Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  PUMA z biegiem miasta
  Wątek założył  Admin (2009-03-15)
  Ostatnio komentował  Admin (2010-11-29)
  Aktywnosc  Komentowano 3259 razy, czytano 26448 razy
  Lokalizacja
 Gdynia
  Sponsor watku  
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2009-05-10, 09:23
 Pumy w Europie...
I jak gdyńskie PUMY czują się po biegu Europejskim ? Ja melduję uprzejmie, że bieg ukończyłam... w czołówce zamykającej imprezę :-) :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-17
20:10

 2009-05-10, 14:42
 
2009-05-10, 09:23 - tola-maluszek napisał/-a:

I jak gdyńskie PUMY czują się po biegu Europejskim ? Ja melduję uprzejmie, że bieg ukończyłam... w czołówce zamykającej imprezę :-) :-)
A ja w Europie czyli akualnie w Edynburgu usilnie zaliczam kilometry z szkocka biegowa bracia aby w formie przywitac sie z wami w czwartek na Pumie. Grazyna dzielnie mi towarzyszy i nie ucieka mi na szkockich sciezkach, chyba ze strachu przed obcymi bo to taki "boi dudek" jest.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



czarna M-K
IWONA SUCHENIA ( SZPAJER )

Ostatnio zalogowany
2015-10-24
20:26

 2009-05-10, 18:46
 
Serdeczne gratulacje ukończenia biegu z rewelacyjnymi wynikami dla wszystkich uczestników imprezy europejskiej :)
Mam nadzieje, że w czwartek poznam wszystkie szczegóły dotyczące biegu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-11, 08:21
 
Gratulacje dla wszystkich startujących w Biegu Europejskim :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-11, 08:34
 
2009-05-06, 13:04 - suchy napisał/-a:

Mam przyjemność zaprosić wszystkich biegaczy z gdyńską PUMĄ do kolejnego konkursu.

Spośród osób, które wezmą udział w Biegu Europejskim w Gdyni (09.05.09) zgłaszając się do udziału w zawodach jako "PUMA z biegiem Gdyni" zostaną rozlosowane 3 biegowe koszulki PUMY.

Losowanie odbędzie się na czwartkowym spotkaniu 14 maja o godzinie 19:00. Warunkiem odbioru nagrody jest osobiste pojawienie się i wzięcie udziału na wspólnym treningu.
Serdecznie zapraszam!
W losowaniu udział wezmą następujące osoby:
1. Trzebiatowski Kamil (38:24)
2. Zapolski Piotr (44:24)
3. Tomczyk Michał (46:28)
4. Pacek Marcin (48:59)
5. Jagłowski Mariusz (49:49)
6. Staszewski Adam (52:56)
7. Oksanicz Grzegorz (53:17)
8. Bartyzel Anna (53:22)

Zapraszam w czwartek :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-14, 12:25
 
Zapraszam dziś na 19:00 w miejsce dobrze znane każdemu biegaczowi na kolejny trening "PUMA z biegiem Gdyni". Dziś rozlosujemy 3 koszulki spośród uczestników sobotniego biegu europejskiego :)
Serdecznie zapraszamy!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-17
20:10

 2009-05-14, 20:32
 
Skorzystałem z zaproszenia. Znowu duża grupa była z Renią Walendziak, Agą mtb, Tolą i Bulee na czele. Brakowało niestety naszej czarnowłosej trenerki Iwonki. To smutne:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2009-05-15, 00:39
 
ale, mimo wszystko, wydaje mi się, że rekord frekwencji padł, czekam tylko na oficjalne potwierdzenie doniesień od trenera :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (8 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2009-05-15, 09:20
 
2009-05-15, 00:39 - ZapleX napisał/-a:

ale, mimo wszystko, wydaje mi się, że rekord frekwencji padł, czekam tylko na oficjalne potwierdzenie doniesień od trenera :)
Pan Trener pewnie zaspał...nie ma jeszcze żadnych news-ów, fotek, nic zupełnie nic..... :-) :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:24
 14 maja 2009 - PUMA z biegiem Gdyni
PUMA z bieg Gdyni
14 maja 2009


Kolejne czwartkowe spotkanie przeszło do historii a uczestniczyło w nim
37 osób w tym 13 pań. Kilka minut po godzinie 19, zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami nastąpiło rozstrzygnięcie konkursu, w którym spośród zawodników biorących udział w sobotnim Biegu Europejskim zgłoszonych jako „PUMA z biegiem Gdyni” rozlosowane zostały 3 koszulki ufundowane przez sponsora akcji, markę PUMA. Szczęśliwymi posiadaczami markowych koszulek zostali: Kamil Trzebiatowski, Mariusz Jagłowski oraz Michał Tomczak. Po dekoracji i wstępnych przymiarkach ruszyliśmy w stronę plaży, gdzie ku wielkiemu zdziwieniu „plażowiczów” odpoczywających po trudach pracy rozpoczęliśmy rozgrzewkę z zaakcentowaniem sporej dawki ćwiczeń rozciągających. Po pierwszej porcji ćwiczeń pobiegliśmy
w stronę Skweru Kościuszki, gdzie przy fontannie zrobiliśmy wspólne zdjęcie
i udaliśmy się z powrotem na alejkę gruntową Bulwaru Nadmorskiego. Tam po chwili odpoczynku i kilku dynamicznych przyspieszeniach zatrzymaliśmy się na kolejną porcję ćwiczeń, która zakończyła czwartkowe spotkanie.
Kolejny trening, można powiedzieć jubileuszowy, bo 10 - ty z PUMĄ w Gdyni
w najbliższy czwartek 21 maja na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni, na które serdecznie zapraszam.



  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:27
 
Maszyna losująca...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:29
 
...kupony wrzucone...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

 



suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:30
 
Trójka zwycięzców

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:31
 
PUMA z biegiem Gdyni...





...i wszystko jasne ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:35
 
Plażowa gimnastyka

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:36
 
rozciąganie

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:37
 
Ostatnie ćwiczenia na Bulwarze

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

 



suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:39
 
Do zobaczenia za tydzień, będzie tort, świeczki, szampan i 100 lat, w końcu to 10-te spotkanie ;)

... a może uda się ściągnąć jakiegoś gościa specjalnego, zobaczymy :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-17
20:10

 2009-05-15, 09:50
 Renata Pentlinowska-Walendziak
2009-05-15, 09:39 - suchy napisał/-a:

Do zobaczenia za tydzień, będzie tort, świeczki, szampan i 100 lat, w końcu to 10-te spotkanie ;)

... a może uda się ściągnąć jakiegoś gościa specjalnego, zobaczymy :)
Można powiedzieć, że wczoraj cichym gościem specjalnym była Renia Walendziak, wspaniała maratonka w latach młodości, reprezentantka Polski, mająca wiele, wiele wartościowych wyników. Skromna kobieta, tym bardziej warto podkreślić jej zasługi w sporcie polskim. Aktualnie trenuje młodzież i wyławia biegowe talenty.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2009-05-15, 09:56
 
2009-05-15, 09:50 - Henryk W. napisał/-a:

Można powiedzieć, że wczoraj cichym gościem specjalnym była Renia Walendziak, wspaniała maratonka w latach młodości, reprezentantka Polski, mająca wiele, wiele wartościowych wyników. Skromna kobieta, tym bardziej warto podkreślić jej zasługi w sporcie polskim. Aktualnie trenuje młodzież i wyławia biegowe talenty.
Krótko o wynikach trenerki LAKS Zorza Gdynia - Renaty Walendziak:

800 m 00:02.08,39 - 1975-07-14

1000 m 00:02.48,50 - 1975-08-09

1500 m 00:04.16,30 - 1975-07-07

3000 m 00:09.00,40 - 1976-06-25

10000 m 00:33.56,53 - 1987-07-31

Maraton 02:32.30,00 - 1986-04-06

Trenerka była kilkukrotną rekordzistką Polski a także Mistrzynią Polski w Maratonie!!!

.. lecę na trening ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
orfeusz1
01:22
alex
00:01
Snake
23:49
mieszek12a
23:23
mazurekwrc
23:20
ula_s
23:09
adam_j
22:18
bur.an
22:18
fit_ania
22:01
kornik
21:24
widziu
21:08
gustav000
20:28
Januszz
20:26
zbig
20:23
BOP55
20:22
Bodo58
20:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |