu  Kilometrów w startach1096.14 rekordowo: 2011 (334) 21.097 km 01:46:35 Warszawa (2013) 
  ur. 1971----  Czas na zawodach (brutto)99:24:39 rekordowo: 24:28:29 (2012) 10 km 00:46:40 Warszawa (2013) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km 00:21:20 Siedlce (2013) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
6
16
13
40
100-999 osób
2
23
26
51
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
5
8
39
44
96
5
8
39
44
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.12.01
WarszawaŻoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:48:24
4:50/km
?/?
POL
100-999
2013.06.09
LegionowoV Legionowska Dycha
10
00:49:43
00:49:25
4:58/km
4.57/km
231/639
POL
100-999
2013.05.26
Podkowa Le¶na Podkowiańska Dycha
10
00:47:44
00:47:44
4:46/km
4.46/km
89/354
POL
GEO.
100-999
2013.05.02
WarszawaBieg Flagi
10
00:46:57
00:46:50
4:42/km
4.41/km
122/296
POL
100-999
2013.04.14
RaszynIV Bieg Raszyński
10
00:46:58
00:46:48
4:42/km
4.41/km
216/563
POL
100-999
2012.12.02
WarszawaŻoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:48:08
00:48:08
4:49/km
4.49/km
208/557
POL
100-999
2012.08.11
SiedlceIII Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:47:12
00:47:00
4:43/km
4.42/km
91/206
POL
100-999
2012.06.24
WarszawaGP Żoliborza - bieg 3
10
00:50:12
00:50:12
5:01/km
5.01/km
?/?
?/?
93/195
POL
100-999
2012.06.16
SulejówekV Bieg Marszałka
10
00:47:34
00:47:24
4:45/km
4.44/km
159/488
POL
100-999
2012.05.12
WarszawaGP Żoliborza - bieg 2
10
00:48:19
00:48:19
4:50/km
4.50/km
?/?
POL
100-999
2012.04.29
RaszynIII Bieg Raszyński
10
00:50:22
00:50:12
5:02/km
5.01/km
214/497
POL
100-999
2012.04.22
WarszawaGP Żoliborza - bieg 1
10
00:48:35
00:48:35
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
00:48:52
00:48:52
4:53/km
4.53/km
195/451
POL
100-999
2011.11.06
WarszawaIV Praska Dycha
10
00:47:41
00:47:37
4:46/km
4.46/km
261/734
POL
100-999
2011.06.19
GarwolinAVON kontra przemoc - biegn...
10
00:48:06
00:47:50
4:49/km
4.47/km
245/562
POL
100-999
2011.06.05
ŁódĽAdidas 10 k run
10
00:50:30
00:50:08
5:03/km
5.01/km
222/640
POL
100-999
2011.06.04
SiedlceII Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:50:48
00:50:41
5:05/km
5.04/km
87/160
POL
100-999
2011.04.10
RaszynII Bieg Raszyński
10
00:49:58
00:49:48
5:00/km
4.59/km
265/469
POL
100-999
2010.12.05
Warszawa - Żoliborz15 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:56:13
00:56:13
5:37/km
5.37/km
162/271
POL
100-999
2010.10.24
WarszawaIII Praska Dycha
10
00:53:56
00:53:51
5:24/km
5.23/km
361/586
POL
100-999
2010.05.29
WarszawaV Bieg Entre.pl
10
00:51:00
00:50:47
5:06/km
5.05/km
127/238
POL
100-999
2010.05.16
RaszynI Bieg Raszyński
10
00:52:04
00:51:56
5:12/km
5.12/km
180/287
POL
100-999
2009.12.06
Warszawa14 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:54:50
00:54:50
5:29/km
5.29/km
170/238
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
macius73
22:41
romangla
22:41
kruszyna
22:14
spartakus07
21:48
Andrea
21:48
tomiak 75
21:39
damianek87
21:37
dudus55
21:25
akaen
21:18
bobparis
21:09
Zaj±c poziomka
21:06
widziu
21:03
Andrzej5335
20:47
szymk
20:38
bunioz
20:20
Wojciech
19:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |