 | | | |
|
|
2009-04-08, 13:43
2009-04-08, 12:51 - Henryk W. napisał/-a:
Kapelusz od mamusijakubaijasia przygotowany i chyba jutro zawitam do Was. |
| Super, mam nadzieję, że będziesz razem z Grażynką : ) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 09:59
PUMA z biegiem Gdyni i... "Glebą" - 09.04.09
PUMA z biegiem Gdyni i… „Glebą”
09.04.09
W czwartkowy wieczór na cotygodniowym spotkaniu biegowym z PUMĄ zawitał u nas zwycięzca I edycji popularnego programu tanecznego „You Can Dance” – Maciej Florek znany jako „Gleba”. Piękna bezwietrzna, idealna do biegania pogoda oraz obecność Maćka sprawiły, że na zajęciach stawiła się rekordowa liczba uczestników – 35, w przedziale wiekowym od 12 do 67 lat. Liczby te świadczą
o popularności biegana zarówno wśród najmłodszych jak i najstarszych, gdzie tata
z synem a także jak było w Gdyni dziadek z wnuczkiem krok w krok, ramię w ramię pokonywali wspólnie „bulwarowe” kilometry.
Po krótkiej ale dynamicznej rozgrzewce oraz rozdaniu nagród dla najstarszego uczestnika, najstarszej a także najmłodszej uczestniczki udaliśmy się w stronę Skweru Kościuszki, spokojnym truchtem. Jak to jeden z biegaczy stwierdził, stanowiliśmy „atrakcję turystyczną” ponieważ nasza liczebność przewyższająca dwie drużyny piłkarskie robiąc sporo zamieszania na bulwarowym szlaku. Gdy dobiegliśmy na koniec Skweru Kościuszki, po krótkim odpoczynku przeszliśmy do kolejnego etapu ćwiczeń, mianowicie różnego rodzaju skipów, które sprawiły że na twarzach uczestników pojawiły się pierwsze kropelki potu. To było znakiem, że nadszedł czas na wspólne zdjęcie na tle wód Zatoki Gdańskiej a także statków
i nowego znaku Gdyni – budynków „Sea Towers”. Po kilku zdjęciach „z nóżki na nóżkę, z uśmiechem na twarzy” wróciliśmy na miejsce zbiórki, gdzie pałeczkę prowadzenia zajęć przejął „Gleba”, prezentując uczestnikom szeroki wachlarz ćwiczeń rozciągających, relaksacyjnych a co najbardziej się wszystkim spodobało – akrobatycznych. Maciek prezentował różnego rodzaju figury, tak że niektórzy
z uczestników zaczęli wątpić w prawa fizyki a szczególnie grawitacji. Na zakończenie zajęć, nadszedł czas na wspólne zdjęcia z Maćkiem, a także życzenia Wielkanocne.
Kolejne spotkanie, na które już wszystkich serdecznie zapraszam odbędzie się w czwartek 16 kwietnia, tradycyjnie o godzinie 19:00.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:02
| 1, 2, 1, 2, 3 cała klasa ćwiczy... |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:03
| Ćwicz kolego razem z nami, do biegania zapraszamy... |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:05
| ...bo żeby zdrowe ciało mieć, trzeba tylko chcieć ;) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:08
| Nad bezpieczeństwem biegających czuwał Szeryf Heniu wraz z Grażynką ;) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:09
| Skip B w wykonaniu Gleby :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:11
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:12
| ... na tle Zatoki Gdańskiej |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:12
| Na prowadzeniu Kazik, który był na wszystkich spotkaniach :) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:14
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:15
| Silni, zwarci i gotowi :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:17
| Madzia, wielka fanka Maćka z You Can Dance również biegała z nami i w nagrodę w kategorii "najmłodsza uczestniczka" dostała od Sponsora - marki PUMA Running czapeczkę i frotki. |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:18
| Ekstremalna gimnastyka biegowa :) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:19
| Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego - wspólne "wygibasy" ;) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:20
| Maciek Florek... i wszystko jasne :) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:21
| Agnieszka, Maciek i Grażynka :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:22
| w głowie może się zakręcić, czyli wspólne stanie na głowie ;) |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:24
| Maciek podczas kolejnego ćwiczenia a w tle... Fruzia, czyli towarzyszący nam piesek (sunia) Agnieszki |
|
| | | |
|
| 
2009-04-10, 10:25
| Prowadzący spotkanie, czyli: Suchy, Iwona, Maciek |
|
