 Na pierwszy obóz, który odbędzie się w dniach od 8 do 15 stycznia 2011 w Muszynie, zapraszaj± Jakub Burghardt - czołowy zawodnik biegów długodystansowych w Polsce, medalista mistrzostw Polski oraz Andrzej Długosz - mistrz Polski w biegach górskich.
Obóz przeznaczony jest dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania. Uczestnicy zgrupowania maj± szansę nie tylko poprawić swoj± formę sportow± i spędzić czas w¶ród pasjonatów biegania, ale również dowiedzieć się wielu nowych informacji na temat treningu, odżywiania i zdrowego stylu życia.
Miejscem obozu jest hotel Geovita w Muszynie. Koszt udziału w zgrupowaniu: 1350,- zł. W ramach opłaty za udział w obozie zapewniamy:
1) 7 noclegów 8-15/01/2011;
2) trzy posiłki dziennie (¶niadanie, obiad, kolacja);
3) urozmaicony program szkoleniowy obejmuj±cy dwa treningi dziennie pod kierunkiem Jakub Burghardta i Andrzeja Długosza (biegowe wycieczki górskie, treningi biegowo-techniczne w terenie, zajęcia na sali i siłowni),
4) odnowę (basen, sauna);
5) zajęcia teoretyczne oraz indywidualne konsultacje trenerskie;
6) na zakończenie zgrupowania kulig z atrakcjami.
Szczegółowy program i warunki uczestnictwa na stronie www.festiwalbiegowy.pl
Liczba miejsc jest ograniczona! |
