 | | | |
|
|
2009-06-26, 07:27
VII Bieg 10 Mostów - Sławno, 10.7.2009
| Ja jak sprawdzałem ten regulamin to ciekaw jestem jak z wpisowym oraz dlaczego zawody są tak późno? |
|
| | | |
|
|
2009-06-26, 14:56
Brak Wpisowego
| Bieg jest od samego początku istnienia bez wpisowego-to znaczy w trakcie biegu trzeba być uśmiechniętym. A godzina startu ze względu na to że to dzień roboczy . pozdrawiam iserdecznie zapraszm |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-01, 13:08
| Witam mozecie cos wiecej napisac na temat tego biegu jesli ktos był jaka trasa itp. |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 09:17
Trasa
| Trasa biegu to typowy prezaj w 40% po polnej drodze wzdłuż kanału miejskiego. 2km po asfalcie drogą przyległą do obwodnicy trochę alejek parkowych i mata na stadionie. W ramach rozgrzewki wychodzi się na trasę w skrócie po prąd.Jednym słowem trasa ekologiczna |
|
| | | |
|
|
2009-07-06, 11:23
No będę na pewno, za 200zł to mogę sobie dwa dni wakacyjne Biegowo i odpoczynkowo zorganizować. Według mojej oceny wydam 160zł na wszystko ale pobiegać warto i to jako pierwszy raz, po Glinojecku ECH! noga mi sie zregenerowała tylko jeszcze mięśnie muszą odpocząć a raczej prawa noga.
Najwyżej potrenuje sobie Marsz 27 km i potem 18 i 16 do Rowów z dwoma odpoczynkami mi chyba nie zaszkodzą. Trasa Sławno-Słupsk-Ustka-Rowy.
Poza tym opis trasy jest ciekawy, zobaczę jak mi się spodoba bieg. |
|
| | | |
|
|
2009-07-07, 14:35
| A i ten Bieg ma według regulaminu długość 7,1 km a nie 6,5 czy 6,9 i Jest Biegiem 12 Mostów |
|
| | | |
|
|
2009-07-07, 17:38
2009-07-07, 14:35 - Ja0306 napisał/-a:
A i ten Bieg ma według regulaminu długość 7,1 km a nie 6,5 czy 6,9 i Jest Biegiem 12 Mostów |
To chyba jeden z tych biegów gdzie nie jest aż tak bardzo istotne ile km się biegnie i po jakiej trasie, tylko by na całej imprezie biegowej dobrze się bawić.
ja w każdym razie na to liczę w piątek - do zobaczenia na starcie.
Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-07, 17:51
2009-07-07, 17:38 - Damek napisał/-a:
To chyba jeden z tych biegów gdzie nie jest aż tak bardzo istotne ile km się biegnie i po jakiej trasie, tylko by na całej imprezie biegowej dobrze się bawić.
ja w każdym razie na to liczę w piątek - do zobaczenia na starcie.
Pozdrawiam. |
| My prawdopodobnie też będziemy, miło byłoby znów się spotkać :) Tam jeszcze nie biegaliśmy a takie przełajowe trasy bardzo lubię. |
|
| | | |
|
|
2009-07-07, 18:10
2009-07-07, 17:38 - Damek napisał/-a:
To chyba jeden z tych biegów gdzie nie jest aż tak bardzo istotne ile km się biegnie i po jakiej trasie, tylko by na całej imprezie biegowej dobrze się bawić.
ja w każdym razie na to liczę w piątek - do zobaczenia na starcie.
Pozdrawiam. |
krótkie dystanse i małe różnice może nieistotne ale ja nie chce się tak zachwalać jak Glinojeckim czasem na "10"
Wole już taki dokładnie podany dystans niż zaokrąglony i to o kilka setek metrów.
W czwartek wyjadę to się w Piątek pojawię.
A czy ma sens potem marsz 60 kilometrowy na Rowy czy dać se spokój z pomysłem?
A i czy nocowanie na powietrzu uprzyjemni mi czas czy nie? |
|
| | | |
|
|
2009-07-08, 22:31
W tytule jest 10 mostów a ja mam przed sobą lokalną gazetę gdzie zachęcają do biegu przez 12 mostów ,-)
Podobno zaczynali od 4 - rech -) |
|
| | | |
|
|
2009-07-09, 18:46
| Nie wiem jak to w końcu ma być, będę liczyć przebiegnięcia przez most na trasie, ale jak jest podane że wzrasta do 12 mostów i do 7,1 km to chyba taka jest trasa prawdziwa, zobaczymy. |
|
| | | |
|
|
2009-07-10, 07:19
Sławno-mekka biegaczy, przychylna atmosfera dla nich, biegająca rodzina Chudy, podobno przyjemna trasa no i te 12 mostków (ciekawa sprawa -zobaczymy)-pojedziemy tam dziś. Szkoda czasu na gnuśnięcie.
Jeszcze z jednego znam Sławno. Teraz juz mają obwodnicę od Warszkowa, ale dawniej jak jeżdziło się przez miasto, a ja przejeżdżam co 2 tygodnie jadąc do Świnoujścia a potem z powrotem, to zawsze stali policjanci z radarem i łapali. Rzadko kiedy ich nie było. Nadzwyczaj aktywni byli. Teraz mniej ale jeszcze na wyjeżdzie ze Sławna w kierunku Szczecina można się ich spodziewać. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-13, 07:54
| a wyników jak nie było tak nie ma i czy w ogóle będą tutaj? |
|
| | | |
|
|
2009-07-13, 11:45
W linku do strony www,należy podmienić literkę Ł na L w słowie sławno.Wtedy strona się laduje.
Zatem czekamy na wyniki.
|
|
| | | |
|
|
2009-07-13, 12:51
http://obserwatorlokalny.pl/
na stronie wyniki tylko czołówki i kilkanaście zdjęć |
|
| | | |
|
|
2009-07-13, 22:18
Wyniki
| Dodaliśmy wyniki biegu. Przysłała Grażyna Chudy. |
|
| | | |
|
|
2009-07-14, 09:33
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-14, 09:38
2009-07-14, 09:33 - Ja0306 napisał/-a:
uff, dobrze że są |
| No, ładny wynik 26 minut. Pogratulować. |
|
| | | |
|
|
2009-07-15, 09:57
| Tak, biegłem szybko, myślałem że coś wygram w kategorii ale nie, no trudno ech, po pokonaniu lasu musiałem trzymac stałe tempo i nie mogłem przyśpieszać, a na stadionie juz byłem bliski zastopowania ale biegłem swoim tempem, na stoperze miałem 00:26:05:98 |
|
| | | |
|
|
2009-07-15, 21:33
| moje pytanie do osób które biegły w tym biegu i mierzyły trasę,ile wyszło bo gdzie nie popatrzę to jest podawana inna długość trasy.raz 6900 a raz 7100.wiec ile było????? |
|
