Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run (ŁódĽ)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wojnar Robert
Sezonów startowych
4
2012-2015
100 km
Toruń
Zarejestrowanych startów
57
rekordowo: 2015 (22)
42.195 km
02:41:57
Warszawa (2015)
Kilometrów w startach
1759.86
rekordowo: 2015 (781)
21.097 km
ur. 1976-07-24
Czas na zawodach (brutto)
92:6:0
rekordowo: 35:48:0 (2015)
10 km
00:33:39
Gniewkowo (2015)
Trofea (podium)
5 (open)
22 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Turcja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
3
1
5
5
1
16
100-999 osób
9
3
8
14
5
39
10-99 osób
2
2
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
10
6
1
13
19
8
57
10
7
13
19
8
Nie wpisano wyniku
1
1
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.11.08
Gniewkowo
XXI Gniewkowski bieg im.Rod...
10
00:33:40
00:33:39
3:22/km
3.22/km
8/401
4/123
8/317
POL
100-999
2015.10.24
Tuchola
VI Bieg ¶w. Huberta
15
00:54:22
3:37/km
12/394
7/83
12/308
POL
100-999
2015.09.26
Grudzi±dz
XXXIV Międzynarodowe Biegi ...
10
00:35:25
3:33/km
21/697
3/125
16/509
POL
100-999
2015.09.12
Rypin
X Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:37:25
3:45/km
8/183
5/54
8/145
POL
100-999
2015.09.05
Przechlewo
Prime Food Triathlon Przech...
113
04:34:35
2:26/km
6/198
2/93
6/178
POL
100-999
2015.08.30
Mr±gowo
VOLVO Triathlon Series
113
04:31:54
2:24/km
3/82
1/33
3/79
POL
100-999
2015.08.16
Chodzież
VOLVO Triathlon Series
113
04:31:05
2:24/km
3/74
2/34
3/69
POL
100-999
2015.07.04
Brodnica
IV Dycha Anny Wazówny
10
00:38:07
00:38:06
3:49/km
3.49/km
6/285
2/82
6/219
POL
100-999
2015.06.27
Unisław
XII Półmaraton Unisławski
21
01:18:10
01:18:09
3:43/km
3.43/km
6/265
4/84
6/227
POL
100-999
2015.06.20
Brodnica
VOLVO Triathlon Series
113
04:28:50
2:23/km
4/142
2/59
4/134
POL
100-999
2015.05.16
¦wiecie
II Bieg Rycerski
10
00:35:13
3:31/km
8/629
3/163
8/462
POL
100-999
2015.04.12
Żnin
XXII Bieg Żniński
10
00:35:09
3:31/km
5/383
2/127
5/315
POL
100-999
2015.03.07
D±browa
IV Zimowy Bieg Dębowy
15
00:53:40
3:35/km
10/562
5/137
10/442
POL
100-999
2014.11.11
Pigża
XVIII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:38:44
3:31/km
9/795
4/223
9/615
POL
100-999
2014.11.09
Gniewkowo
XX Gniewkowski Bieg im . Ro...
10
00:34:49
00:34:48
3:29/km
3.29/km
9/334
4/106
9/274
POL
100-999
2014.10.25
Tuchola
V Bieg ¶w. Huberta
15
00:53:14
3:33/km
8/438
2/88
8/339
POL
100-999
2014.10.16
Łubianka
V Bieg Jana Pawła II
10
00:35:06
3:31/km
5/158
POL
100-999
2014.09.07
Malbork
Castle Triathlon Malbork
113
04:42:19
2:30/km
14/185
3/42
14/173
POL
100-999
2014.08.30
Mr±gowo
VOLVO Triathlon Series
56.5
02:13:32
2:22/km
7/236
3/104
7/206
POL
100-999
2014.08.24
Ciechocinek
Półmaraton Ciechocinek
21
01:19:22
3:47/km
18/557
11/167
18/483
POL
100-999
2014.08.16
Chodzież
VOLVO Triathlon Series
56.5
02:15:13
2:24/km
11/199
3/77
11/172
POL
100-999
2014.07.12
Nieporęt
VOLVO Triathlon Series
56.5
02:11:53
2:20/km
25/458
12/215
25/410
POL
100-999
2014.07.05
Lubiewo
VII Ekologiczny Bieg Szlaki...
15
00:57:12
3:49/km
10/179
2/43
10/138
POL
100-999
2014.06.28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
10
00:36:40
3:40/km
4/236
?/?
4/177
POL
100-999
2014.06.07
Brodnica
VOLVO Triathlon Series
56.5
02:15:51
2:24/km
16/282
7/127
16/259
POL
100-999
2014.04.13
Żnin k.Bydgoszczy
XXI Bieg Żniński
10
00:36:53
3:41/km
15/349
2/102
15/291
POL
GEO.
100-999
2013.10.27
Toruń
XXXI Maraton Toruński
42
03:07:53
4:28/km
52/663
20/220
52/602
POL
100-999
2013.09.07
Rypin
Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:37:23
00:37:22
3:44/km
3.44/km
7/174
3/37
7/139
POL
100-999
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21
01:20:54
01:20:51
3:51/km
3.51/km
14/549
7/188
14/484
POL
100-999
2013.06.23
Lębork
XXII Międzynarodowy Maraton...
42
02:59:01
4:16/km
17/180
2/24
17/164
POL
100-999
2013.06.01
Brodnica
II Dycha Anny Wazówny
10
00:35:39
3:34/km
3/120
1/30
3/106
POL
100-999
2013.05.11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
21
01:18:20
01:18:17
3:44/km
3.44/km
34/487
12/157
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Chełmża
XI Półmaraton Chełmżyński
21
01:19:47
3:48/km
6/157
4/39
6/136
POL
100-999
2013.04.28
Toruń
10km Run Toruń
10
00:36:11
00:36:09
3:37/km
3.37/km
12/814
5/250
12/654
POL
100-999
2012.09.29
Łubianka
Półmaraton ku Słońcu
21
01:24:55
4:03/km
6/220
2/62
5/199
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21
01:25:02
01:25:01
4:03/km
4.03/km
21/449
10/143
20/396
POL
100-999
2012.06.30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
21
01:34:48
01:34:46
4:31/km
4.31/km
13/275
7/88
12/237
POL
100-999
2012.05.20
Toruń
XXX Maraton Toruński
42
03:12:26
03:12:23
4:35/km
4.35/km
16/450
6/143
15/421
POL
100-999
2012.04.29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
10
00:39:49
3:59/km
28/633
11/180
27/527
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:50
00:46
00:03
23:46
23:42
23:34
23:13
22:44
22:37
22:05
21:59
21:48
21:24
21:10
21:02
20:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|