Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kruk Arkadiusz  Sezonów startowych6 2008-2013 100 km  
  Warszawa  Zarejestrowanych startów95 rekordowo: 2011 (29) 42.195 km 04:07:19 Warszawa (2013) 
  bez klubu  Kilometrów w startach1096.14 rekordowo: 2011 (334) 21.097 km 01:46:35 Warszawa (2013) 
  ur. 1971----  Czas na zawodach (brutto)99:24:39 rekordowo: 24:28:29 (2012) 10 km 00:46:40 Warszawa (2013) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km 00:21:20 Siedlce (2013) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
6
16
13
40
100-999 osób
2
23
26
51
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
5
8
39
44
96
5
8
39
44
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.12.01
WarszawaŻoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:48:24
4:50/km
?/?
POL
100-999
2013.11.11
WarszawaXXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:40
4:40/km
2262/8999
POL
1000+
2013.07.27
WarszawaXXIII Bieg Powstania Warsza...
10
00:48:47
00:48:47
4:53/km
4.53/km
983/4055
POL
1000+
2013.06.09
LegionowoV Legionowska Dycha
10
00:49:43
00:49:25
4:58/km
4.57/km
231/639
POL
100-999
2013.05.26
Podkowa Le¶na Podkowiańska Dycha
10
00:47:44
00:47:44
4:46/km
4.46/km
89/354
POL
GEO.
100-999
2013.05.02
WarszawaBieg Flagi
10
00:46:57
00:46:50
4:42/km
4.41/km
122/296
POL
100-999
2013.04.14
RaszynIV Bieg Raszyński
10
00:46:58
00:46:48
4:42/km
4.41/km
216/563
POL
100-999
2012.12.02
WarszawaŻoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:48:08
00:48:08
4:49/km
4.49/km
208/557
POL
100-999
2012.11.11
WarszawaXXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:47:29
00:47:29
4:45/km
4.45/km
1567/7204
POL
1000+
2012.08.11
SiedlceIII Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:47:12
00:47:00
4:43/km
4.42/km
91/206
POL
100-999
2012.07.28
WarszawaXXII Bieg Powstania Warszaw...
10
00:50:43
00:50:43
5:04/km
5.04/km
760/2785
POL
1000+
2012.06.24
WarszawaGP Żoliborza - bieg 3
10
00:50:12
00:50:12
5:01/km
5.01/km
?/?
?/?
93/195
POL
100-999
2012.06.17
GarwolinAVON kontra przemoc. Biegni...
10
00:51:56
00:51:39
5:12/km
5.10/km
269/682
POL
1000+
2012.06.16
SulejówekV Bieg Marszałka
10
00:47:34
00:47:24
4:45/km
4.44/km
159/488
POL
100-999
2012.06.03
LegionowoIV Legionowska Dycha
10
00:48:09
00:47:55
4:49/km
4.48/km
218/519
POL
1000+
2012.05.12
WarszawaGP Żoliborza - bieg 2
10
00:48:19
00:48:19
4:50/km
4.50/km
?/?
POL
100-999
2012.04.29
RaszynIII Bieg Raszyński
10
00:50:22
00:50:12
5:02/km
5.01/km
214/497
POL
100-999
2012.04.22
WarszawaGP Żoliborza - bieg 1
10
00:48:35
00:48:35
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
00:48:52
00:48:52
4:53/km
4.53/km
195/451
POL
100-999
2011.11.11
WarszawaXXIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:48:14
00:47:09
4:49/km
4.43/km
1363/6108
POL
1000+
2011.11.06
WarszawaIV Praska Dycha
10
00:47:41
00:47:37
4:46/km
4.46/km
261/734
POL
100-999
2011.07.30
WarszawaXXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:49:41
00:48:54
4:58/km
4.53/km
718/2196
POL
1000+
2011.06.19
GarwolinAVON kontra przemoc - biegn...
10
00:48:06
00:47:50
4:49/km
4.47/km
245/562
POL
100-999
2011.06.05
ŁódĽAdidas 10 k run
10
00:50:30
00:50:08
5:03/km
5.01/km
222/640
POL
100-999
2011.06.04
SiedlceII Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:50:48
00:50:41
5:05/km
5.04/km
87/160
POL
100-999
2011.04.10
RaszynII Bieg Raszyński
10
00:49:58
00:49:48
5:00/km
4.59/km
265/469
POL
100-999
2010.12.05
Warszawa - Żoliborz15 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:56:13
00:56:13
5:37/km
5.37/km
162/271
POL
100-999
2010.11.11
WarszawaXXII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:52:51
00:51:09
5:17/km
5.07/km
2122/5747
POL
1000+
2010.10.24
WarszawaIII Praska Dycha
10
00:53:56
00:53:51
5:24/km
5.23/km
361/586
POL
100-999
2010.10.03
WarszawaBiegnij Warszawo
10
00:53:53
00:51:53
5:23/km
5.11/km
1942/6998
POL
1000+
2010.07.24
WarszawaXX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:53:48
00:51:58
5:23/km
5.12/km
1130/2095
POL
1000+
2010.05.29
WarszawaV Bieg Entre.pl
10
00:51:00
00:50:47
5:06/km
5.05/km
127/238
POL
100-999
2010.05.16
RaszynI Bieg Raszyński
10
00:52:04
00:51:56
5:12/km
5.12/km
180/287
POL
100-999
2010.05.01
WarszawaII Bieg Dookoła ZOO
10
00:50:48
00:50:30
5:05/km
5.03/km
347/772
POL
1000+
2009.12.06
Warszawa14 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:54:50
00:54:50
5:29/km
5.29/km
170/238
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa21 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:59:28
00:56:57
5:57/km
5.42/km
3275/5254
POL
1000+
2009.10.04
WarszawaBiegnij Warszawo
10
01:04:05
01:04:05
6:25/km
6.25/km
4724/6691
POL
1000+
2009.07.25
Warszawa19 Nocny Bieg Powstania War...
10
01:01:00
01:00:07
6:06/km
6.01/km
1401/1655
POL
1000+
2008.11.11
WarszawaXX Bieg Niepodległo¶ci
10
00:58:40
00:56:45
5:52/km
5.41/km
2487/3832
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Deja vu
13:56
fully1
13:55
mariuszkurlej1968@gmail.c
13:47
Wojciech
12:59
eferde
12:57
kostekmar
12:47
jaro kociewie
12:27
andbo
12:12
Gapiński Łukasz
12:10
Admin
11:41
lemo-51
11:26
Merlin
11:21
drago
10:52
biegacz54
10:50
goshed
10:43
Slawek.G
10:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |