Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Gliwice
ARTYKUŁY
[7]
WYNIKI
[163]
KALENDARZ
[449]
RANKING
[65]
DYSKUSJE
[114]
NEWSY
[23]
2024.10.6
b4sport.pl
X Półmaraton Gliwicki - 5 km
2024.10.6
b4sport.pl
X Półmaraton Gliwicki - 21 km
2024.10.6
b4sport.pl
X Półmaraton Gliwicki - 10 km
2023.10.13
Józek Łyscarz
37 ultra na 43 lata życia - open
2023.10.8
b4sport.pl
9 Pólmaraton Gliwicki - 10 km
2023.10.8
b4sport.pl
9 Pólmaraton Gliwicki - 5 km
2023.10.8
b4sport.pl
9 Pólmaraton Gliwicki - 21 km
2023.5.25
Józek Łyscarz
Nic Nieborowice - 10/43 ultra na 43 lata - open
2023.4.1
Józek Łyscarz
43 ultra na 43 lat życia etap 2 - open
2022.10.22
b4sport.pl
8. PKO Półmaraton Gliwicki - 10 km
2022.10.22
b4sport.pl
8. PKO Półmaraton Gliwicki - 22 km
2022.6.4
Piotr PACUłA
XI Bieg Damrota - open
2021.10.17
B4sport.pl
7. PKO Półmaraton Gliwicki - 21 km
2021.10.17
B4sport.pl
7. PKO Półmaraton Gliwicki - 10 km
2021.9.26
Adam Witczak
IV Bieg Oko w Oko z Rakiem - open
2021.9.26
Adam Witczak
IV Bieg Oko w Oko z Rakiem - nordic walking
2021.9.26
Adam Witczak
IV Bieg Oko w Oko z Rakiem - 52 km
2021.8.29
Starter
Sportowo = Zdrowo - open
2021.4.18
Józek Łyscarz
Nic Gliwice Północne - open
2021.4.18
Józek Łyscarz
Nic Gliwice Północne - open
2021.3.7
Józek Łyscarz
Nic Nieborowice - open
2020.9.5
Szymon Chyba
Aktywna obwodnica - open mezczyzni
2020.9.5
Szymon Chyba
Aktywna obwodnica - open kobiety
2019.6.29
Timekeeper
IV Maraton Pędziwiatra - open
2019.5.25
Timekeeper
X Gliwicki Bieg Uliczny - Nordic Walking
2019.5.25
Timekeeper
X Gliwicki Bieg Uliczny - 10 km
2019.5.25
Timekeeper
X Gliwicki Bieg Uliczny - 5 km
2019.4.27
Zmierzymyczas.pl
III Bieg im. Marka Pawłowskiego
2018.6.23
Timekeeper
III Maraton Pędziwiatra - open
2018.5.6
STS-Timing
Bieg Kobiet
2017.10.15
Tomasz Moczarski
Gliwicki Bieg po lotnisku - kategorie
2017.10.22
Szamot
Nordic Walking Gliwicki - 10KM
2017.10.22
Szamot
Gliwicka Dycha - OPEN
2017.10.22
Szamot
IV Półmaraton Gliwicki - OPEN
2017.10.15
Tomasz Moczarski
Gliwicki Bieg po lotnisku - OPEN
2017.7.29
Timekeeper.pl
Gliwicka Parkowa Prowokacja
2017.6.24
ZmierzymyCzas.pl
Cross Extreme MASTERS KILLER - OPEN
2017.6.24
Organizator
VII Bieg Uliczny im. ks. Konstantego Damrota
2017.6.24
Andrzej Szelka
II Maraton Pędziwiatra
2017.6.24
ZmierzymyCzas.pl
Cross Extreme MASTERS KILLER - Drużyny
2017.6.24
ZmierzymyCzas.pl
Cross Extreme MASTERS KILLER - Dzieci
2017.5.13
Marzena Kryś
II Bieg Charytatywny św. Goara - Mężczyźni
2017.5.13
Marzena Kryś
II Bieg Charytatywny św. Goara - Kobiety
2017.5.13
Timekeeper
Bieg w Szałszy o 100 nagród
2016.10.15
Anna Azyan-Nizińska
Fitness dla Serca - bieg Impreza charytatywna
2016.10.23
b4sport.pl
III Półmaraton Gliwicki - 10km
2016.10.23
b4sport.pl
III Półmaraton Gliwicki - OPEN
2016.9.3
Dominik Duźniak
II Test Coopera
2016.6.5
Time-Sport.pl
VII Gliwicki Bieg Uliczny
2016.6.25
Organizator
Maraton Pędziwiatra
2016.6.25
ZmierzymyCzas.pl
III Edycja Masters Killer
2016.4.16
Anna Azyan
Bieg w Szałszy
2016.3.20
Piotr Pacuła
Bieg po DTŚ - Nordic Walking
2016.3.20
Piotr Pacuła
Bieg po DTŚ - OPEN
2015.12.12
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.12.12
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.11.21
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.11.21
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa
2015.10.18
Organizator
II Półmaraton Gliwicki - 10km
2015.10.31
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.10.31
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.10.18
Organizator
II Półmaraton Gliwicki - OPEN
2015.9.26
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.9.26
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.9.5
Organizator
XII Bieg Dożynkowy
2015.8.29
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.8.29
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.7.25
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.7.25
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.6.20
Organizator
Masters Killer
2015.6.27
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.6.27
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.6.13
Wydra Dawid
V Bieg im. Ks. Konstantego Damrota
2015.5.9
Bartłomiej Woźniak
I Bieg o Złotą Kaczkę - Nordic Walking
2015.5.9
Bartłomiej Woźniak
I Bieg o Złotą Kaczkę - OPEN
2015.5.17
DataSport
3 Piknik Sportowy - OPEN
2015.5.17
DataSport
3 Piknik Sportowy - kobiety
2015.5.17
DataSport
3 Piknik Sportowy - kategorie
2015.5.17
DataSport
3 Piknik Sportowy - drużyny
2015.5.17
DataSport
3 Piknik Sportowy - Nordic Walking
2015.5.31
STS-Timing
VI Gliwicki Bieg Uliczny
2015.5.30
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.5.30
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.4.25
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.4.25
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.3.28
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.3.28
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2015.2.21
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2015.2.21
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - OPEN
2014.11.8
Joanna Sarre
III Gliwicki Bieg Tureta
2014.10.4
DataSport
II Bieg Charytatywny - 10 km NW
2014.10.4
DataSport
II Bieg Charytatywny - 10 km kobiety
2014.10.4
DataSport
II Bieg Charytatywny - 10 km OPEN
2014.10.19
STS-Timing
Półmaraton Gliwicki - NW
2014.10.19
STS-Timing
Półmaraton Gliwicki - ćwiartka
2014.10.19
STS-Timing
Półmaraton Gliwicki
2014.10.4
DataSport
II Bieg Charytatywny - 5 km kobiety
2014.10.4
DataSport
II Bieg Charytatywny - 5 km OPEN
2014.10.4
DataSport
II Bieg Charytatywny - 5 km NW
2014.9.6
Organizator
XI Bieg o Puchar Wójta Gminy Gierałtowice
2014.6.14
Piotr Pacuła
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa
2014.5.11
Tomasz Kozicki
2. Piknik Sportowy Biegamy z Sercem - nw
2014.5.11
Tomasz Kozicki
2. Piknik Sportowy Biegamy z Sercem - OPEN
2014.4.19
Rafał Adamczyk
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - bieg 4
2014.2.22
Andrzej Szelka
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - NW
2014.2.22
Andrzej Szelka
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - bieg 2
2014.1.11
DataSport
III Gliwicki Bieg Orkiestrowy - kobiety
2014.1.25
Andrzej Szelka
Gliwicka Parkowa Prowokacja - OPEN
2014.1.11
DataSport
III Gliwicki Bieg Orkiestrowy - Nordic Walking
2014.1.11
DataSport
III Gliwicki Bieg Orkiestrowy - kategorie
2014.1.11
DataSport
III Gliwicki Bieg Orkiestrowy - OPEN
2013.12.11
Organizator
Rajd Miejski 360° Gliwice
2013.10.5
Datasport
Bieg Charytatywny - NW
2013.10.5
Datasport
Bieg Charytatywny - kobiety
2013.10.5
Datasport
Bieg Charytatywny - OPEN
2013.9.28
Tomasz Pyzik
III Bieg im.Ks.Konstantego Damrota
2013.9.14
Piotr Pacuła
Bieg na pożegnanie lata
2013.5.11
Organizator
Rajd Miejski 360° Gliwice
2013.4.28
datasport.pl
1 Piknik Sportowy Biegam z Sercem
2013.1.13
Grzegorz Welm
II Gliwicki Bieg Orkiestrowy - Nordic Walking
2013.1.13
Grzegorz Welm
II Gliwicki Bieg Orkiestrowy - OPEN
2012.10.28
Organizator
Bieg Tureta
2012.9.1
August Jakubik
IX Bieg o Puchar Wójta Gminy Gierałtowice
2012.5.9
Marcin Szczurek
Mistrzostwa Politechniki Śląskiej w biegu przełajo
2012.5.26
Organizator
III Gliwicki Bieg Uliczny
2012.5.12
Organizator
Rajd Miejski 360° Gliwice
2012.3.4
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - po 9 etapach łącznie
2012.3.4
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap IX
2012.3.11
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - po 10 etapach łącznie
2012.3.11
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap X
2012.2.19
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap VII
2012.2.12
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap VI
2012.2.5
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap V - łącznie
2012.2.5
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap V - kategorie łącznie
2012.2.26
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap VIII razem
2012.2.26
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap VIII
2012.2.19
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - po 7 etapach łącznie
2012.1.29
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap IV razem
2012.1.8
Marzena Fick
I Gliwicki Bieg Orkiestrowy - kategorie
2012.1.8
Marzena Fick
I Gliwicki Bieg Orkiestrowy - kobiety
2012.1.8
Marzena Fick
I Gliwicki Bieg Orkiestrowy - OPEN
2012.1.29
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap IV
2012.1.22
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - po 3 etapach łącznie
2012.1.22
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap III
2012.1.15
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - po 2 etapach łącznie
2012.1.15
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap II
2012.1.8
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap I - kategorie
2012.1.8
Piotr Pacuła
Z biegiem zimy - etap I - OPEN
2011.9.17
Piotr Pacuła
II Bieg Samorządowców i Parlamentarzystów
2011.2.6
Michał Świąc
ZiMNaR - etap 5
2011.2.6
Michał Świąc
Decathlon z biegiem zimy - edycja 5
2011.1.23
Michał Świąc
ZiMNaR - etap 3
2011.1.30
Michał Świąc
Decathlon z biegiem zimy - edycja 4
2011.1.30
Michał Świąc
ZiMNaR - etap 4
2011.1.9
Michał Świąc
ZiMNaR - etap 1
2011.1.23
Michał Świąc
Decathlon z Biegiem Zimy
2011.1.16
Michał Świąc
ZiMNaR - etap 2
2010.11.14
Michał Świąc
I Bieg samorzadowców woj. ślaskiego
2010.5.8
Dariusz Urbanowicz
Rajd Miejski 360 Stopni
2006.9.3
Antoni Stankiewicz
X Bieg Pokoju
2005.9.4
Marian Bukowczan
Bieg Pokoju
2004.9.5
Hieronim Olejniczak
VIII Bieg Pokoju
2002.9.1
Ł.Grabiński, J.Stasiczek
VI Bieg Pokoju
Ostatnio zalogowani
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|