Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ


Bieg Małego Katorżnika: zapisy zakończone

Z przykrością informujemy, że definitywnie zakończyliśmy przyjmowanie zgłoszeń do Małego oraz Mini Katorżnika - dwóch biegów dla dzieci, które odbędą się w ramach VI Biegu Katorżnika 2010. Wyczerpał się także limit miejsc w Biegu Katorżnika startujacym o godzinie 11:00...
Prezentujemy wyniki oraz zdjęcia 6. 12-godzinnej Sztafety

Prezentujemy wyniki oraz zdjęcia 6. 12-godzinnej Sztafety w Kopalni Soli w Bochni. Bocheńska Sztafeta to impreza z cyklu tych niezapomnianych. W tym roku padł rekord frekwencji, wystartowało 60 zespołów, poprawiono również rekord trasy, suma przebiegniętych kilometrów przez drużynę Meble Kler...
Maniacka Dziesiątka zaskakuje do końca!

Firma Isostar ufundowała dla każdego uczestnika biegu pakiet składający się z 2 puszek napoju izotonicznego (smak grejpfrutowy, pomarańczowy lub cytrynowy) i batona. Dzisiaj (9 marca 2010) ostatni dzień zapisów elektronicznych. Limit uczestników pod względem zgłoszeń został już osiągnięty ale liczą się wpłaty startowego, które obecnie...
Podsumowanie Biegowego GP Lubina – okiem organizatora

Podsumowując Biegowe Grand Prix Lubina pierwsza myśl jaka mi przychodzi to że wyszła świetna impreza dla amatorów biegania. A więc od początku. Sama idea organizacji wyszła od tego, że skoro Poznań organizuje Grand Prix to dlaczego nie Lubin. Skontaktowałem się z Benkiem...
Tempo spadku tętna, pomiar tętna

Wśród wielu parametrów fizjologicznych i biochemicznych, zwłaszcza dla sportowca amatora, niebagatelne znaczenie ma tętno. Tak naprawdę jest to jedyny parametr, do którego każdy ma nieograniczony dostęp, a dzięki niemu może kontrolować nie tylko jakość wysiłku, ale i także jakość odpoczynku. Oczywiście są...
STS PaceMaker Team

Z przyjemnością informujemy, że udana realizacja projektu profesjonalnej grupy pacemakerów będzie kontynuowana. W sezonie 2010 grupa będzie występować pod szyldem STS PaceMaker TEAM. STS to firma znana wcześniej jako ChampionChip i ze względu na poszerzenie oferty (w inne systemy pomiaru czasu i nie tylko...
Gorące plaże... za 4 miesiące :-)

Już tylko cztery miesiące pozostały do XX Jubileuszowego Międzynarodowego Biegu Po Plaży Jarosławiec 2010, który odbędzie się 4 lipca 2010 r. Z przyjemnością informujemy, że ruszyły zapisy internetowe. Od początku swojego istnienia impreza biegowa w Jarosławcu gromadzi na starcie czołówkę bardzo dobrych zawodników z kraju i zagranicy...
Szukasz pomocy w sprawach treningu biegowego?

Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się? Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć? Dobrze trafiłeś! Napisz do mnie a ja pomogę by Twoje bieganie...
Bezpłatne zajęcia Nordic Walking w Gdyni

Mamy przyjemność poinformować Państwa o nowym projekcie, który ruszył w środę 3 marca. W każdą środę o godzinie 19.00 będziemy się spotykać na Bulwarze Nadmorskim Gdyni w Cafe Contrast na bezpłatnych zajęciach Exel Nordic Walking Gdynia. Zajęcia będą miały charakter otwarty, bez ograniczeń wiekowych. Zapraszamy również osoby...
Endomondo już po polsku!

Od dłuższego czasu popularność wśród biegaczy zdobywa witryna www.endomondo.com - partner spotkań PUMA z biegiem miast. Endomondo jest aplikacją umożliwiającą nam oglądanie pokonanych przez nas tras, analizę treningów, a także śledzenie na żywo aktualnie trenujących znajomych! Możemy również rywalizować ze znajomymi za pomocą...
Potrzebna jest Twoja pomoc!

Pamiętacie pewnie jak ponad rok temu pisałem o siostrze naszej biegowej koleżanki Agnieszki (aga.mtb) – Kasi. Teraz Kasia jest po przeszczepie i ciągle jest na drodze powrotu do zdrowia. Spędza kolejne tygodnie w szpitalach, najpierw w Oliwie a od wczoraj kolejny raz w Katowicach. My też mamy swój udział w powrocie Kasi do zdrowia. Maratony Polskie...
Koszulka Kalenji w pakiecie startowym Maniackiej Dziesiątki

HIT HIT HIT tego na Maniackiej jeszcze nie było ! Sponsor Strategiczny - Decathlon Poznań zaskoczył wszystkich miłą niespodzianką. Każdy uczestnik VI Biegu Maniackiej Dziesiątki otrzyma przy weryfikacji w biurze zawodów techniczną koszulkę marki Kalenji!!! Ta wiadomość to nowy krok...
Biegiem przez Cypr, Luksemburg, Irlandię...

Radosław Kłeczek bije rekord życiowy w półmaratonie na Cyprze, w tym samym biegu Dorota Ustianowska zajmuje drugie miejsce. Bardzo dobry wynik uzyskał Kamil Poczwardowski na crossie w Luksemburgu. Polacy wygrali klasyfikację drużynową w Irlandi, gdzie indywidualnie Mariusz Giżyński i Artur Kozłowski stają na podium...
7 marca – Kaziki na radomskim deptaku

Już w najbliższą niedzielę pobiegniemy w III edycji Kazików, głównym deptakiem Radomia – ulicą Żeromskiego. Tegoroczna zmieniona trasa – jednak poprowadzona tradycyjnie przez centrum miasta – wydaj się być ciekawsza od dotychczasowej. Centralnym miejscem imprez „Kaziki 2010” jest w tym roku Resursa Obywatelska, a więc start i meta...
 Pozostałe wiadomosci
Biegiem przez Cypr, Luksemburg, Irlandię...
Bochnia: zjeżdzamy pod ziemię !!...
7 marca – Kaziki na radomskim dept...
W najbliższą sobotę Cross Między Mostami...
5 Carrefour Półmaraton Warszawski: bezpł...
Nowy sklep: RunPlanet.pl...
Międzynarodowe badana na biegaczach Euro...
3 Półmaraton Poznański: końcowe odliczan...
FotoMaraton: 30 tyś. zdjęć z Półmaratonu...
FootDisc: tuning dla Twoich stóp...
Rozstrzygnięcie konkursu II Maratonu Kar...
28.HASCO-LEK Wrocław Maraton: dowcipy o ...
Szpot nad Maltą: A u nas już wiosna...
Wyniki i zdjęcia z XXX Półmaratonu Wiązo...
Najładniejszy medal sezonu 2009 wybrany ...
Biegaj z nami Złotą 50-tkę...
Zaproszenie na 24 Bieg Zaślubin...
Poradnik: bieganie kobiet...
II Bieg Ku Rogatemu Ranczu...
Decathlon: szukamy pracowników !!...

NAJBLIŻSZE IMPREZY
3
PoznańVI Bieg Maniacka Dziesiatka
ZGŁ
10
Sobótka3 LG Bonart Półmaraton Ślężański
ZGŁ
10
PoznańI Grand Prix Poznania - bieg 3
ZGŁ
10
KołobrzegXXIV Bieg Zaślubin
ZGŁ
10
Wodzisław SlBłękitna Wstęga Balatonu
ZGŁ
18
Poznań3 Poznań Półmaraton
ZGŁ
18
ŻywiecXI Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
ZGŁ
18
Warszawa5 Półmaraton Warszawski
ZGŁ
18
Bydgoszcz38 MS w biegach przełajowych
31
GnieznoVIII Bieg Europejski
ZGŁ
32
Dąbrowa GórniczaIII Półmaraton Dąbrowski
ZGŁ
32
Dębno37 Maraton Dębno
ZGŁ
38
Częstochowa2 Bieg Częstochowski
ZGŁ
38
KoszalinI Koszaliński Bieg Górski
ZGŁ
39
KatowiceXVIII Bieg im.W.Korfantego
ZGŁ
39
RaszynI Bieg Raszyński
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Bochnia - 12 godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
Miałam nadzieję, że w tym roku się zaczerwieni w Bochni, bo do losowania stanęło 7 ekip Drużyny Szpiku: 2 tzw. poznańskie, 3 ze Sławna i 1 z Rypina...
Słony posmak Bochni
Zgłaszają się 4-osobowe drużyny. Jest ich dużo więcej, niż "August", pochylnia po której będziemy biegać, może pomieścić. Odbywa się więc losowanie, w trakcie którego wyłoniono 50 drużyn z ponad 140...
Dziewczynki, panienki i kobiety na start
Niedzielny poranek 7 marca 2010r nie zapowiadał dobrej pogody, termometr pokazywał kilka stopni poniżej zera, więc o wiośnie raczej trzeba było zapomnieć...
Tempo spadku tętna, pomiar tętna
Wśród wielu parametrów fizjologicznych i biochemicznych, zwłaszcza dla sportowca amatora, niebagatelne znaczenie ma tętno. Tak naprawdę jest to jedyny parametr, do którego każdy ma nieograniczony...
Kalenji: Poradnik Początkującego Biegacza cz.7
Bieganie to dla kobiet (podobnie zreszta jak i dla mężczyzn) najlepszy sposób na utrzymanie dobrej sylwetki, kondycji i zdrowia...
Kalendarium: wiosenne ściganie
Odwilż w pełni. Powoli zaczynamy myśleć o pierwszych wiosennych startach. Przecież po to trenowaliśmy przez całą zimę aby teraz zebrać plony "orki" i "siewu". Warto start docelowy zaplanować z wyprzedzeniem...


Impreza
Nazwisko


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Runnerka24
Dzień 16 dobiega końca.Kolejny dzień diety,kolejne wyzwanie.Tym razem ja "delektowałam się" kubkiem czarnej kawy,a później szklan...

Tusik
Powstał Klub Sportowy "LIMANOWA FORREST". Oto króciutka, jednozdaniowa "preambuła" Statutu nowopowstałego Stowarzyszenia Kultu...

KRIS
W dniach 5-7 marca w ramach obchodów Bocheńskiego Dnia Króla Kazimierza w Kopalni Soli w Bochni, odbyła się VI edycja 12-godzinne...

creas
Mogę być dumny z tego, że plan długich wybiegań realizuję wzorowo. Od początku lutego zaliczyłem już osiem treningów ponad półtor...

Tomasz Roszkowski
Tata zrezygnował z Krynicy Góskiej na rzecz Krakowa. Od początku miesiąca sztafeta zaczyna słabnąć i chyba upadnie. No coż czek...

jerkol
Mimo całej sympatii do Gdyni i organizatorów nie mogę dać więcej. Zapisy, zamieszanie na mecie, 1 toaleta - mam nadzieję, że w pr

Ksylen
Plus (wielki!) za ogromną ilość napojów i owoców na trasie. Jeszcze większy za przepiękną trasę! Także za gąbki z wodą. Minus za

bobparis
Bieg zorganizowany poprawnie.Jak na pierwszy mój raz nawet mi się podobał.Proszę mi powiedzieć tylko kto wymyślił te nietypowe ka

-
:) ciekawa impreza dobrze zorganizowana uczciwa rywalizacja prawie pionowy podbieg a na górze ciegawe widoki na świat i na inne t

ooco
za mało kibelków na starcie, izotonik dopiero na 18 km, brak posiłku po biegu. wszystko inne super!

jerzymatuszewski
Ja też się dość podle czuję. Z nogą nie jest w porządku. Co prawda zrobiłem wczoraj trening, ale pod jego koniec ból się pojawił....

mamusiajakubaijasia
Tomek... Szarlotka coraz bliżej. Jeszcze tylko waga, i w Krakowie zjawiam się z całą blachą. Dla Ciebie:)...

mamusiajakubaijasia
Dzień dobry, cześć i czołem:) Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:) Dziś 10 marca. Urodził się: Ju...

jerzymatuszewski
Brawo Legionisto!!!...

mamusiajakubaijasia
Mistrzu... :)...

 Ostatnio zalogowani
LauraLi
06:52
holard93
06:52
Wojo
06:42
yacob
06:40
Leśny
06:40
Adriano1988
06:37
lysyvip
06:37
elpaya
06:31
JarekG
06:26
żiżitka
06:12
Rico
06:12
tbartkowiak
06:04
mamusiajakubaijasia
05:59
jerzymatuszewski
05:53
triathlończyk
05:30
|    O nas      |    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |