MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Września

ARTYKUŁY
[3]

WYNIKI
[38]

KALENDARZ
[74]

RANKING
[17]

DYSKUSJE
[49]

NEWSY
[3]

	2024.4.21 Nie parkrun zalew wrzesiński
	2024.4.20 Jubileuszowy XL Bieg Kosynierów
	2024.1.27 24 Godzinna Sztafeta po Światełko do Nieba
	2023.11.11 Parkrun Zalew Wrzesiński #9
	2023.10.21 Parkrun zalew wrzesiński
	2023.10.7 parkrun Zalew Wrzesiński #4
	2023.9.30 parkrun Zalew Lipówka, Września #3
	2023.9.16 ParkRun Zalew Wrzesiński # 1
	2023.4.29 XXXIX Bieg Kosynierów
	2023.1.28 24-godzinna Sztafeta Po Światełko do Nieba
	2022.1.6 VI Bieg Trzech Króli
	2021.6.12 Września Run Track
	2020.10.4 Track Run
	2020.7.3 Track Run Września Mistrzostwa Powiatau Wrzesińskiego na 5000 i 10000m
	2020.4.26 XXXVII Bieg Kosynierów
	2020.1.11 24-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba
	2020.1.6 V Bieg III Króli
	2019.12.8 V Bieg Bohaterów Powstania Wielkopolskiego
	2019.6.16 V Bieg Strzałkowo dobry kierunek
	2019.4.28 XXXVI Bieg Kosynierów
	2019.3.3 Tropem Wilczym Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych VII Edycja
	2019.1.12 24 Godzinna Sztafeta Po Światełko do Nieba
	2019.1.6 4. Bieg Trzech Króli
	2018.12.9 IV Bieg im. Bohaterów Powstania Wielkopolskiego
	2018.6.16 IV Biegi Uliczne - Strzałkowo Dobry Kierunek
	2018.5.27 VI Charytatywny Piknik Sportowy Biegnę dla Kacpra
	2018.4.29 XXXV Bieg Kosynierów
	2018.1.13 24-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba i Maraton Zumby – 2018
	2018.1.6 III Bieg Trzech Króli
	2017.12.10 III Bieg im. Bohaterów Powstania Wielkopolskiego
	2017.6.17 Bieg Strzałkowo - dobry kierunek
	2017.4.30 XXXIV Bieg Kosynierów
	2017.1.14 24-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba
	2017.1.6 II Bieg Trzech Króli
	2016.12.11 II Bieg im. Bohaterów Powstania Wielkopolskiego
	2016.9.10 I Bieg Pomagam
	2016.6.18 IV Charytatywny piknik sportowy Biegnę dla Agatki
	2016.6.18 Strzałkowo - dobry kierunek
	2016.4.24 XXXIII Bieg Kosynierów
	2016.1.9 24-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba
	2016.1.6 I Bieg Trzech Króli Patronat: Burmistrz Miasta i Gminy Września
	2015.12.27 Bieg im. Bohaterów Powstania Wielkopolskiego
	2015.6.20 Strzałkowo - dobry kierunek Mistrzostwa Gminy Strzałkowo Mistrzostwa MaratonyPolskie.PL TEAM
	2015.6.13 III Charytatywny Piknik Sportowy
	2015.4.26 32. Bieg Kosynierów
	2015.1.11 III Sportowe Popołudnie z WOŚP
	2015.1.10 23h Sztafeta Po Światełko do Nieba
	2014.5.24 II Charytatywny Piknik Sportowy Biegne dla Mikołaja
	2014.5.10 Mistrzostwa Gminy Strzałkowo Strzałkowo ,dobry kierunek
	2014.4.26 XXXI Bieg Kosynierów
	2014.1.11 22-h Sztafeta Po Światełko Do Nieba
	2013.10.6 Bieg Na Rzecz Ziemi
	2013.6.15 I Charytatywny Piknik Sportowy Biegnę dla Tosi
	2013.5.25 Strzałkowo Biega
	2013.4.28 XXX Bieg Kosynierów
	2013.1.13 21-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba
	2012.4.29 XXIX Bieg Kosynierów
	2012.1.8 20-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba
	2011.4.17 XXVIII Bieg Kosynierów
	2011.1.9 19 godzinna Sztafeta po Światełko do Nieba
	2010.4.25 XXVII Bieg Kosynierów
	2006.10.7 Puchar Thule - 7
	2002.4.7 III Półmaraton im.Dzieci Wrzesińskich
	2001.4.1 II Półmaraton Imienia Dzieci Wrzesińskich
	2000.7.23 19 Bieg o Błękitną Wstęge Dwóch Jezior
	1999.7.25 14 Bieg o Błękitną Wstęge Dwóch Jezior
	1995.4.28 3 Bieg Kosynierów Miłosław Września
	1990.4.29 Bieg Kosynierów
	1989.4.30 7 Bieg Kosynierów
	1988.4.24 6 Bieg Kosynierów Miłosław Września
	1987.4.26 5 Bieg Kosynierów
	1986.4.27 4 Bieg Kosynierów
	1985.1.1 III Bieg Kosynierow
	1984.4.29 2 Bieg Kosynierów

Ostatnio zalogowani

20:12

20:01

19:59

19:58

19:51

19:37

19:15

19:09

18:44

18:39

18:11

18:08

18:02

17:49

| Redakcja | Reklama | Regulamin |