Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

           
Sztuka zwycięstwa czyli historia firmy NIKE, która już stała się bestsellerem w USA

Firmy Nike nie trzeba nikomu przedstawiać - to jeden z najpotężniejszych graczy na rynku odzieży, obuwia i sprzętu sportowego, z roczną sprzedażą rzędu 30 miliardów dolarów. Nie każdy jednak wie, kim jest Phil Knight - człowiek, który stworzył tę markę za garść dolarów pożyczonych od ojca, a potem przez dziesięciolecia kształtował jej potęgę...
Jutro widzimy się na XXIX Bieg Zbąskich

W Zbąszyniu, w niedzielę 25 września o godz. 12.00 wystartuje kilkuset zawodników na trasie zbąszyńskiego półmaratonu dookoła Jeziora Błędno. W miejscu startu trwają już gorące przygotowania, by Biegaczki i Biegacze, a także ich rodziny, znajomi, poczuli się u nas dobrze. Staropolska gościnność zobowiązuje! Kibice będą Was wspierać dopingiem, a muzyka na trasie pomoże przezwyciężyć ewentualny...
Zapraszamy na 13. Krakowski Sylwestrowy Bieg Radości

Krakowski Sylwestrowy Bieg Radości (Krakowski Bieg Sylwestrowy) jest dla jednych zakończeniem, a dla innych rozpoczęciem sezonu biegowego. Tradycją jest, że w dniu św. Sylwestra od trzynastu lat Kraków gości magiczną społeczność biegową. Podczas biegu większość uczestników przemierza trasę w fantazyjnych przebraniach , których...
W ten weekend startuje 38.PZU Maraton Warszawski

W niedzielę 25 września ulicami Warszawy pobiegną uczestnicy 38. PZU Maratonu Warszawskiego. Tegoroczna edycja imprezy będzie pod wieloma względami wyjątkowa. Tegoroczny Maraton Warszawski jest najważniejszym wydarzeniem sportowym w kalendarzu obchodów jubileuszowych Uniwersytetu Warszawskiego. W związku z uroczystościami wokół 200...
Jak utrzymać motywację do osiągania wysokich wyników – wywiad z Arturem Kozłowskim

W pierwszym odcinku "podcastu" moim rozmówcą był Artur Kozłowski, lekkoatleta z Sieradza, siedmiokrotny mistrz Polski, zwycięzca IV edycji Orlen Warsaw Marathon, reprezentant Polski na tegorocznych igrzyskach olimpijskich w Rio. Artur Kozłowski wziął również udział w badaniu motywacji osiągnięć. Poznanie własnych motywów do osiągania celów ma umożliwić...
Prezentujemy wyjątkowy medal 1 Poznańskiego Biegu Niepodległości

Oto pierwszy, historyczny medal 1 Poznańskiego Biegu Nieodległości, który uczestnicy biegu otrzymają na mecie największego biegu niepodległości w Wielkopolsce! Do biegu zapisało się już 3500 osób i wszystko wskazuje na to, że w debiucie będziemy świadkami jednej z największych imprez biegowych w kraju. Skąd tak innowacyjna forma medalu? Jak wiemy, biegacz...
Reminiscencje z Krynicy – skrajnie subiektywny reportaż z całego Festiwalu Biegowego

Tym razem z Festiwalu Biegowego w Krynicy oprócz reportaży i galerii z poszczególnych biegów przywieźliśmy dla Was jeszcze jedną rzecz. Reportaż o tym, jak wyglądała nasza praca w Krynicy od momentu przyjazdu, przez pracę na miejscu, do momentu powrotu do domu i obróbki zebranych materiałów już daleko od deptaka i pasma Jaworzyny Krynickiej...
Dołącz do wyścigu na największej siłowni na Świecie

Stadium Gym Race to wyścig w którym do pokonania masz 1200 schodów pod górę i drugie tyle w dół, a wszystko przeplatane minimum dwunastoma stacjami ćwiczeń. Stań na starcie i pokaż efekty swojej pracy na treningach. Czego możesz się spodziewać? Wyścig nie będzie klasyczną imprezą gdzie staruje jedna masa uczestników. Zawodnicy będą wypuszczani na trasę...
Odpowiedz na pytanie i wygraj pakiet startowy na IV Półmaraton Bydgoski

W dniach 13-16 lipca 2017 roku Bydgoszcz będzie gospodarzem kolejnej dużej imprezy lekkoatletycznej - Mistrzostw Europy U23 w Lekkiej Atletyce. Europejski czempionat to drugie tej rangi mistrzostwa - po tegorocznych MŚ w LA U20 - rozgrywane na odnowionym Stadionie Zawiszy. Z tej okazji mamy dla Was prezent - 5 pakietów startowych na IV Półmaraton Bydgoski...
Zbieramy Na Maxa Dla Maxa na 38. Maratonie Warszawskim

Do najważniejszego w tym roku wydarzenia biegowego w Polsce - 38. Maratonu Warszawskiego pozostało już tylko 4 dni. W trakcie wydarzenia można będzie również przyłączyć się do akcji Na Maxa Dla Maxa. Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału, zarówno w postaci zawodników jak i kibiców. W najbliższą niedzielę, tj...
III Bieg Instytutu Lotnictwa – sztafety na start

W dniu 9 października w Warszawie odbędzie się III Bieg Instytutu Lotnictwa. Zawodnicy rywalizować będą na dystansie 5 km oraz w biegu sztafetowym. Trasa biegu wytyczona będzie po zamkniętych na co dzień dla zwiedzających terenach Instytutu Lotnictwa. Bieg Instytutu Lotnictwa to jedyna okazja, żeby pobiegać po nietypowej trasie wzdłuż której znajdują się zabytkowe samoloty. Podczas imprezy...
Znamy terminy Garmin Iron Triathlon 2017! Zapisy od 14 listopada

Garmin Iron Triatlon to najstarszy i jeden z największych cykli triathlonowy w Polsce. Co roku startuje w nim kilka tysięcy uczestników, którzy mają do wyboru jeden z dwóch dystansów: 1/4 IM (0,95 km pływania, 45 km jazdy na rowerze, 10,55 km biegania) lub o połowę krótszy 1/8 IM. Triathloniści na powyższych dystansach mogą wystartować indywidualnie lub...
BLOG: północ

Niektórzy mówią, żeby się rozwijać trzeba iść do przodu. Tkwienie w miejscu nic nie daje. Wszędzie wokół panuje nomenklatura zmiany. Rewolucja, reforma, wymiana. Nawet klimat się zmienia... Czasem się zastanawiam, kiedy coś we mnie pęknie, kiedy coś w środku powie dość, niczym u Chylińskiej zanucę "kiedy powiem sobie doooość"? ;) Z jednej strony nie lubię monotonii, trochę jestem leniem, nie lubię być dziwnie zaskakiwany...
BLOG: trzydziesty trzeci i czwarty z czterdziestu - u źródła

Powoli doganiam swoje marzenia i coraz częściej zastanawiam się co dalej. Osiąganym, choć wciąż nieosiągniętym celem jest ukończenie czterdziestu maratonów przed czterdziestymi urodzinami. Celem trudnym, ale nie niemożliwym - brzmi jak z jakiegoś wiecu przedwyborczego... Wszystko zaczęło się w lipcu 2014 roku, a pomysł "czterdzieści...
Ultramaratończyk nie musi lubić biegać - wywiad z Danielem Lewczukiem

Daniel Lewczuk, mimo że przebiegł ponad 1000 kilometrów w ekstremalnych warunkach na czterech pustyniach, deklaruje, że nie lubi biegać. Nam opowiedział o tym, dlaczego zdecydował się ruszyć z kanapy i jaką rolę w osiąganiu celów odgrywa głowa. Mówisz otwarcie o tym, że nie lubisz biegać? Nie lubię i nigdy nie lubiłem. Nigdy w życiu nie brałem udziału w...
Biegiem przez Kopenhagę, Sydney, Usti, Porto, Oslo

Miniony weekend w Europie i na świecie obfitował w bardzo ciekawe biegi uliczne. Koniec fali upałów na Starym Kontynencie z pewnością pomógł zawodnikom w osiąganiu doskonałych wyników i walce o nowe rekordy życiowe. Tak było w Kopenhadze, gdzie w niedzielę w półmaratonie w tym mieście ścigali się mocni zawodnicy z Afryki, jak i z innych kontynentów. Organizatorzy...
Czas na przełaje! Rusza cykl CITY TRAIL

W najbliższą niedzielę, 25 września w Gdańsku rozpocznie się piąta ogólnopolska edycja przełajowego cyklu Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. Zawody będą odbywać się w 10 lokalizacjach, poza wspomnianym Trójmiastem, także w Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Warszawie i Wrocławiu. Kalendarz cyklu to aż 60 biegów – po 6 w każdej lokalizacji. Zapisy...
1. Bieg Arasmusa na Pomorzu – ogromne zainteresowanie biegami w Kiełpinie

Już w najbliższą sobotę wystartuje 1. edycja Biegu Arasmusa. Pięknie położona, duża wieś kaszubska k. Kartuz, Kiełpino, w tym roku po raz pierwszy przywita setki biegaczy z różnych rejonów Pomorza, Kujaw, a nawet całego kraju. Łącznie w Kiełpinie pobiegnie blisko tysiąc osób! Zainteresowanie imprezą przeszło najśmielsze oczekiwania organizatorów...
Już za miesiąc w Żorach wielkie bieganie

Już tylko miesiąc pozostał do największej imprezy biegowej w Żorach, która od dziewięciu lat organizowana jest przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Zegar umieszczony na stronie biegu bieguliczny. zory.pl/ nieuchronnie odlicza czas który pozostał miłośnikom biegania na przygotowanie się do startu w IX Żorskim Biegu Ulicznym. Przypominamy że zawodnicy i zawodniczki 16 października będą mogli...
Jastrzębska Dziesiątka, czyli jak biega się w nocy na Śląsku

Zapraszamy Was do zanurzenia się w klimat sobotniej nocnej dziesiątki w Jastrzębiu Zdroju. Przypomnijmy sobie, jak to jest, gdy Polak zrywa szarfę zwycięstwa na mecie, gdy ważne w mieście osoby wręczają finisherom medale, gdy każda kobieta dostaje na mecie różę, gdy zadowoleni z biegu uczestnicy przekazują na gorąco swoje impresje czy pozdrawiają...
3. Gdańsk Maraton – wyjątkowa trasa, w wyjątkowym mieście

Już 20 września br. wystartują zapisy do 3. edycji Gdańskiego Maratonu. Warto już dziś zaplanować start w imprezie, która odbędzie się 9 kwietnia 2017 roku, bowiem pierwsi uczestnicy zapłacą za rejestrację jedynie 59 PLN! W tym roku organizatorzy Miasto Gdańsk i Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku oprócz biegu głównego, proponują uczestnikom wiele...
SKLEPBIEGOWY.com razem z ASCIS na 38. PZU Maratonie Warszawskim

Już 24 września rozpoczyna się EXPO 38 PZU Maratonu Warszawskiego. W dniach 24-25 września znajdziecie nas na stoisku ASICS/SKLEPBIEGOWY.com. Eksperci SKLEPUBIEGOWEGO.com udzielą Wam fachowych porad dotyczących doboru butów oraz odzieży. Dodatkowo SKLEPBIEGOWY.com organizuje dla Was konkurs „Wytypuj Wynik...
III Półmaraton Sowiogórski już 25 września

Nasz nowy cykl biegowy wraca po wakacyjnej przerwie i przed nami kolejne, ostatnie już biegi - oba w jesiennej aurze, w sam raz na zakończenie sezonu. Przypomnijmy, górskie biegi zaliczane do RWSB mieliśmy już w tym roku w Wiśle, Bielawie, Szklarskiej Porębie i Świeradowie oraz Polanicy - Zdroju. Do tego trudne uliczne półmaratony w Jeleniej Górze i Zdzieszowicach oraz otwierający sezon półmaraton w podwrocławskiej...
1. Półmaraton Szpot Swarzędz - tylko godziny dzielą nas od startu

Bez żadnej przesady można użyć tytułowego stwierdzenia, bowiem dosłownie godziny dzielą organizatorów, uczestników i widzów od startu historycznego biegu w Swarzędzu. Historycznego, gdyż będzie to pierwszy w niemal 380-letniej historii tego miasta i gminy półmaraton. I Półmaraton Szpot Swarzędz, bo taka jest oficjalna nazwa biegu...
Kipyego i Jepchirchir zwyciężyli w półmaratonie Mattoni w Usti nad Łabą

Długo padający deszcz zapowiadał bieganie w trudnych warunkach, ale tuż przed startem deszcz ustał. Dla elity biegu oraz 3600 biegaczy amatorów nagle warunki do biegania stały się korzystne. Wilgotność powietrza, bezwietrzne warunki i temperatura 16 stopni, pozwalała na osiąganie dobrych wyników w ostatnim biegu z cyklu RunCzech, w tym złamanie...
Król Nowicki i Królowa Talar po 39 Biegu Lechitów - relacja, wyniki, filmy, zdjęcia

Niedziela, 18 września 2016. Okolice Ostrowa Lednickiego. Pół godziny po dziewiątej, kiedy na Placu Świętego Wojciecha w Gnieźnie za sprawą najmłodszych adeptów lekkiej atletyki rozpoczęła się biegowa karuzela, na Ostrowie było jeszcze cicho. Stopniowo w ciągu półtorej godziny z różnych stron Polski zaczęli napływać biegacze. Pojawiali się w okolicach...
W Jastrzębskiej Dziesiątce Polak wygrał z Kenijczykami

Można oczywiście napisać, że kolejna, szósta już, edycja Jastrzębskiej Dziesiątki przeszła do historii, że, jak zawsze, była udana, że poziom organizacyjny i sportowy imprezy nie pozostawiał nic do życzenia. I będzie to prawdą. Jednocześnie jednak nie odda nawet w części wybuchu entuzjazmu na mecie w momencie przekraczania jej przez pierwszego zawodnika...
Bartosz Ceberak i Marlena Nowacka zwycięża Garmin Ultra Race na dystansie 53 km

W sobotę, 17 września w Radkowie, podczas Garmin Ultra Race, miała miejsce rywalizacja na dystansie 53 km (+ 1840 m/ - 1840 m)! Był to bieg kwalifikacyjny do Ultra Trail du Mont Blanc. Każdy zawodnik, który pokonał wyznaczoną trasę i zmieścił się w limicie czasu, który wyniósł 10 godzin, otrzymał 3 punkty do UTMB. Do startu, nad Zalewem Radkowskim, tuż...
X EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej – skrajnie subiektywnie

W niedzielę miała miejsce dziesiąta już edycja Biegu po Dolinie Będkowskiej. Biegu, dodam, dla mnie szczególnego. Mogę chyba powiedzieć, że moje bieganie w zawodach liczy sobie dokładnie tyle samo, co ten kultowy wśród mieszkańców okolicznych gmin (ale i Krakowa, i nie tylko) zawodników. Zacznę wspominkowo i sentymentalnie. Dawno, dawno temu...
BLOG: XXI Rajd Wokół Tater z NKK

Początkiem wakacji Atos wspomniał o 200 km trasie wokół Tater. Pierwszą myślą było wybranie się na nią w jeden z jeszcze wolnych sierpniowych dni. Jednak wraz z upływem czasu i natłokiem zajęć ( ;-) ) idea ta samoczynnie zaczęła odkładać się w czasie. Wtedy z "pomocą" znowu pojawił się Atos, który podczas luźnej rozmowy w połowie sierpnia przy okazji Półmaratonu Suhara napomniał, że 28 sierpnia Nowotarski Klub...
Gniezno: transmisja on-line z 39 Biegu Lechitów

Zapraszamy Was do oglądania transmisji on-line z 39 Bieg Lechitów. Półmaraton wystartuje o godzinie 11:00 spod Skansenu w Ostrowie Lednickim, a uczestnicy finiszować będą w Gnieźnie, na Placu św.Wojciecha. Transmisja biegu odbywać się będzie na dedykowanym kanale Youtube, pod adresem www.youtube.com/watch?v=arCbpB6sdGs. Miłego oglądania i trzymajcie kciuki za swoich faworytów!
Zapowiedź 43 BMW Berlin Marathon

Już 25 września oczy kibiców lekkiej atletyki a zwłaszcza biegów maratońskich na całym świecie zwrócone będą na Berlin. To właśnie w stolicy Niemiec rozegrana zostanie 43-cia edycja BMW Berlin Marathon - zawodów podczas których rokrocznie ustanawia się wyniki z najwyższej maratońskiej półki, gdzie na starcie pojawiają się największe gwiazdy biegów długich i gdzie dwa lata temu Dennis Kimetto ustanowił rekord świata.
Poznałem ciekawego człowieka, część 4

Maj 1994. Pięknie, słonecznie i ciepło. Stadion w Spale. Również piękny, słoneczny i ciepły w odbiorze - jeśli można tak mówić o obiekcie sportowym. Z autobusu, sztandarowej marki "Autosan", rocznik 1978 wytoczyła się grupa młodzieży między czternastym a dziewiętnastym rokiem życia. Jako, że model "H9" tegoż jeżdżącego kontenera dymił nie tylko na zewnątrz, ale i w środku - młodzież wyszła nieco zaczadzona....
BLOG: Marathon du Medoc

Marathon Du Medoc to przede wszystkim jedyne i niepowtarzalne święto wina. Biegacze biegną od winnicy, do winnicy, racząc się tym szlachetnym trunkiem. Zdecydowana większość uczestników biegnie w przebraniu, w tym roku zdaje się dominowały postacie z bajek. Jednym słowem święto dla całej okolicy. Miejscowość Pauillac, w której mieści się główna baza zawodów, położona jest trochę na północ od Bordeux...
BLOG: Dlaczego biegam

Przeszło dziewięć tygodni upłynęło od czasu kiedy przekroczyłem metę ostatniego maratonu, pozostaje niespełna siedem do kolejnego. Po raz już nie wiem który starał się będę przybiec na metę zanim z przodu maratońskiego czasomierza pojawi się trójka. Dni stają się coraz krótsze, choć nadal upalne. Wciąż muszę upychać swoje akcenty i wybiegania w luki aktywności zawodowej i toczyć walkę aby utrzymać się w reżimie treningowym...
BLOG: 34 PKO Wrocław Maraton - relacja

11 września 2016 piękna słoneczna niedziela, idealna pogoda na być może ostatni w tym roku odpoczynek na plaży. Jednak my biegacze Nysa Biega w składzie; Tomasz Kołodziej, Ryszard Tasarek, Jarosław Ciecieląg i ja Tomasz Kruk wolimy poopalać się we Wrocławiu gdzie temperatura 32 stopnie w cieniu i 50 przy asfalcie przypomina wszystkim że lato się jeszcze nie skończyło. Z zapisanych 5300 osób numery odebrało 4710...
Spotkanie z olimpijczykiem z Rio de Janeiro, Arturem Kozłowskim

Festiwal Biegów w Krynicy to nie tylko bieganie dla małych i dużych, poważne i mniej poważne. To również cykl spotkań z ludXmi sportu; biegaczami, fotografami, fizjoterapeutami, dietetykami. W ramach tego właśnie cyklu organizatorzy zaprosili zainteresowanych na spotkanie z Arturem Kozłowskim – aktualnym mistrzem Polski w maratonie...
Zapisy na 17. PKO Poznań Maraton po 100 zł tylko do końca września

17.PKO Poznań Maraton już 9 października. Aby przyciągnąć większą liczbę zawodników, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji postanowiły utrzymać opłatę startową w wysokości 100 zł do końca września. - Wiemy, że wśród biegaczy są tacy, którzy nie podjęli jeszcze ostatecznej decyzji o starcie, dlatego zdecydowaliśmy się nie podwyższać wpisowego i utrzymać..








NAJBLIŻSZE IMPREZY
dzis
LudwikowiceIII Półmaraton Sowiogórski
ZGŁ
dzis
ZbąszyńXXIX Bieg Zbąskich
ZGŁ
dzis
Warszawa38. PZU Maraton Warszawski
ZGŁ
dzis
Nowy SączVIII Sądecka Dycha o Puchar Newagu
ZGŁ
dzis
Swarzędz1. Półmaraton Szpot Swarzędz
ZGŁ
3
PyzdryXXXV Bieg Kazimierzowski
ZGŁ
6
InowrocławOrange Run
ZGŁ
6
HajnówkaVII Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
6
Starogard Gdański25 Bieg Kociewski
ZGŁ
7
KatowicePKO Silesia Marathon
ZGŁ
7
GrójecVI Grójecka Dycha
ZGŁ
7
Kraków10. PZU Bieg Trzech Kopców
ZGŁ
14
Świeradów - ZdrójGórski Półmaraton Świeradów-Zdrój
ZGŁ
14
RzeszówIV PKO Maraton Rzeszowski
ZGŁ
14
Poznań17. PKO Poznań Maraton
ZGŁ
14
WłocławekIII Włocławek Półmaraton
ZGŁ
14
WarszawaIII Bieg Instytutu Lotnictwa
ZGŁ
20
Dolina CharlottyMud Max
ZGŁ
20
Przyjaźń k.ŻukowaIV Bieg Przyjaźni - Kaszuby Biegają
ZGŁ
20
LesznowolaBieg po Dynie
ZGŁ
21
GdańskAmber Expo Półmaraton Gdańsk
ZGŁ
21
SzamotułyVI Szamotuły SAMSUNG Półmaraton
ZGŁ
21
UniejówX Bieg do Gorących Źródeł
ZGŁ
21
Kraków3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
21
ŻoryIX Żorski Bieg Uliczny
ZGŁ
28
Toruń34 Toruń Marathon
ZGŁ
28
BydgoszczIV Półmaraton Bydgoski
ZGŁ
28
Ostrów Wielkopolski54 Bieg Republiki Ostrowskiej
ZGŁ
34
TucholaVII Bieg św. Huberta
ZGŁ

pokaż następne

NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2016-09-25
Zmiana opłaty startowej z 110 na 150 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów
Katowice, PKO Silesia Marathon
2016-09-25
Koniec przyjmowania elektronicznych zgłoszeń
Katowice, PKO Silesia Marathon
2016-09-25
Koniec przyjmowania zgłoszeń
Grójec, VI Grójecka Dycha
2016-09-28
Koniec przyjmowania elektronicznych zgłoszeń
Starogard Gdański, 25. Kociewski Bieg z Polpharmą
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 60 na 70 pln
Włocławek, Włocławek Półmaraton 2016
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 35 na 40 pln
Kępno, III Bieg Uliczny św. Marcina
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 60 na 80 pln
Łeba, 5. Duathlon Na Wydmach
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 59 na 69 pln
Kraków, Krakowski Bieg Niepodległości
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 100 na 200 pln
Poznań, 17. PKO Poznań Maraton
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 50 na 70 pln
Uniejów, X Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 35 na 40 pln
Bełchatów, 20 Bełchatowska Piętnastka
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 65 na 75 pln
Wrocław, Get Back Stadium Gym Race
2016-09-30
Koniec przyjmowania zgłoszeń
Szamotuły, VI Szamotuły SAMSUNG Półmaraton
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 50 na 60 pln
Goleniów, XXVIII Goleniowska Mila Niepodległości
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 50 na 100 pln - płatność w Biurze Zawodów
Żory, IX Żorski Bieg Uliczny
2016-09-30
Zmiana opłaty startowej z 110 na 130 pln
Toruń, XIV Półmaraton św. Mikołajów
2016-09-6:
miana opłaty startowej z 70 na 100 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów
Kraków, 10. PZU Bieg Trzech Kopców
2016-10-02
Zmiana opłaty startowej z 99 na 150 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów
Rzeszów, 4. PKO Maraton Rzeszowski
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Ultramaratończyk nie musi lubić biegać
Daniel Lewczuk, mimo że przebiegł ponad 1000 kilometrów w ekstremalnych warunkach na czterech pustyniach, deklaruje, że nie lubi biegać. Nam opowiedział o tym, dlaczego zdecydował...
Poznałem ciekawego człowieka, część 4
Maj 1994. Pięknie, słonecznie i ciepło. Stadion w Spale. Również piękny, słoneczny i ciepły w odbiorze - jeśli można tak mówić o obiekcie sportowym. Z autobusu, sztandarowej marki "Autosan", rocznik 1978...
ONmove 220 od Geonaute już w sprzedaży
Pod koniec sierpnia tego roku pojawił się w sieci sklepów Decathlon nowy zegarek GPS marki Geonaute – ONmove 220. Jego cena – 369,99 złotych – wydaje się bardzo atrakcyjna...
Andrzej Radzikowski - przygotowania do Spartathlonu
Jestem już zmęczony. Wiem, że praca jaką włożyłem w treningi zaowocuje na Spartathlonie. Bardzo się denerwuję, ponieważ wiem...
Trenowanie psychiki biegacza
Każdy człowiek niezależnie od tego czym się zajmuje, przeżywa sytuacje stresowe, niepokój, zwątpienie, ale też radość, dumę oraz poczucie pewności siebie. Zawsze dobry wynik podczas zawodów, czy też...
Wywiad: Zygmunt Berdychowski - nieprzypadkowa Krynica
W dniach 9-11 września w Krynicy Zdroju już po raz siódmy biegacze z całej Polski rywalizować będą w Festiwalu Biegowego Forum Ekonomicznego. Z tej okazji spotkaliśmy...
Zjazd do boksu, czyli jak się schodzi z trasy
Nie milkną echa olimpijskiego maratonu w Rio de Janeiro. Środowisko biegowe dyskutuje na temat występu trzech naszych muszkieterów, którzy zaprezentowali trzy różne postawy...
Biegowe ćwiczenia na mięśnie czworogłowe
Bardzo ważne dla biegacza są te części naszego organizmu, które w najbardziej znaczący sposób decydują o tym w jakim tempie pokonamy dany dystans. Stanowią też o jakości biegu...
Tajemnica Mont Ventoux
Mont Ventoux czyli, w niedosłownym tłumaczeniu, Wietrzna Góra, położona we francuskich Prealpach, w departamencie Vaucluse w Prowansji, wznosi się na 1911 (według niektórych źródeł 1912) metrów...
Letni Bieg Piastów: Walka ze skurczami wygrana!
Nie określę tego biegu jako bieg zwyczajny. Choćby dlatego, że jest on zaliczany do rangi ultramaratonów. 50 km - dystans dla może wielu ultrasów mały a dla innych...
Z Decathlonem na bieg do Wilna!
Nie masz jeszcze pomysłu na ciekawy, wrześniowy start? Co powiesz na dychę, półmaraton albo maraton w Wilnie? To nic, że nie masz jeszcze numeru startowego, opłaconego przejazdu i hotelu, a i ze...
Swiss Alpine Marathon - relacja
Rok temu brałem udział w ZERMATT MARATHON w Szwajcarii i zakochałem się w alpejskich maratonach górskich. Postanowiłem wrócić na górskie szlaki tego kraju. Tak jak poprzednio zaplanowałem...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Ja0306
24.09.2016 Nagroda za Cykl Puchar Maratonu Warszawskiego 2016. Zaczynam Wpis od Nowa. Na Facebooku bedzie zdjęcie z Dzisiejs...

Jarek42
II Dziwnowska Liga Biegowa - 7 bieg. Znowu pudło - jedno miejsce wyżej. Wczoraj wszystko mnie bolało od pięty ...

Magda
Nawet meta będzie tam, gdzie kiedyś. Będzie tam, gdzie była za pierwszym razem, 10 lat temu. Wtedy płakałam z bólu. Teraz też ...

Hung
„Cel uświęca środki”? Zawsze, w bieganiu też? Zakładając, że moim celem jest przebiegnięcie 10 km podczas „tr...

paulo
Objawy dobrego zdrowia (gdzieś wyczytane :)): 1. Większa świadomość siebie, 2. Tendencja do codziennego poświęcania sobie...

dziesiatka
świetna, kameralna, bezpretensjonalna a przy tym bezbłędnie zorganizowana impreza. polecam każdemu kto lubi autentycznośc i prawd

Przemo013
Depozyt oznaczony tragicznie, kolejka do niego ogromna... Trasa dużo dłuższa niż rok temu i teraz pytanie: było 5km czy więcej??

sergio1971
ok

dwoogie
Jeden z najlepszych biegów w Polsce. Po prostu pełen profesjonalizm. Dla organizatora wielkie brawa.

mbial
Wszystko było dobrze poza: - jak na taką temperaturę - częściej powinny być punkty z wodą - słaby doping na mecie - konferansj

kostekmar
Jest taka różnica, że w 90% biegów tak jest praktykowane i tyle w temacie. Biegam aby osiągnąć jakiś cel, to chcę być traktowany ...

tokra-71
Zamiast szklaneczek dali by bidonik z Biedry albo decathlona. Ale pucharki tez maja swoją klasę w Tczewie niedawno dostałem taki ...

tokra-71
Świetny zestaw 6 szklaneczek do soku z Ikea. Brawo Wy....

dziesiatka
Dzięki za fajną imprezę i za podtrzymanie wiary, że jest jeszcze miejsce na kameralne, klimatyczne imprezy. Dobrze było do Was tr...

dziesiatka
Myślę, że wyniki są dostępne na parkingu przed domem zwycięzcy:) ...

 Ostatnio zalogowani
Carolinne
19:22
Mariusz11
19:22
84cantona7
19:20
king
19:20
orobert11
19:19
Henryk W.
19:19
corredor_92
19:18
Hubert87
19:18
placekjacek
19:17
Lisior
19:17
SZAFLAR
19:16
Wojtek_Tri
19:16
Zając poziomka
19:15
skorpionek81
19:14
kostekmar
19:13
Przemo79
19:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |