|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |  | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | TREBORUS (2013-12-18) | | Ostatnio komentował | Wojtek S (2014-06-08) | | Aktywnosc | Komentowano 209 razy, czytano 1364 razy | | Lokalizacja | | | Podpięte zawody | Ultramaraton Podkarpacki
| Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2013-12-18, 22:43
I Ultramaraton Podkarpacki - 31.05.2014
| LINK: http://ultramaratonpodkarpacki.pl/1edycja/pl/ | Dookoła Rzeszowa, na dwóch dystansach: 70 km i 110 km, po raz pierwszy taki bieg w Polsce południowo-wschodniej! Ultramaraton Podkarpacki odbędzie się 31 maja 2014 r.
Więcej informacji na stronie organizatora pod linkiem:
http://ultramaratonpodkarpacki.pl/1edycja/pl/
Uwaga!!!
Zapisy ruszają 2 stycznia 2014. |
| | | | | |
|
2013-12-19, 18:50
BEZPŁATNY NOCLEG W CENTRUM RZESZOWA:)
Dla zawodników, którzy wystartują w Ultramaratonie Podkarpackim 2014 udostępniono możliwość bezpłatnego noclegu w bazie zawodów (Hala ROSiR) w warunkach turystycznych (własna karimata, śpiwór). Będzie dostęp do sanitariatów, prysznica. Baza zawodów zlokalizowana jest w ścisłym centrum Rzeszowa, 5 minut spacerem na nogach do Rynku (czyli startu i mety zawodów). Ponadto po zawodach - można zostać i przespać się na hali i wyjechać dopiero w niedzielę.
A w sobotę na Rynku w Rzeszowie - festiwal "Barwy Pogranicza"... Czyli można też posłuchać muzyki pogranicza kultur, wypić piwo:)
Serdecznie zapraszmy. Impreza jest kameralna - mamy tylko 200 miejsc, dlatego nie zwlekajcie z zapisami (ruszają 02 stycznia o godzinie 12.00). Opłata startowa też nie jest wygórowana, a trasa jest bardzo ładna:) |
| | | | |
| | | | | |
|
2013-12-19, 19:45
Rekonesans trasy
Nawiązując do uroków trasy UP 2014,można je podziwiać już 28 grudnia 2013 r. na kolejnym rekonesansie trasy z Tyczyna do Niechobrza (lub trochę krócej, gdyby w końcu zawitała do nas prawdziwa zima :)). Zaczynamy na rynku w Tyczynie o wschodzie Słońca, które leniwie i litościwie dla Tych z nas, którzy nie należą do rannych ptaków wstaje o 7.45!
|
| | | | | |
|
2013-12-20, 13:18
To jest ten BIEG!!!
Planuję pobiec w tym ultra-maratonie! I Owszem!!!
Zapowiada się bardzo dobrze. W tamtym roku pobiegłem Rzeźnika; teraz zamieniam na U. Podkarapacki:))
Kazimierz M. |
| | | | | |
|
2013-12-20, 17:53
WYJĄTKOWY ULTRAMARATON
Planuję bieg na UP 110 km, będzie to mój drugi sezon ULTRA, biegałem KBL, B7DOLIN, BUTa, klimaty były różne ale po tym sezonie poczułem ...ZEW ULTRa ..wycie wilka, wschody, zachody, przestrzeń, migotające miasta w oddali i zmęczenie, ból, i przełamywanie i META, wzruszenie 10 X większe niż na maratonie, ścisk w gardle już na 4 km przed metą, to było cudowne, a na UP meta będzie na RYNKU, dobieg poprzez główne ulice miasta, uczucie na FINISZU będzie wyjątkowe, wiem że zapłaczę ... |
| | | | | |
|
2013-12-20, 18:06
Najdłuższa impreza biegowa w Rzeszowie;)
Już za 5 miesięcy:)...czekam z niecierpliwością, aby zmierzyć się z dystansem 70km, 110km jeszcze nie dla mnie, ale w 2015r...kto wie?:) Jestem pewna, że będzie to wielkie wydarzenie w naszym regionie. Wielkie, bo zaangażowani są w to ludzie z pasją do biegania, którzy aby wszystko dopracować w najdrobniejszym szczególe wkładają całe serce:)))
Dzięki organizowanym rekonesansom poznaję trasę ultramaratonu, ale również podziwiam uroki naszych okolic,o których nie miałam pojęcia. Nie wiedziałam do tej pory co kryją nasze pobliskie okolice...cuda, cuda, cuda przyrody:))) Kolejny rekonesans 28.12 i już wiem co w tym dniu będę robić;) |
| | | | | |
|
2013-12-20, 22:35
Zapowiada się niezła impreza
Jak na razie moje możliwości pozwalają mi na 70. ale trasa, którą można poznać dzięki rekonesansom, jest naprawdę klimatyczna - ma i swój urok i ząb (jak ktoś myśli, że sprzeda tanio skórę to się grubo myli). W każdym razie warto tam być.
Cieszę się jako mieszkaniec Rzeszowa że za organizację imprez biegowych zaczynają się brać ludzie, którzy sami biegają (patrz również Rzeszowska Dycha - Bieg Niepodległości) a nie pan/pani oderwany/a od biurka. Wreszcie! |
| | | | |
| | | | | |
|
2013-12-21, 06:13
Najbliższy rekonesans UP 2014 - Lista Obecności
| | | | | |
|
2013-12-21, 07:03
LISTA OBECNOŚCI NA 28.12.2013
2013-12-21, 06:13 - Wojtek S napisał/-a:
Zapraszam do zapoznania się z kawałkiem trasy najbliższego rekonesansu na trasie UP 2014. Po bliższe szczegóły zapraszam na FB Ultramaratonu (zamieszczam tam komunikat wycieczki biegowej).A tutaj |
| ... ups, uciąłem tekst:)A tutaj LISTA OBECNOŚCI na najbliższym rekonesanie trasy Ultramaratonu Podkarpackiego 2014. Zapraszam do zapisywania się na niej (pozwoli nam to na ogólną orientację, ile osób możemy spodziewać się po ciężkim dla wątroby okresie świątecznym:) |
| | | | | |
|
2013-12-21, 19:06
2013-12-21, 07:03 - Wojtek S napisał/-a:
... ups, uciąłem tekst:)A tutaj LISTA OBECNOŚCI na najbliższym rekonesanie trasy Ultramaratonu Podkarpackiego 2014. Zapraszam do zapisywania się na niej (pozwoli nam to na ogólną orientację, ile osób możemy spodziewać się po ciężkim dla wątroby okresie świątecznym:) |
| melduję się na starcie: obecny i zawsze gotowy |
| | | | | |
|
2013-12-21, 21:31
2013-12-21, 19:06 - ksero vel. NAMORDNICZEK napisał/-a:
melduję się na starcie: obecny i zawsze gotowy |
| 1.Andrzej-kubek gorącej kawy pod punktem widokowym w Niechobrzu:-) |
| | | | | |
|
2013-12-21, 21:32
2013-12-21, 06:13 - Wojtek S napisał/-a:
Zapraszam do zapoznania się z kawałkiem trasy najbliższego rekonesansu na trasie UP 2014. Po bliższe szczegóły zapraszam na FB Ultramaratonu (zamieszczam tam komunikat wycieczki biegowej).A tutaj |
| Potwierdzam obecność, chociaż raczej na skróconym dystansie |
| | | | |
| | | | | |
|
2013-12-22, 09:02
2013-12-21, 21:31 - Wojtek S napisał/-a:
1.Andrzej-kubek gorącej kawy pod punktem widokowym w Niechobrzu:-) |
| | | | | |
|
2013-12-22, 10:39
Bardzo chciałem tym razem się nie spóźnić i przez całą trasę grzecznie biegać z grupą...
Niestety sobotę będę musiał spędzić w pracy, choć spróbuję coś wymyślić, być może uda się jakoś tego uniknąć.
Ewentualnie pobiegnę tylko wersję Basic - wtedy mógłbym zabrać samochodem kogoś (do 4 osób) z okolic przysiółku Horodna (dawny kamieniołom i wysoka kapliczka przy żółtym szlaku). - dam znać w piątek, wcześniej raczej nic nie będę wiedział, poza tym dopiero w piątek wieczorem zostawiłbym tam stary samochód. |
| | | | | |
|
2013-12-22, 14:19
2013-12-22, 10:39 - Petroslavrz napisał/-a:
Bardzo chciałem tym razem się nie spóźnić i przez całą trasę grzecznie biegać z grupą...
Niestety sobotę będę musiał spędzić w pracy, choć spróbuję coś wymyślić, być może uda się jakoś tego uniknąć.
Ewentualnie pobiegnę tylko wersję Basic - wtedy mógłbym zabrać samochodem kogoś (do 4 osób) z okolic przysiółku Horodna (dawny kamieniołom i wysoka kapliczka przy żółtym szlaku). - dam znać w piątek, wcześniej raczej nic nie będę wiedział, poza tym dopiero w piątek wieczorem zostawiłbym tam stary samochód. |
| Bez Ciebie to nie ma WB po trasie UP.Kto się będzie gubił?Odwołujemy;-) |
| | | | | |
|
2013-12-22, 14:28
MIEJSCA W SAMOCHODZIE DLA TARNOBRZEGA I OSÓB SPOZA
| Trasa jest "tam".Kończymy w Niechobrzu i wracamy autami na start w Tyczynie.Dla miejscowych to nie problem-ktoś po nich zawsze przyjedzie.Dla naszych kolegów z Tarnobrzega i innych dalej położonych miejscowości sprawa jest skomplikowana.Dlatego z myślą o Was-Tarnobrzegu i osób,które przyjadą spoza okolic Rzeszowa na pewno będziemy mieli miejsca,żeby zawieźć Was potem do Tyczyna.Tak więc-dziewczyny,chłopaki,spokojnie.Tylko MUSZĘ WIEDZIEĆ,KTO BĘDZIE.Dlatego proszę o imię plus deklarację,że potrzebny jest transport.Teoretycznie mam 16 miejsc wolnych.Pierwszeństwo mają osoby spoza Rz.,potem niezmotoryzowane. |
| | | | | |
|
2013-12-22, 17:54
wstępna prośba o podwóz do Tyczyna
2013-12-22, 14:28 - Wojtek S napisał/-a:
Trasa jest "tam".Kończymy w Niechobrzu i wracamy autami na start w Tyczynie.Dla miejscowych to nie problem-ktoś po nich zawsze przyjedzie.Dla naszych kolegów z Tarnobrzega i innych dalej położonych miejscowości sprawa jest skomplikowana.Dlatego z myślą o Was-Tarnobrzegu i osób,które przyjadą spoza okolic Rzeszowa na pewno będziemy mieli miejsca,żeby zawieźć Was potem do Tyczyna.Tak więc-dziewczyny,chłopaki,spokojnie.Tylko MUSZĘ WIEDZIEĆ,KTO BĘDZIE.Dlatego proszę o imię plus deklarację,że potrzebny jest transport.Teoretycznie mam 16 miejsc wolnych.Pierwszeństwo mają osoby spoza Rz.,potem niezmotoryzowane. |
| Wstępnie proszę o zabukowanie kawałka miejsca w karawanie do Tyczyna, gdyby zaszły zmiany w trakcie świąt, dam znać na komórkę :) |
| | | | |
| | | | | |
|
2013-12-22, 20:19
2013-12-22, 14:28 - Wojtek S napisał/-a:
Trasa jest "tam".Kończymy w Niechobrzu i wracamy autami na start w Tyczynie.Dla miejscowych to nie problem-ktoś po nich zawsze przyjedzie.Dla naszych kolegów z Tarnobrzega i innych dalej położonych miejscowości sprawa jest skomplikowana.Dlatego z myślą o Was-Tarnobrzegu i osób,które przyjadą spoza okolic Rzeszowa na pewno będziemy mieli miejsca,żeby zawieźć Was potem do Tyczyna.Tak więc-dziewczyny,chłopaki,spokojnie.Tylko MUSZĘ WIEDZIEĆ,KTO BĘDZIE.Dlatego proszę o imię plus deklarację,że potrzebny jest transport.Teoretycznie mam 16 miejsc wolnych.Pierwszeństwo mają osoby spoza Rz.,potem niezmotoryzowane. |
| Ja oczywiście też w ciemno biorę miejsce |
| | | | | |
|
2013-12-22, 22:28
2013-12-22, 17:54 - romt75 napisał/-a:
Wstępnie proszę o zabukowanie kawałka miejsca w karawanie do Tyczyna, gdyby zaszły zmiany w trakcie świąt, dam znać na komórkę :) |
| | | | | |
|
2013-12-24, 07:24
TESTY TRASY ULTRAMARATONU PODKARPACKIEGO
28.12.2013 odbędzie się najbliższa wycieczka biegowa. Właściwie trasa została przetestowana i przebiegnięta w całości i odcinkami kilkanaście razy. Dużo zdjęć znajduje się na FB Ultramaratonu Podkarpackiego.
Tamże i na stronie www zawodów znajduje się profil i mapa trasy. Ale, z naszej (organizatorów) charakterologicznej tendencji do poprawiania i modyfikowania cały czas nad nią pracujemy.
Staramy się ograniczać odcinki asfaltowe, choć nie ma takiej możliwości, aby obyło się bez nich. Dlatego, że jest to ultramaraton w Polsce wyjątkowy. Nie ma w naszym kraju (jeśli się mylę, to mnie poprawcie) ultramaratonu, którego start i meta znajduje się w 220 tysięcznym mieście na Rynku Głównym. Dlatego, aby z niego wybiec i wrócić trzeba swoje naklepać po asfalcie. Chcemy, aby jak najszybciej wbiec w teren (bo jest to ultra o charakterze crossowo - asfaltowym) i przeprowadzić zawody w jak największym stopniu w terenie.
Efekt jest zadowalający na trasie długiej (ona zresztą jest moją ulubioną) - wskaźnik procentowy rozkłada się 65 % teren, 35 % asfalt. Jest to związane ze znacznym dystansem i oddaleniem od miasta.
Na trasie krótkiej efekt rozkłada się inaczej (zawracamy w Zgłobniu i kierujemy się z powrotem do Rzeszowa) i w tym momencie rozkłada się procentowo - 55% teren, 45 % asfalt. Według moich testów w terenie i obliczeń "da się" to zmienić na ok. 60% do 40%. Ale cudów nie ma, po prostu wracając do miasta nie ominiemy odcinków asfaltowych. Plusem trasy krótkiej jest to, że ostatni odcinek (10 km) od ul.Jarowej do mety bieg będzie odbywał się wzdłuż Wisłoka, ładnymi bulwarami, gdzie zakazany jest ruch samochodowy. Będzie na pewno tam wtedy bardzo dużo ludzi, zadbamy, aby byli tam wolontariusze dopingujący zawodników.
Dopuszczalne jest również, aby na tym odcinku pomagali Wam "wasi" kibice - przyjaciele, znajomi, rodzina wspólnie z Wami biegnąc i motywując do walki do końca. Jest to świetna propozycja dla Waszych bliskich, którzy nie są w stanie przebiec całego dystansu, ale chcieliby np. wspomóc Was psychicznie po przebiegniętych 60 kilometrach.
Dlatego... ZAPRASZAMY WAS NA ZAWODY I ... najbliższą wycieczkę biegową po trasie UP 2014:) |
|
|
|
| |
|
