Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Już w ten weekend 12 DOZ Maraton Łódź

W najbliższy weekend planujecie start w jednym z biegów organizowanych w ramach 12 DOZ Maraton Łódź? Polecamy zapoznanie się ze specjalnym "Poradnikiem Uczestnika" w którym organizatorzy szczegółowo podają wszystkie najważniejsze informacje związane z imprezą. Parkingi, harmonogram wydarzeń, strefy startu i mety, plan sytuacyjny, depozyty... to tylko początek wiedzy, którą posiadać powinien każdy maratończyk startujący w Łodzi.
Mamy nowy Rekord Europy na 10 km mężczyzn

Liczba dnia: 27:08 taki wynik uzyskał dziś Włoch Crippa Yamane, tym samym jest to rekord Europy w biegu ulicznym (średnia 2:42/km) Włoch zajął czwarte miejsce w biegu ulicznym cyklu Adizero Road 2 Records 10K w Herzogenaurach gdzie mieści się główna siedziba adidasa w Niemczech. 1. Nicholas Kimeli 27:06 🇰🇪 2. Sabastian Sawe 27:07 🇰🇪 3. Rodrigue Kwizera 27:07 🇧🇮 4. Crippa Yamane 27:08 🇮🇹 5. Vincent Langat 27:10 🇰🇪
III RUNda Żubra - obniżona opłata startowa tylko do 1 maja!

Już 19 maja w Spale odbędzie się III edycja RUNdy Żubra, impreza biegowo-marszowa w ramach której rozegrane zostaną następujące dystanse i konkurencje: półmaraton biegowy, półmaraton nordic walking, bieg na 5 km, nordic walking na 5 km. Trasa obydwu dystansów w 95% wyznaczona jest po leśnych duktach i ścieżkach Spalskiego Parku Krajobrazowego, a START I META znajdują się w centrum Spały na placu głównym...
Zapraszamy na 4 Półmaraton Kurpiowski Pśejak

Nasza trasa biegu głównego, czyli półmaratonu wzorem poprzednich edycji będzie zaczynała się w okolicy sceny przy Skansenie Kurpiowskim w malowniczej scenerii ujścia rzeki Pisy do Narwi, następnie wzdłuż brzegu Narwi pobiegniemy w kierunku mostu, by nim przebiec na druga stronę i zagłębić się w tajemnicze zakątki lasów po drugiej stronie rzeki, gdzie będą zlokalizowane dwa punkty odżywcze na 5 km i w okolicy 10 km. w altance nad brzegiem Pisy tuż przy ujściu...
12 maja: Toruń PLAZA sponsorem tytularnym 13 edycji Run Toruń

Największa impreza biegowa w regionie RUN TORUŃ odbędzie się już po raz trzynasty, a od pierwszej edycji jej istnienia wydarzenie to współtworzy galeria handlowa Toruń PLAZA. To zdecydowanie dowód na zaangażowanie społeczne i korporacyjne toruńskiej galerii w promocję zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej. Podczas tegorocznej edycji niezastąpiony Partner, a zarazem kreator marki RUN TORUŃ poczynił...
Wyjątkowy medal dla finiszerów 45. PKO Półmaratonu Szczecin !!

Ten wyjątkowy medal może być Wasz! Wystarczy, że 1 września pokonacie dystans półmaratonu lub 10 km w podczas 45 PKO Półmaratonu Szczecin! Jesteście gotowi podjąć to wyzwanie, przełamać własne granice i poznać własne możliwości⁉️ Ten medal jest dla tych, którzy nie boją się marzyć i działać! Wybierz swój dystans i dołącz do tysięcy biegaczy, którzy wypełnią ulice Szczecina energią, pasją i sportowym duchem.
Przemek Antczak osiąga setny maraton i kontynuuje wyzwanie 25 maratonów w 25 dni

Wielka determinacja i hojność Przemka Antczaka z Pabianic osiągnęły punkt kulminacyjny, gdy w niedzielę 14 kwietnia 2024 roku ukończył swój setny maraton. Jednak jego niesamowita podróż jeszcze się nie kończy nadal biegnie w ramach wyzwania „25 maratonów w 25 dni”, zbierając pieniądze dla Milenki Malinowskiej, która cierpi na rzadką chorobę genetyczną Niemann Pick Typ C. Przemek, członek Pabianickiego Klubu...
Bieg Bohaterów - prezentujemy medale!

Medal dla biegacza to nie tylko trofeum, ale również symbol ciężkiej pracy, wytrwałości i determinacji. Jest nagrodą za wysiłek oraz potwierdzeniem pokonania własnych słabości. Każdy medal jest unikatową pamiątką z biegu, przywołującą emocje związane z wydarzeniem. Dla wielu biegaczy zdobycie medalu staje się motywacją do dalszej pracy i stawiania sobie coraz ambitniejszych celów. W tym roku biegacze będą mieli okazję do zdobycia dwóch medali...
1 maja odbędzie się 10. edycja Półmaratonu Grudziądz Rulewo śladami...

Już w środę 1 maja odbędzie się 10. edycja Półmaratonu Grudziądz Rulewo Śladami Bronka Malinowskiego. Uczestników biegu zapraszamy 30 kwietnia od godz. 16.00 do 20.00 do Mariny Grudziądz przy ul. Portowej 8 w Grudziądzu po odbiór pakietów startowych, zarówno biegu dorosłych jak i biegu dzieci „Być jak Bronek”. W pakietach startowych znajdują się: kubek okolicznościowy, plecak sportowy oraz...
Ultra w Azerbejdżanie: Gobustan Trail!

Największa niespodzianka czekała na nas już na dziesiątym kilometrze biegu: WULKANY BŁOTNE !!! Wschodnia część Azerbejdżanu słynie z tych bardzo rzadkich formacji geologicznych, a jest ich tutaj aż czterysta. W porównaniu z wulkanami lawowymi nie są to duże struktury, ale nadrabiają swoją aktywnością: bąble gazu raz po raz wybuchają, wydając przy tym charakterystyczny bulgoczący dźwięk. Zjawisko nie jest groźne gdyż wulkany błotne są zimne....
Biegaczu podejmij rękawicę i sięgnij po swoją Koronę!

Biegasz i potrzebujesz motywacji, bodźca do tego, aby regularnie trenować i startować? A może chcesz dokonać wyczynu w swoim życiu i udowodnić, że warto walczyć o marzenia? Pragniesz dołączyć do wyjątkowego grona posiadaczy Korony, a może zostać najlepszym w klasyfikacji końcowej? Właśnie po to jest całoroczny cykl Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonach, zrzeszający kilkanaście imprez biegowych...
Biegiem przez Świat - podsumowanie weekendu

Maraton w Londynie przeszedł do historii w którym padło wiele wspaniałych wyników. Kenenisa Bekele z wynikiem 2:04:15 pobił własny rekord świata w kat M40, zajmując drugie miejsce klasyfikacji generalnych, uległ jedynie Kenijczykowi Aleksandrowi Mutiso który był 14 lat młodszy i tyle samo sekund przed nim. Świetne trzecie miejsce zajął reprezentant gospodarzy, 2:06:46 uzyskany przez Caires Emile jest spełnieniem marzeń i minimum na IO w Paryżu...
16. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland - zobacz filmową relację !!

Punktualnie o godzinie 10:00 - 6 kwietnia 2024 roku - w Dąbrowie Górniczej wystartował 16. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland. Na starcie zameldowało się 1245 zawodników Biegacze wystartowali z ulicy Kościuszki – z centrum miasta- a następnie pobiegli w kierunku malowniczych terenów Dąbrowy Górniczej: Parku Zielona, Pogorii III i IV. Finisz był w Parku Hallera w bliskim sąsiedztwie Hali CENTRUM, gdzie...
BLOG: Marzenia biegowe

Miałem wiele marzeń biegowych i wiele z tych marzeń spełniłem. Te największe związane były z maratonem – na początku, żeby w ogóle go przebiec, potem żeby złamać 3 godziny. Po raz pierwszy królewski dystans pokonałem z wynikiem 3:29. Byłem z siebie dumny, a nawet podwójnie dumny – raz, że przebiegłem cały dystans, a dwa, że zrobiłem to dokładanie w takim czasie, w jakim zaplanowałem. Gdy tylko opadły emocje, w głowie pojawił się nie tyle plan, co...
V edycja 6 godzin pełnej MOCY za nami

Już po raz piąty ultrasi zaczynają sezon udziałem w „sprincie” na dystansie czasowym 6 godzin. Tym razem zawody te odbyły się ponownie w randze PZLA Mistrzostw Polski. A to dawało zawodnikom szanse na uzyskanie również minimów na tegoroczne Mistrzostwa Świata na dystansie 100km. Zjechała się prawie cała czołówka szybkich biegaczy z Polski oraz kilku zawodników z Ukrainy, Czech, Włoch, Wenezueli i Rumunii. Ale to czym ten bieg wyróżnia się od innych...
O Nowej Soli... turystycznie!

12 maja br. w Nowej Soli wystartuje 39. Półmaraton Solan im. Romana Terlikowskiego. Gorąco zachęcamy do udziału w jednym z najstarszych biegów w Polsce! Możesz pobiec a przy okazji zobaczyć jedyne takie niebanalne miejsce w regionie położone nad brzegiem malowniczej Doliny Środkowej Odry. To w Nowej Soli spędza się niesamowite chwile z rodziną w Parku Krasnala – olbrzymim darmowym placu zabaw połączonym z mini zoo, a przede wszystkim miejscem, które zamieszkuje...
Artur Kujawiński przebiegnie... Portugalię z północy na południe (650 km)

Celem ustanowienia nowego rekordu jest pokonanie drogi przez całą Portugalię. Oczywiście w przypadku Artura będzie to formuła sportowa czyli jak najszybsze przebiegnięcie z północnego krańca Portugalii do jej krańca południowego. Komisja wyznaczyła szereg wytycznych by rekord mógł być uznany. Podczas realizacji projektu ślad Artura będzie monitorowany 24 godziny na dobę, będzie musiał...
Półmaraton Hajnowski - 18 maja wróć na puszczańskie ścieżki...

Drodzy biegacze, kibice – już za niespełna miesiąc startuje 21 Półmaraton Hajnowski. Wszystkim zapisanym zawodnikom serdecznie dziękujemy za chęć uczestnictwa w naszym biegowym święcie. A tym, którzy jeszcze się zastanawiają przedstawiamy krótki opis naszej imprezy. Nie zastanawiajcie się! Przyjeżdżajcie do Hajnówki! W dniu 27 marca 2024 roku piękna trasa Półmaratonu Hajnowskiego pozytywnie przeszła atestację..
YES, I KEN - czyli Bieg Ursynowa po raz szesnasty!

23 czerwca biegacze ponownie spotkają się na warszawskim Ursynowie. Atestowana, płaska i bardzo szybka 5-kilometrowa trasa została wytyczona wzdłuż głównej arterii dzielnicy - Alei Komisji Edukacji Narodowej. W pakiecie startowym każdy uczestnik otrzyma m.in. pamiątkową koszulkę i medal na mecie. Zapisy już trwają! Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych wydarzeń w kalendarzu stołecznych imprez biegowych...
CITY TRAIL: najlepszy sezon od 2020 roku

Poczucie, że nareszcie nasz biegowy pociąg jest we właściwych torach zyskaliśmy zwłaszcza na pierwszym biegu w Warszawie, gdzie wystartowało 714 uczestników przełajowej piątki i aż 322 zawodników w CITY TRAIL Junior. Wynik biegu głównego okazał się drugim w warszawskiej historii naszego cyklu, odbiegającym jedynie o 12 osób od rekordowej frekwencji, którą zanotowaliśmy kilka lat temu. - Piotr Bętkowski, jeden z twórców cyklu CITY TRAIL.
11. Bieg 10km Szpot Swarzędz i 4. Bieg Rodzinny Szpot Swarzędz

W niedzielę, 2 czerwca wystartują 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz oraz 4. Bieg Rodzinny Szpot Swarzędz. Impreza organizowana jest tradycyjnie przez Grupę Szpot oraz Miasto i Gminę Swarzędz. Jest to jedna z największych imprez ulicznych na tym dystansie nie tylko w Wielkopolsce. Od 2012 roku, kiedy zadebiutowała, szybko znalazła się w kalendarzach wielu pasjonatów biegania nie tylko z naszego kraju...
Zapraszamy na XI Bieg Cichociemnych

22 czerwca 2024 r. - to wyjątkowa data w tegorocznym kalendarzu biegowym. Tego dnia do Sochaczewa z całej Polski przybędą miłośnicy biegowych wyzwań, by wziąć udział w już jedenastej edycji Biegu Cichociemnych. Jak co roku przyjdzie im zmierzyć się z przeszkodami, jakie przygotowują dla nich nie tylko organizatorzy, ale również piękna rzeka Bzura wraz z przylegającym do niej wymagającym terenem. Tak jak w latach ubiegłych, tak i w tym...
1 maja po raz 10 biegniemy dla Bronka

Zapraszamy na 10. Edycję Półmaratonu Grudziądz – Rulewo Śladami Bronka Malinowskiego oraz bieg towarzyszący dla najmłodszych "Być jak Bronek". Biegniemy śladami wielkiego sportowca, złotego medalisty Igrzysk Olimpijskich w Moskwie z 1980 roku w biegu na 3000 m z przeszkodami. Z jego macierzystego klubu ze Stadionu Centralnego w Grudziądzu, ulicami miasta, gdzie trenował, przez most na Wiśle, na którym w 1981 roku zginął tragicznie aż do Rulewa...
Prezentujemy trasę 19. Silesia Półmaratonu!

Z przyjemnością przedstawiamy trasę 19. Silesia Półmaratonu! Wyznaczona na terenie Katowic, mamy nadzieje, że pozwoli uczestnikom na osiągnięcie bardzo dobrych wyników. Startując w Strefie Kultury, niedaleko siedziby Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia, biegacze ruszą ulicami Dudy-Gracza i Graniczną w kierunku katowickiej Doliny Trzech Stawów. Biegnąc jej alejkami, nieopodal jednego ze stawów dotrą do pierwszego punktu odżywczego, tuż obok...
Maraton w Limassol - prawie czasowa katastrofa

No i wreszcie dzień biegu, pobudka na hotelowe śniadanie o godz. 4.30. (wcześnie, nieprawdaż?). W niedzielę odbył się również półmaraton, bieg na 10 km i tzw. corporate race. Organizatorzy popisali się, zapewniając darmowy dojazd na miejsce startu: co 15 min kursujący po całym mieście autobus dowożący biegaczy. Tak też się dba o nogi biegaczy. Na miejscu byłem dosyć wcześnie, jako pierwsza osoba oddałem swój bagaż do depozytu - chociaż raz byłem pierwszy...
Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu

Sisay Lemma oraz Hellen Obiry zwycięzcami najstarszego maratonu na świecie w Bostonie inkasując po 150 tys. dolarów. Sisay mimo najlepszego rekordu życiowego nie był uznawany za głównego pretendenta do zwycięzca gdyż ta trasa do tej pory mu nie leżała. Dwukrotnie zszedł (w 2017 i 2022) , oraz w roku 2019 zajął 30 miejsce. Tutaj nie ma pace makerów, Etiopczyk mocno zaryzykował robiąc samotną ucieczkę od samego startu, w pewnym momencie miał blisko...
Jubileuszowa XXXV edycja Czteroetapowego Biegu Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny

Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny jest unikalną imprezą sportową w skali całego kraju, składającą się z czterech etapów następujących dzień po dniu o łącznej długości 100 km. Główną bazą i punktem wyjściowym naszego biegu jest miasto Zamość, miasto idealne, nazywane również Perłą Renesansu i Padwą Północy, miasta wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. To właśnie w Zamościu, w...
21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 osób ruszyli 14 kwietnia 2024 roku na trasę 21. Cracovia Maratonu. Najszybsi okazali się: Ezekiel Kipkorir, który uzyskał czas 2:13:36 i Vitalyne Jemaiyo Kibii, która królewski dystans pokonała w czasie 2:39:26...
Ostatni tydzień zapisów internetowych na maraton, półmaraton, 10km w Jelczu-Laskowicach

Serdecznie zapraszamy miłośników biegów ulicznych do wzięcia udziału w biegach Memoriału Barbary Szlachetki. To wyjątkowe wydarzenie biegowe, które w tym roku odbędzie się w Jelczu-Laskowicach po raz dwudziesty, daje możliwość sprawdzić się na atestowanych trasach maratonu, półmaratonu i 10km. W pakiecie dla każdego uczestnika jest numer startowy...
Długodystansowcy z Etiopii najlepsi w Poznaniu

Debebe Teka Tereda (ETH) triumfuje w 16. PKO Poznań Półmaratonie z czasem 01:01:37. Pierwsza wśród pań Meskerem Moges (ETH) dobiegła na Plac Marka z czasem 01:09:22. Wynik, który jest jej nowym rekordem życiowym, nie pozwolił na poprawienie rekordu poznańskiej imprezy. Zawodniczki i zawodnicy walczyli nie tylko ze sobą, ale także z wiatrem, który uniemożliwił osiągnięcie wyników zbliżonych do rekordów poznańskiego Półmaratonu. Zawodniczki i...
39. Półmaraton Solan - im. Romana Terlikowskiego

Trwają zapisy do 39. Półmaratonu Solan im. Romana Terlikowskiego. To jeden z najstarszych biegów w Polsce, organizowany od 1984 roku. Od 2016 roku bieg nosi imię Romana Terlikowskiego, zmarłego nieoczekiwanie i przedwcześnie w październiku 2015r., nauczyciela, trenera i społecznika, prawdziwej ikony nowosolskiego sportu. Start i meta Półmaratonu znajdować się będzie na Alei Wolności w Nowej Soli, to najbardziej atrakcyjna...
Ekobieg Zawilca na 350 lat Mrozów - Biegajmy, aby Czuć i Chr

Zapraszamy wszystkich entuzjastów biegania i natury do wzięcia udziału w pierwszym tak wyjątkowym Ekobiegu Zawilca, który ma upamiętnić 350-lecie malowniczych Mrozów. Zorganizowany w zgodzie z naturą, każdy krok na tej trasie to krok ku ekologicznej świadomości i celebrowaniu życia. Zielona Trasa: Ekobieg poprowadzi Was przez bujne, jodłowe lasy Mrozów, gdzie każde spojrzenie to spotkanie z pięknem dzikiej przyrody.
Już po raz 21. święto biegania w Krakowie „z historią w tle”

W najbliższą niedzielę, 14 kwietnia już po raz 21. na ulice Krakowa wyruszą uczestnicy Cracovia Maratonu. Tysiące biegaczy rozpoczną i zakończą zmagania z królewskim dystansem 42 km i 195 m „z historią w tle” w scenerii Rynku Głównego. Na liście startowej widnieje rekordowa po okresie pandemii liczba zawodników – 6444! A zapisać się będzie można jeszcze w Biurze Zawodów zlokalizowanym na Stadionie Miejskim...
Pobierz niezbędnik uczestnika 16. PKO Poznań Półmaraton 2024

Już w najbliższą niedzielę Poznań zamieni się w prawdziwą twierdzę dla biegaczy! Jeżeli jesteście uczestnikami zbliżającego się wielkimi krokami 16. PKO Poznań Półmaraton to zapraszamy Was do pobrania niezbędnika, w którym znajdziecie wszystkie ważne dla Was informacje. Harmonogram wydarzeń, godziny otwarcia biura zawodów, zasady odbioru pakietów startowych, komunikacja miejska, parkingi...
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos już 11 maja

Już 11 maja zapraszamy entuzjastów historii i dzikiej przyrody na wyjątkowy bieg przełajowy w sercu Kampinoskiego Parku Narodowego. Organizowany jest na cześć żołnierzy Grupy Kampinos Armii Krajowej, którzy stacjonowali i walczyli w tutejszych lasach. Pomysł imprezy zrodził się z potrzeby przywołania zapomnianej historii, pełnej heroicznych czynów żołnierzy, których grobami usłana jest Puszcza Kampinoska...
Prezentujemy koszulkę i medal LENART IX Bieg Uliczny o Puchar Starosty Powiatu Kępińskiego

1 maja 2024r. odbędzie się w Kępnie LENART IX BIEG ULICZNY O PUCHAR STAROSTY POWIATU KĘPIŃSKIEGO. Bieg odbędzie się na dystansie 10 km. Oprócz kategorii OPEN, w której nagradzani będą zwycięzcy nagrodami finansowymi głównego sponsora firmy LENART, przewidziano jeszcze kategorie Biegu Służb Mundurowych, Kategoria Drużynowa, Mistrzostwa Powiatu Kępińskiego oraz kategoria dla...
Bieg Europejski przebiegł ulicami Gniezna już po raz dwudziesty pierwszy !!

Ideą biegu oprócz promocji aktywnego trybu życia jest prezentacja historii i kultury krajów członkowskich Unii Europejskiej. W tym roku bieg odbył się pod hasłem „Teraz Czechy!”. Honorowy patronat nad wydarzeniem objęła Ambasada Republiki Czeskiej w Warszawie. W dniu biegu swą obecnością w Gnieźnie zaszczycili Ambasador Brzetislav Danczak oraz Konsul Honorowy Republiki Czeskiej w Poznaniu Renata Mataczyńska.
ULTRAMANIAC, premiera autobiografii ultramaratończyka Artura Kujawińskiego

Miło nam przekazać przekazać informację, że na rynku księgarskim lada dzień pojawi się moja autobiografia. Jest to pierwsza w Polsce autobiografia ultramaratończyka. Wierzę, że będzie ona inspiracją dla innych oraz wskazówką w dążeniu do własnych celów, które po czasie okazuje się, że mogą być znacznie dalej niż wydawało nam się to kilka czy kilkanaście lat wcześniej. Autobiografia ukazuje również...








NAJBLIŻSZE IMPREZY
dzis
Łódź12 DOZ Maraton Łódź
ZGŁ
3
KępnoLENART IX Bieg Uliczny
ZGŁ
3
KatowiceSilesia Półmaraton
ZGŁ
3
ChełmżaXX Półmaraton Chełmżyński
ZGŁ
3
GrudziądzX Półmaraton Grudziądz-Rulewo
ZGŁ
3
Jelcz-LaskowiceXX Maraton Jelcz-Laskowice
ZGŁ
3
Krapkowice40 Krapkowicki Bieg Uliczny
ZGŁ
3
ChoczewoUltra Stilo 4
ZGŁ
13
Leszno k.WarszawyIX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK
ZGŁ
14
Nowa Sól39 Półmaraton Solan
ZGŁ
14
Toruń13. RUN Toruń PLAZA
ZGŁ
20
Hajnówka21 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
20
GdyniaGdynia Półmaraton
ZGŁ
20
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
ZGŁ
21
SkawinaXXI Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
21
SkawinaXXI Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
21
Spała3 RUNda Żubra
ZGŁ
27
ŁódźBieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
ZGŁ
28
Piława GórnaIV Piławska Skała
ZGŁ
28
Mińsk MazowieckiOgólnopolskie Biegi Uliczne
ZGŁ
34
DzierzoniówSowi Bieg
ZGŁ
35
Jerzmanowice-PrzeginiaIV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
35
Swarzędz11. Bieg 10km Szpot Swarzędz
ZGŁ
42
NowogródIV Półmaraton Kurpiowski Psiejak
ZGŁ
48
RogoźnikFestiwal Biegi w Rogoźniku
ZGŁ
49
Golub-DobrzyńBieg o Wschodzie Słońca
ZGŁ
49
BukownoXVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
49
GarwolinXV bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ
54
GdyniaNocny Bieg Świętojański
ZGŁ
54
SochaczewXI Bieg Cichociemnych
ZGŁ
55
UnisławXIX Półmaraton Unisławski
ZGŁ
61
GdyniaFestiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
69
JanikowoIX Janikowska ZaDYSZKA
ZGŁ
90
Szczecin10 Nocny Maraton Szczeciński
ZGŁ
97
Szklarska PorębaIzerski Weekend Biegowy
ZGŁ
122
ZamośćXXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju...
ZGŁ
126
Szczecin45. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
126
Obliwice42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
133
OławaXVI Bieg Koguta
ZGŁ
140
Wieruszów4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych
ZGŁ

pokaż następne

NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2024-04-28
koniec przyjmowania zgłoszeń
Leszno, IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK
2024-04-30
zmiana opłat startowych
Sochaczew, XI Bieg Cichociemnych
2024-04-30
zmiana opłat startowych
Unisław, XIX Półmaraton Unislawski
2024-04-30
zmiana opłaty startowej z 85 na 95 pln
Piława Górna, IV Piławska Skała
2024-04-30
zmiana opłat startowych
Krapkowice, 40 Krapkowicki Bieg Uliczny
2024-05-01
zmiana opłat startowych
Spała, 3 RUNda Żubra
2024-05-05
koniec przyjmowania zgłoszeń
Nowa Sól, 39 Półmaraton Solan
2024-05-12
zmiana opłat startowych
Tarnowo Podgórne, Bieg Lwa
2024-05-13
zmiana opłaty startowej z 95 na 110 pln
Piława Górna, IV Piławska Skała
2024-05-14
zmiana opłat startowych
Sochaczew, XI Bieg Cichociemnych
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Ultra w Azerbejdżanie: Gobustan Trail!
Największa niespodzianka czekała na nas już na dziesiątym kilometrze biegu: WULKANY BŁOTNE !!! Wschodnia część Azerbejdżanu słynie z tych bardzo rzadkich formacji geologicznych, a jest ich tutaj aż czterysta...
Maraton w Limassol - prawie czasowa katastrofa
No i wreszcie dzień biegu, pobudka na hotelowe śniadanie o godz. 4.30. W niedzielę odbył się również półmaraton, bieg na 10 km i...
Relacja z Maratona de Salvador!
Nasz wyjazd na maraton w Salwadorze, niedużym kraju położonym w Ameryce Środkowej, był zupełnie nieplanowany. Tym, że się tam znaleźliśmy wciąż jestem zaskoczony; dwa tygodnie wcześniej...
Jak oszczędzić na zakupach sprzętu do biegania?
Bieganie to nie tylko świetna forma aktywności fizycznej, ale także pasja wielu osób, które chcą dbać o swoje zdrowie i kondycję. Jednakże, wyposażenie się w odpowiedni sprzęt...
Duch Pogórza 2024
Początkiem roku “wpadłem” na imprezę, która przyciągnęła moją uwagę, a właściwie jeden z dystansów, który zwał się “Demon” i chyba nie bez powodu - jego długość wynosi 203 km z ponad 8 tyś. metrów przewyższeń...
Moje Mistrzostwa Europy Masters - Toruń 2024 !!
Już nie pamiętam jak to się stało, że zeszłoroczne Halowe Mistrzostwa Świata Masters - oraz odbywający się w ich ramach półmaraton - przegapiłem. Nie popełniłem tego błędu...
Elektryczna bieżnia domowa pod biurko - dlaczego warto?
W dzisiejszym świecie, gdzie wielu z nas spędza większość dnia przy biurku, znalezienie czasu na regularną aktywność fizyczną staje się coraz trudniejsze. Tutaj z pomocą przychodzi elektryczna bieżnia domowa pod biurko...
Biegamy w lesie, w domu, na bieżni - gdzie biegać?
Bieganie w terenie czy w domu to sport, do którego potrzeba niewiele. Wystarczą tak naprawdę dobre chęci oraz odpowiednie buty, natomiast marginalne znaczenie ma...
Jak odróżnić grypę od przeziębienia?
Grypa i przeziębienie to dwie jednostki chorobowe, które są często mylone. Bardzo łatwo na nie zachorować, zwłaszcza w okresie obniżonej odporności. Objawy takie...
Relacja z Murcia Marathon 2024
Po tym, jak w zeszłym roku miałem przyjemność wystartować w siedmiu niezwykłych biegach organizowanych w najbardziej niesamowitych miejscach świata, niezwykle trudno było mi wykrzesać entuzjazm do startu w...
Dynamika i efekty biegu - jak je mierzyć?
Mierzenie dynamiki i efektów biegu jest istotne dla osób uprawiających sport. Zarówno dla swoich prywatnych potrzeb, jak i wyczynowo, zwłaszcza dla biegaczy, ale również...
Jak się przygotować do RTG klatki piersiowej?
Prześwietlenie klatki piersiowej są jednym z najbardziej popularnych i przydatnych badań obrazowych w dziedzinie medycyny. Służy do diagnozowania różnych schorzeń...


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Shodan
Miałem wiele marzeń biegowych i wiele z tych marzeń spełniłem. Te największe związane były z maratonem – na początku, żeby ...

Shodan
Będąc u szczytu swojej biegowej kariery czasami nachodziły mnie przemyślenia jak to będzie, gdy z tego szczytu zacznę schodzić, a...

dejwid13
Początkiem roku “wpadłem” na imprezę, która przyciągnęła moją uwagę, a właściwie jeden z dystansów, który zwał się &#...

aktywny_maciejB
Kolejny miesiąc za mną. Marzec dał mi dwa a nawet o dwa więcej (bo w Parkrunach) potwierdzenia dobrej taktyki przygotowań do zasa...

aktywny_maciejB
Od dłuższego czasu przestawiam się z Nordic Walking na bieganie. Ale wilka ciągnie do lasu. Poza trzema startami w Parkrunie w ty...

DzikMaltański
Impreza zorganizowana bardzo przyzwoicie. Bardzo dobrze, że zdecydowano się uruchomić mobilne depozyty, szczególnie dlatego, że m

DzikMaltański
Świetna atmosfera, boska trasa. Dziewicza Góra nie zawodzi!

emka64
Nie wierzyłem, że w Wałbrzychu odbędzie się taka radosna impreza biegowa. Szczególne gratulacje dla pani Renaty Wierzbickiej.

KKFM
-1,za tę piątkę. Ogólnie super impreza. Kto lubi i kocha takie klimaty leśnych biegów, to powinien tu wystartować.

KKFM
Szkoda, że nie można dać oceny wyższej. Tak pwinna wyglądać organizacja biegu.

Piotr Fitek
Zachęciłeś mnie, aby tam pobiec. Świetny pomysł. Tylko czy orgowie utrzymają ten dystans. Nie wiem czy tak jak mój imiennik Piot...

cumaso
a gdzie Europejczyk?...

Admin
Pamiętacie kiedy ostatnio ktoś z naszych złamał 28 minut?...

POZDRAWIAM
Uwaga we wtorek odznaczymy wszystkich uczestników którzy opłacili wpisowe :) przepraszamy za opóźnienia :) regulamin zgłoszenia...

Admin
W imieniu organizatorów zapraszamy do zapisów i udziału w kolejnej edycji biegu. Czasu na przygotowania pozostało już bardzo niew...

 Ostatnio zalogowani
wd70
23:39
MarasP
23:00
Henryk W.
22:30
przystan
22:23
Robertkow
22:17
agajagoda
22:16
mario1977
22:11
kos 88
22:06
lachu
22:06
lordedward
21:57
Namor 13
21:47
Piotr Fitek
21:41
Przemek_Czersk
21:38
soniksoniks
21:08
nysa
21:08
Darek Ł.
21:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |