 | | | |
|
ANONIM
(GrandF) |
2006-05-06, 08:57
Dziś MP na 10 km - Międzyzdroje
|
| | | |
|
ANONIM
() |
2006-05-06, 09:08
Dziś MP Weteranów na 10 km-Chojnice.
|
| | | |
|
| | | |
|
ANONIM
() |
2006-05-06, 11:57
|
| | | |
|
ANONIM
(Jans) |
2006-05-07, 11:09
WYNIKI na 10 km
10000 m - mężczyźni
1) KACZMAREK Michał 77 WKS Grunwald Poznań 28:48.25
2) SZOST Henryk 82 WKS Oleśniczanka 28:56.61
3) POPŁAWSKI Radosław 83 MKSiT Astra Nowa Sól 29:04.89
4) VANKO Miroslaw 73 SŁOWACJA 29:25.17
5) GARDZIELEWSKI Arkadiusz 86 MKS Sambor Tczew 29:46.64
6) MIERECZKO Maciej 79 LKS Vectra Włocławek 30:13.96
7) GIŻYŃSKI Mariusz 81 KB Sporting Międzyzdroje 30:18.89
8) PAŁCZYK Jarosław 82 AZS-AWF Katowice 30:47.52
9) WITKOWSKI Damian 87 KS Warszawianka 30:47.61
10) CHUCHAŁA Daniel 83 AZS-AWFiS Gdańsk 31:03.77
11) PAŁKA Piotr 84 CKS Budowlani Częstochowa 31:15.76
12)PANFIL Łukasz 80 LKS Maraton Turek 31:26.18
13) STAWSKI Michał 85 RKS Łódź 31:38.67
14) KUBIAK Michał 81 RKS Łódź 32:09.76
15) SWĘDROWSKI Sylwester 81 MKL Maraton Świnoujście 33:05.16
10000 m - kobiety
1) SYREK Grażyna 72 KS Piętka Katowice 33:16.52
2) ANTROPIK Renata 78 KS Warszawianka 35:43.96
3)KAMIŃSKA Joanna 82 CKS Budowlani Częstochowa 36:11.49
4) MUDY Justyna 84 AZS-AWF Katowice 36:40.00
5) KUCHARSKA Ewa 81 MKS Iskra Pszczyna 37:31.49
6) STAFA Agnieszka 83 AZS-AWF Kraków 37:56.32
7) RYCHTER Antonina 85 UKS Jedynka Szczecinek 37:59.88
8) SOBCZAK Anna 85 UKL Ósemka Police 41:14.47 |
|
| | | |
|
ANONIM
(trener la) |
2006-05-08, 23:02
2006-05-07, 11:09 - Jans napisał/-a:
10000 m - mężczyźni
1) KACZMAREK Michał 77 WKS Grunwald Poznań 28:48.25
2) SZOST Henryk 82 WKS Oleśniczanka 28:56.61
3) POPŁAWSKI Radosław 83 MKSiT Astra Nowa Sól 29:04.89
4) VANKO Miroslaw 73 SŁOWACJA 29:25.17
5) GARDZIELEWSKI Arkadiusz 86 MKS Sambor Tczew 29:46.64
6) MIERECZKO Maciej 79 LKS Vectra Włocławek 30:13.96
7) GIŻYŃSKI Mariusz 81 KB Sporting Międzyzdroje 30:18.89
8) PAŁCZYK Jarosław 82 AZS-AWF Katowice 30:47.52
9) WITKOWSKI Damian 87 KS Warszawianka 30:47.61
10) CHUCHAŁA Daniel 83 AZS-AWFiS Gdańsk 31:03.77
11) PAŁKA Piotr 84 CKS Budowlani Częstochowa 31:15.76
12)PANFIL Łukasz 80 LKS Maraton Turek 31:26.18
13) STAWSKI Michał 85 RKS Łódź 31:38.67
14) KUBIAK Michał 81 RKS Łódź 32:09.76
15) SWĘDROWSKI Sylwester 81 MKL Maraton Świnoujście 33:05.16
10000 m - kobiety
1) SYREK Grażyna 72 KS Piętka Katowice 33:16.52
2) ANTROPIK Renata 78 KS Warszawianka 35:43.96
3)KAMIŃSKA Joanna 82 CKS Budowlani Częstochowa 36:11.49
4) MUDY Justyna 84 AZS-AWF Katowice 36:40.00
5) KUCHARSKA Ewa 81 MKS Iskra Pszczyna 37:31.49
6) STAFA Agnieszka 83 AZS-AWF Kraków 37:56.32
7) RYCHTER Antonina 85 UKS Jedynka Szczecinek 37:59.88
8) SOBCZAK Anna 85 UKL Ósemka Police 41:14.47 |
półtora roku temu zaczeła trenowa u mnie zawodniczka bez wyniku i klasy! Po pół roku pobiegła 39'18,18s na 10km - teraz byla piąta w Międzyzdrojach - 37'31,49s. Co wy na to bez obozów i biega tylko amatorsko w parku !!!
Za dwa lata pobiegnie maraTOn!!! |
|
| | | |
|
ANONIM
(Jans) |
2006-05-08, 23:08
Tylko Gratulować !
2006-05-08, 23:02 - trener la napisał/-a:
półtora roku temu zaczeła trenowa u mnie zawodniczka bez wyniku i klasy! Po pół roku pobiegła 39'18,18s na 10km - teraz byla piąta w Międzyzdrojach - 37'31,49s. Co wy na to bez obozów i biega tylko amatorsko w parku !!!
Za dwa lata pobiegnie maraTOn!!! |
tego że albo ma pan nosa do zawodników(zawodniczek) utalentowanych albo tego gratulować ze sama zaszła do pana z prośba o podtrenowanie i się Wam udało- gratuluję i aż strach myśleć co by było gdyby jezdzieła na obozy i ganiała po reglach w Szklarskiej Porębie -:)
ps- a moze z tym maratonem poczekać??? moze na 10 km się lepiej >odleczyć< i polepszyc - na maraton zawsze jest czas!
pzdr Jans |
|
| | | |
|
ANONIM
(trener la) |
2006-05-09, 00:19
2006-05-08, 23:08 - Jans napisał/-a:
tego że albo ma pan nosa do zawodników(zawodniczek) utalentowanych albo tego gratulować ze sama zaszła do pana z prośba o podtrenowanie i się Wam udało- gratuluję i aż strach myśleć co by było gdyby jezdzieła na obozy i ganiała po reglach w Szklarskiej Porębie -:)
ps- a moze z tym maratonem poczekać??? moze na 10 km się lepiej >odleczyć< i polepszyc - na maraton zawsze jest czas!
pzdr Jans |
Maraton pobiegnie kjak dycha będzie poniżej ok. 35'
taki plan jest na rok 2008! |
|
| | | |
|
| | | |
|
ANONIM
() |
2006-05-09, 18:20
2006-05-06, 08:57 - GrandF napisał/-a:
Obstawiajmy faworytów! |
|
| | | |
|
ANONIM
(karol) |
2006-05-28, 11:10
gardziel bedzie najlepszy !!!!!!!!
2006-05-07, 11:09 - Jans napisał/-a:
10000 m - mężczyźni
1) KACZMAREK Michał 77 WKS Grunwald Poznań 28:48.25
2) SZOST Henryk 82 WKS Oleśniczanka 28:56.61
3) POPŁAWSKI Radosław 83 MKSiT Astra Nowa Sól 29:04.89
4) VANKO Miroslaw 73 SŁOWACJA 29:25.17
5) GARDZIELEWSKI Arkadiusz 86 MKS Sambor Tczew 29:46.64
6) MIERECZKO Maciej 79 LKS Vectra Włocławek 30:13.96
7) GIŻYŃSKI Mariusz 81 KB Sporting Międzyzdroje 30:18.89
8) PAŁCZYK Jarosław 82 AZS-AWF Katowice 30:47.52
9) WITKOWSKI Damian 87 KS Warszawianka 30:47.61
10) CHUCHAŁA Daniel 83 AZS-AWFiS Gdańsk 31:03.77
11) PAŁKA Piotr 84 CKS Budowlani Częstochowa 31:15.76
12)PANFIL Łukasz 80 LKS Maraton Turek 31:26.18
13) STAWSKI Michał 85 RKS Łódź 31:38.67
14) KUBIAK Michał 81 RKS Łódź 32:09.76
15) SWĘDROWSKI Sylwester 81 MKL Maraton Świnoujście 33:05.16
10000 m - kobiety
1) SYREK Grażyna 72 KS Piętka Katowice 33:16.52
2) ANTROPIK Renata 78 KS Warszawianka 35:43.96
3)KAMIŃSKA Joanna 82 CKS Budowlani Częstochowa 36:11.49
4) MUDY Justyna 84 AZS-AWF Katowice 36:40.00
5) KUCHARSKA Ewa 81 MKS Iskra Pszczyna 37:31.49
6) STAFA Agnieszka 83 AZS-AWF Kraków 37:56.32
7) RYCHTER Antonina 85 UKS Jedynka Szczecinek 37:59.88
8) SOBCZAK Anna 85 UKL Ósemka Police 41:14.47 |
| gardzielewski to mlody zawodnik ktory ciezko trenuje i bedzie mistrzem !!!!!!!!!!! |
|
| | | |
|
ANONIM
(said27) |
2006-05-28, 14:01
2006-05-28, 11:10 - karol napisał/-a:
gardzielewski to mlody zawodnik ktory ciezko trenuje i bedzie mistrzem !!!!!!!!!!! |
| życzę mu tego z całego serca...byle nie skończył tak jak wielu młodych utalentowanych biegaczy..i ślad po Nim zaginął....także wszystko z głową!!!! pozdrawiam!!! |
|
| | | |
|
ANONIM
() |
2006-05-29, 22:52
2006-05-28, 14:01 - said27 napisał/-a:
życzę mu tego z całego serca...byle nie skończył tak jak wielu młodych utalentowanych biegaczy..i ślad po Nim zaginął....także wszystko z głową!!!! pozdrawiam!!! |
| mam następnego po Ewie gościa , po cięzkim wypadku /złamanie miednicy!/ po 5 latach przerwy wraca. Rok treningu i dycha pon. 31" - co wy na to ? Na fiacie atak na Kenię! |
|
| | | |
|
ANONIM
() |
2006-05-29, 23:09
2006-05-29, 22:52 - napisał/-a:
mam następnego po Ewie gościa , po cięzkim wypadku /złamanie miednicy!/ po 5 latach przerwy wraca. Rok treningu i dycha pon. 31" - co wy na to ? Na fiacie atak na Kenię! |
| mógłby Pan podać nazwisko tego zawodnika? |
|
