Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          
39. PZU Maraton Warszawski - informator dla uczestników

Znajdziesz tutaj wszystko co powinieneś wiedzieć przed startem: biuro zawodów, numer startowy, pakiet startowy, depozyty i przebieralnie, dojazd na start, dekoracja, zakazy obowiązujące na trasie maratonu, strefa zawodników na mecie, toalety, przebieralnie, prysznice, masaże, zwrot elektronicznych chipów, pacemakerzy, pomiar czasu...
Po maratonie wrocławskim

Ilu biegaczy zmieścisz w dwóch wagonikach?". Stojący na jednej nodze, przyklejeni do szyb lub drzwi i dzielący się radą z kolejną setką zawodników stojących na przystanku: Idźcie pieszo, następne kursy będą takie same! Nie trzeba było nas dłużej przekonywać. Ruszyliśmy aleja Różyckiego, wspominając jak 2 lata temu podbiegaliśmy ten odcinek aby zdążyć na start :) Zaś w trakcie biegu usłyszałem z boku czyjeś...
POŚWIĘCENIE - najnowszy biegowy teledysk Jacka MEZO Mejera

Postaci Jacka Mejera - popularnego MEZO - nie musimy przedstawiać. Wystarczy powiedzieć, że to jeden z ambitniejszych amatorów oraz chyba najszybszy biegacz wśród muzyków. Świadkami jego koncertów jesteście bardzo często na mecie wielu dużych biegów w naszym kraju. Nic w tym dziwnego, skoro jest to autor wielu utworów o... bieganiu! Zapraszamy Was dziś do...
Hajnowska Dwunastka - zapisy do 26 września 2017!

Już za kilka dni w Hajnówce odbędzie się impreza biegowa VIII Hajnowska Dwunastka. Jak sama nazwa wskazuje, zawodnicy będą mieli do pokonania 12 kilometrów leśnych ścieżek. Bieg organizowany przez Ośrodek Sportu i Rekreacji i Nadleśnictwo Hajnówka bez wielkiego rozmachu i wielotysięcznych tłumów na trasie. Jest on adresowany do tych, którzy uwielbiają...
Izba Pamięci Wrocławskiego Sportu do zwiedzania razem ze Stadionem Olimpijskim

Już od najbliższej niedzieli, 24. września 2017r., wszyscy chętni będą mieli możliwość bezpłatnego zwiedzania Izby Pamięci Wrocławskiego Sportu. Od godziny 18:00, kibice wybierający się na żużlowy mecz finałowy pomiędzy WTS Spartą Wrocław a Unią Leszno, mogą podziwiać zbiory zgromadzone w jednym z pomieszczeń pod wyremontowaną, zachodnią trybuną stadionu.
W niedzielę 44. BMW Berlin Marathon

To już w najbliższą niedzielę - jeden z największych i najsłynniejszych maratonów na świecie - 44. BMW Berlin Marathon. W polu startowym dla elity znajdzie się między innymi aż pięć biegaczek, których rekordy życiowe są poniżej 2:25. Główną faworytką wydaje się Kenijka Gladys Cherono, która wygrywała już w 2015 roku z wyśmienitym rezultatem 2:19:25. Wtedy do rekordu trasy z 2005 roku Japonki Mizuki Noguchi (2:19:12) ...
39. PZU Maraton Warszawski już za trzy dni!

W niedzielę 24 września ulicami Warszawy przebiegnie 6 tysięcy biegaczy, pragnących zmierzyć się z królewskim dystansem 42 kilometrów i 195 metrów. Na trasę poza biegaczami zaproszeni są również kibice, którzy mogą wesprzeć swoich startujących przyjaciół lub krewnych gorącym dopingiem. Poza maratończykami przez Warszawę przebiegną również uczestnicy Biegu na Piątkę. Maraton Warszawski to impreza, której...
2. Bieg Arasmusa przeszedł do historii. Dziękujemy za dzień pełen wrażeń!

Niewątpliwym sukcesem zakończyła się 2. edycja Biegu Arasmusa w Kiełpinie organizowana przez Akademię Biegową Kiełpino, Stowarzyszenie Kiełpie, Parafię oraz Sołectwo. W imprezie wzięło udział blisko 1500 sportowców. Tylko w biegu głównym wystartowało blisko 600 biegaczy z całego kraju. Na metę biegu głównego rozgrywanego na atestowanej trasie 5 kilometrów dotarło aż...
Biegiem przez Danię, Norwegię, Czechy, RPA

Trwa odliczanie do niedzielnego maratonu w Berlinie - wielkiego wydarzenia sportowego, na które z pewnością niecierpliwie oczekują fani biegów długich na całym świecie. Starcie Kenenisy Bekele, Wilsona Kipsanga i Eliuda Kipchoge oraz próba ataku na rekord świata elektryzuje media, opinię publiczną i z pewnością pretenduje do miana najważniejszego wydarzenia biegowego tej jesieni. Tymczasem w miniony weekend na świecie...
Zapraszamy do Kępna na IV Bieg Uliczny św. Marcina oraz na Bieg Służb Mundurowych.

IV Bieg Uliczny św. Marcina zbliża się wielkimi krokami. Biegi w Kępnie są wysoko oceniane za dobrą organizację i za wyjątkową atmosferę zawodów. 11 listopada br. zawodnicy będą rywalizować na dystansie 10km, jedna pętla ulicami miasta, wybiegnięcie do miejscowości Hanulin i powrót tą samą trasą. Trasa płaska, szybka idealna do poprawienia „życiówek”, posiada...
Rodzinne bieganie podczas AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk 2017

Już za niecałe dwa miesiące (4-5 listopada) odbędzie się czwarta edycja AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk – największego gdańskiego biegu ulicznego. Podczas tegorocznej imprezy będzie można wystartować w półmaratonie i w biegu na dystansie 5 km. Różnorodność klasyfikacji jaką przygotowano w tym roku sprawia, że każdy może znaleźć coś dla siebie...
Trasa 5 dla Kościuszki

Przedstawiamy trasę 5 dla Kościuszki – biegu na 5 km, którego uczestnicy wystartują wspólnie z osobami biorącymi udział w 4. PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim i będą finiszować na tej samej linii mety – na płycie głównej w TAURON Arenie Kraków. Propozycja dla specjalistów od krótszych dystansów oraz mniej wytrawnych biegaczy została przygotowana przez Organizatorów 4. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego
Kolejny Nocny Wrocław Półmaraton już 16 czerwca 2018

Znamy już datę 6. Nocnego Wrocław Półmaratonu! Bieg wystartuje, zgodnie z tradycją, w trzecią sobotę czerwca (16.06.) o godzinie 22:00 z kompleksu Stadionu Olimpijskiego. Trasa biegu po raz kolejny zapewni wyjątkowe widoki i dodatkowe atrakcje wszystkim uczestnikom, a finisz zostanie umiejscowiony ponownie przed wyremontowaną trybuną stadionu...
Sezon 2017 zakończony - wielki finał Survival Race w Warszawie

W niedzielę, 17 września, okolice warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego były miejscem zmagań uczestników miejskiego biegu z przeszkodami Survival Race. Mimo zmiennej pogody na trasie panowała gorąca atmosfera - zawodnicy przebiegali metę zmęczeni, ale pełni satysfakcji. Wydarzenie w Warszawie zamknęło sezon Survival Race 2017 - poprzednie biegi odbyły się 13 i 14 maja w Poznaniu oraz...
Noclegi na biegi - METEOR
Oryginalny medal na 55. Bieg Republiki Ostrowskiej

Oryginalny medal w kształcie logotypu Miasta Ostrowa Wielkopolskiego czeka na uczestników 55. Biegu Republiki Ostrowskiej. Cały czas trwają zapisy do tej imprezy. Na liście startowej widnieje się prawie 400 nazwisk. Limit wynosi 900 osób. Zapisy prowadzone są do 15 października lub do wyczerpania limitu. 55. Bieg Republiki Ostrowskiej odbędzie się w tym roku w niedzielę, 22 października. Trasa posiada atest PZLA
1 Bieg Farmera - relacja, filmy, zdjęcia

Jak powinien wyglądać udany debiut organizacyjny? Tak, jak w Przechlewie, a przekonać się o tym mogli Ci wszyscy, którzy w minioną sobotę zdecydowali się wziąć udział w 1 Biegu Farmera! Gmina Przechlewo to tzw. gmina wiejska, i widać to było od samego wjazdu na teren miejskiego stadionu, na którym zorganizowano biuro zawodów. Stoiska pełne lokalnych łakoci, słomiane świnki oraz pełne folkloru stanowiska regionalne - od pierwszych kroków gościom cieszyły się buzie :-)
40 Bieg Lechitów: relacja, wyniki, filmy, zdjęcia

To już 40 corocznych edycji półmaratonu Lechitów w Gnieźnie... Biorąc pod uwagę fakt, że autor tekstu, który czytacie, ma 44 lata, to liczba ta potrafi zrobić oszałamiające wrażenie, przynajmniej na mnie. Zwłaszcza, że jest to bieg o 1 rok starszy od Maratonu Warszawskiego, który odbył się 30 września 1979 roku. Pomimo, iż to już 40-lat, to wciąż biega AŻ SZEŚCIU tzw. Wiernych Lechitów, czyli zawodników, którzy nie opuścili ani jednej edycji półmaratonu.
Four Colours Grand Prix Inowrocławia - 30 września czekamy na Was!

30 września 2017 roku w Inowrocławiu wystartuje trzecia odsłona Four Colours Grand Prix Inowrocławia na 5 i 10 kilometrów. Orange Run - to kolejna okazja do spotkania się biegaczy z całej Polski w Inowrocławiu i pobieganie malowniczo położoną trasą po Inowrocławskich Solankach. Prezentujemy Wam trasę wrześniowego biegu której start i meta będzie na Stadionie im. Inowrocławskich Olimpijczyków.
Krakowski Bieg Niepodległości czeka na Was!

Czy masz już plany na 11.11.2017? jeszcze nie? To mamy dla Ciebie wspaniała propozycję :-) Uczcij z nami 99. rocznicę odzyskania przez Polskę Niepodległości na sportowo :-) Jak ? W bardzo prosty sposób! Wystarczy zapisać się na Krakowski Bieg Niepodległości. W zeszłym roku pobiegło z nami prawie 3000 biegaczy. W tym roku nie może Cię wśród nich zabraknąć :-) W tych zawodach nie liczy się czas, liczy się pamięć o tych, którzy walczyli o naszą Niepodległość...
BLOG: uczciwie przepracowany weekend

W sobotę 16 września 6 edycja GPW. Pogoda dość dobra. Pochmurnie i ciepło. O 11:00 startują panie, 11:10 start panów. Początkowo wystrzelam dość szybko ale po kilkuset metrach mityguję się, że nie pora na zarzynanie się. Tym bardziej że i tak nie będę klasyfikowany w klasyfikacji końcowej. Potrzebuję po prostu nakręcić trochę kilometrów przed Maratonem Warszawskim. Niewielka frekwencja sprzyja jednak dobrym wynikom. Biegnę spokojnie...
Zakończył się Puchar Króla Jana III Sobieskiego 2017

Ostatni bieg w cyklu zmienił znacząco klasyfikację w niektórych kategoriach. Pogoda tym razem dopisała i przy słonecznej aurze zawodnicy walczyli o jak najwyższe lokaty oraz nagrody przygotowane przez sponsorów i parnterów – vouchery od marki Regatta Great Outdoors, elektronikę od Manty, czy kijki do nordic walking od Leki. Rywalizację na 5km trasie wygrał Tomasz Blados, który jednocześnie tym startem namieszał w...
PKO Silesia Marathon 2017 - zapisy tylko do 21 września

Do PKO Silesia Marathon 2017 zostało już niewiele czasu, a jeszcze mniej do końca zapisów internetowych. To ostatni moment na rejestrację i dokonanie opłaty startowej. Na maraton i półmaraton rejestracja trwa tylko do 21 września. Część z Was już zapewne jest na liście startowej - w tym tygodniu mamy dla Was kilka istotnych informacji. Jeśli jeszcze nie zdecydowaliście się na start to ostatnie chwile na decyzję.
Święto biegowe w Górach Stołowych - Garmin Ultra Race 2017 za nami!

Pod znakiem sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie i doskonałej atmosfery upłynęły dwudniowe zawody Garmin Ultra Race 2017, które odbyły się w miniony weekend (16-17 września) w Radkowie. Do udziału w tegorocznej edycji imprezy zgłosiło się blisko 1200 zawodniczek i zawodników, w tym należący do elity polskich biegaczy ultra: Piotr Hercog, Bartosz Gorczyca, Bartosz Ceberak, Edyta Lewandowska
Ultra: z kraju i ze świata

Mam nadzieję, że poprzez streszczenie weekendowych ultrawyścigów uda mi się przekazać Wam najcenniejsze informacje ze świata biegów ultra, wyniki czy też wypowiedzi! Co było, jest teraz i co będzie! Zaczynajmy! W miniony weekend odbyło się kilka biegów na dystansie ultramaratońskim w terenie. Skupię się tylko na trzech z nich. Zacznę od najliczniejszej, czyli Garmin Ultra Race in Poland
W Biegu po Dolinie Będkowskiej kameralnie i swojsko

Jak zmienił się ten bieg w ciągu dziesięciu lat? Dalej jest biegiem kameralnym, ale teraz organizatorzy kładą główny nacisk na biegi dla dzieci, a tych w Dolinie Będkowskiej jest zawsze sporo. Wiele kategorii wiekowych przyciąga uczniów okolicznych szkół (nie bez znaczenia jest fakt, że najliczniej reprezentowana szkoła dostaje specjalną nagrodę). W Dolinie biegają wszyscy – od dzieci w wieku przedprzedszkolym...
Altra - nowa marka butów biegowych w Polsce

Jesień 2017 zwiastuje wejście do Polski nowej marki butów biegowych. Altra, bo o niej mowa, zdobywa coraz większe zaufanie wśród sportowców szukających wsparcia dla swojej techniki, a także samego komfortu działania. Firma działała w trailu, jednak z czasem zaczęła odnosić sukcesy także na szosie. Obecnie jest to jedna z najpopularniejszych marek, która w końcu doczekała się swojego przedstawiciela w Polsce...
Oficjalna prezentacja medalu 2 Poznańskiego

Oto MEDAL drugiej edycji PoznanskiBiegNiepodleglosci.pl RUNPOLAND, będącego największym biegiem niepodległości w Wielkopolsce! Wszyscy wiemy, że medale nie są zrobione ani ze złota, ani ze stali. Składają się z wysiłku, wytrwałości, determinacji i bardzo trudnego do odnalezienia stopu zwanego odwagą! Niech ten wyjątkowy medal, który odbierzecie na mecie, oprócz wspaniałej pamiątki, będzie symbolicznym orężem...
PZLA: projekt z licencjami dla biegaczy i organizatorów wiecznie żywy

Pamiętacie ogromne dyskusje po tym, jak jesienią 2014 roku podczas Konferencji PSB przedstawiciele PZLA ujawnili plany certyfikowania biegów ulicznych oraz wydawania licencji biegaczom? Burza, która wybuchła wtedy w obronie "wolnego biegania" zahaczyła o największe media w Polsce. Zdawało się wtedy, że po fali krytyki pomysł został zmieciony z rynku... Nic bardziej mylnego.
23 września Bieg Pamięci w hołdzie Powstańcom Warszawskim

Ostatni moment na rejestrację online i zakup pakietu startowego standard w niższej cenie niż w biurze zawodów. Tylko do 19 września br. można zapisać się na bieg za pomocą formularza rejestracyjnego dostępnego na oficjalnej stronie wydarzenia. 74 lata temu Powstańcy przelewali krew, 23 września 2017 r. przelejemy pot pokonując własne bariery...
W niedzielę najstarszy półmaraton w Polsce - XXXX Bieg Lechitów

Już tylko kilkadziesiąt godzin dzieli nas od startu najstarszego półmaratonu w Polsce – Biegu Lechitów! Tegoroczna edycja z kilku względów będzie wyjątkowa. Nie może być inaczej, wszak 17 września biegacze po raz 40-ty podążą ponad 21-kilometrową trasą z Ostrowa Lednickiego. Tegoroczna trasa przeszła modyfikację. Wpłynie to zdecydowanie na lepszą przepustowość...
Trzy dni biegali, debatowali i bawili się... - podsumowanie

W Krynicy-Zdroju zakończył się 8. PKO Festiwal BIegowy – najwszechstonniejsza impreza biegowa w Polsce. W ponad 30 konkurencjach pobiegło ponad 8 tys. osób (9,2 tys. tzw. osobostartów), co potwierdza niesłabnące zainteresowanie Polaków biegową rekreacją. W Krynicy biegano najchętniej Życiową Dziesiątkę którą ukończyło blisko 1,4 tys. osób...
Zapraszamy do Pigży na XXI Bieg Niepodległości

Niecałe dwa miesiące dzielą Nas od największego i najważniejszego biegu z cyklu Grand Prix Łubianka. Start o godzinie 12:00 na stadionie w Szkole Podstawowej w Pigży. Malownicza trasa poprowadzi nas szlakami pięknej gminy Łubianki, którą nasi biegacze będą podziwiali podczas zawodów. Ulubione odcinki trasy biegaczy również będą m.in. wąwóz. Po biegu czekają na nas przeróżne atrakcje, pyszne jedzonko i co najważniejsze...
Munster - dlaczego akurat tam?

Ze wzgledow logistycznych (niedaleko od mojego miejsca pobytu w Niemczech), niemal w ostatniej chwili zdecydowalem sie wziac udzial w maratonie w Munster. I nie zaluje tej decyzji, o czym postaram sie opowiedziec ponizej. Latem tego roku (nadal trwa, tylko temp. nizsza) biegalem srednio 2-3x w tygodniu dystans ok. 10 km. Planowalem start w pazdziernikowym maratonie, stad zaawansowany trening (6x w tyg.)
Bieg Farmera - zmiana trasy

Drodzy Uczestnicy, matka natura nie jest ostatnio łaskawa dla naszego regionu. Sierpniowe nawałnice w połączeniu z dużą ilością opadów oraz inne naturalne czynniki wymusiły na nas zmiany w stosunku do wyznaczonej pierwotnie trasy Biegu Farmera. Poziom rzeki Brdy po ulewnych deszczach jest na tyle wysoki, że ze względu na Wasze bezpieczeństwo musimy zrezygnować z przeprawy przez rzekę po moście, który już został zbudowany.
Wielkie Dęblińskie Święto Biegania już w niedzielę 17 września

Dęblińskie Stowarzyszenie Sportowe "ORLĘTA" oraz Dęblińskie Integracyjne Stowarzyszenie Osób Niepełnosprawnych DISON serdecznie zapraszają do wzięcia udziału w kolejnej edycji wspaniałej miejskiej imprezy sportowej - XIV Integracyjnego Biegu „Orląt” i IV Dęblińskiego Biegu Ulicznego! Start tegorocznego Biegu odbędzie się 17 września 2017 roku, o godzinie 10:30...
Konferencja prasowa: 39. PZU Maraton Warszawski już za 10 dni

12 września w Warszawie odbyło się spotkanie prasowe 39. PZU Maratonu Warszawskiego. Organizatorzy przedstawili wszystkie zaplanowane z okazji tego wydarzenia punkty programu. W ostatnią niedzielę miesiąca, 24 września o godzinie 9:00 z Placu Trzech Krzyży wystartuje 39. PZU Maraton Warszawski, w którym wezmą udział biegacze z całego świata.
Już za miesiąc wielkie bieganie w Żorach

Rozpędziła się na dobre „machina” organizacyjna największej imprezy biegowej w Żorach. Tylko miesiąc pozostał Miejskiemu Ośrodkowi Sportu i Rekreacji na dopięcie spraw organizacyjnych, a nie zdecydowanym biegaczom na zapisanie się do X jubileuszowej edycji żorskiego biegu. Po raz pierwszy organizator prezentuje już oficjalne logo tegorocznego biegu, które niebawem zobaczyć będzie można również na koszulce...
2. Bieg Arasmusa już w niedzielę czyli prawdziwa biegowa uczta i moc atrakcji

Już w najbliższą niedzielę wystartuje 2. edycja Biegu Arasmusa. Kiełpino po raz drugi przywita setki biegaczy z różnych rejonów Pomorza, Kujaw, a nawet całego kraju. Łącznie w Biegu Arasmusa wystartuje ponad 1,5 tysiąca zawodników w tym aż 700 w bieg głównym na dystansie 5 kilometrów! Wszystkie listy startowe zostały zamknięte z powodu wyczerpania limitów. Ku zadowoleniu...








NAJBLIŻSZE IMPREZY
1
WarszawaII Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego
ZGŁ
1
RogoźnikMaraton 7 Jezior / Rogocross
ZGŁ
1
WrocławBielański Bieg Rodzinny
ZGŁ
2
Warszawa39. PZU Maraton Warszawski
ZGŁ
8
InowrocławII Orange Run
ZGŁ
8
Słupsk1. Słupski Półmaraton
ZGŁ
8
PoznańzaBIEGaj o FUNdusze
ZGŁ
8
WrocławBieg IT
ZGŁ
9
KatowicePKO Silesia Marathon
ZGŁ
9
Kraków11. PZU Bieg Trzech Kopców
ZGŁ
9
GrójecVII Grójecka Dycha
ZGŁ
9
Nowy SączIX Sądecka Dycha o Puchar Newagu
ZGŁ
15
HajnówkaVIII Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
15
Starogard Gdański26 Bieg Kociewski
ZGŁ
16
Świeradów - Zdrój4F Świeradów Run
ZGŁ
16
PrzyjaźńV Bieg Przyjaźni - Kaszuby Biegają
ZGŁ
16
SzamotułyVII Szamotuły SAMSUNG Półmaraton
ZGŁ
16
WłocławekAnwil Półmaraton Włocławek
ZGŁ
16
RzeszówV PKO Maraton Rzeszowski
ZGŁ
16
OstromeckoXXX Bieg Uliczny Dąbrowa - Ostromecko
ZGŁ
22
ŚliwiceII Śliwicka Dyszka
ZGŁ
23
Poznań18. PKO Poznań Maraton
ZGŁ
23
Kraków4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
23
UniejówXI Bieg do Gorących Źródeł
ZGŁ
23
ŻoryX Żorski Bieg Uliczny
ZGŁ
23
Kraków5 dla Kościuszki
ZGŁ
30
BydgoszczV Półmaraton Bydgoski
ZGŁ
30
Ostrów Wielkopolski55 Bieg Republiki Ostrowskiej
ZGŁ
36
TucholaVIII Bieg św. Huberta
ZGŁ
37
Toruń35 Toruń Marathon
ZGŁ

pokaż następne

NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2017-09-22
Zmiana opłaty startowej z 70 na 100 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów
Kraków, 11. PZU Bieg Trzech Kopców
2017-09-22
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Bielany Wrocławskie k.Wrocławia, 4. Bielański Bieg Rodzinny
2017-09-25
Zmiana opłaty startowej z 100 na 150 pln
Poznań, 18. PKO Poznań Maraton
2017-09-26
Zmiana opłaty startowej z 75 na 100 pln - płatność w Biurze Zawodów
Słupsk, 1. Słupski Półmaraton
2017-09-27
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Nowy Sącz, IX Bieg Uliczny Sądecka Dycha o Puchar Newagu S.A.
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 50 na 70 pln
Uniejów, XI Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 70 na 150 pln - Płatne gotówką w Biurze Zawodów
Kraków, 5 dla Kościuszki
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 60 na 70 pln
Świdnica, 3. RST Półmaraton Świdnicki
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 25 na 40 pln
Starogard Gdański, 26 Bieg Kociewski
2017-09-30
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Tuchola, VIII Bieg św. Huberta
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Po maratonie wrocławskim
Tym razem ruszyliśmy we troje (Aga i Kacper). Przesiadka na moście Szczytnickim i pierwsze zaskoczenie - podjeżdża tramwaj nr 17, na którego widok przychodzi na myśl zagadka "Ilu biegaczy zmieścisz w dwóch wagonikach?"
Altra - nowa marka butów biegowych w Polsce
Jesień 2017 zwiastuje wejście do Polski nowej marki butów biegowych. Altra, bo o niej mowa, nieustannie zdobywa coraz większe zaufanie wśród sportowców szukających wsparcia...
Munster - dlaczego akurat tam?
Ze wzgledow logistycznych (niedaleko od mojego miejsca pobytu w Niemczech), niemal w ostatniej chwili zdecydowalem sie wziac udzial w maratonie w Munster. I nie zaluje tej decyzji, o czym postaram sie opowiedziec ponizej.
Nowości trailowe od Kalenji
Buty do biegania KIPRUN TRAIL MT, spodnie wodoodporne z membraną 10 000, kamizelka na softflaski. To tylko niektóre z propozycji, które marka Kalenji przygotowała dla biegaczy na sezon jesień-zima 2017.
Mała Rycerzowa
Przebiegając przez osadę dziękuję za wodę, z której nie korzystam. Zwalniam przy jakimś namolnym, niewielkim psie w kolorze nadpalonego biszkoptu, który ujada tak, że przekonuje mnie, że jego szczęka...
Mój Bieg Niezłomnych
Równo tydzień temu, wczesnym ranem i w dobrych nastojach wybraliśmy się PKSem do pobliskiej (dla wrocławian) Sobótki; w turystyczno-sportowo składzie: Aga, jej mama i ja. Głównym celem wyjazdu był mój udział w...
W Policach zakończył się dziko wyjątkowe wydarzenie
W dniach 18-20 sierpnia odbywał się w Policach festiwal biegowy „Dziki Weekend 2017”, w trakcie którego biegacze mieli okazję rywalizować w biegu nocnym na 5 km...
Rombanica na Pół Setki
Sezon letni to okres, w którym rozgrywanych jest wiele ultramaratonów. Od końca maja do połowy września, gdy specjaliści od płaskich maratonów zawieszają buty na kołku, do głosu dochodzą ci prawdziwi długodystansowcy...
Dalej, w stronę marzeń...
Widzę cierpienie na jego twarzy. Mimo to wciąż idzie. Zachęcam go do lekkiego truchtu. To powoduje zmianę napięcia na czworogłowych uda. Wbrew pozorom ułatwia to dalszy ruch. To taki swoisty masaż dla obolałych tkanek...
Rzeźnik po fotograficznemu
By przypomnieć sobie co się czuje podczas biegu, postanowiłam dziś rano zmierzyć się z niewielką trasą. Skupiłam całą uwagę na odczuciach w ciele, na granicach, do których przybliżałam się przyspieszając i...
5 Maratonów na 5 Oceanach
Zwykle to finanse najbardziej interesują czytelników, zacznijmy więc od kosztów. Aby dostać się na Mauritius trzeba lecieć samolotem. Można, owszem statkiem, ale nikt tak nie robi :-) Bilety lotnicze z Polski...
Arktyka zdobyta
Sześćdziesięcio ośmio letni Prof. Jan Chmura z AWF we Wrocławiu pokonał kolejny – 16 maraton, którego trasa przebiegała tym razem pomiędzy Biegunem Północnym a Kołem Polarnym w Arktyce. Przypomnijmy, że rok...


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Ja0306
01.Uwaga. Śniło się że zadomowione gniazdo szerszeni, wcześniej trafiały się dwa pojedyńcze które trzeba było zgnieść zabijając b...

sojer
"Za siedmioma górami, za siedmioma rzekami zostaliśmy parą królewską" Gór nie było, bo trasa była płaska. Rzeki? Nie wiem. Dwi...

Zołza
Relacja z kolejnych biegów i nie tylko z biegów pod linkami http://pozytywnimy.blogspot.com/2017/09/zota-gora.htm http://pozy...

impactor
Węgorz z Korniszonem. Z tą imprezą jestem mocno związany emocjonalnie. W roku 2007, po zaledwie kilku miesiącach biegania na pozi...

snipster
Tym razem będzie trochę o numerkologii i cyferkach... Jako człowiek ze światka informatyki jestem niejako związany z technologią...

gregmarsh
Bardzo dobrze zorganizowane zawody + bogaty pakiet startowy

gregmarsh
Extraklasa...

gregmarsh
Super klimat, polecam wszystkim, trasa OK i organizacja również :-)

adp26
Kawał dobrej roboty

schabu
Nie wiem co powiedzieć.... Po prostu brak mi słów. Takiej perfekcji w organizacji to ja jeszcze nigdzie nie widziałem.Czapki z

hubert
Co do transmisji w telewizji nic nie wiem, takowa będzie w internecie. Ponadto jutro o godz. 12.30 w TVP odbędzie się prezentacja...

Admin
To jest oficjalny wątek dyskusyjny kolejnej edycji biegu....

Admin
Dostrzegam tu tworzenie jakiegoś oddolnego ruchu społecznego. To może być rewolucja. A jak to w rewolucji - połknie ona swoich tw...

Arti
Zgłaszam się do pracy społecznej w przepisywaniu wyników do excela ;)...

GrandF
Za miesiąc sprawdzę. 6 lat nie zaglądałem do skrzynki więc być może doszło....

 Ostatnio zalogowani
JERZYK-51
22:36
dominiczek100
22:33
roman_NR
22:32
agotfryd
22:32
czewis3
22:31
runner
22:28
A.Janasz
22:25
stanlej
22:20
zona13
22:16
Jagoda1103
22:11
Gazar
22:07
Grzegorz Szober
22:06
hubert
22:02
szimi73
22:01
chris_cros
21:58
zas
21:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |