Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

UCZESTNICY

 
kemot_ts
dankok
Swistak88
krzemyk
RobertG10
KamiK
crespo9077
tomaszz99
Lupus Maximus
kalak4
jaro109
zetus
wigi
woj75
pio76
marwod1984
fijalkowskiw
MaciekW
Robertkow
atcq
AnnaWr
dorotkaaa22
Dana M
sarenka68
anpa89
Lena
ladka
Olga2911
MissWitch
Gabika
górfanka
ania1983
lisiczka
Gauduś
rodzynek
PaulinaJ
india
cicha
sylwerado
i_cyt
 
pokaż wszystkich 
Wrocław, 18 czerwca 2015, 12:49, 1822/430314Magdalena Krause-Pietkiewicz
3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton: przewodnik półmaratończyka

LINK 1: STRONA INTERNETOWA PÓŁMARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: ZOBACZ WYNIKI Z 2014 ROKU
LINK 6: ZOBACZ RANKING Z 2014 ROKU
LINK 7: ARCHIWUM: WROCłAW



      

1. Praca Sekretariatu Zawodów

19.06 – Hala Wielofunkcyjna AWF Wrocław, w godz. 14.00-22.00
20.06 – Hala Wielofunkcyjna AWF Wrocław, w godz. 9.00-20.00

2. Weryfikacja w dniach od 19 do 20 czerwca w godzinach pracy Sekretariatu Zawodów.

Podczas weryfikacji zawodnicy muszą:

• posiadać dowód tożsamości,
• podpisać oświadczenie,
• pokwitować odebranie pakietu startowego.

3. Dojazd do Biura Zawodów
• z Dworca Głównego PKS i PKP - bezpośrednio autobusem linii 145, tramwajami linii 9,
• z centrum - Galeria Dominikańska - bezpośrednio tramwajami 9, 17, 33,
• z Portu Lotniczego Wrocław S.A. - autobusem linii 406 do Dworca Głównego PKP i dalej jak z Dworca Głównego PKP.

Dojazd z Biura Zawodów
• na Dworzec Główny PKP i Dworzec Główny PKS - bezpośrednio autobusem linii 145,
• tramwajami linii 9, autobusami linii nocnych 259 oraz 253, do centrum - Galeria Dominikańska - bezpośrednio tramwajami linii 9, 17, 33, do Portu Lotniczego Wrocław S.A.
• jak do Dworca Głównego PKP i dalej autobusem linii 406 bezpośrednio na lotnisko.

4. Start: 20 czerwca o godz. 21.00 ze Stadionu Olimpijskiego.
Zawodnicy muszą się zgłosić na start w godz. 20.30-20.45. Uczestnicy ustawiają się wg kolejności – z przodu elita (zawodnicy z numerami od 1 do 100), a za nimi pozostali w strefach startowych.

5. Pakiet startowy:
• koszulka termoaktywna
• Iso Fresh
• baton energetyczny Protein Snack
• Warka Radler 0%
• chrupki kukurydziane
• kupon do Aquaparku na baseny rekreacyjne

OPŁATY STARTOWE: 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

 
60 pln

70 pln

 
 
do 31
marca

do 10
czerwca
 

Limit uczestników: 7500 - wyczerpany
 

6. Trasa ma atest IAAF, AIMS, PZLA, biegacze mają do pokonania jedną pętlę ulicami Wrocławia.

Główne ulice:
Start Stadion Olimpijski → al. Różyckiego → al. Kochanowskiego → most Szczytnicki → pl. Grunwaldzki → most Grunwaldzki → pl. Powstańców Warszawy → ul. Traugutta → ul. Pułaskiego → ul. Piłsudskiego → ul. Borowska → al. Armii Krajowej → ul. Powstańców Śląskich → ul. Świdnicka → ul. Piłsudskiego → Podwale → most Sikorskiego → ul. Jagiełły → mosty Mieszczańskie → ul. Dubois → most Uniwersytecki → ul. Grodzka → most Piaskowy → mosty Młyńskie → pl. Bema → ul. Sienkiewicza → most Pokoju → pl. Dominikański → ul. Oławska → ul. Traugutta → pl. Powstańców Warszawy → most Grunwaldzki → pl. Grunwaldzki → ul. Skłodowskiej-Curie → ul. Norwida → most Szczytnicki → al. Różyckiego → Stadion Olimpijski Meta

