 | | | |
|
|
2009-09-21, 19:19
2009-09-20, 04:57 - suchy napisał/-a:
Gratulacje dla wszystkich startujących w Wejherowie :) Ja sam siebie pozytywnie zaskoczyłem, planowałem polecieć około 33:45 a wyszło 33:13 :) 12m w generalce i 2 w wiekowej :)
Jest git ;) |
| Piotrek, jesteś gigant :) |
|
| | | |
|
|
2009-09-21, 19:22
2009-09-21, 19:19 - Grażyna W. napisał/-a:
Piotrek, jesteś gigant :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-09-21, 20:55
2009-09-21, 19:22 - ZapleX napisał/-a:
albo i mutant ;) |
| Zdecydowanie Mutant ;-)))) czasem mi się wydaje że masz trzy kończyny i pionowe powieki - jak Cefalofiod z facetów w czerni ;-))) |
|
| | | |
|
|
2009-09-23, 10:01
Zaraz tam mutant ;) poprostu zmieniłem trening, mniej km, mniej intensywniej, więcej luzu i 5 max 6 treningów w tygodniu :)
Jestem tylko ciekaw na którym km w Poznaniu za to "zapłacę" ale, jak to często mówię...
..."No Risk - No Fun i do przodu"! |
|
| | | |
|
|
2009-09-23, 14:24
A nasz szeryf Henryk został dziś rano dziadkiem!!!!!!!
A nasza mistrzyni Grażyna babcią!!!!!!
Nie będzie ich na najbliższej PUMIE, bo jadą do Warszawy pieluchy zmieniać ;)) |
|
| | | |
|
|
2009-09-23, 19:09
Serdeczne gratulacje.
Wnuczka czy wnuczek ? :) |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 09:32
2009-09-23, 19:09 - czarna M-K napisał/-a:
Serdeczne gratulacje.
Wnuczka czy wnuczek ? :) |
| Magdalena Ewa 58 cm,3600 gram |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 09:57
2009-09-24, 09:32 - Henryk W. napisał/-a:
Magdalena Ewa 58 cm,3600 gram |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 15:02
Przypominam o dzisiejszym spotkaniu. Wszystkie chętne do udziału w treningu biegowym PUMY zapraszam na 19:00 na parking przy Bulwarze Nadmorskim w Gdyni, na końcu Al. Piłsudskiego :)
Do zobaczyska! |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 17:21
2009-09-24, 15:02 - suchy napisał/-a:
Przypominam o dzisiejszym spotkaniu. Wszystkie chętne do udziału w treningu biegowym PUMY zapraszam na 19:00 na parking przy Bulwarze Nadmorskim w Gdyni, na końcu Al. Piłsudskiego :)
Do zobaczyska! |
W końcu i ja się dziś pojawię po krótkiej przerwie :))
Swoją drogą chyba frekwencja nam dopisze, zwłaszcza po dodatkowej reklamie:
http://www.gdynia.pl/kalendarz/imprez/szczegoly/5052_55400.html
Do zobaczenia o 19 :)) |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 21:15
Początki na bulwarze...
Witam Wszystkich
biegających szczególnie tych, co przychodzą na bulwar w czwartki o 19. Dzisiejsze bieganie z puma było moim drugim i ciężko bym wszystkich poznał więc przedstawiam się na forum. Jestem Łukasz dla przyjaciół i biegających też Łukasz. 1900 na bulwarze staje się moim ulubionym serialem :) więc do zobaczenia w przyszłym tygodniu.
Poza czwartkiem też biegam, a że mieszkam od niedawna na Redłowie to również na bulwarze i po klifach - kto ma ochotę na zwalcznie samotności biegacza w tym rejonie i biegnie w tym samym kierunku to chetnie się podłącze :). Pozdrawiam Wszystkich biegajacych!!
"Ci co biegają zawsze wygrywają" :) |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 21:42
2009-09-24, 21:15 - Łukasz8848 napisał/-a:
Witam Wszystkich
biegających szczególnie tych, co przychodzą na bulwar w czwartki o 19. Dzisiejsze bieganie z puma było moim drugim i ciężko bym wszystkich poznał więc przedstawiam się na forum. Jestem Łukasz dla przyjaciół i biegających też Łukasz. 1900 na bulwarze staje się moim ulubionym serialem :) więc do zobaczenia w przyszłym tygodniu.
Poza czwartkiem też biegam, a że mieszkam od niedawna na Redłowie to również na bulwarze i po klifach - kto ma ochotę na zwalcznie samotności biegacza w tym rejonie i biegnie w tym samym kierunku to chetnie się podłącze :). Pozdrawiam Wszystkich biegajacych!!
"Ci co biegają zawsze wygrywają" :) |
| Siemka. Ja dziś biegałem z wami po raz pierwszy, sympatyczny trening, czekam na kolejny czwartek, Pozdro Grzechu |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-09-24, 22:25
witamy w gronie ;) a treningi były już sympatyczniejsze, zaczynając od pogody aż po 37 biegaczy ;) wracamy chyba powoli do normy :D
a Pani Grażynce i Panu Heniowi gratuluję! |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 07:59
24 września 2009
Pierwsze jesienne spotkanie za nami a uczestniczyło w nim 19 osób + Fruzia ;) Pogoda jak zawsze nie rozpieszczała nas i już na samym początku bóg morza Neptun przywitał nas deszczem i silnym wiatrem tzw. "wmordewindem" ;) ale nie przeszkodziło nam to w treningu. Bulwarem Nadmorskim dobiegliśmy do Skweru Kościuszki, gdzie przy fontannie zrobiliśmy pamiątkową fotkę i kilka pamiątkowych fotek. Następnie przez basen jachtowy, plażę udaliśmy się na ostrogę na Bulwarze, gdzie nastąpiła seria dynamicznych ćwiczeń w truchcie oraz w miejscu przy barierkach powodując pojawienie się rumieńców na twarzach wszystkich Pumowiczów :)
Po ćwiczeniach i dotruchtaniu na miejsce zbiórki umówiliśmy się na następne spotkanie, które odbędzie się w najbliższy czwartek, czyli 1 października o godzinie 19:00. |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 08:01
| Kolejne kilometry za nami... |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 08:02
| Skwerek Kościuszki biega razem z PUMĄ |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 08:03
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 08:04
| Wspólne zdjęcie przy fontannie |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 08:05
| Ciemność, widzę ciemność... |
|
| | | |
|
| 
2009-09-25, 08:06
| Podskoki, wyskoki i przeskoki ;) |
|
