Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Zagranica - Słowacja
ARTYKUŁY
[6]
WYNIKI
[49]
KALENDARZ
[398]
RANKING
[13]
DYSKUSJE
[79]
NEWSY
[62]
2021-09-07
Relacja z maratonu w Bratisławie
2015-06-22
Srebrna Dominika Wiśniewska-Ulfik. Piotr Łobodziński pokonany!
2014-10-10
90-ty Maraton Koszycki z polskim akcentem
2014-08-15
Czy nasi zawodnicy otrzymają nagrody za swój wysiłek?
2014-06-23
Piotr Łobodziński mistrzem Europy!
2014-06-10
Polacy w gronie faworytów Towerrunning European Championships
2014-04-26
7K 7M 7S: europejski etap projektu zaliczony!
2011-04-03
Agnieszka Gortel piąta w Berlinie
2009-03-31
Oferta z Czech - ostatni start Krzysztofa Bartkiewicza w barwach Polski?
2008-12-27
Szost wygrał w Bardejowie
2008-12-25
Dominacja Polaków w Słowacji
2008-10-07
85 Koszyce Maraton
2008-09-08
Bogdan Dziuba drugi w Śvidniku
2008-07-22
ME Juniorów - Agata Pietrzyk mistrzynią Europy
2008-07-14
Jakub Burghardt wygrywa w Szczyrbie
2008-05-19
Znakomity start Szosta i Bąk w Bardejowie
2008-04-01
Dziuba drugi w Bratysławie
2007-12-16
Polacy zdominowali bieg graniczny ze Słowacji do Czech
2007-10-08
Rekord trasy w Koszycach, Lewandowska druga
2007-09-05
Kolejny wygrany maraton Sarnickiego
2007-08-14
Dobry start Polaków w Rajeckim maratonie
2007-07-09
Bogdan Dziuba wygrał bieg na 31km w Słowacji
2007-07-01
Maly Strbsky Maraton zaprasza
2007-06-03
Andrzej Długosz pierwszy w Brezinie
2007-05-31
XXXIII Kysucky Marathon
2007-05-28
Artur Błasiński trzeci w Brnie
2007-04-02
Sukcesy Polaków w Bratysławie
2007-03-01
4 Furciansky Maraton: zapowiedź
2007-02-23
Lista nagród w Bratysłavie
2006-12-25
35 Polaków startowało w Słowackim Bardejowie
2006-12-17
Jakub Burkhart i Artur Błasiński tuż za podium w Słowacji
2006-11-19
Start Polaków w XXVI Liptovsky maraton
2006-10-11
XXXII Małokarpatski maraton: zapowiedź
2006-10-02
Wyniki Kosice Peace Marathon
2006-09-18
Janusz Sarnicki tuż za podium w Nowym Miestie
2006-09-08
Słowacja: bez wyników - bez funduszy
2006-08-13
Triumf Tomasza Chawawki w Rajec maraton (Słowacja)
2006-07-31
Złoty medal siatkarzy plażowych
2006-07-31
358 zawodników ukończyło maraton rowerowy wokół Tatr
2006-07-15
IV Edycja wyścigu dookoła Tatr Wysokich
2006-07-13
Polacy zdominowali bieg w Słowackiej Strbie
2006-07-10
VIII Harmorska Dvadsiatka
2006-07-05
Visegrad Maraton – 18.06.2006 Podolinec - Rytro
2006-07-03
Mały Strybsky Maraton (Słowacja)
2006-06-29
23 Rajecky maraton : zapowiedź
2006-06-19
Wyniki Visegrad Maraton Podoliniec
2006-06-15
10 int. Petzenland marathon (24.06.2006)
2006-06-12
Lista nagród maratonu Visegrad
2006-06-11
Cadca maraton: Tomasz Chawawko najlepszy z Polaków
2006-06-06
Są miejsca wolne na maraton do Cadcy (10.06.2006)
2006-05-26
XXXII Kysucky Maraton w Cadcy
2006-04-04
Maraton w Bratysławie zdominowany przez Polaków
2006-03-23
1 Int. Bratysłava marathon ( 2.IV 2006 )
2006-02-06
Bieg narciarski na 50km w Kremnica (Słowacja, 12.02.2006)
2005-12-20
Półmaraton w drugi dzień Świąt Lucenec (Słowacja)
2005-12-18
Artur Błasiński drugi w Słowacko-Czesko dwunastce
2005-12-04
18.06.2006 nowy graniczny maraton ze Słowacji do Polski
2005-11-14
Dla miłośników biegania za południową granicą
2005-10-02
Edyta Lewandowska zwyciężczynią w Koszycach
2005-09-24
Najstarszy Maraton w Europie - Kosice
2005-09-02
Maraton Nowe Mesto
2005-08-16
Wyniki Rajecky Maraton 2005
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|