Trasa, która liczy 21,0975 km, będzie miała oznaczone wszystkie kilometry (od 1 do 21 km). Punkty pomiaru czasu znajdą się na: starcie; 5; 10; 15; 18 kilometrze oraz na mecie. Natomiast punkty odżywiania staną na: 6, 12, 15 i 18 kilometrze. Za nimi będą znajdowały się punkty medyczne oraz toalety.

7. Główne nagrody rzeczowe do rozlosowania wśród tych zawodników, którzy dobiegną do mety:
samochód osobowy KIA Picanto, iPady.

8. Loteria
W związku z tym, że wielu spośród naszych zawodników zaraz po biegu wraca do domu postanowiliśmy zmienić zasady losowania nagród. W tym roku obecność uczestnika podczas losowania nie jest wymagana. Ze zwycięzcami skontaktujemy się za pośrednictwem wiadomości SMS oraz telefonicznie. Losowanie nagród o godz. 00:30.

9. Pomiar czasu
W 3. PKO Nocnym Wrocław Półmaratonie pomiar czasu i ustalenie kolejności będzie dokonywane systemem elektronicznego pomiaru czasu. Każdy zawodnik podczas weryfikacji otrzyma CHIP wbudowany w numer startowy. Pierwszych 50 zawodników będzie sklasyfikowanych według miejsca zajętego na mecie (czas brutto). 51 zawodnik i kolejni będą sklasyfikowani według faktycznie uzyskanego czasu przebiegnięcia półmaratonu (czas netto).

10. Szatnia i przechowalnia odzieży w dniu 20 czerwca.
Będzie znajdowała się na Stadionie Olimpijskim w Hali Wielofunkcyjnej AWF Wrocław i będzie przyjmowała do depozytu rzeczy osobiste zawodników zapakowane do worków (dostarczonych przez organizatora przy weryfikacji). Przebieralnie i przechowalnia będą czynne bez przerwy w dniu 14 czerwca od godz. 17.00 do 21 czerwca do godz. 1.00. Wydawanie worków z depozytu będzie odbywało się za okazaniem numeru startowego.

4973
6942
2014
2015
 
+40%
Historia frekwencji OPEN

1146
1811
2014
2015
 
+58%
Historia frekwencji KOBIETY

11. Toalety
Będą znajdowały się w dniu 20 czerwca na Stadionie Olimpijskim obok startu i mety. Przebieralnie, toalety, natryski z ciepłą wodą będą udostępnione w dniu 20 czerwca w godz. od 17.00 do 21 czerwca do godz. 1.00 w Hali Wielofunkcyjnej AWF Wrocław na Stadionie Olimpijskim.

12. Pacemakerzy
Poprowadzą zawodników na następujące czasy: 1:30, 1:40, 1:50, 2:00, 2:10, 2:20, 2:30.

13. Parkingi
Na terenie Stadionu Olimpijskiego będzie znajdować się 2000 miejsc parkingowych dla samochodów osobowych. Wjazd na Stadion Olimpijski 19 i 20 czerwca 2015 r. będzie możliwy jedynie od ul. Mickiewicza od godz. 8.00. Prosimy, aby ci, którzy chcą skorzystać z parkingu przyjechali odpowiednio wcześniej i stosowali się do zaleceń służb organizatora.

W pobliżu Stadionu Olimpijskiego zostaną uruchomione dodatkowe parkingi, tj.:
• parking przy VOLVO, ul. Mydlana (pojemność około 800 aut) – bezpłatny i niestrzeżony – idealny dla zawodników jadących z kierunku Warszawa, Poznań, Oleśnica, Jelcz-Laskowice, Oława, Opole, Strzelin,
• przy ul. Mickiewicza (pojemność około 100 aut) – bezpłatny i niestrzeżony,
• parking podziemny przy Hali Stulecia (800 aut) – płatny zgodnie z cennikiem i regulaminem parkingu.

14. Komunikacja miejska oraz taxi dla biegaczy
Uczestnicy 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu będą mogli poruszać się wrocławską komunikacją miejską i podmiejską bez biletu, okazując jedynie numer startowy w dniach 20 i 21 czerwca 2015 r. Dodatkowo 20 czerwca zostanie uruchomiona specjalna linia autobusowa S1, która będzie kursowała na odcinku parking przy VOLVO (ul. Mydlana) do okolic pl. Grunwaldzkiego w godz. od 19.00 do 20.40 oraz w godz. od 22.40 do 1.00.

Dzięki współpracy z korporacją taksówkarską RADIO TAXI EXPRES uzyskaliśmy specjalną ofertę dla uczestników 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. Za każdy kurs do 10 km (za okazaniem numeru startowego) opłata za przejazd będzie zryczałtowana do wysokości 15 zł.



15. Półmaraton w Internecie na żywo
Zmagania biegaczy będzie można oglądać w sieci. Cztery kamery będą śledzić rywalizację półmaratończyków. Transmisja rozpocznie się o godz. 20.30. Wydarzenie będzie komentował Roman Toboła. Relacja na www.pol.wroclawmaraton.pl.

16. Targi SPORT EXPO
Wśród imprez towarzyszących półmaratonowi są Targi SPORT EXPO. Odwiedzający targi będą mogli zapoznać się z bogatą ofertą dla biegaczy. Podczas targów prezentowany będzie sprzęt do biegania, odzież, buty, a także odżywki. Targi będą czynne w piątek, 19 czerwca, w godz. 14.00-22.00. Natomiast w sobotę, 20 czerwca, w godz. 9.00-1.00. Organizatorem targów jest Agencja Reklamowa WIGOR.

17. Panel dyskusyjny z udziałem ekspertów, 20 czerwca, w godz. 17.00-19.00, AWF Wrocław
Zapraszamy na Panel dyskusyjny z udziałem Wandy Panfil – mistrzyni świata w maratonie, prof. Zygmunta Waśkowskiego – specjalisty z zakresu marketingu sportowego, prof. Jana Chmury – fizjologa sportu, Dariusza Serafina – dyrektora Biegu Piastów i Wojciecha Gęstwy – dyrektora Wrocław Maratonu; sala wykładowa w budynku P-1 AWF Wrocław na Stadionie Olimpijskim.

18. Akcje charytatywne
Wrocławskie bieganie łączymy z ideą dobroczynności. W tym roku będziemy pomagać Mateuszowi oraz podopiecznym Caritas Archidiecezji Wrocławskiej.

20 czerwca zawodnicy wezmą udział w akcji „biegnę dla Mateusza”, której inicjatorem jest PKO Bank Polski. Podczas półmaratonu odbędzie się zbiórka odzieży sportowej dla podopiecznych Caritas Archidiecezji Wrocławskiej. Zebrane rzeczy trafią do ubogich i bezdomnych.

Dotychczasowi Zwycięzcy:

Mężczyźni:

2015 - METTO David,   KEN, 01:03:04
2014 - MUTETI Daniel, KEN, 01:02:27

Kobiety:

2015 - DAMANTSEVICH Maryna,   BLR, 01:13:25
2014 - GEBRESLASEA Letebrhan, ETH, 01:11:42


Zobacz takze:

VIDEO: Panel dyskusyjny Wrocław Półmaratonu

Zapraszamy do obejrzenia zapisu video z biegowego panelu dyskusyjnego, który towarzyszył rozegranemu w miniony weekend 3. PKO Nocnemu Półmaratonowi Wrocławskiemu. Macie okazję zapoznać się z arcyciekawym wykładem prof. Jana Chmury, który opowiada o przemianach zachodzących w organiźmie biegacza podczas pokonywania półmaratonu i maratonu. Bardzo interesująca była także prezentacja...
3. PKO Nocny Półmaraton Wrocławski - relacja, wyniki, zdjęcia, filmy...

Pięć? Sześć? Siedem tysięcy? Różne były szacunki ekspertów "obstawiających" frekwencję sobotniego 3. PKO Nocnego Półmaratonu Wrocławskiego, ale ostateczna liczba niemal 7 tysięcy biegaczy na mecie to bezapelacyjny pokaz triumfu woli działania i wiary w sukces - zwłaszcza po pierwszej edycji, która jak pamiętamy raptem dwa lata temu została odwołana na kilka minut przed startem! Na mecie tegorocznego biegu nikt...
Konferencja prasowa: już tylko tydzień do 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu

20 czerwca na ulice Wrocławia wybiegną uczestnicy 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. W tym roku na starcie stanie aż 7500 osób z 29 krajów świata. Bieg rozpocznie się o godz. 21.00. Start i meta usytuowane są na Stadionie Olimpijskim. Nowa trasa będzie szybsza i łatwiejsza. Chciałbym, żeby do mojego miasta biegacze przyjeżdżali po życiówki - mówi Wojciech Gęstwa...
Koszulka dla każdego uczestnika 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu

Koszulka BRUBECK – wygoda i funkcjonalność w jednym Koszulka termoaktywna marki BRUBECK została stworzona specjalnie dla uczestników 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. Łączy ona w sobie wygodę i funkcjonalność. Wykonana została z microfibry w technologii bezszwowej, dzięki czemu nie powoduje obtarć i nie podrażnia skóry, nawet podczas długodystansowego...
VIDEO: 7500 osób na starcie 3.PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu

Organizatorzy wrocławskiego półmaratonu już osiągnęli wielki sukces. Na miesiąc przed startem 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu został osiągnięty limit 7000 uczestników. To absolutny rekord. I nie ma w tym nic dziwnego, bo ekipa Wojciecha Gęstwy, nowego szefa wrocławskich biegów, na ten sukces pracowała od grudnia 2014 r. Nowa energia dyrektora Gęstwy i wprowadzony...
Pobiegnij w półmaratonie i wygraj samochód

Kia Picanto, czyli auto z charakterem, to główna nagroda rzeczowa we wrocławskim półmaratonie. Samochód zostanie rozlosowany wśród uczestników, którzy ukończą bieg. Jego fundatorem jest wrocławski dealer Kia GAM Sp. z o.o. Kia Picanto – to małe i zwrotne autko, które pozwala kierowcy sprawnie poruszać się po zakorkowanych ulicach i parkować w ciasnych miejscach. Bez problemu pomieści 5 osób...
Nowa i szybsza trasa wrocławskiego półmaratonu

Nowa trasa 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu będzie szybsza i łatwiejsza dla zawodników. Dużą atrakcją dla biegaczy będą działania artystyczne, prowadzone w dniu zawodów na kilku mostach w związku z programem „Mosty”. Półmaratończycy na swojej trasie mają aż 8 mostów. W dniu zawodów na wrocławskich mostach będą odbywały się różne aktywności twórcze...
Ruszyła 7. edycja programu I Ty możesz zostać maratończykiem

W niedzielę, 8 marca, rozpoczęła się 7. edycja programu biegowego „I Ty możesz zostać maratończykiem”, którego twórcami są organizatorzy Wrocław Maratonu. Do programu przystąpiło blisko 350 osób. - Cieszę się, że tak dużo osób przyjęło nasze zaproszenie do programu. Kiedy startowała pierwsza edycja ITMZM, byłem na państwa miejscu. Z pomocą naszego...
I Ty możesz zostać maratończykiem

Wrocław Maraton zaprasza zarówno amatorów, jak i doświadczonych biegaczy do wzięcia udziału w 7. edycji programu „I Ty możesz zostać maratończykiem”. Start programu już 8 marca o godz. 9.00 na pergoli Stadionu Olimpijskiego. Biegacze sami będą mogli wybrać miejsce, gdzie chcą trenować. Zajęcia będą bowiem prowadzone na Stadionie Olimpijskim, w parku Grabiszyńskim oraz w parku Zachodnim. W Oławie sympatycy...
3 PKO Nocny Półmaraton Wrocławski i 33 PKO Wrocław Maraton odkrywają karty

Wrocławskie biegi zyskują sponsora tytularnego oraz sponsora technicznego PKO Bank Polski został sponsorem tytularnym wrocławskich biegów. Największe imprezy biegowe na Dolnym Śląsku zyskują brzmienie: 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton i 33. PKO Wrocław Maraton. Po raz pierwszy w historii biegów do grona sponsorów dołącza sponsor techniczny. Wrocławskie biegi łączą siły...
Zgłoś się do programu ITMZM i wygraj zdrowie

8 marca startuje 7. edycja programu „I Ty możesz zostać maratończykiem”, którego celem jest przygotowanie wszystkich chętnych do startów w dwóch wielkich imprezach biegowych - 3. Nocnym Wrocław Półmaratonie oraz 33. Wrocław Maratonie. Już można zapisywać się do udziału w treningach. Na uczestników programu czekają nowości i atrakcje. - W tym roku w zajęciach będą mogli uczestniczyć...
Rusza kolejna edycja programu I Ty Możesz Zostać Maratończykiem

Mam dobrą wiadomość dla wszystkich sympatyków biegania. Już 8 marca rusza kolejna edycja programu „I Ty możesz zostać maratończykiem” i to w dodatku w nowej formule. W tym roku do wspólnego biegania zapraszamy zarówno tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, którzy są doświadczonymi biegaczami. Długo...
Wrocław: konkurs na projekt medalu – przedłużamy termin składania prac

Organizatorzy wrocławskich biegów masowych zapraszają grafików do uczestnictwa w konkursie na projekt medalu 3. Nocnego Wrocław Półmaratonu i 33. Wrocław Maratonu. Termin składania prac przedłużono do 2 lutego. Przypomnijmy, że zadanie konkursowe polega na wykonaniu trzech projektów: medal na półmaraton, medal na maraton oraz składanka...
Trwają zapisy do wrocławskich biegów

Coraz więcej osób chce przebiec dystans półmaratoński i maratoński w stolicy Dolnego Śląska. Do tej pory do 33. Wrocław Maratonu zgłosiło się blisko 800 biegaczy, zaś do 3. Nocnego Wrocław Półmaratonu 1100 osób, a do rozpoczęcia jednej i drugiej imprezy pozostało jeszcze sporo czasu. W półmaratonie może wziąć udział maksymalnie 7 tys. zawodników, a w maratonie 6 tys. W tym roku szykujemy wiele atrakcji i nowości...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - polmaraton

8. PKO Nocny Wrocław Półmaraton - Wrocław, 20.6.20...

8
2020-03-25
Biegi / Biegi - polmaraton

2019 - 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

8
2019-05-12
Biegi / Biegi - polmaraton

2018 - 6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

67
2018-06-20
Biegi / Biegi - polmaraton

2017 - 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

88
2017-07-03
Biegi / Biegi - polmaraton

2016 - 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

219
2016-06-25
Biegi / Biegi - polmaraton

2015 - 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

159
2015-07-22
Biegi / Biegi - polmaraton

2014 - II Wrocław Półmaraton

309
2014-06-20
Biegi / Biegi - polmaraton

2013 - I Nocny Półmaraton Wrocławski

606
2013-11-17




 Ostatnio zalogowani
p.1
09:39
michu77
09:31
Jerzy Janow
09:30
KrotoszyńskaGrupaBiegowa
09:27
Świstak
09:15
orfeusz1
09:00
Admin
08:31
Ziuju
08:30
jaro109
08:20
Arek Kozak
08:17
kajuga3@wp.pl
08:10
platat
08:03
GriszaW70
08:00
ab
07:36
Henryk W.
07:35
POZDRAWIAM
07:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |