Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowakowski Ryszard  Sezonów startowych16 2008-2024 100 km  
  Poznań  Zarejestrowanych startów185 rekordowo: 2012 (18) 42.195 km 03:37:42 Poznań (2014) 
  niezrzeszony  Kilometrów w startach3618.95 rekordowo: 2014 (345) 21.097 km 01:33:39 Szamotuły (2016) 
  ur. 1976-05-31  Czas na zawodach (brutto)294:31:43 rekordowo: 28:11:9 (2014) 10 km 00:42:20 Gniezno (2014) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
72
18
1
95
100-999 osób
1
70
12
7
90
10-99 osób
1
1
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
4
142
30
9
186
1
4
142
30
9
Nie wpisano wyniku
1
4
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.02.16
TrzemesznoXI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:12:49
01:12:24
4:51/km
4.50/km
255/558
97/184
243/498
POL
100-999
2012.08.12
PuszczykowoII Puszczykowski Bieg Przeł...
7.2
00:31:50
00:31:41
4:25/km
4.24/km
23/92
4/25
22/69
POL
10-99
2012.06.24
Owińska3 Cross Dziewicza Góra
12.8
00:59:22
00:59:22
4:38/km
4.38/km
48/150
POL
100-999
2012.02.11
TrzemesznoX Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:14:50
01:14:29
4:59/km
4.58/km
301/533
114/169
294/487
POL
100-999
2011.12.31
PoznańXXVIII Bieg Sylwestrowy im....
10.8
00:57:41
00:57:02
5:20/km
5.17/km
398/704
159/252
370/586
POL
100-999
2011.06.26
OwińskaII Cross na Dziewicz± Górę
10.8
00:51:29
00:51:29
4:46/km
4.46/km
41/117
11/29
41/100
POL
100-999
2011.02.19
TrzemesznoIX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:18:12
01:17:55
5:13/km
5.12/km
352/565
102/157
333/504
POL
100-999
2010.06.27
Owińska k. PoznaniaCross Dziewicza Góra
10.8
00:52:47
00:52:37
4:53/km
4.52/km
44/109
23/40
44/97
POL
100-999
2009.08.16
Lubliniec-KokotekV Bieg Katorżnika
11
02:11:53
02:11:48
11:59/km
11.59/km
103/171
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Admin
16:16
BOP55
16:06
kostekmar
16:02
janeta75
15:55
bobparis
15:52
andreas07
15:46
GRZE¦9
15:43
Jarek42
15:39
baderak
15:30
jarecki112
15:10
biegacz54
15:05
janusz9876543213
15:01
42.195
14:04
wochu6662
14:00
czewis3
13:45
mikeg
13:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |