 | | | |
|
|
2009-04-04, 23:06
2009-04-04, 20:08 - janusz napisał/-a:
Cześć Robert:)
Jak Twoja nóżka,już po za biegu czy przed?? |
Witaj Januszku:)
We wtorek będę miał zabieg.
Narazie tylko rowerek uskuteczniam. Mam nadzieję że jeszcze w kwietniu zacznę ponownie ,na nowo truchtać.
POzdrowionka.
ps.
Wielkie gratki dla pudłowiczów i Naszych wszystkich gnieżnieńskich biegaczy:)
|
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 23:38
2009-04-04, 18:34 - golon napisał/-a:
Wyniki Biegu Europejskiego z relacji na żywo :
19miejsce Przemek Giżyński 34min 44sek 5miejsce w M30
25 Piotr Bętkowski 35min 23sek 15miejsce w M20
99 Dario - Darek Duda w 41min 40sek - 20 w M40
4 w Open i 2 w K50 Marysia - gratki w 42min 02sek
135 Darek Skowera w 43min 26sek
169 Wiechu - Wiesław Dąbek w 44min 41sek
419 Matuszewski Jerzy w 53min 47sek
wystartowało 576 osób
z tego co wynika jeśli dobrze poszukałem w wynikach :
Dario - Mistrzem Teamu na 10km w Weteranach , Wiechu 3miejsce , Marysia Mistrzynią !!!
Wielkie graty |
Witam wieczorową porą.
Uzupełniając ogólnie byłam 101 na mecie..z czasem 42.01..netto(brutto 42.02) i ......udalo mi się na pudło załapać..z czego niezmiernie się cieszę...
Dzięki za gratulacje..a wszystkim co jurto startują życzę powodzenia:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 06:36
Witam
Nareszcie doczekaliśmy się tej prawdziwej wiosny.
U mnie za oknem 12 stopni, ciepło choć pewnie padać będzie bo niebo zachmurzone.
Miłego dzionka wszystkim życzę:))) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 08:01
Witam wszystkich w niedzielny, wiosenny poranek. Wczoraj w Gnieźnie, w godzinie startu, było 26 stopni. Prawie lato.
Wszystkim startującym dziś w Dąbrowie życzę udanego biegu i wspaniałej zabawy. |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 08:39
| Hej!U mnie też wiosna,dziś zasuwam na działce,ale zostawiam na forum Niki. |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 09:01
| a więc jestem i witam wszystkich |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 09:10
Hello!!!
| Witam wszystkich. Pogoda na zawody dzisiaj b. dobra, prawie 11 stopni i słońce za chmurkami :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 09:29
Czółko:)
W Żeszufku w tym momencie 14 stopniów i nieskazitelne błękitne niebo:)
Dzisiaj w planach mam rowerek. Ale tym razem będzie to dłuższy około 100km wyjazd z jednym piwkiem na popasie w połowie drogi:)
Dzisiaj biegającym powodzonka życzę.
Adamus będzie tudej walczył o swoją nową życiówkę w Dąbrowie. A więc Miras trzymam kciuki.
Miłego sunday for all:))
|
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 12:08
w Gorlicach ciepło bardzo ok. 16 stopni :-)
u mnie w planie wybieganie 20km :=) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 16:05
| w DG parno.... i czerwono od MaratonyPolskie.PL TEAM :-D |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 16:08
2009-04-05, 16:05 - szpaq napisał/-a:
w DG parno.... i czerwono od MaratonyPolskie.PL TEAM :-D |
w DG to duuchota na maxa była i się zle biegało ;/
a czerwono było :)) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 16:15
2009-04-05, 16:05 - szpaq napisał/-a:
w DG parno.... i czerwono od MaratonyPolskie.PL TEAM :-D |
oj tak było czerwono:)))))
fajnie było zobaczyć Wasze kochane pyski w takiej ilości:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 16:21
2009-04-05, 09:29 - TREBORUS napisał/-a:
Czółko:)
W Żeszufku w tym momencie 14 stopniów i nieskazitelne błękitne niebo:)
Dzisiaj w planach mam rowerek. Ale tym razem będzie to dłuższy około 100km wyjazd z jednym piwkiem na popasie w połowie drogi:)
Dzisiaj biegającym powodzonka życzę.
Adamus będzie tudej walczył o swoją nową życiówkę w Dąbrowie. A więc Miras trzymam kciuki.
Miłego sunday for all:))
|
hejka for all:))
Robercik, życiówka oczywiście padła, w końcu obiecałem:)) trochę wolniejsza niż wcześniej zakładałem - brakło minuty może dwóch - ale było za gorąco i przede wszystkim masakrycznie parno:(((
a dokładnie 1:29:06, następnym razem będzie lepiej:)))))
|
|
| | | |
|
| 
2009-04-05, 17:19
G r a t u l a c j e ! ! !
2009-04-05, 16:21 - adamus napisał/-a:
hejka for all:))
Robercik, życiówka oczywiście padła, w końcu obiecałem:)) trochę wolniejsza niż wcześniej zakładałem - brakło minuty może dwóch - ale było za gorąco i przede wszystkim masakrycznie parno:(((
a dokładnie 1:29:06, następnym razem będzie lepiej:)))))
|
Mirek, wielkie gratulacje nowej życióweczki!!! Oj widzę, że niebezpiecznie zbliżyłeś się do mojej, muszę się wziąć ostro do pracy ;)
Wczoraj gorące lato w Gnieźnie i... uwaga... w końcu udało mi się dopaść Marysieńkę i o kilka sekund ją wyprzedzić :D Ale lekko nie było, jak zobaczyłem na agrafce na 7.5 km, że jest kilka kroków za mną, to wielkie mnie przerażenie dopadło, że nie dam rady i nie wiem jak, ale jeszcze przyśpieszyłem...
Dzisiaj w Bukówcu Górnym w Biegu Sokoła na 15 km nie było już tak pięknie :/ Od 2 do 12 km biegliśmy razem z Marysią, a potem się już chyba znudziła moim truchtaniem i dała szpulę do przodu. Na mecie była 36 sekund przede mną z czasem 1:05:20 (oczywiście pierwsza w kategorii wiekowej, a jakże!). W Bukówcu biegła też Agnieszka Golak v. Biegula (1:00:35 - czwarta w generalnej i pierwsza w wiekowej) i Boguś Chamielec v. 8035halicz (1:05:11) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 18:41
Gratulacje for all!
2009-04-05, 17:19 - dario_7 napisał/-a:
Mirek, wielkie gratulacje nowej życióweczki!!! Oj widzę, że niebezpiecznie zbliżyłeś się do mojej, muszę się wziąć ostro do pracy ;)
Wczoraj gorące lato w Gnieźnie i... uwaga... w końcu udało mi się dopaść Marysieńkę i o kilka sekund ją wyprzedzić :D Ale lekko nie było, jak zobaczyłem na agrafce na 7.5 km, że jest kilka kroków za mną, to wielkie mnie przerażenie dopadło, że nie dam rady i nie wiem jak, ale jeszcze przyśpieszyłem...
Dzisiaj w Bukówcu Górnym w Biegu Sokoła na 15 km nie było już tak pięknie :/ Od 2 do 12 km biegliśmy razem z Marysią, a potem się już chyba znudziła moim truchtaniem i dała szpulę do przodu. Na mecie była 36 sekund przede mną z czasem 1:05:20 (oczywiście pierwsza w kategorii wiekowej, a jakże!). W Bukówcu biegła też Agnieszka Golak v. Biegula (1:00:35 - czwarta w generalnej i pierwsza w wiekowej) i Boguś Chamielec v. 8035halicz (1:05:11) |
| Niezłe z Was harpagany. Ja to nie jestem pewna czy w przyszłym wcieleniu będę miała takie czasy hihihi. A może będę gepardem :) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 19:00
witajcie Mirku gratulacje życiówki , i gratki Marysiu kolejnego pudła co start to pudło - znakomicie :) Dario też gratuluje startu :)
ja na wybieganie wyszedłem przed 17 i było fajnie super się biegało po 4:46 na kilometrach - 20km wyszło :) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 19:33
Mirek- wielkie gratulacje!!! Marysiu i Darku- Wy jesteście niesamowici; jeszcze dziś biegaliście w Bukówcu!!!Ja, co prawda też zrobiłem dzisiaj 17,5 km, ale w spacerowym tempie.
Niki-wspaniale było Ciebie poznać. Myślę, że będziemy się częściej spotykać.
A tak na marginesie-szkoda, że nie widzieliście jak Radek Ertel składał hołd Zulusowi. Otóż Radek padł na kolana na centralnej ulicy Gniezna i wyciągając ręce przed siebie, bił pokłony czołem o granitowe płyty chodnika przed Zulusem, który to dopiero co go zdetronizował. Tubylcy oczy wytrzeszczali przekonani, ze to jakiś nowy cesarz Otton do Gniezna zawitał. Zulusie- jeszcze raz gratulacje.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-04-05, 19:38
Zdjęcia :)
2009-04-05, 18:41 - agawa71 napisał/-a:
Niezłe z Was harpagany. Ja to nie jestem pewna czy w przyszłym wcieleniu będę miała takie czasy hihihi. A może będę gepardem :) |
Wyjątkowo udane dwa starty dzień po dniu - najpierw w sobotę w Gnieźnie przy iście letniej pogodzie wieczorne Mistrzostwa Teamu MP, a kilkanaście godzin później przedpołudniowe ściganie w Bukówcu :D
Oto kilka migawek z tego udanego biegowo weekendu:
- VII Bieg Europejski GNIEZNO 2009
- XXIV Bieg Sokoła BUKÓWIEC GÓRNY 2009
Miłego oglądania! :) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 19:51
2009-04-05, 19:38 - dario_7 napisał/-a:
Wyjątkowo udane dwa starty dzień po dniu - najpierw w sobotę w Gnieźnie przy iście letniej pogodzie wieczorne Mistrzostwa Teamu MP, a kilkanaście godzin później przedpołudniowe ściganie w Bukówcu :D
Oto kilka migawek z tego udanego biegowo weekendu:
- VII Bieg Europejski GNIEZNO 2009
- XXIV Bieg Sokoła BUKÓWIEC GÓRNY 2009
Miłego oglądania! :) |
Dario jesteście z Marysią dla mnie niesamowici - tak biegać i co start to pudło - fantastycznie :=)
Dario świetne fotki |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 20:10
Marysiu stać na pudle z Gosią Sobańską w Open jak wczoraj w Gnieźnie to musi być świetna sprawa i wspaniałe przeżycie ??
świetne te fotki ;) musiało być przyjemnie i miło z taką zawodniczką jak Gosia stań na jednym pudle :) |
|
